Yoga

Comment se débarrasser de l'ostéochondrose?

Sommaire 1Est-il possible de se débarrasser définitivement de l'ostéochondrose cervicale? 1.1Qui peut avoir une ostéochondrose cervicale? 1.2Comment et pourquoi la maladie apparaît-elle? 1.3Les principales manifestations de l'ostéochondrose du cou 1.4Comment prévenir le développement de l'ostéochondrose du cou? 1.5Et si la maladie est déjà apparue? 1.6Complexe de gymnastique pour le cou 1.7Comment dormir correctement? 1.8Méthodes modernes de traitement 1.9Phase aiguë de l'ostéoch...

  • 27-Aug-2018
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Yoga

Peut mal au dos après une anesthésie épidurale?

Sommaire 1Les maux de dos après l'anesthésie épidurale, pourquoi cela arrive et pour combien de temps? 1.1Comment fonctionne l'anesthésie épidurale 1.2Complications possibles 1.3Emplacements de la localisation de la douleur après une anesthésie épidurale 1.4Combien de temps dure le mal de dos? 1.5Comment soulager la douleur et à qui s'adresser? 2Pourquoi mon dos me fait mal après une anesthésie épidurale? 2.1Espace épidural 2.2Causes de la douleur 2.3Que faire si j'ai de la dou...

  • 21-Aug-2018
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Yoga

Exercices pour corriger la posture: complexe

Sommaire 1Exercices complexes pour corriger la posture 1.1L'importance de la posture correcte 1.2Pourquoi la posture peut-elle se détériorer? 1.3Gymnastique - le meilleur moyen de corriger votre posture 1.4Réchauffer 1.5Le principal complexe de gymnastique 2Exercices pour corriger la posture 2.1Alignez la posture, nous enlevons la douleur dans le dos: 2.21. Étirez les ischio-jambiers 2.32. Exercice "Chat et chameau" 2.43. Exercice "Crossroads" 2.54. Ascenseur pelvien 2.65. L...

  • 27-Jul-2018
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Yoga

5 perles du Tibet: Exercices

Sommaire 1Un ensemble d'exercices de cinq perles tibétaines: une description de la gymnastique du Tibet "L'Oeil du Réveil" et de la technique 1.1Conseils pour faire de la gymnastique "Eye of Revival" 1.2Le premier exercice. Activation des canaux d'énergie dans le corps 1.3Le deuxième exercice 1.4Le troisième exercice 1.5Le quatrième exercice 1.6Cinquième exercice 1.7Quand faire des exercices? 1.8Sixième exercice 2Cinq perles tibétaines - exercices (photos et vidéos), avis 2.1Q...

  • 28-Jul-2018
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Yoga

Exercices pour le cou: la gymnastique pour renforcer les muscles

Sommaire 1Des exercices efficaces pour renforcer les muscles du cou 1.1Avantages et inconvénients des exercices 1.2Indications 1.3Contre-indications 1.4Vue d'ensemble des exercices 1.5Préparation de 1.6Charge et échauffement 1.7Exercices 1.8Exercices adaptés aux conducteurs 1.9Nuances et précautions 1.10Prévention 2Exercices pour le cou: pour les hommes et les femmes 2.1Indications 2.2Règles de base de l'occupation 2.3Exercices qui renforcent les muscles 2.4Gymnastique is...

  • 25-Aug-2018
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Yoga

Dysplasie du tissu conjonctif: symptômes et traitement chez l'enfant

Sommaire 1Dysplasie du tissu conjonctif - manifestations chez un enfant ou un adulte, diagnostic et thérapie 1.1Qu'est-ce que la dysplasie du tissu conjonctif? 1.2Causes 1.3Classification 1.4Diagnostics 1.5Analyses 1.6Quel médecin traite la dysplasie du tissu conjonctif? 1.7Traitement de la dysplasie du tissu conjonctif 1.8Sans l'usage de drogues 1.9Diet 1.10Administration de médicaments 1.11Intervention chirurgicale 2Les enfants atteints de dysplasie du tissu conjonctif: de...

  • 01-Aug-2018
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Yoga

Uzi des articulations de la hanche chez les nourrissons: la norme des angles, décodage

Sommaire 1Articulation de hanche, échographie: norme chez les nouveau-nés 1.1Indications pour l'examen échographique 1.2Groupe de risque 1.3Qu'est-ce que la dysplasie? 1.4Préparation du bébé pour l'échographie 1.5Comment l'échographie est-elle effectuée? 1.6Explication 1.7Y a-t-il des contre-indications pour les bébés? 2Décodage des résultats et de la norme des angles sur l'échographie des articulations de la hanche chez les nouveau-nés et les nourrissons 2.1Normes et interprét...

  • 04-Aug-2018
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Yoga

Exercices pour corriger la posture à la maison

Sommaire 1Comment corriger la posture - correction de la colonne vertébrale avec une série d'exercices et porter des bandages 1.1Comment niveler la posture chez les adultes 1.2Comment rendre votre posture droite et belle sur une barre horizontale 1.3Comment choisir un corset pour corriger la posture 1.4Comment redresser la posture d'un enfant 1.5Comment réparer un perron chez un adolescent 2Comment corriger la posture d'un adolescent, d'un adulte, d'un enfant? 2.1Meilleurs exerci...

  • 07-Aug-2018
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Yoga

Injections pour le mal de dos et le bas du dos: noms des médicaments

Sommaire 1Antidouleurs pour les maux de dos et le bas du dos: une liste de médicaments et le nom des médicaments, les avantages de l'injection 1.1Causes de la douleur au dos 1.2Blessures dues au mal de dos: avantages 1.3Action sur le corps 1.4Contre-indications 1.5Liste et caractéristiques des préparations 1.6Injections du groupe AINS 1.7Relaxants musculaires 1.8Glucocorticostéroïdes 1.9Médicaments pour l'activation de la microcirculation dans le bas du dos 1.10Les vitamines com...

  • 22-Aug-2018
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Yoga

Exercices pour le dos et la colonne vertébrale, cervicale

Sommaire 1Exercices thérapeutiques pour la colonne cervicale 1.1Améliorer la mobilité des vertèbres, restaurer la plasticité des muscles du cou 1.2Gymnastique pour le traitement d'une hernie de la colonne cervicale 1.3Gymnastique pour le traitement de l'ostéochondrose du rachis cervical 1.4Exercice n ° 1 1.5Gymnastique pour le traitement de la protrusion de la colonne cervicale 1.6Gymnastique pour le traitement de l'arthrose de la moelle épinière 1.7Gymnastique pour le traitement d...

  • 04-Aug-2018
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