Avantages et inconvénients des fraises de jardin pour la santé pendant la grossesse et le diabète

La baie rouge juteuse, représentante de la famille des rosacées, est un attribut indispensable de chaque parcelle de campagne.

En Russie, il est apparu à la fin du 18ème siècle.

Victoria, fraises, fraises. .. Cette baie a acquis de nombreux noms. Mais ils sont tous également utiles.contenu

• Garden miracle
• choisir les meilleures propriétés de guérison
• mal l'application externe
• et contre-
• récolte pour le futur miracle

Garden

Victoria - une fois une variété populaire parmi nos compatriotes, parfois remplacer le nom des plus petits fruits.

fraise et fraise des bois - baies sauvages, la première croissance dans les champs, et la seconde - dans les bois.

En ce qui concerne la botanique, l'horticulture plaisir vient de la fraise, il est donc correct de l'appeler fraise.

Cet article - aucune excursion dans la jungle botanique, afin d'indiquer les baies que nous utilisons le terme des fraises, puisque la plupart des personnes qui ne sont pas liés à la science, est associé le mot « fraise » surtout avec un miracle délicieux jardin.

choisir le meilleur

obtenir votre baie convoitée Il y a 2 façons:

• croître indépendamment,
• acheter sur le marché ou dans le magasin.

Pour acheter des fraises doivent être traitées avec prudence. Les fabricants sont conscients de la demande accrue pour ce type de produit.

Et que savez-vous sur les avantages et les inconvénients de la germination du blé?Ce qui est plus pour le corps humain - la réponse est écrite dans un article utile.

Est-il possible de manger des poires pendant la grossesse, leurs avantages et leurs inconvénients sont décrits sur cette page.

Par conséquent, pour le profit, les agriculteurs et les grandes exploitations négligent souvent les normes éthiques.

Cela se manifeste dans le fait que, afin d'accroître la culture qu'ils utilisent des doses énormes de pesticides, conscients de l'ampleur de l'impact négatif des substances toxiques sur le corps humain.

RÉFÉRENCE. Les pesticides sont des substances obtenues chimiquement.
Sont utilisés dans le secteur agronomique pour la destruction des ravageurs, le contrôle des maladies des plantes.
Après le traitement des plantes, les pesticides n'excrètent pas dans leur totalité.
Entrer dans le corps avec de la nourriture, des substances qui y accumulent d'abord, puis provoquer une intoxication, les écarts génétiques, les processus mutationnel.
particulièrement dangereux pour les femmes enceintes pesticides , les produits chimiques peut provoquer une fausse couche ou une mutation du foetus.

autre des fraises d'achat de danger - obtenir produit génétiquement modifié.Ceci est pertinent pour les produits importés importés.

Qui sait avec quoi ou avec qui ils ont traversé la baie ?Il n'y a aucune garantie que vous n'êtes pas allergique à un miracle-judaïque-baleine-poisson, une partie des spécialités d'outre-mer.

donc une sortie:

• acheter baies doivent avoir des gens que vous connaissez, les agriculteurs
• ,
• dans les fermes éprouvées.

Et en tout cas, de ne pas se livrer aux caprices des femmes enceintes :

• rappeler les dangers de fraises des fabricants étrangers inconnus.

propriétés curatives

a longtemps été noté que l'inclusion de fraises dans le régime alimentaire, le corps apporte des avantages. Ceci est dû à une large gamme de vitamines, micro et macro éléments qui composent la baie.

système endocrinien diabète sucré et de maladies de la thyroïde - les maladies les plus courantes du système endocrinien.

Très heureusement, les gens ont été soumis à ces maladies, l'inclusion dans le régime alimentaire des baies sont non seulement pas interdit, mais plutôt encouragée.

Et vous savez comment utile gentiane pour le corps humain? Les remèdes populaires pour le traitement de diverses maladies avec une plante médicinale sont décrits dans un article utile.

Les avantages des bleuets frais sont écrits ici.

la page: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html écrit sur les propriétés curatives de feuilles de bleuet.

les papilles une personne perçoit les fraises comme une délicieuse baie sucrée.

À première vue, il y a une surprise:

• est-il possible d'avoir un tel plaisir pour les diabétiques?

Can ( avantages et les inconvénients d'abricots dans le diabète sucré sont décrits ici).Les fraises contiennent une grande quantité de fibres.

Lors de la digestion des fibres grossières houle, les baies de sucre libéré, mais il arrive si lentement que le taux de glucose dans le corps ne soit pas augmenté.

Dans ce cas, l'effet psychologique importante:

• parce que le fruit défendu, en particulier, doux.

Man manger des baies sucrées, ainsi que des vitamines, macro- et obtient satisfaction plus microéléments et psychologique.

Cependant, la réception des fraises pour les diabétiques est limitée - en une seule séance peut consommer sans crainte seulement 60 grammes d'un de délicatesse.

Ce que nous savons sur les troubles de la thyroïde ?
Au mieux entendu parler de goitre de la glande thyroïde( traitement multinodulaire des remèdes populaires) et l'utilisation de l'iode. Pendant ce temps, ces hormones de la glande sont impliqués dans le métabolisme de l'organisme entier.

Comme la voiture ne va pas sans carburant, et la glande thyroïde ne fonctionne pas à pleine capacité dans des conditions de carence en iode( l'utilisation des algues séchées).Ces échecs sont

lourd qui peuvent se développer dans les maladies du système nerveux central.

aux fraises - une source naturelle de iode.le contenu de l'élément

Comment manger des baies pour saturer le corps avec de l'iode? Dans ce cas, la règle:

• plus, mieux, car le mal d'iode libéré au corps avec un produit naturel, hors ligne,
• élément excès facilement excrétée par le rein.

système circulatoire

circulation grands et petits - qui est tout ce qui, peut-être, je me souviens des leçons de biologie de l'école sur le système circulatoire.

Throw dans la substance du cœur et du liquide de sang - tout cela est soumis à l'influence de la fraise rafraîchissante.

commence avec le sang .Les fraises contiennent beaucoup de fer, et ainsi enrichir leur sang.

RÉFÉRENCE.
masse de fer chez l'homme est une moyenne de 4 mg, 60% d'entre eux contenue dans le sang( hémoglobine).carence en fer
se manifeste sous la forme de symptômes désagréables:

• les ongles cassants, la chute des cheveux
• ( sur les propriétés curatives de savon de goudron est écrit ici), prostration
• , peau rugueuse
• ,
• fissurés talons.

carence en fer Hardest peut se produire chez les filles entre l'apparition des menstruations( elle aide à apporter le elecampane mensuel racine en lecture sur cette page).

fonction hématopoïèse complétera cuivre contenu dans les fraises, le molybdène et le cobalt.

acide folique trouvé dans les fraises, affecte la structure des vaisseaux sanguins, les renforcer.

La fraise comprend du potassium et du magnésium. L'action de ces minéraux sur le système circulatoire est si grand qu'ils sont contenus dans de nombreuses préparations cardiaques.magnésium

et de potassium En diminuant la densité du sang, par conséquent:

• réduire le risque de formation de caillots sanguins,
• optimisés tension artérielle( comme kvas de betterave préparé) et la tenue d'une impulsion cardiaque, les parois des vaisseaux
• deviennent métabolisme élastique,
• normalise dans le muscle cardiaque. Système urinaire

fraise des effets bénéfiques

sur le système urinaire causé par les baies de diurétiques de travail, ainsi que son action anti-inflammatoire.

os et du tissu conjonctif

fraises peuvent renforcer les os et les dents, en raison du calcium contenu dans celui-ci et le fluor.

Le calcium a également des effets bénéfiques sur la régénération du tissu conjonctif.

pour le rhume et l'inflammation

berry importante pour le rhume et l'inflammation - il est une source de vitamine C, le contenu de cette vitamine même citron pâle figure à l'ombre des fraises.

En plus de renforcer l'immunité, l'effet antipyrétique des baies est noté, en raison de la teneur en acide salicylique dans celui-ci.

Organes de vision

La vitamine A, un constituant de la fraise, est un outil universellement reconnu pour traiter les maladies oculaires et normaliser les fonctions de vision.

gastro-

effet les plus célèbres fraises dans le cadre du système digestif - servent de remède contre la constipation.

Il soulage non seulement les intestins des toxines et des toxines, mais soulage également la vésicule biliaire, étant un agent cholérétique.

acide organique inclus dans les baies, les fraises confère en outre la propriété - la capacité de normaliser la microflore du système digestif, y compris la difficulté d'éviter la dysbactériose.

Application externe de

L'utilisation externe de baies est utilisée pour obtenir l'effet cosmétique désiré pour la peau, les ongles et les dents.

jus de baies, frotté dans la peau ou appliqué sur les dents, il a un effet de blanchiment:

• résout le problème de la dent jaune, les taches de rousseur
• ( comme retiré du visage),
• indésirables pigmentation de la peau.

Visuellement, l'effet devient perceptible après 3 semaines.

Les masques aux fraises sont un remède fiable contre l'acné, les peaux grasses et les peaux à problèmes.enveloppe baie

bien éprouvée dans le but de:

• rajeunissement de la peau( sur les avantages et les inconvénients des concombres peel écrit dans cet article),
• lui donnant le ton et l'élasticité.

masques fraises à ongles, en raison des vitamines naturelles et les baies de minéraux ont un effet bénéfique sur l'apparence de la plaque de clou dans un mois.mal

et contre-

Malheureusement, les fraises - allergène, donc la fête sur les baies ne sont pas destinés à tout le monde.

En plus des personnes souffrant d'allergies, vous devez vous limiter à la consommation de fraises pour les personnes souffrant de gastrite chronique et d'ulcères d'estomac.

Cette précaution est due à l'effet irritant des acides organiques qui composent la fraise sur la muqueuse gastrique. Dans la phase aiguë de

lesdites maladies ingestion des baies contre-indiquée, tandis que les remises, les médecins recommandent d'utiliser uniquement des fraises à dessert, à savoir, après les repas principaux.

Procurement pour usage futur

"Strawberry Age" n'est pas long: un mois, pas plus.

Pour ne pas se séparer des baies pendant un an, vous pouvez faire des provisions.

Les fraises sont bien tolérées par , elles peuvent être séchées.

Dans les deux cas, la baie ne perd pas de propriétés utiles, bien que les qualités gustatives soient réduites.

arrive Sinon aux baies en conserve, utilisation de dégâts dans: compotes

• , confitures
• , confitures
• 
  - goût de fraise ne perd pas de charme.

Bien qu'avec le traitement thermique des fraises, une partie de l'utile reste encore. Mais c'est une histoire complètement différente. ..

Regardez une vidéo sur les avantages et les inconvénients des fraises de jardin pour la santé des hommes, des femmes, des enfants et des femmes enceintes.