Yoga

Kromming van de wervelkolom: hoe te identificeren en corrigeren?

inhoud 1Hoe een kromming van een ruggengraat in huisomstandigheden te corrigeren: Oefeningen: 1.1Behandelingsmethoden 1.2Hoe een ziekte te diagnosticeren 1.3Juiste maatregelen 1.4De tweede en derde graad van vervorming 1.5het voorkomen 1.6Hoe de kromming van de wervelkolom in huis te corrigeren 1.7Kromming van de wervelkolom bij een tiener: hoe het te repareren 1.8Oefeningen om de houding te corrigeren 1.9Verandering in levensstijl 2Hoe de kromming van de wervelkolom te corrig...

  • 27-Aug-2018
  • 0
  • 22
  • 311
Yoga

Vastgelopen nek: wat te doen?

inhoud 1Vastgelopen nek: wat te doen en wat te behandelen? 1.1Symptomen van cervicale spit 1.2Vanwege wat er is een cervicale spit 1.3Heeft een nek dichtgeslagen: naar welke dokter? 1.4Vastgelopen nek: wat te doen? Algemene aanbevelingen 1.5Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen - eerste hulp bij spit 1.6Moderne diagnostiek 1.7Scherpe pijn in de nek veroorzaakt door verkoudheid 1.8osteochondrose 1.9Intervertebrale hernia 1.10Folk remedies 1.11Voorkomen van spit 2Wat...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 92
  • 316
Yoga

Hoe zich snel te ontdoen van calcaneal sporen?

inhoud 1Hoe je de calcaneal spoor snel en voor altijd kwijt raakt 1.1Oorzaken en symptomen 1.2Hoe werkt de behandeling? 1.3Echografie behandeling 1.4Behandeling met folkmethoden 1.5Preventieve maatregelen 2Wat kan ik doen om thuis de sporen op mijn hielen kwijt te raken? 2.1Fysiotherapeutische procedures 2.2geneesmiddel 2.3Therapeutische fysieke training 2.4Chirurgische interventie 2.5Traditionele therapieën 3Hoe je snel en effectief thuis je sporen op de hielen kunt verwi...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 44
  • 287
Yoga

Heupdysplasie bij pasgeborenen

inhoud 1Heupdysplasie bij pasgeborenen (zuigelingen) 1.1Wat is heupdysplasie? 1.2De oorzaken van heupdysplasie bij pasgeborenen 1.3Symptomen van dysplasie 1.4Differentiële diagnose van heupdysplasie bij kinderen 1.5Heupdysplasie bij pasgeborenen in cijfers 1.6Rehabilitatiemaatregelen voor heupdysplasie bij pasgeborenen 1.7Hoe kan de ontwikkeling van heupdysplasie bij een pasgeborene worden voorkomen? 1.8Van het spaarvarken van een orthopedisch arts - een klinisch voorbeeld 2Heu...

  • 14-Aug-2018
  • 0
  • 32
  • 266
Yoga

Prenatale bandage voor zwangere vrouwen: hoe te kiezen?

inhoud 1Hoe een zwangerschapsverband voor zwangere vrouwen te kiezen 2Hoe een verband voor zwangere vrouwen te kiezen 2.1Waarom een ​​antenataal verband nodig is 2.2Wat helpt bij het dragen van een verband voor een zwangere baby? 2.3Medische indicaties voor het dragen 2.4Regels voor het dragen van een verband voor een zwangere vrouw 2.5Hoe een prenataal verband te kiezen 3Bandage voor zwangere vrouwen - kies correct 3.1Waarom heb ik een verband nodig tijdens de zwangerschap? 3....

  • 02-Aug-2018
  • 0
  • 54
  • 308
Yoga

Behandeling van radiculitis met folkremedies thuis

inhoud 1Behandeling van radiculitis thuis: samenpersen, wrijven, baden en andere methoden 1.1Oorzaken van radiculitis 1.2Manifestaties van radiculitis en de behandeling ervan 1.3fytotherapie 1.4Wij accepteren 1.5wrijving 1.6Genezende baden 1.7ipplikator 1.8Therapeutische acupressuur op de huid 1.9Hoe het werkt 1.10We worden behandeld door beweging 1.11Therapeutische fysieke training (LFK) 1.12Soorten oefeningen 1.13Yoga, autogene training, ademhalingsoefeningen 1.14: Malyshe...

  • 13-Aug-2018
  • 0
  • 92
  • 376
Yoga

Oefeningen om de spieren van de rug en de wervelkolom te versterken

inhoud 1Oefeningen om de spieren van de wervelkolom te versterken 1.1Ziekten en verwondingen 1.2ervaring 1.3De ontwikkeling van flexibiliteit 1.4Verlichting van lage rugpijn 1.5Klassen voor de nek 1.6schoudergordel 1.7Oost-herstel 2Een reeks oefeningen om de spieren van de rug en de wervelkolom thuis te versterken (videolessen) 2.1Waarom is het nodig om de spieren van de rug te versterken? 2.2Hoe rugpijn te voorkomen? 2.3Wellnesscomplex voor ziekten 2.4Wellness-preventief co...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 52
  • 670
Yoga

Gymnastiek voor osteochondrose: principes en oefeningen

inhoud 1Wellness-gymnastiek voor osteochondrose: welke oefeningen helpen echt? 1.1Waar te beginnen? 1.2Methode van regelmatige oefeningen 1.3Trainingsmodus 1.4Lfk voor de cervicale wervelkolom 1.5Uitgangspositie staat 1.6Eerste zitpositie 1.7Oorspronkelijke ligpositie 1.8Lfk voor de thoracale wervelkolom 1.9Lfk voor de lumbale wervelkolom 2Oplaad- en gymnastiekoefeningen van osteochondrose 2.1Voordelen en principes van therapeutische gymnastiek 2.2oefeningen 2.3Oefeningen v...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 32
  • 262
Yoga

Vocht in het kniegewricht: oorzaken en behandeling, volksremedies

inhoud 1Hoe verwijder ik vloeistof uit het kniegewricht thuis? 1.1Symptomen en oorzaken 1.2redenen 1.3vooruitzicht 1.4behandeling 1.5Operatieve behandeling 1.6Conservatieve therapie 1.7Traditionele geneeskunde 1.8Massage en kniebeschermers 1.9het voorkomen 1.10Deze materialen zullen voor u interessant zijn: 2Vocht in het kniegewricht: oorzaken en behandeling met folkremedies 3Vloeistof in de kniegewricht behandeling met folk remedies 3.1Symptomen van vochtophoping in het kn...

  • 07-Aug-2018
  • 0
  • 88
  • 256
Yoga

Oefeningen voor de lendenen thuis

inhoud 1Oefeningen om de spieren van de taille te versterken 1.1Algemene regels 1.2Opwarmen 1.3oefeningen 1.4speelgoed boot 1.5versterking 1.6Been stijgt 1.7Terugbuiging 1.8Zijkant lat 1.9Rugschaar 1.10hyperextensie 1.11Snake pose 1.12kat 1.13Vorm van het kind 1.14zwemmen 1.15Healing Charge 2Complex van oefeningen voor de lendenen thuis 2.1Basisoefeningen om ongemak aan de achterkant te elimineren 2.2Extra lessen thuis 2.3Yoga van rugpijn 3Hoe oefeningen uit te voe...

  • 22-Aug-2018
  • 0
  • 86
  • 326