Joga

Vaje za ramenski sklep: kompleksna lfq, gimnastika

Vsebina 1Vaje za ramenski sklep 1.1Pravila za opravljanje vaj 1.21. Pravočasnost 1.32. Varnost 1.43. Moderacija 1.54. Break 1.6LFK za razvoj ramenskega pasu 1.7Približen sklop terapevtskih vaj 1.8LFK Evdokimenko 1.9Približen nabor vaj 2Vaje za ramenski sklep: terapevtske vaje za artrozo (vadbena terapija, gimnastika) 2.1Dodatni ukrepi 2.2Terapevtska gimnastika. Indikacije za uporabo 2.3Terapevtski kompleks vaj za artrozo 3Kako razviti ramenski sklep? Vaja terapija, gimna...

  • 20-Aug-2018
  • 0
  • 62
  • 692
Joga

Xsefokam: navodila za uporabo. injekcije, mazila, tablete

Vsebina 1Kaj pomaga Ksefokamu? Navodila za uporabo 1.1Sestava in oblika sproščanja 1.2Farmakološke lastnosti 1.3Injekcije, tablete Xefokam: kaj pomaga zdravilu 1.4Kontraindikacije 1.5Priprava Ksefokama: navodila za uporabo 1.6Kako piti tablete - odmerek 1.7Prizme za Xefokam: navodila za uporabo 1.8Neželeni učinki 1.9Medsebojno delovanje z zdravili 1.10Posebna navodila 1.11Zdravila analogi Xefokam 1.12Cena: 1.13Mnenja 2Injekcije Xsefokam: navodila za uporabo, indikacije, ce...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 51
  • 369
Joga

Vaje za domov, priporočila za dekleta

Vsebina 1Vaje za okrepitev hrbta deklet 1.1Močan hrbet - temelj zdravega telesa 1.2Razlike med usposabljanjem moških in žensk 1.3Kaj naj bi bilo usposabljanje 1.4Pull-ups 1.5Shraga 1.6Deadlift 1.7Osnutek v pobočju 1.8Hiperextenzija 1.9Raztegovanje 1.10Planck 1.11Boki v mostu 1.12Vplivi 1.13Odpoved odgovornosti 2Vaje na hrbtnih mišicah za ženske doma 2.1Zakaj je pomembno, da ženske vzgajajo hrbet? 2.2Športna oprema za domače vzgojo 2.3Vaje na položaju "laž" in "sedenje" ...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 44
  • 283
Joga

Vaje za ledveni del hrbtenice: metode fizikalne terapije

Vsebina 1Fizioterapija s hernirano ledveno hrbtenico - najboljše vaje 1.1Osnovna načela terapevtskega fizičnega treninga 1.2Vaje za ledveno hrbtenico 1.3Katere so kontraindikacije? 1.4Klasični kompleks učinkovitih vaj 1.5Tehnika dr. Bubnovskega 1.6Terapevtska gimnastika z medvretenčno kilo 1.7Terapija bolečine za ledveno hrbtenico 1.8Pet osnovnih pravil izvajanja terapije 2Lfk z osteohondrozo lumbosakralne hrbtenice: kompleksna 2.1Potreba vadbene terapije pri ledvični osteohon...

  • 15-Aug-2018
  • 0
  • 50
  • 305
Joga

Kako zmanjšati vnetje sklepov z artrozo?

Vsebina 1Olajšanje bolečine za skupno artrozo: seznam 1.1Za kaj so lajšalci bolečin? 1.2Kako rešiti bolečine v artrozi 1.3Analgetiki in antispazmodiki 1.4NSAID: funkcije aplikacije 1.5Najboljši pripravki skupine NPVS 1.6Hormonska zdravila 1.7Najsodobnejše priprave 1.8Anesteziramo injekcije za artrozo 1.9Zunanja sredstva 1.10Anestetična mazila za artrozo 1.11Pomožna sredstva 2Kako olajšati vnetje artritisa kolena 2.1Učinkovito zdravljenje artroze kolenskega sklepa poteka z v...

  • 28-Jul-2018
  • 0
  • 4
  • 390
Joga

Vaje za raztezanje hrbta in hrbtenice doma

Vsebina 1Nazaj Raztegovanje za preprečevanje hrbtenice 1.1Kakšno je raztezanje hrbtnih mišic? 1.2Statična gimnastika 1.3Asane joge 1.4Kako raztegniti hrbet z osteohondrozo 1.5Kontraindikacije 2Vaje za raztezanje hrbta in hrbtenice doma 2.1Vaje za raztezanje hrbta 2.2Razteza se za hrbtenico 2.3Cross noge 2.4Zavrti hrbet v različnih smereh na stolu 2.5Vaja "Mermaid" 2.6Naprej v smeri naprej 2.7Obrni se z nogami 2.8Raztezajo se proti steni 2.9Nazaj Sitting Turns 3Želite s...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 30
  • 323
Joga

Vaje na hrbtu v telovadnici: kompleks za krepitev

Vsebina 1Vaje na hrbtu v telovadnici za krepitev hrbtenice 1.1Kako okrepiti mišice hrbta 1.2Vaje na najširših hrbtnih mišicah 1.3Vaje na hrbtu z dumbljem 1.4Vaje za krepitev spodnjega dela hrbta 1.5Aparati za treniranje hrbtenice 2Najboljše vaje na hrbtu v telovadnici 2.1Koga izvajajo vaje za nazaj? 2.2Ženski kompleks 2.3Kompleks za moške 2.4Univerzalne vaje za hrbet 2.5Indikacije in kontraindikacije 2.6Priporočila trenerjev 3Vaje za hrbet v telovadnici: 8 najučinkovitejš...

  • 01-Aug-2018
  • 0
  • 63
  • 296
Joga

Hygroma ob vznožju otroka

Vsebina 1Vzroki higrome na nogi 2Hygroma na nogi pri otroku: zdravljenje doma 2.1ICD-10 koda 2.2Vrste noge hygroma 2.3Vzroki 2.4Simptomi 2.5Diagnostika 2.6Značilnosti otroka 2.7Metode zdravljenja 2.8Konzervativno zdravljenje 2.9Zdravljenje z ljudskimi pravili 2.10Baker 2.11Alkohol 2.12Physalis 2.13Kirurško odstranjevanje 2.14Napoved 2.15Preprečevanje pojavljanja 3Hygroma pri otrocih - ali je vredno panike? 4Hygroma pri otroku na roki: zdravljenje in fotografije zapestj...

  • 21-Aug-2018
  • 0
  • 35
  • 390
Joga

Cervikalna osteohondroza in omotica, strahovi, depresija: zdravljenje

Vsebina 1Cervikalna osteohondroza in omotica, strahovi in ​​depresija: vzroki in zdravljenje. LFK s cervikalno osteohondrozo 1.1Razmerje med boleznimi 1.2Vzroki sočasnih bolezni 1.3Vzroki in znaki bolezni 1.4Senzacije žensk 1.5Pri moških 1.6Zapleten potek bolezni 1.7Pojav znakov depresije 1.8Metode zdravljenja 1.9Primeri vaj 1.10Zaključek 2Cervikalna osteohondroza: omotica, strah in depresija 2.1Kaj je cervikalna osteohondroza 2.2Simptomi cervikalne osteohondroze 2.3Zdravi...

  • 20-Aug-2018
  • 0
  • 16
  • 240
Joga

Chondroprotektorji za kolčni sklep, zdravila

Vsebina 1Ali so kondrotitterji učinkoviti proti koksartrozi kičastih sklepov? 1.1Kako točno pomagajo kondrotitterji? 1.2Top-10: učinkoviti hondroprotektorji 1.3Alflutop 1.4Sustilac 1.5Rumanol 1.6Elbona 1.7Arteparon 1.8Mukosat 1.9Structum 1.10Ostéal 1.11Teraflex 1.12Arthron Flex 1.13Kdo se ne sme zdraviti s kondroprotektorji? 1.14Ali so bolniki zadovoljni s takšnim zdravljenjem? Mnenja 2Kondrotitre v koksartrozi kolka 2.1Učinek kondrotiterov v koksartrozi 2.2Kondroprotek...

  • 08-Aug-2018
  • 0
  • 97
  • 344

Prijavite Se Na Naš Newsletter

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Moški