Cervikalna osteohondroza in omotica, strahovi, depresija: zdravljenje

Cervikalna osteohondroza in omotica, strahovi in ​​depresija: vzroki in zdravljenje. LFK s cervikalno osteohondrozo

Večina zdravnikov ve, da jih bolnik s srednje velikimi starosti kliče z nenavadnimi omotičnostmi, pogoji napadi panike, razvoj depresije, najprej je treba preveriti prisotnost bolezni hrbtenice, še posebej materničnega vratu oddelek. Kako se v tem članku razpravljajo o cervikalni osteohondrozi in omotici, strahu in depresiji.

Razmerje med boleznimi

Cervikalna osteohondroza je kljub navidezni neškodljivosti resna bolezen. Kršitev običajnega položaja vretenc na tem področju povzroči pomanjkanje kisika, ki vstopa v možgane s pretokom krvi. Še posebej, če gre za poslabšanje vratne osteohondroze.

Velika plovila, pa tudi hrbtenična arterija, so stisnjena ali stisnjena. Njihov prehod se zmanjša, hranila, potrebna za pravilno delovanje možganov, pridejo precej manj, kot je potrebno.

Seveda osteohondroza in vrtoglavica, strahovi in ​​depresija so seveda med seboj povezani.

Vzroki sočasnih bolezni

Če poznamo mehanizem delovanja bolezni, ne smemo biti presenečeni nad pogostim pojavom težav z živčnim sistemom pri bolnikih.

Neobstoj velikega deleža kisika, možgani začnejo pošiljati telesne signale nevarnosti, ki jih odzove na pot, ki je na voljo njemu.

Razlaga razvoja stanja depresije in tesnobe vključuje naslednje dejavnike:

1. Bolezen ima dolgotrajen značaj, zato se redno napadajo bolečine. Da jih preživiš, moraš vložiti veliko truda. Kmalu je varnostna meja osebe nizka, ker je zelo težko stalno prenašati bolečino. Življenje v stalnih stresih zaradi sindroma bolečine povzroči nastanek depresije.
2. Resni problemi in hude bolečine pogosto prisilijo osebo, da kardinalno spremeni način življenja - od spreminjanja delovnih mest do opuščanja vaših najljubših hobijev. V srednji dobi je to izredno težko, še posebej, če je sočasen učinek omejevanje gibljivosti telesa. To je nevarno poslabšanje vratne osteohondroze.
3. Bolniki, ki že dolgo živijo v pričakovanju napada bolečine, so v stanju resne živčne napetosti. Sprostitev ne deluje, ker se podzavestno še vedno skrbi, da lahko bolečina kadarkoli pokrije. Življenje v takšnih razmerah ne vodi le do depresije, ampak tudi do resnejših kršitev duševnega zdravja.
4. Zdravila, namenjena lajšanju bolečih napadov in izklopa vnetnega procesa, imajo številne neželene učinke, ki lahko nadomestijo eno bolečino z drugo. Na primer, draženje sluznice v želodcu, ki vodi do stalne zgage in slabosti, ne prispeva k ohranjanju miru. Stres zaradi bolečine drugačne lokalizacije je tudi sposoben izzvati pojav strahu, tesnobe in depresije.

Evo, kako sta maternična osteohondroza in vrtoglavica, strahovi in ​​depresija med seboj povezani.

Vzroki in znaki bolezni

Ženske trpijo zaradi cervikalne osteohondroze pogosteje kot moški, saj je hormonsko neravnovesje med skupnimi dejavniki, ki vplivajo na razvoj bolezni.

Ženski endokrinski sistem je manj stabilen od moškega endokrinega sistema, poleg tega pa pogosto prejema velike obremenitve - menstruacijo, ovulacijo, nosečnost, porod in laktacijo, menopavzo.

Na splošno sta moški in ženske ogroženi, če:

• vodi nezdrav način življenja;
• malo poteza;
• imajo prekomerno težo in slabe navade;
• obstajajo bolezni revmatičnega spektra in artritisa, ki ogrožajo hrbtenična tkiva;
• zaznana je motnja delovanja endokrinega sistema;
• obstaja genetska nagnjenost;
• Poškodbe hrbtenice, še posebej vratu.

Senzacije žensk

Cervikalna osteohondroza in vrtoglavica, strahovi in ​​depresija se pri ženskah najpogosteje pojavijo v regiji 40 let, ko se raven reproduktivnih hormonov zmanjšuje in se prestrukturiranje organizma začne pred izgubo genitalij funkcijo. Niz senzacij, ki jih doživlja ženska, je obsežen in neprijeten:

1. pogosto so v vratu močne vlečne bolečine, ki dajejo v ramena, podlakti, glavo ali samo viski, običajno se pojavi takoj po jutranji vzpon in lahko ostanejo skoraj ves dan;
2. obrnitev glave je sposobna povzročiti ostre bolečine strelnega značaja v vratu ali templjih;
3. obstaja mišica vratu, zaradi česar je težko premikati;
4. vratu, ramenih, nape, pogosto otrplosti, obstaja pekoč občutek in želja po pravilnem raztezanju bolečine;
5. Zglavniki vratu lahko jasno kliknejo, kar kaže na njihov poraz.

Posledice cervikalne osteohondroze so lahko zelo resne.

Pri moških

Moški so dovzetni za bolezen v še mlajši starosti - 30 let je najpogostejše obdobje, ko moški spol privlači zdravnike, ki se pritožujejo nad naslednjimi simptomi:

• opekline ali ostre bolečine v vratnih mišicah, ki spominjajo na prebadanje;
• pri kašljanju, kihanju, zehanju, neprijetnih občutkih;
• enaka drža, ki se drži za dolgo časa, npr. v sanjah ali na delovnem mestu, povzroča odrevenelost, pekoč občutek, bolečino v vratu, ramenih, včasih celo po hrbtu;
• lahko pride do šibkosti v rokah in nogah.

Zapleten potek bolezni

Veliko ostrejše znake cervikalne osteohondroze se kažejo, ko se krvne žile ali vretenčna arterija močno stisnejo, razvoj tromboze.

Ta pogoj se imenuje vertebrobasilarna insuficienca, ki pogosto spremlja osteohondrozo vratu. Plovila, ki so podvržena nenehnim krčem, izgubijo svojo funkcijo krvi.

Kakšne so lahko posledice cervikalne osteohondroze:

1. hude glavobole do migrene;
2. pogosta in dolgotrajna omotica zaradi hipoksije, ki jo spremlja pojav hrupa v ušesih in delna izguba vida;
3. kršitev usklajevanja telesa v vesolju;
4. omedlevica, slabost in bruhanje;
5. Depresija, ki jo povzroča stalni duševni stres;
6. otrplost okončin, še posebej ponoči;
7. bolečine in izguba občutljivosti različnih delov obraza;
8. motnje spanja, nespečnost.

Bolečina v osteohondrozi cervikalne regije, ki traja dlje časa, izčrpa pacientovo psiho, zaradi česar je razdražljiv, agresiven, nagnjen k nenadzorovanim izbruhom besa.

Oseba začne doživljati stalne strahove, pogosto nerazumna. Vsaka malenkost lahko povzroči napad panike. Kakovost življenja pacienta se bistveno zmanjša.

Navsezadnje je v cervikalni osteohondrozi pogosto omotičnost in slabost.

Pojav znakov depresije

Značilno je, da se oseba za precej dolg čas morda ne zaveda prisotnosti depresije, ki je zlasti povezana z osteohondrozo vratne hrbtenice. Dejansko se ta bolezen sooča z resnimi težavami, zato se prepričajte, da obiščete zdravnika, pri tem pa upoštevajte naslednje simptome:

• Apatija, pomanjkanje energije, pomanjkanje želje po kateri koli akciji.
• Izguba ali izguba apetita.
• Sindrom kronične utrujenosti.
• Neupoštevno draženje ali celo sovraštvo drugih.
• Vztrajno zaspanost ali, nasprotno, nesposobnost zaspati.
• Zmanjšano zanimanje za življenje, užitek, zabavo.
• Negotovost, samospoštovanje, vsakodnevno razmišljanje o domiselnih ali resničnih pomanjkljivostih.
• Koncentracija na negativne in pesimistične misli.
• Kršitve spolne sfere.
• Pojav misli o samomoru.

Izčrpana s stalno bolečino, oseba izgubi zmožnost inteligentnega razumevanja, tehta dejstva, krši ustreznost dojemanja. Na tej stopnji je potrebna pomoč sorodnikov in prijateljev, da bi imeli čas, da se poišče zdravnika, sicer lahko posledice postanejo žalostne.

Metode zdravljenja

Kakšna zdravila so predpisana za cervikalno osteohondrozo? O tem še naprej.

Vzpostavljena diagnoza "cervikalne osteohondroze, zapletena z depresivno motnjo v duhu, kaže na takojšnji začetek zdravljenja, ki vključuje celo vrsto ukrepov. Uporabljajo se naslednja zdravila:

1. antidepresivi, če je potrebno - pomirjevala;
2. nesteroidna protivnetna zdravila;
3. kondroprotektorji;
4. vazodilatatorji, če so potrebni;
5. morda spalne tablete;
6. kompleks polinenasičenih maščobnih kislin, vitaminov in mikroelementov.

Glede na zdravniško odločitev in rezultate pregleda je mogoče predpisati druga zdravila.

Dober učinek ponavadi daje potek masaže, ki ga izvaja strokovni ročni terapevt.

Sposoben je lajšati pritrditev mišic, delno razbremeniti posode tlaka, povečati pretok kisika in kri v možgane. Posledično se znatno zmanjšajo simptomi osteohondroze.

Na žalost je treba tečaje redno ponavljati, ker je cervikalna osteohondroza pri ženskah in moških razvrščena kot kronična.

Dodaten način, ki se ukvarjajo z boleznijo - terapevtsko vadbo, ki poteka z materničnega vratu osteohondroza, daje dobre rezultate pri lajšanju bolezni. Glavni cilj vaj je okrepiti mišice vratu, izboljšati dolgoživost vezi in mobilnost sklepov.

Priporočljivo je, da začnete vaje pod nadzorom zdravnika, da ne storite veliko več škode. Lahko nadaljujete z usposabljanjem doma, v kurativni gimnastiki ni nič težje. Naredite to, še posebej, če se pojavijo vratne osteohondroze in vrtoglavica.

Zdravljenje mora biti celovito.

Standardna priporočila za izvajanje so:

• usposabljanje je treba izvajati na odprtem prostoru, v skrajnih primerih - v dobro prezračevani sobi, ki zagotavlja prost dostop do kisika;
• oblačila ne bi smela biti tesna ali preveč telesa okoli, je vredno dati prednost brezplačnim domačim oblekam, širokim hlačkam in majicam;
• Vsa gibanja je treba izvajati počasi in gladko, ne da bi se pojavilo boleče občutke;
• stopnjo pulza in raven krvnega tlaka je treba nadzirati, da se izračuna varna raven obremenitve;
• dihanje med opravljanjem vaj je treba izvajati tiho, brez zamud, na izmerjen način;
• je treba upoštevati pravilnost razredov, v nasprotnem primeru ne bodo imeli nobenega učinka.

Pogosto se pri diagnozi "cervikalne osteohondroze" pojavijo hrupi v ušesih. Tudi ta simptom bo izginil z rednimi tečaji.

Primeri vaj

To bi morali biti zelo previdni, da izvede fizično terapijo, saj je tveganje za poškodbe sklepov in mišic, ki je posledica neroden ali neprevidnega gibanja dovolj velika. Kot pri vsakem treningu, bi se terapija za cervikalno osteohondrozo morala začeti s segrevanjem:

1. Če stojte ali sedite z ravno hrbtno stranjo, morate roko pritisniti na čelo in se izogibati hrbteničnim vratom.
2. Ravno nasprotno, potisnite roke na glavi, ne dovolite, njegova glava spuščena z napetostjo pred vratnih mišic.
3. Isto manipulacijo, ki se opravi z desne in leve strani glave in vratu.

Ostani v statičnem položaju traja približno 10 sekund. Tlak odpornosti se mora postopno povečevati.

Osnovni kompleks se izvaja v stojnem položaju:

• Nežno obrača glavo nazaj in raztegne ušesa na desno in levo ramo.
• Poravnava položaja glave naredi gladke zavoje izmenično levo in desno, poskuša postaviti brado čez ramo.
• Premakni glavo v krog z počasnimi gibi. Nagib glave nazaj se ne izvaja do največjega odstopanja, ne sme biti občutka nelagodja.
• Za nagibanje glave naprej in nazaj do zaustavitve se gibanje nazaj izvaja gladko in gladko.
• Dvignite in spustite ramena z največjo amplitudo.
• Podalček se počasi razteza naprej in rahlo dviga, nato pa nazaj. Ta vadba ima lep bonus - dvigovanje vratne kože in odpravo drugega brado, s čimer je obraz očiten.

Vaja za cervikalno osteohondrozo je treba opraviti v treh sklopih 5-10 krat v vsaki vaji. Dnevni ponovitev bo pomagalo odpraviti občutek godrnjav bolečine, pekoč občutek v mišicah, izboljšuje dovod kisika hkrati da vrat tanek in lepo.

Zaključek

Ali lahko pride do depresije cervikalne osteohondroze? Definitivno, lahko.

Popolnoma ozdravljena pridobljena cervikalna osteohondroza je nemogoča. Ampak bolezen je mogoče dobro prilagajanje in vzpostaviti dolgoročno odpust za terapevtsko in profilaktično kompleksa. Tu je bolnikovo dobro počutje v rokah.

Vsekakor bi morali prenehati uporabljati alkohol in prenehati kaditi.

Za prilagoditev prehrane z dodajanjem več zelenjave, sadja, zelenjave, žit, pustega mesa, zmanjša porabo ocvrte, maščobne, slane hrane, ki prispeva k uničenju hrustančnega tkiva. Kako se sicer lahko zdravi maternični osteohondroza, hrup v ušesih in drugi neugodni simptomi?

Po mnenju mnogih bolnikov veliko olajšave prinaša praksa meditacije, samokontrola, pravilno dihanje in razumevanje umetnosti sprostitve. Zelo pomembno je, da ostanejo mirni, poskusite omejiti pojav stresnih situacij.

Bolje je, da preživite prosti čas ne pred televizorjem, temveč delaš svoj najljubši hobi, srečanje s prijatelji in pravilno spanje.

V tem primeru se simptomi osteohondroze vratu znatno izravnajo, se bo dobro vrnilo dobro razpoloženje in občutek popolnosti življenja. LFK bo pomagal pri cervikalni osteohondrozi.

Vir: http://.ru/article/309239/sheynyiy-osteohondroz-i-golovokrujenie-strahi-i-depressiya-prichinyi-i-lechenie-lfk-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela

Cervikalna osteohondroza: omotica, strah in depresija

Osteohondroza vratne hrbtenice je postala razširjena zaradi specifičnosti sodobnega družbo, v kateri je vedno več poklicev, ki zahtevajo daljše bivanje za monitorjem računalnik.

Poleg primarnega znaka, neugodja v vratu, simptomi cervikalne osteohondroze vključujejo šibkost in omotico, strah in depresijo, pomanjkanje spomina, slabost.

Odstranite moteče manifestacije osteohondroze cervikalne hrbtenice, ki bodo pripomogla k tradicionalnim in ljudskim sredstvom - drogi, gimnastiki, fizioterapevtskim postopkom, psihoterapiji.

Kaj je cervikalna osteohondroza

Faze osteohondroze (zenslim.ru)

Izraz osteohondroza izvira iz dveh latinskih besed: "osteo kar pomeni "kost" in "chondros kar pomeni "hrustanec".

V vratni osteohondrozi se lahko hkrati pojavi več neželenih procesov, ki neposredno ali posredno vplivajo na vretence, kot je opisano spodaj.

1. Kartelaginalno tkivo se degenerira in degenerira, izgubi elastičnost in postane gostejše, kar lahko v končni fazi naredi medvretenčne diske primerljive po gostoti s telesi vretenc. V tej obliki hrbtenični medvretenčni diski izgubijo zmožnost absorbiranja premikov glave in čiščenja prekomerna nihanja, ki neposredno vodijo do razvoja omotice pri osteohondrozi v materničnem predelu hrbtenica. To je še posebej pomembno, ker vratna hrbtenica nenehno nosi dinamično obremenitev - pogosto premikanje glave vam omogoča navigacijo v okoliškem svetu in preprečevanje nevarnosti.
2. Telesa vratnih vretenc so deformirana - sploščena, postajajo asimetrična, na površini se pojavi kostno širjenje. To vodi v stiskanje vaskularnega snopa vratu, ki zagotavlja možgansko oskrbo s krvjo in tudi prekomerno draženje in travmatizacijo živčnih vlaken, ki potekajo med procesi vretenca. V ozadju kombinacije teh komponent se pojavijo vrtoglavica in slabost v osteohondrozi materničnega vratu. Če prevladuje ena od komponent (žilnih ali živčnih), se oseba bolj ukvarja z ustreznimi simptomi. Poleg tega obstaja tudi nelagodje zaradi travmatizacije deformiranih hrbteničnih medvretenčnih diskov hrbtenice, ki imajo tudi dober vonj.
3. Ligamentni aparat degenerira, elastičnost ali trdnost veznega tkiva se zmanjša. To povečuje obremenitev vretenc in medvretenčnih kolutov, na katere patološki proces že vpliva. Zato so konvencionalne tablete za omotico s cervikalno osteohondrozo neučinkovite.
4. Kršila ton vratnih mišic, ki prispevajo tudi k zmanjšanju statične in dinamične obremenitve hrbtenice, vzdrževanje pravilnega vzajemnega urejanja vratnih organov in vzdrževanje normalnega delovanja žilnega živčnega sistema snop vratu. Obnavljanje tona vratnih mišic je učinkovit način za zdravljenje vrtoglavice v vratni osteohondrozi.

Simptomi cervikalne osteohondroze

Cervikalna osteohondroza je omejena z gibanjem vratu (www.medware.ru)

Omotica s cervikalno osteohondrozo ali vrtoglavico ni edina manifestacija bolezni. Največkrat se s to boleznijo ukvarjajo tudi ljudje:

• Omejitev prostornine gibov glave, povečane bolečine z nenadnimi gibi glave ali po spanju.
• Bolečina v hrbtu vratu. Lahko preide na zahodni del glave, pa tudi na področje med lopaticama in na rami. Bolečina je povezana z določenimi premiki ali položajem telesa in glave.
• Glavobol, ki zlepi vrat, vrat in polovico glave. Bolečino lahko podaljšamo do nekaj ur. Poleg tega spremlja vrtoglavico v vratni osteohondrozi ali se razvije ob drugih časih.
• Slabost in bruhanje. Razvija se predvsem s porazom vratnih vretenc V in VI (vratni vretenci se štejejo od vrha, skupaj VII). Slabost v primerjavi z napadi vrtoglavice in pri prejšnjem počutju.
• Zmanjšano razpoloženje, do razvoja depresije. V nekaterih primerih, v ozadju ugotovljene diagnoze, ljudje razvijejo somatoformsko depresijo. To povzroča nove pritožbe. Ljudje izgubijo zanimanje za aktivno delo, so negativni glede novih informacij in spremembe, obstajajo netipične moteče občutke v območju srca, začne se vrteti brez razloga glava.
• Nihanje krvnega tlaka. Lahko je hkrati stalna arterijska hipertenzija, ki jo tradicionalne antihipertenzivne zdravilne učinkovine ne odstranijo, in občasno nepojasnjeno zmanjšanje krvnega tlaka.
• Občutki mrzlica, pojav izrazite splošne šibkosti, želja, da sedijo ali se vodijo v vodoravni položaj. Pogosteje se ti simptomi pojavijo pri ljudeh z asteničnim telesom ali čustveno nestabilnim.
• Občutek prekinitev delovanja srca (nepravilno bije, "zamuja" kapi ali "zamrzne"), povečan srčni utrip.
• Kršitev občutljivosti rok, njihova otrplost in krči.

Zdravila za maternično osteohondrozo

Analgin učinkovito odpravlja bolečine v osteohondrozi (nebolet.com)

V tistih primerih, ko glava postane zelo vrtoglavica od osteohondroze in to vam preprečuje, da se gibljete ali delate vsakdanje stvari, je pomembno vedeti, ali lahko s tabletami izboljšate svoje zdravje.

Kako se znebiti vrtoglavice v materničnem osteohondrozi, kot tudi s tem povezanih simptomov, je opisan spodaj.

1. Kaj storiti fizično: če je mogoče, vzemite nepremičen položaj, udobno uredite glavo, kolikor je mogoče odstranite breme iz vratne hrbtenice.
2. Kako zmanjšati bolečino: vzemite analgetično zdravilo (Analgin, Baralgin, Tempalgin), pri čemer upoštevajte, katere tablete so primerne za določeno osebo. Če je mogoče, naredite intramuskularno injekcijo (Analgin, Movalis, natrijev diklofenak).
3. Kako odstraniti otečenost: ob odsotnosti kontraindikacij vzemite diuretik (2 tablet zdravila Furosemid).
4. Kako pomagati plovilom: vzemite zdravilo, ki izboljša prekrvavitev krvi (če je mogoče, ml raztopine nikotinske kisline intravensko).
5. Kako ozdraviti prizadete živčne končice: vzemite potek vitaminskega zdravljenja. Najbolj uporabni so vitamini skupine B - Milgamma, Vitakson, Neurorubin.
6. V akutnem obdobju bolezni, kot odvračanje, lahko prizadeto območje povežete z gosto krpo ali postavite gorčične omete na območju med lopaticama.

Folk pravna sredstva za omotico, ki se uporabljajo namesto tradicionalnih zdravil proti omotici, vključujejo:

• vdihavanje hlapov eteričnih brinov in jelševega olja, za pozitiven učinek, dovolj, da se v aromatični svetilki doda 10-15 kapljic eteričnega olja in se doda 2 žlici vode;
• uporaba sokov, idealno sveže stisnjena - korenčkov sok in granat. Čist sok ali zmes je treba vzeti na pol stekla trikrat na dan pred obroki;
• uporaba viskija pri vrtoglavosti cimeta, raztopljena v maslu ali razredčena z vodo v razmerju 1 čajna žlička cimeta na 1 žlico vode.

Zdravljenje osteohondroze materničnega vratu brez zdravil

Masaža odpravlja simptome osteohondroze in preprečuje napredovanje bolezni (doctora.

ua)

Kadar je zdravljenje z osteohondrozo popolnoma upravičeno, ni omejeno na zdravilne učinkovine, večinoma zdravijo simptome bolezni.

Nedrčki za vrtoglavico pri materničnem osteohondrozi vključujejo:

1. Fizične vaje za omotico v materničnem osteohondrozi, ki vključujejo posebej razvit kompleks terapevtske terapije, ob upoštevanju specifičnosti bolezni. Polnjenje vratne osteohondroze poteka izven akutnega napada. Prevladujoča usmeritev vaj je razvoj mišic in sklepov ramenskega pasu, krepitev mišičnega okvira vratu, izboljšanje gibljivosti in fleksibilnosti vratu.
2. Fizioterapija. Magnetoterapija na hrbtu vratu, amplipulna terapija, v akutnem obdobju bolezni - elektroforeza z nikotinsko kislino ali diklofenakom. Za učinkovito zdravljenje omotice je treba vse postopke izvajati najmanj 10-14 sej neprekinjeno.
3. Hidroterapija. Jod-brom, iglavci in terpentinske kopeli, podvodna tuš-masaža, tuš Charcot's. Pomembno je upoštevati temperaturni režim. Voda v kadi ali prho mora imeti temperaturo 35-40 ° C.
4. Ročna terapija. Vključuje masažo, sproščujoče problematične dele telesa, obnavljanje funkcije poškodovanih sklepov pasivno ali s pomočjo vleka ter aktivno prisilno gibanje v vratnih sklepih.
5. Samo-masaža zadnje površine vratu. Kadarkoli je na voljo, je še posebej pomembno, če sanje ali podaljšano bivanje v neudobnem prisilnem položaju.
6. Psihološka podpora je pomembna pri bolnikih s somatoformno depresijo in hipohondriakularnim stanjem.

Preprečevanje vratne osteohondroze

Udoben kraj za spanje bo preprečil razvoj osteohondroze (medotvet.com)

Razumevanje, zakaj glava postane omotična z osteohondrozo, je mogoče učinkovito preprečiti razvoj bolezni in njene spremljajoče simptome (opisano spodaj).

• Zagotovite si redno telesno dejavnost, od jutranja do joge, do jogging po dnevnem delu.
• Pri dolgotrajni uporabi monitorja vsakih pol ure vzemite kratke počitke 5 minut in dolgi odmor 30 minut na 2 uri.
• Zagotovite si udoben kraj za nočni počitek (ortopedska vzmetnica, primeren vzglavnik za velikost) in 7-8 ur celodnevnega spanca.
• V začetnih fazah bolezni redno vidijo nevrologa, kolikor je to mogoče da bi dobili zdraviliško zdravljenje.

Vir: https://SimptomyInfo.ru/stati/golovokruzhenie/128-shejnyj-osteoxondroz-golovokruzhenie-straxi-i-depressiya.html

Kako cervikalna osteohondroza povzroča depresijo

Izražena osteohondroza materničnega vratu je pri nevropatologih povezana z omotico, strahovi, depresijo.

Takšni simptomi se pojavijo pri bolnikih z degenerativno-distrofičnimi lezijami medvretenčnih diskov cervikalne regije, nastanek procesov v regiji polumunalnih artikulacij, ki so sposobni stiskati vretenčarsko arterijo (nepokrito artroza).

Pri osteohondrozi materničnega vratu se depresivne motnje pojavljajo dvakrat pogosteje kot pri ljudeh s sladkorno boleznijo. Vzrok za stanje je stiskanje hrbtenice, ki zagotavlja oskrbo s krvjo približno 25% struktur možganske osnove.

Plovilo prehaja skozi odprtine transverzalnih procesov vratnih vretenc. Z nestabilnostjo vratnih vretenc, kakršno koli ostro gibanje, obračanje vratu povzroči stiskanje vretenčne arterije.

Težko dvigovanje uteži je prepovedano bolnikom, ne morete preveč ovirati vratu ali narediti ostrih ovir.

Pred nekaj leti bi bilo težko predstavljati, da je vzrok osteohondroze lahko degenerativno-distrofične spremembe v medvretenčnih diskih cervikalne hrbtenice. Osteohondroza je začetni pojav poškodb hrustanca. V praksi je nosologija pogosto v kombinaciji s spondilozo, ne-vretenčarsko artrozo.

Zakaj osteohondroza vratu bistveno poveča verjetnost razvoja depresijskega sindroma:

1. Sindrom kronične bolečine je vir depresivne bolezni. Stalna bolečina odteka rezervne sposobnosti, vodi do zatiranja razpoloženja. Kronična osteohondroza je vir nenehnih stresnih situacij. Praktične študije o preučevanju mentalnega stanja ljudi s kronično bolečino v hrbtenici so pokazale povečanje mejnih vrednosti tesnobe, depresije, izkušenj;
2. Drugi manifest nozologije pri degenerativnih-distrofičnih spremembah v vratu je omejevanje običajnih socialnih zadev. Boleče občutke onemogočajo običajno delo. Pri srednjih in hudih oblikah vratne osteohondroze z vertebrobasilarnim sindromom morajo nekateri bolniki spremeniti svoje delo, ker se, ko se povzpnete na višino, intenzivno fizično delo, povečuje omotica, obstaja strah pred vašim življenje;
3. Običajno »tesnobo čakanja na bolečino« spremlja strah pred paničnim situacijam s hudo bolečino v glavi. Rezultat podaljšane ohranitve stanja je depresija, povečana psihoemotska ekscitabilnost. Ti pogoji postopoma vodijo k razvoju vzbujanja žarišč v možganski skorji;
4. Klinične študije so pokazale, da se pri uporabi analgetičnih zdravil verjetnost depresije znatno poveča. Najpogostejša kategorija zdravil za zdravljenje vratne osteohondroze je nesteroidna protivnetna zdravila. Ko se uporabljajo, se bolečine v trebuhu povečajo, jetra poškodujejo. Pri osteohondrozi 3. stopnje je mogoče dajati zdravila za steroide, ki postanejo potencialni vir depresivnega sindroma.

Degenerativne-distrofične spremembe v vratu imajo večje tveganje za cerebralno patologijo v primerjavi z drugimi deli hrbtenice. Na tem območju se nahajajo krvne žile, ki hranijo možgane, zgornje okončine. Največja arterija na tem področju je hrbtenica.

Vrtoglavica, fobija, depresivne motnje nastanejo ob poškodbi vretenčne arterije zaradi gibljivosti hrbtenice segment, premikanje medvretenčnih diskov, brazgotinjenje sklepnih vezi, izstopanje iz diska, neravnovesje v žilah ton. Sočasno manifestacijo patologije so lahko nevrološke motnje, ki se razvijejo s stiskanjem hrbteničnih živcev.

Priznanje depresije v osteohondrozi materničnega vratu lahko temelji na naslednjih kliničnih znakih:

• Apatija;
• Izguba sposobnosti za delo;
• Padec sil;
• Inhibicija kortikalne aktivnosti;
• Občutki krivde;
• Povečana anksioznost;
• Retardacija;
• Zmanjšano razmišljanje;
• Slabo samopodobo;
• Kršitev faz oblikovanja sanj;
• Spolne motnje;
• Pomanjkanje vere v prihodnost;
• Samopomoč.

Hudo klinično potenje depresivnega sindroma kaže na stalno pojavljanje obsesivnih misli, ki povzročajo samomorov. Hipohondrijsko stanje bolnika vodi v osamljenost. Izguba samokritike pacientu ne omogoča samostojnega posvetovanja z zdravnikom.

Pri zgoraj opisanih manifestacijah depresivnega sindroma so priložene še druge manifestacije cervikalne osteohondroze. Kombinirani kompleks nosoličnih oblik vodi do večih sprememb v možganih.

Bolezen je posledica patoloških motenj v hrustančnih vlaknih. Večina bolnikov s to nosologijo redno krči vrat, omotico, krvavitev občutljivosti prstov, migrene.

Najpogostejši simptom degeneracije hrbteničnega tkiva so degenerativne motnje. Pri različnih ljudeh patologija poteka po različnih algoritmih. Seznam pogojev bo slabši, če ni nobenih manifestacij cepičev degenerativno-distrofične spremembe.

Za bolezen so značilni naslednji simptomi:

1. Patološki hrup v ušesih
2. Vestibularni simptomi;
3. Sindrom bolečine med bradavicami;
4. Okvarjen vrat;
5. Kratkotrajni spanec;
6. Kršitev faz sanj;
7. Duševna nestabilnost;
8. Panic;
9. Obcutek bolečine v zgornjem plezalnem pasu.

Simptom, kot so napadi panike, je nespecifičen simptom vratne osteohondroze.

Pokazuje porast možganske skorje zaradi pomanjkanja mikrocirkulacije glave možganov v vertebrobasilarnem sindromu, ki ga povzroča zoženje hrbtenice v vratnem predelu hrbtenica.

Mehanizem odnosa med cervikalno osteohondrozo in depresivnimi stanjem razlagajo strokovnjaki pri nastanku povečanega mišičnega tona.

Stanje vodi do krvave oskrbe z mehkimi tkivi v materničnem predelu, kar negativno vpliva na stanje medvretenčnih diskov, spojnega telesa.

Tako nastane začaran krog med degenerativnimi distrofičnimi spremembami hrbtenice in mikrocirkulacijskim sistemom.

Ko se vretenci pritegnejo, se razdalja med njima zmanjša. Obstajajo predpogoji za stiskanje živcev z naknadnimi negativnimi posledicami.

S cervikalno osteohondrozo pacient pogosto doživi strahove, tesnobo za življenje, druge strahove, omotico, depresijo. Bolezen je nepovratna, vendar je s pravilnim preprečevanjem preprečena.

Kako premagati depresijo pri osteohondrozi vratne hrbtenice

Za odpravo depresije v osteohondrozi cervikalne hrbtenice je treba odpraviti osnovni vzrok patologije, simptomatsko zdravljenje za odpravo posledic okvare živca.

Dejavniki, ki povzročajo degenerativne-distrofične spremembe v hrbtenici:

• Dolgotrajen duševni stres, stres;
• Patologija presnovnih procesov;
• Uporaba hrane z aromami, konzervansi;
• Kajenje, uporaba nikotina;
• Nizka fizična mobilnost.

Stalni panični napadi, napetosti, notranja negotovost - ti pogoji vodijo v nastanek globoke depresije, kronične osteohondroze. Težko jih je premagati, vsa vaša življenja boste morali jemati zdravila.

Kako se spopasti z depresijo sami: nasvet psihologa

Ne glede na vrsto depresivnega sindroma - primarnega ali sekundarnega (z osteohondrozo vratu, sladkorne bolezni) je svetovanje psihologov nedvoumno. Po odpravi vzroka bolezni moramo uporabiti psihološke metode:

1. Ne reagirajte resno na težave. Ne izpostavljajte se zunanjim težavam pri smrti živčnih celic. Za sprostitev proučite eno od načinov sprostitve, nenehno nanesite na pojav draženja, psihološkega stresa;
2. Uživajte v slastni večerji, prijetnih malenkostih;
3. Znebite se stvari, ki spominja na žalostne dogodke, povzročajo depresijo;
4. Za odvračanje od žalosti in stresa priporočamo, da gledate dober film, poslušate prijetno glasbo.

Če oseba ostane doma sam dlje časa in se izogiba težavam, depresivni sindrom ne bo sam po sebi izginil. Da bi se izognili žalostnim mislim, se morate izogibati težavam.

Vsako potovanje tudi na kratke razdalje je dobro zdravilo, ki pomaga obvladovati depresijo, strahove, žalostne misli.

Psihologi svetujejo ljudem, ki so depresivni, da začnejo dnevnik. Zapišite v njej vse pozitivne vidike današnjega dne. Ko ga uporabite, se oseba ne zna posvetiti pozornosti negativnemu, razvija se pozitivno vedenje.

Pri kronični osteohondrozi pacient razvije dolgotrajen depresiven sindrom. S to kombinacijo se razvija začaran krog, ki ga brez konservativnih zdravil ni mogoče obravnavati sam.

Antidepresivi brez zdravniškega recepta

Antidepresivi, ki se izdajajo brez zdravniškega recepta, so razdeljeni v različne skupine, odvisno od točk zdravljenja:

• Stimulantna zdravila (maprotilin) ​​so predpisana za somatizirano, nevrogično psihogeno depresijo, postmenopavzalni sindrom pri ženskah. Pri stalni uporabi se izboljša razpoloženje, apatija, zaviranje se izloči. Neželeni učinki zdravila - suhost sluznice ustne votline, alergijske manifestacije (urtikarija), bolečine v želodcu, asinhronija krvavitev srca, halucinatorne vključitve, letargija, apatija, zaspanost. Drugi člani skupine so Prozac, Paxil in Deprim.
• Zeliščni pripravki za kompleksno terapijo depresije - ekstrakt lezeje, tinktura ginsenga, vinska trta magnolije. Sredstva povečujejo delovne zmogljivosti, imajo splošen učinek toniranja. Uporabljajo se za omotico, glavobol, alergije, razdražljivost, arterijsko hipertenzijo. Neželeni učinki zdravil - slabost, nespečnost, omotica, krvavitev iz nosu;
• Sedativni (pomirjujoči) antidepresivi - azafen, persen, mianserin, mirtazapin. Zdravila odpravijo motnjo v odvisnosti od alkohola, podaljšano anksioznost, kronični somatogenični depresivni sindrom. Z dolgotrajno uporabo teh zdravil je mogoče zaprtje.

Opisani antidepresivi so kupljeni brez zdravniškega recepta, vendar pred začetkom uporabe je bolje, da se posvetujete s specialistom. Ne pozabite na stranske učinke zdravil!

Čarobne gobe za lajšanje depresije

Po vrsti eksperimentov na čarobnih gobah so ugotovljeni halucinogeni, ki povzročajo podobno aktivnost možganov, podobno reakciji možganskih celic po uvedbi zdravil v telo.

Hallucinogene glivice lahko bistveno spremenijo dojemanje osebe po vsem svetu, vendar se lahko uporabljajo tudi za zdravljenje depresije.

Ameriški znanstveniki so raziskali učinek glavnega halucinogena gliv, psilocibina, na človeške možgane. Rezultati poskusa so objavljeni v Mapiranju možganov.

Potencial gliv se je izkazal za zelo koristnega zdravila. Uporabljajo se za zdravljenje depresije pri bolnikih, ki se ne odzivajo na tradicionalne antidepresive.

Ljudje, ki uporabljajo psiho-modeliranje, kažejo stanje razširjene zavesti.

Strokovnjaki so pregledali možgane ljudi, potem ko so jemali psilocibin, da bi določili biološko osnovo za delovanje čarobnih glivic na človeški psihi.

Poskusi so pokazali nihanje kisika v tkivih, kar povečuje razmišljanje, obnavlja čustveno sfero, povečuje samozavedanje.

Sprejmi čarobne gobe za zdravljenje depresije priporočamo le na recept!

Vir: http://vnormu.ru/sheinyi-osteohondroz-strahi-depressiya-kak-izbavitsya.html

Cervikalna osteohondroza: znaki in simptomi depresije, strah in omotica v bolezni, preventivni ukrepi

Glavni mišičnoskeletni organ v okostju je hrbtenica, sestavljen je iz več delov: materničnega vratu, prsnega koša, ledvenega, sakralnega in koktiga.

Vsak od njih ima določeno število vretenc, med katerimi je za oblazinjenje (zmanjšanje tlaka in trenja) medvretenčna plošča.

Vzroki za razvoj so poškodbe hrbtenice, sedentaren življenjski slog, vendar z starostjo, struktura hrustanca, ki se nahaja pod in nad telo hrbtenice, se zgosti. In ker hrani medvretenčni disk, ta posledično izgubi osnovne lastnosti.

Simptomi cervikalne osteohondroze

Sindrom bolečine. Glavoboli, nelagodje v vratu, migrena itd.

Na vsaki strani je v vsakem vretencu odprtina za hrbtenične živce, zatem se pritisk mehurčnega diska pritisne na vretenca, manjša je odprtina za živca, ki vodi k njegovi kršitvi in ​​povzroča boleči sindrom z osteohondrozo.

Odsotnost prstov. Drugi najpomembnejši pri diagnozi cervikalne osteohondroze. Lahko neodvisno določite, kateri vretenci se izvajajo.

Ko je otrplost prstnega prsta in mala prsta med 7 in 8 vretencami, če sta srednja in brezimna - med 6 in 7 vretencami, in ko veliki, indeksni in srednji prsti okužijo med 5 in 6 vretenca.

Bolezni vestibularne narave. Omotičnost, nestabilnost in slaba koordinacija med hojo.

Na straneh vratnih vretenc je arterija, ki hrani možgane. Njeno ime določa funkcijo izvajanja - vretenčar.

Ko je zamašena, je delno motena prehrana v možganskih regijah, vestibularni aparat.

Tudi maternična osteohondroza in omotičnost se kažejo v:

1. nespečnost, pomanjkanje globokega spanca;
2. razvoj depresije;
3. kronični hrup v ušesih;
4. nemogoče obrniti vrat;
5. povečana utrujenost;
6. negotovost in napadi panike;
7. čustvena labilnost.

Večina simptomov je posledica anatomske napake zaradi degeneracije vretenc. Vendar pa obstajajo npr. Depresija, ki ni povezana s tem.

Kaj povzroča depresijo v materničnem osteohondrozi?

Depresija je duševno stanje, v katerem telo ne prejema zadostnega odmerka serotonina in dopamina. Klinično se kaže v pesimističnem razpoloženju,nenehno nizko razpoloženje, kršitev mišljenja, zavrta reakcija.

S cervikalno osteohondrozo ima kronično pot, tako pogosteje,se korigira s pomočjo antidepresivov, ki ga imenuje strokovnjak. Kronična bolečina in vztrajna bolečina v vratu in glavi sta glavni dejavnik pri razvoju depresije pri osteohondrozi materničnega vratu.

• Z akutno manifestacijo bolečine telo porabi veliko sredstev za njegovo odstranitev in s stalnimi sredstvi preprosto ne zadostuje, kar je stresna situacija. In z dolgim ​​stresom, osiromašeno telo zlahka spada v depresijo.
• Nezaželena sprememba zaposlitve zaradi nezmožnosti opravljanja običajnega dela.
• Stalna napetost in panični strah pred novimi hujšimi bolečinami, omotico in situacijo, v kateri se lahko manifestirajo.
• Jemanje zdravil, ki povzročajo dodatno bolečino v želodcu in jetrih. In droge, ki imajo stranski učinek depresije.

Kako ugotoviti depresijo v osteohondrozi materničnega vratu

Za začetek je treba razumeti, da je to kronični tečaj, zato se razpoloženje poslabša in po nekaj urah se je ponovno izboljšalo, ni bila depresija. Kot podlago vzamejo "triado nizko razpoloženje,Miselne misli, zaviranje v gibanjih in reakcijah.

Naslednji znaki so:

1. Zmanjšanje zanimanja za zabavo, življenjske užitke.
2. Samomorilne misli in izreke.
3. Apatija.
4. Slaba koncentracija na nalogo.
5. Nizka samozavest
6. Samopomoč.
7. Zavorni motor in duševna aktivnost.
8. Disipacija in zmedenost, negotovost pri vsakem dejanju
9. Zmanjšan libido.
10. Motnje spanja, nespečnost
11. Povečana anksioznost in izraz stalne strahu.

Najhujša različica razvoja depresije,poskus samomora.

Pomembno je, da spremljate svoje stanje ali če je diagnoza narejena nekoga od sorodnikov, potem pa zanj, saj najpogosteje poskus samomora je le način pritegniti pozornost in ne željo, da bi šel k drugemu svet.

Ko diagnosticiranje depresije naredi specialist, je potrebnotakoj začeti zdravljenje.

Običajna bolečina se intenzivira, kar vodi v še globlje stanje depresije. Zato morate začeti jemati antidepresive.

Preprečevanje depresije pri osteohondrozi vratu

Potrebno je raziskati pri prvih pojavih bolečin v hrbtu in občutku motnosti, namig na cervikalno osteohondrozo. Priporočljivo je tudi povečati telesno aktivnost pri sedenju. Da bi preprečili depresijo, lahko uporabite naslednja dejanja:

• Sistematično dajanje zdravil, predpisanih za zdravljenje osteohondroze (kondroprotektorji, protivnetna zdravila itd.).
• Če pride do nespečnosti, najprej poskrbite za spanje, nato pojdite k specialistu in naročite zdravila. Razviti način mirovanja z merjenjem določenega časa. Pridi z ritualom pred posteljo. Pripravite posteljo, da bi čim prej spal, da bi spremenil pižame.
• Zagotovite racionalno prehrano. Če je pomanjkanje, dodajte ribe, oljčno olje in druge izdelke z maščobnimi kislinami omega. Izključi prekajeno, maščobo, slabo prebavljivo hrano. To bo še vedno preprečevanje osteohondroze.
• Če želite, lahko storite jogo in začnete prakticirati meditacijo. Sprostila bo živce, preprečila pojav osteohondroze in postala pozitivna.
• Če se pogosteje srečujete s prijatelji ali poiščete hobi, krog, seminarje, tečaje za dušo.

Razvoj paničnih napadov, povezanih s kršenjem mikrocirkulacije možganov. Na žalost je to zelo mogočen simptom, ki sporoča, da je kortex že prizadet in se ne spopada s svojo funkcijo. Potrebno je, kolikor je mogočeraje obrnite na strokovnjaka.

Ločeno je treba omeniti simptome kot omotico v vratni osteohondrozi. Pojavljajo se zaradi okvare v prehrani možganov, kot so napadi panike, nestabilnost hoje in drugi vestibularni simptomi.

Praviloma ne morete napovedati pojav vrtoglavice vnaprej, zato morate skrbno nadzorovati svoja občutja in občutke, da ne boste brez pomoči v težkem trenutku. Če je bolezen relativno, ga ne pustite pri miru pri delu ali telesni aktivnosti.

Cervikalna osteohondroza je na žalost kronična bolezen. Da bi dosegli največji učinek zdravljenja, je treba skrbno upoštevati režim varčevanja in vnos zdravil, ki jih predpisuje specialist.

Pojdi namasaža in fizioterapija. In v nobenem primeru ne smejo samozdravljenja. Lahko poskusite iti na recepcijo za kiropraktiko. Zahvaljujoč svojemu delu je mogoče zmanjšati sindrom bolečine, ki bo izboljšal kakovost življenja in preprečil razvoj strahu in depresije.

Ukrepi za preprečevanje vratne osteohondroze

1. spoštovanje režima dela in počitka;
2. Ne presekajte se;
3. vsako uro ali eno in pol, če je delo opravljeno v sedečem položaju, opravlja preproste vaje (vrtenje glave, poševno itd.);
4. kupiti trdo in ravno žimnico ter nizko blazino;
5. prilagodite prehrano in čas spanja;
6. ne drznej, drži držo;
7. izogibajte se poškodbam in poškodbam hrbtenice;
8. zmanjšati stopnjo stresa v življenju, velja za vse probleme filozofsko;
9. ne pretiravajte;
10. okrepiti imunski sistem s kontrastnim tušem in drugimi metodami;
11. in seveda se znebite slabih navad, ker zmanjšujejo telesno sposobnost, da se upreti bolezni.

Ko se izvedejo ti preprosti elementi,preprečiti nastanek bolezni, ki se ne bodo pozdravili kasneje. Zdravje vsakogar je odvisno od samega sebe.

Vir: http://artrit.guru/bolezni-spiny-i-sustavov/osteohondroz/sheynyy-osteohondroz/sheynyy-osteohondroz-i-golovokruzhenie-strahi-i-depressiya.html