Yoga

Hvordan slippe af med osteochondrosis?

indhold 1Er det muligt at slippe af med den cervix osteochondrose for godt? 1.1Hvem kan få cervikal osteochondrose? 1.2Hvordan og hvorfor opstår sygdommen? 1.3De vigtigste manifestationer af osteochondrose i nakken 1.4Hvordan forhindres udviklingen af ​​osteochondrose i nakken? 1.5Hvad nu hvis sygdommen allerede er kommet? 1.6Kompleks af gymnastik til nakke 1.7Hvordan sover man ordentligt? 1.8Moderne behandlingsmetoder 1.9Akut fase af cervikal osteochondrose 1.10Behandling i rem...

  • 27-Aug-2018
  • 0
  • 67
  • 327
Yoga

Kan rygsmerter efter epidural anæstesi?

indhold 1Rygsmerterne efter epiduralbedøvelse, hvorfor det sker, og hvor længe? 1.1Hvordan epidural anæstesi virker 1.2Mulige komplikationer 1.3Steder af smerte lokalisering efter epidural anæstesi 1.4Hvor længe varer rygsmerter? 1.5Hvordan lette smerten og hvem du skal vende? 2Hvorfor gør min ryg ondt efter epiduralbedøvelse? 2.1Epidurale rum 2.2Årsager til smerte 2.3Hvad hvis jeg har smerter efter en epidural? 2.4Hvor lang tid gør ryggen ondt? 2.5Implikationer for patienten...

  • 21-Aug-2018
  • 0
  • 26
  • 282
Yoga

Øvelser til korrekt kropsholdning: kompleks

indhold 1Komplekse øvelser til korrigering af kropsholdning 1.1Betydningen af ​​korrekt kropsholdning 1.2Hvorfor kan kropsholdning forringes? 1.3Gymnastik - den bedste måde at rette op på din kropsholdning 1.4Varm op 1.5Det vigtigste gymnastik kompleks 2Øvelser til korrigering af kropsholdning 2.1Juster stillingen, vi fjerner smerten i ryggen: 2.21. Stræk hamstringene 2.32. Træning "Kat og kamel" 2.43. Motion "Crossroads" 2.54. Pelvic lift 2.65. Delvis løftning 2.76. Stretc...

  • 27-Jul-2018
  • 0
  • 53
  • 297
Yoga

5 pearler i Tibet: Øvelser

indhold 1Et sæt af øvelser fem tibetanske perler beskrivelse gym Tibet "Eye of renæssancen" og Hvidevarer 1.1Tips til at lave gymnastik "Eye of Revival" 1.2Den første øvelse. Aktivering af energikanaler i kroppen 1.3Den anden øvelse 1.4Den tredje øvelse 1.5Den fjerde øvelse 1.6Femte øvelse 1.7Hvornår udfører man øvelser? 1.8Sjette øvelse 2Fem tibetanske perler - øvelser (fotos og videoer), anmeldelser 2.1Hvad er denne gymnastik? 2.2Princippet om drift 2.3Kursusregler 2.4Kom...

  • 28-Jul-2018
  • 0
  • 31
  • 366
Yoga

Øvelser til nakke: gymnastik for at styrke musklerne

indhold 1Effektive øvelser for at styrke musklerne i nakken 1.1Fordele og ulemper ved øvelser 1.2vidnesbyrd 1.3Kontraindikationer 1.4Oversigt over øvelser 1.5Fremstilling af 1.6Opkrævning og opvarmning 1.7øvelser 1.8Øvelser der passer til bilister 1.9Nuancer og forholdsregler 1.10forebyggelse 2Øvelser til nakke: til mænd og kvinder 2.1vidnesbyrd 2.2Grundlæggende Arbejdsregler 2.3Øvelser der styrker musklerne 2.4Isometrisk gymnastik 2.5Gymnastik med rygsygdomme 2.6Sådan ...

  • 25-Aug-2018
  • 0
  • 86
  • 251
Yoga

Bindevævsdysplasi: symptomer og behandling hos børn

indhold 1Dysplasi af bindevæv - manifestationer i et barn eller voksen, diagnose og terapi 1.1Hvad er bindevævsdysplasi? 1.2grunde 1.3klassifikation 1.4diagnostik 1.5analyser 1.6Hvilken læge behandler bindevævsdysplasi? 1.7Behandling af bindevævsdysplasi 1.8Uden brug af stoffer 1.9diæt 1.10Medikament administration 1.11Kirurgisk indgreb 2Børn med bindevævsdysplasi: mange problemer og en nøgle til dem. Del 1 2.1Hvad skal advare forældre til et barn, der har en enorm liste ov...

  • 01-Aug-2018
  • 0
  • 68
  • 417
Yoga

Uzi af hofteled i spædbørn: normen for vinkler, dekodning

indhold 1Hæftled, ultralyd: norm hos nyfødte 1.1Indikationer til ultralydsundersøgelse 1.2Risikogruppe 1.3Hvad er dysplasi? 1.4Forberedelse af barnet til ultralyd 1.5Hvordan udføres ultralyd? 1.6udskrift 1.7Er der nogen kontraindikationer for babyer? 2Dekodning af resultater og norm af vinkler på ultralyd af hofteled i nyfødte og spædbørn 2.1Normer og fortolkning af konklusionen 2.2Typer og stadier af dysplasi 2.3konklusion 3Øre i hofteledene hos nyfødte og spædbørn: Vinke...

  • 04-Aug-2018
  • 0
  • 42
  • 314
Yoga

Øvelser til at rette kropsstilling derhjemme

indhold 1Sådan retter du kropsholdning - korrektion af rygsøjlen med et sæt øvelser og iført bandager 1.1Hvordan man stiller holdningen hos voksne 1.2Hvordan laver du din kropsholdning lige og smuk på en vandret stang 1.3Hvordan vælger man en korset til at korrigere kropsholdning 1.4Sådan rette barnets kropsholdning 1.5Hvordan man laver en buk i en teenager 2Hvordan retter man en teenagers, en voksenes, et barns kropsholdning? 2.1Bedste øvelser for tilbage til korrekt kropsholdni...

  • 07-Aug-2018
  • 0
  • 35
  • 258
Yoga

Injektioner til rygsmerter og nedre ryg: Navne på medicin

indhold 1Bedøvelse af injektioner til smerter i ryg og ryg: En liste over stoffer og lægemidlets navne, fordelene ved injektioner 1.1Årsager til rygsmerter 1.2Skader fra rygsmerter: fordele 1.3Handling på kroppen 1.4Kontraindikationer 1.5Liste og egenskaber ved præparater 1.6Injektioner af NSAID-gruppen 1.7Muskelafslappende midler 1.8glukokortikosteroider 1.9Narkotika til aktivering af mikrocirkulation i nedre ryg 1.10Vitaminer som et yderligere element i behandlingen 2Fælles...

  • 22-Aug-2018
  • 0
  • 40
  • 394
Yoga

Øvelser til ryg og ryg, cervikal

indhold 1Terapeutiske øvelser til cervikal rygsøjlen 1.1Forbedring af hvirvlens mobilitet, genopbygning af plastik i nakke muskler 1.2Gymnastik til behandling af cervikal rygsygdomme 1.3Gymnastik til behandling af osteochondrose i cervikal rygsøjlen 1.4Øvelse # 1 1.5Gymnastik til behandling af fremspring af cervikal rygsøjlen 1.6Gymnastik til behandling af rygmarvspondylose 1.7Gymnastik til behandling af cervical ryggradskondros 2Øvelser for cervikal rygsøjlen: eksempler 2.1Kom...

  • 04-Aug-2018
  • 0
  • 23
  • 279