Joga

Mugurkaula izliekums: kā identificēt un labot?

Saturs 1Kā koriģēt mugurkaula izliekumu mājas apstākļos: Vingrinājumi: 1.1Ārstēšanas metodes 1.2Kā diagnosticēt slimību 1.3Pareizie pasākumi 1.4Otrais un trešais deformācijas pakāpe 1.5Profilakse 1.6Kā izlabot mugurkaula izliekumu mājās 1.7Pusaudža mugurkaula izliekums: kā to salabot 1.8Vingrinājumi, lai koriģētu stāju 1.9Izmaiņas dzīvesveidā 2Kā izlabot mugurkaula izliekumu? Profilakse un ārstēšana 2.1Kāpēc ir izliekums? 2.2Mugurkaula izliekuma veidi 2.3Diagnostika 2.4Kas...

  • 27-Aug-2018
  • 0
  • 35
  • 311
Joga

Jammed kakla: ko darīt?

Saturs 1Jammed kakla: ko darīt un ko ārstēt? 1.1Simptomi dzemdes kakla lumbago 1.2Tā kā ir dzemdes kakla lumbago 1.3Ir iestrēdzis kakla: uz ko ārsts iet? 1.4Jammed kakla: ko darīt? Vispārīgi ieteikumi 1.5Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi - pirmā palīdzība lumbago 1.6Mūsdienu diagnostika 1.7Asas sāpes kaklā, ko izraisa aukstums 1.8Osteohondroze 1.9Starpskriemeļu trūce 1.10Tautas aizsardzības līdzekļi 1.11Lumbago profilakse 2Kas jādara, ja es iestrēdzu (saspiedu) manu kaklu ...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 55
  • 316
Joga

Kā ātri atbrīvoties no cirkšņa spuras?

Saturs 1Kā atbrīvoties no papagaiļa ātri un uz visiem laikiem 1.1Cēloņi un simptomi 1.2Kā ārstēšana darbojas? 1.3Ultraskaņas ārstēšana 1.4Ārstēšana ar tautas metodēm 1.5profilaktiskie pasākumi 2Ko es varu darīt, lai atbrīvotos no manas papēžiem mājās? 2.1Fizioterapeitiskās procedūras 2.2Zāles 2.3Terapeitiskā fiziskā sagatavošana 2.4Ķirurģiskā iejaukšanās 2.5Tradicionālās terapijas metodes 3Kā ātri un efektīvi atbrīvoties no spuras uz papēžiem mājās 3.1Pamata fascīts vai p...

  • 26-Aug-2018
  • 0
  • 35
  • 287
Joga

Gūžas displāzija jaundzimušajiem

Saturs 1Gūžas displāzija jaundzimušajiem (zīdaiņiem) 1.1Kas ir gūžu displāzija? 1.2Gūžu displāzijas cēloņi jaundzimušajiem 1.3Displazijas simptomi 1.4Gūžas displāzijas diferenciālā diagnoze bērniem 1.5Gūžas displāzija jaundzimušajiem 1.6Rehabilitācijas pasākumi gūžu displāzijai jaundzimušajiem 1.7Kā novērst gūžas displāzijas attīstību jaundzimušajam? 1.8No ortopēdijas ārsta cūciņa - klīnisks piemērs 2Gūžas displāzija zīdaiņiem 2.1Maza anatomija 2.2Faktori, kas veicina displāz...

  • 14-Aug-2018
  • 0
  • 66
  • 266
Joga

Pirmsdzemdību pārsējs grūtniecēm: kā izvēlēties?

Saturs 1Kā izvēlēties grūtniecēm paredzētu pārsēju 2Kā izvēlēties pārsēju grūtniecēm 2.1Kāpēc nepieciešams antenatala pārsējs? 2.2Kas palīdz valkāt pārsēju grūtniecēm? 2.3Medicīniskās indikācijas valkāšanai 2.4Pārslodzes noteikumi grūtniecēm 2.5Kā izvēlēties pirmsdzemdību pārsēju 3Pārsegs grūtniecēm - pareizi izvēlieties 3.1Kāpēc man vajag pārsēju grūtniecības laikā? 3.2Ja grūtnieces ir jāvalkā pārsējs 3.3Ja pārsējs nav nepieciešams 3.4Kā izvēlēties pārsēju. Pārsvaru veidi! ...

  • 02-Aug-2018
  • 0
  • 99
  • 308
Joga

Radikulīta ārstēšana ar tautas līdzekļiem mājās

Saturs 1Radiculīta ārstēšana mājās: kompreses, berzes, vannas un citas metodes 1.1Radikulīta cēloņi 1.2Radikulīta izpausmes un tās ārstēšana 1.3Fitoterapija 1.4Mēs pieņemam 1.5Beršana 1.6Dziedinošās vannas 1.7Aplikators 1.8Terapeitiskā akupresūra uz ādas 1.9Kā tas darbojas 1.10Mēs tiekam pakļauti kustībai 1.11Terapeitiskā fiziskā apmācība (LFK) 1.12Vingrinājumu veidi 1.13Joga, autogēna apmācība, elpošanas vingrinājumi 1.14: Malyshev par radikulīta ārstēšanu 1.15Šie materiāl...

  • 13-Aug-2018
  • 0
  • 20
  • 376
Joga

Vingrinājumi muguras un mugurkaula muskuļu nostiprināšanai

Saturs 1Vingrinājumi, lai stiprinātu mugurkaula muskuļus 1.1Slimības un ievainojumi 1.2Nodarbības 1.3Elastīguma attīstība 1.4Samazinātas muguras sāpes 1.5Kakla klases 1.6Pleca siksna 1.7Austrumu reģenerācija 2Vingrinājumu komplekts, lai stiprinātu muguras un mugurkaula muskuļus mājās (video nodarbība) 2.1Kāpēc ir nepieciešams nostiprināt muguras muskuļus? 2.2Kā novērst sāpes mugurā? 2.3Veselības komplekss slimībām 2.4Veselības aprūpes komplekss bērniem 3Vingrinājumi, lai ...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 62
  • 670
Joga

Osteohondrozes vingrošana: principi un vingrinājumi

Saturs 1Veselības vingrinājumi osteohondrozei: kādi vingrinājumi patiešām palīdz? 1.1Kur sākt? 1.2Regulāru vingrinājumu metode 1.3Apmācības režīms 1.4Lfk dzemdes kakla mugurkaula 1.5Sākuma stāvoklis stāv 1.6Sākotnējā sēdes pozīcija 1.7Sākotnējā guļvieta 1.8Lfk mugurkaula krūšu kurvjiem 1.9Lfk mugurkaulāja jostas daļai 2Uztura un vingrošanas vingrinājumi no osteohondrozes 2.1Terapeitiskās vingrošanas priekšrocības un principi 2.2Vingrinājumi 2.3Ķermeņa krūšu osteohondrozes v...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 48
  • 262
Joga

Šķidrums ceļa locītavā: cēloņi un ārstēšana, tautas līdzekļi

Saturs 1Kā noņemt šķidrumu no ceļa locītavas mājās? 1.1Simptomi un cēloņi 1.2Cēloņi 1.3Prognoze 1.4Ārstēšana 1.5Operatīvā ārstēšana 1.6Konservatīvā terapija 1.7Tradicionālā medicīna 1.8Masāžas un ceļa spilventiņi 1.9Profilakse 1.10Šie materiāli Jums būs interesanti: 2Šķidrums ceļa locītavā: cēloņi un ārstēšana ar tautas līdzekļiem 3Šķidrums ceļa locītavas ārstēšanā ar tautas līdzekļiem 3.1Skeleta uzkrāšanās simptomi ceļa locītavā 3.2Ceļu locītavas šķidruma uzkrāšanās cēloņ...

  • 07-Aug-2018
  • 0
  • 31
  • 256
Joga

Vingrojumi locītei mājās

Saturs 1Vingrinājumi, lai stiprinātu vidukļa muskuļus 1.1Vispārīgie noteikumi 1.2Sildiet 1.3Vingrinājumi 1.4Laiva 1.5Stiepšanās 1.6Kāju kāpums 1.7Atpakaļ novirze 1.8Sānu līstīte 1.9Atpakaļ šķēres 1.10Hiperekstensija 1.11Čūska rada 1.12Kaķis 1.13Bērna pozija 1.14Peldēšana 1.15Dziedināšanas maksa 2Vingrinājumu komplekss locītiem mājās 2.1Pamata vingrinājumi, lai novērstu diskomfortu aizmugurē 2.2Papildu nodarbības mājās 2.3Joga no muguras sāpēm 3Kā veikt vingrinājumu...

  • 22-Aug-2018
  • 0
  • 84
  • 326

Reģistrējieties Mūsu Informatīvajā Izdevumā

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vīrietis