Sarımsak bu konuda duymamış az insan vardır ki çok popüler.
Pişirmede kullanılır, soğuk algınlığı için kullanılır.
Diğer kullanışlı özellikler daha az bilinir.
- kadınlar ve erkekler için yararlıdır Ne: Makalenin
içeriği?kadınlar ve erkekler için yararlıdır Ne- besin değeri ve kalori
- Do zarar ve kontrendikasyonlar halk hekimliği
kullanım
- Yöntemleri?
nütriyenlerin tıpta kullanımına izin içerir:
- viral hastalıklar ( alisin - Virüs nüfuz arttırıcı, enzim üretimini bloke bileşeni);
- ( bileşim içinde bulunan protein zararlı etkilerinden vücudu korumak antikorlar üretmek için yardımcı olur) bağışıklık sistemi güçlendirilmesi;
- antibakteriyel kalite fitontsidami ( bunlar, stafilokoklar, mantar zararlı bakterilerin çoğalmasını önlemek dizanteriye patojenlerin) nedeniyle;kolesterol düşürücü
- ( alisin yavaş yavaş kolesterol düzeyi kısa olabilir damarları temizlenmesi için sarımsak uygulanır, tekrar yükselir alan ilk aylarında damarlarda kolesterol plaklar oluşumunu önler.);
- önlemek ve( damar genişletici bir etkiye sahip geçici zararlı kolesterol düzeyini düşürmek mümkün) kalp hastalığı ve damar tedavi etmek;inme ve miyokardiyal önlemek için
- ( sarımsak içerdiği Ajo, kan viskozitesini düşürür trombositlerin yapışmasını azaltır, trombüs oluşumunu geciktirir);Onkoloji içinde
- ( serbest radikalleri nötralize alisin antioksidan sahip, tümör büyümesini yavaşlatan - bu hayvanlarda, insanlarda etkinliğini destekleyen veriler üzerinde gerçekleştirilen deneylerle teyit edilir.);
- sinir sistemi normalleştirilmesi için( nedeniyle B1 vitamini içeriğine);
- potensini artırmak için( damar genişlemesinin bir sonucu olarak, kan akışının iyileştirilmesi);
- cilt hastalıklarında ( ve akne, akne, egzema, mantar enfeksiyonları, siğiller, mantar tedavisinde kullanılan sarımsak uygulanmasını sıkıştırır);Genitoüriner sistem hastalıklarında
- ( taşların çıkarılması yardımcı olur);Diş ağrısı ortadan kaldırılması için
- ;Tiroid bezinin patolojisinde
- ;
- yaraların iyileşmesini hızlandırır;Aşırı kilo problemlerini çözmek için
- .sarımsak farmakolojik etkisi olarak kanıtlanmış 4
:
-
antimikrobiyal ( nedeniyle esas olarak alisin, verim kurutma ve ısı işlemden sonra indirilir); - kolesterolü seviyesinin azaltılmasında( nedeniyle allisin'in için, uzun süreli kullanımı sonucu elde etmek için gerekli olan);
- tromborazrushayuschee ( bu etki, bir kükürt-ihtiva eden bileşik sağlanır);
- antiagregatine ( platelet yapışma gecikme işlemi sarımsak taze tüketiminden sonra 2 saat sonra gözlenmiştir).
Polenta: insan vücudu, hem de kullanışlı tariflere yarar ve zarar. Bu makalede okuyabilirsiniz nar ve kontrendikasyonlar yararlı özelliklerini .
yararları ve kuru incir dezavantajları - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / inzhir-sushenyj.html ihtiva
besin değeri ve kalori
100g sarımsak 149 Kcal, besin maddeleri:( g)
Karbonhidratlar29,9 Yağlar Proteinler 0,5 6,5 diyet lifleri 1,5 di- ve monosakkaritler 3,9 yağ asitleri( doymuş ve doymamış) 0,1 Organik asitler 0,1 diyet lifleri ile kül 1,5 Nişasta 26 60 Su ürün 100 g mineral ve vitaminler içerir:
9 mcg Kobalt Bakır 130 mcg iyot 9 mcg 1.025 mcg Çinko demir 1,5 mg kloro 30 mg Fosfor 100 mg Potasyum 260 mg Sodyum 17 mg Magnezyum 30 mg Kalsiyum 180 mg Vitaminler: PP 2,8 mg K 1.7 mg E, B5 0.6 mg Cı 10 mg - patolojileri sindirim organları ile ilişkili( ülser: B9
3 ug B5 0596 mg B1, B2 0.08 mg zarar kontrendikasyonlar kullanım için çeşitli kontrendikasyonlar vardır, sarımsak
ek bir koku bırakır varsaülser, gastrit);
- Böbrek hastalıkları( nefroz, nefrit);
- gebelik;
- astım;
- epilepsi( bir saldırı tetikleyebilir);
- hepatit;
- hemoroidler;
- cilt enfeksiyonları.
Sarımsak iştah artışı, bu nedenle kilo olmak dikkatli kullanma kabiliyetine de sahiptir. Aşırı yeme gaz, ishal oluşumunu bakıldığında. Kullanımda, sarımsak 20 gram günde iç kanama gelişebilir.büyük miktarlarda sarımsak kullanımdan sonra zehirlenme zararlı maddeler içerir vücuda nüfuz bir sonucu olarak( baş ağrısı, dikkat eksikliği, distraksiyon oluşumu) meydana gelebilir. Halk ilaçdiş sarımsak kullanılan
yöntem karakteristik koku yapan temel bir yağ içerir.sarımsak Olumlu özellikleri iskemi, diyabet, hipertansiyon tedavisinde kullanılmaktadır.onun temelinde sarımsak doğal kokusunu ortadan kaldırmak için vardı oluşturulan ilaçlar ve diyet takviyeleri( Revaytl, Alicor, Alisat, Allohol, Allilchep).Ne sorunu
Dozlama Soğuk algınlığı 10 diş sarımsak suyu( 1L) dökün karar verir. Her gün filtrelemenin ardından 35 kapsül alın.x 3 kere. Ayak mantarı hastalıkları Sıcak suya ayak banyoları için kullanılan birkaç diş sarımsak ekleyin. Romatoid artrit Hastalıklı eklemlerdeki kompresler için hazırlanmış sarımsaklı yulaf ezmesi kullanılır. Enflamasyon azalır, ağrı kaybolur. Diş Ağrısı Sarımsak plakası, sarımsı bölgedeki el bileğine uygulanırken sarımsaktan pişirilir, yulaf ezmesi hasta bir dişe yerleştirilir. Kilolu sürece bu sayı Bundan sonra 11. ulaşır ulaşmaz için bir gün ekleyerek 1'den günlük diş sarımsak yiyin, daha fazla sebze yemek gerekir sarımsak kullanımı ile aynı zamanda 1. hoşgeldiniz getirerek, günlük 1 karanfil azaltmak veFiziksel egzersizler yaparak yağ yakmayı hızlandırır. Yorucu kuru öksürük Sarımsak( 1 adet.), Soğan( 10 adet). Toprak, süt( 1 L) içinde kaynatılmış, yarım saat, bal ekleyin( 2 çorba kaşığı. L.).Her gün 1 çorba kaşığı iç.l.x 3 kere. Grip kıyılmış sarımsak( 6 karanfil) ve limon( 1 adet). Bal( 1 çorba kaşığı. L.), 1 günlük içecek öğe da karıştı.l.x 3 kere. Hastalıkların tedavisi için sarımsak kullanmadan önce bir doktora danışmak gerekir.
Ayrıca makalenin konusu hakkında ilginç video izleyin:
