innehåll 1Wellness för ryggen och dess typer av muskler 1.1De viktigaste typerna av gymnastik till baksidan 1.2Allmänna regler och rekommendationer 1.3En ungefärlig uppsättning hälsoförbättringsövningar 1.4Qigong Gymnastik 2Komplex av 7 morgonövningar för rygg, rygg och nacke - stärka husets muskler på 15 minuter 2.11. "Cat" 2.22. "Hunden snubblar ner" 2.33. "Hunden vänder mot" 2.44. "Krokodil" 2.55. "Boat" 2.66. "The Bridge" 2.77. "Barnets ställning" 2.8Fördelarna och förd...
innehåll 1Hygroma - behandling hemma 1.1De främsta orsakerna till patologi 1.2Symptom på patologi 1.3Behandling av hygrom på handleden 1.4Traditionella behandlingsmetoder 1.5Ägg och ättika 1.6Alkohol komprimerar 1.7Lera behandling 1.8Användning av fizalis 1.9Pine branches 1.10Orsaker och typer av möjliga komplikationer 1.11Sammanfattning 1.12Dessa material kommer att vara av intresse för dig: 2Hygroma på tå - hur man behandlar 2.1Typer och klassificeringar 2.2arter: 2.3T...
innehåll 1Komplexa övningar för ryggmusklerna 1.1Vilka muskler behöver träna? 1.2Grundläggande regler för utbildning 1.3Grundläggande övningar för baksidan 1.4Komplex av isoleringsövningar 1.5Klasser på bollen för fitness 1.6Övning 1 1.7Övning 2 1.8Övning 3 1.9Övningar på baksidan med barbell 1.10Enkla övningar för att stärka ryggen på musklerna 1.11Brohuvud 1.12Plank på sidan 1.13leksak båt 2Övningar för ryggmusklerna 2.11. Lyft eller dra det vertikala blocket 2.22. Dra...
innehåll 1Övningar för en vacker kroppshållning och "trött" axlar 1.1Komplexa övningar för att korrigera hållning 2Övningar för hållning: hur man uppnår en rak och vacker rygg 2.1Boka på huvudet och dansa 2.2Du är en trädocka 2.3Hav, vågor, måsar. 2.4Glöm inte den horisontella linjen 2.5våndas 2.6leksak båt 2.7Hantlar och rygg 2.8Luta dig framåt 3Övningar för en vacker hållning 3.1Hur man kontrollerar riktigheten i hållningen 3.2Övningar för att rätta ställningen hemma 3.3...
innehåll 15 övar Bragg Field för restaurering av ryggraden 2Bragg övningar för ryggraden reparation 2.1Bragg Gymnastik 2.2Paul Bragg - vem är det här? 2.3Regler för gymnastik 2.45 övningar för att återställa ryggraden Bregg 2.5Övning 1 2.6Övning 2 2.7Övning 3 2.8Övning 4 2.9Övning 5 2.10postscript 2.11Massager Kolchina - ett modernt verktyg för att bekämpa smärta 35 Effektiva övningar av Paul Bragg 3.1Grundreglerna för övningar från Paul Bragg 3.2Komplex av övningar av Pa...
innehåll 1Gel "Piroxicam bruksanvisningar och analoger 1.1Information om beredningen: Komposition och form av frisättning 1.2Hur fungerar medicinen? 1.3Indikationer för användning av läkemedlet 1.4Begränsningar och varningar 1.5Barn, gravida och ammande mödrar 1.6Gel "Piroxicam bruksanvisningar 1.7Biverkningar 1.8När behöver du analoger? 1.9Preparatet "Finalgel" 1.10Gel "Erazon" 1.11Andra ersättningar 1.12Medicinska rekommendationer och recensioner 1.13Sammanfattningsvis 2...
innehåll 1Seropositiv och seronegativ reumatoid artrit: Vad är skillnaderna? 1.1Orsaker till reumatoid artrit 1.2Steg av reumatoid artrit 1.3Kursen av seropositiv reumatoid artrit 1.4Behandling av seropositiv artrit 2Orsaker, symptom på seronegativ reumatoid artrit, behandling och diet 2.1Orsaker till sjukdomen 2.2karakteristiska symptom 2.3Diagnos av patologi 2.4Metoder för behandling 2.5läkemedel 2.6Behandling utan droger 3Seronegativ och seropositiv reumatoid artrit: sk...
innehåll 1Typer av pricks med knäledets artros 1.1Vad händer med brosk med artros? 1.2När ska man se en läkare? 1.3Vilka injektioner återfår gemensam rörlighet? 1.4Intramuskulära injektioner 1.5NSAID 1.6Steroidpreparat 1.7analgetika 1.8antispasmodika 1.9Vitaminkomplex 1.10Direkt injektion i fogen 1.11Glukokortikoidinjektioner 1.12chondroprotectors 1.13Behandling med hyaluronsyra 1.14Plazmolifting 1.15homeopati 1.16Blockade Novocaine 1.17Populära droger 1.18Glukokortikoid...
innehåll 1Övningar för flexibilitet i ryggen - vi arbetar på ryggraden 1.1Vi får maximal effekt 1.2Vi bryr oss om hälsa 1.3Låt oss börja träna (ett exempel på anställning) 1.4Vagga i ryggen sitter 1.5Böjer framåt, sitter på knäna 1.6Vågor ryggrad med stor amplitud 1.7leksak båt 1.8Framåt backar med rak rygg 2Övningar för flexibilitet i ryggen: hemligheten för ungdomar och hälsa 2.1Fysisk stress som ett sätt att bibehålla flexibilitet 2.2våg 2.3avböjning 2.4leksak båt 2.5ba...
innehåll 1Hur man väljer en madrass för ett barn - alla nyanser som är värda att överväga 1.1Vilken madrass är bäst för ett barn? 1.2Vår eller vårlös madrass för barnet? 1.3Ortopediska madrasser för barn 1.4Vad är styvheten hos en madrass för ett barn? 1.5Kokosmadrasser för barn 1.6Hypoallergen madrass för barn 1.7Hur man väljer rätt madrass för ett barn? 1.8Hur man väljer en madrass för en nyfödd i en spjälsäng? 1.9Vilken madrass att välja ett barn från 3 år? 1.10Vilken madrass...
Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Manlig
© 2024 Symptoms and treatment. All rights reserved
