Fördelar och skador på trädgårds jordgubbar för hälsa vid graviditet och diabetes

Red saftig bär, medlem av familjen Rosaceae - oumbärlig egenskap hos varje förortsområde.

I Ryssland framkom det i slutet av 18th century.

Victoria, jordgubbar, jordgubbar. .. Denna bär har fått många namn. Men de är alla lika användbara.

• Garden mirakel
• välja den bästa
• Läkande egenskaper
• Extern ansökan
• skada och kontra
• Skörd för framtiden

Garden mirakel

Victoria - en gång en populär variation bland våra landsmän, ibland ersätta namnet av de mest bär.

Jordgubb och smultron - vilda bär, den första växer i fälten, och den andra - i skogen.

När det gäller botanik, kommer trädgårds behandla från jordgubbar, så det är korrekt att kalla det jordgubbe.

här artikeln - ingen utflykt i den botaniska djungeln, så att indikera bär Vi använder termen jordgubbar, eftersom de flesta av de människor som inte är relaterade till vetenskap, ordet "jordgubbar" i första hand förknippas med en god trädgård mirakel.

välja den bästa

få din eftertraktade bär Det finns 2 sätt:

• växa självständigt,
• köpa på marknaden eller i butiken.

Att köpa jordgubbar ska behandlas med försiktighet. Tillverkare är medvetna om den ökade efterfrågan på denna typ av produkt.

Och vad vet du om vinstspiringens fördelar och skador? Vad är mer för det för människokroppen - svaret är skrivet i en användbar artikel.

Är det möjligt att äta päron under graviditeten, beskrivs deras fördelar och skador på den här sidan.

Därför försummar bönder och stora gårdar för vinst ofta etiska normer.

Detta manifesteras i det faktum att för att öka gröda de använder stora doser av bekämpningsmedel, medvetna om omfattningen av de negativa effekterna av giftiga ämnen på människokroppen.

REFERENS. Pesticider är kemiska ämnen.
används i den agronomiska sektorn för destruktion av skadeinsekter, kontroll växtsjukdomar.
Efter bearbetningsanläggningar är bekämpningsmedel inte visas av dem i sin helhet.
få in i kroppen med mat, substanser initialt ansamlas däri, och sedan orsaka förgiftning, genetiska avvikelser, mutationsprocesser.
särskilt farligt för gravida kvinnor bekämpningsmedel kan kemikalier orsaka missfall eller foster mutation.

annan fara köpa jordgubbar - erhålla genetiskt modifierad produkt .Detta är relevant för importerade importerade produkter.

Vem vet med vad eller med vilka de korsade bären ?Det finns ingen garanti för att du inte är allergisk mot ett mirakel-judisk-fisk val, en del av de utomeuropeiska delikatesser.

Så en väg ut:

• köpa bär behöver personer du känner,
• jordbrukare,
• i beprövade gårdar.

Och i varje fall inte att skämma nycker gravida kvinnor :

• ihåg farorna med jordgubbar från okända utländska tillverkare.

läkande egenskaper

har länge noteras att införandet av jordgubbar i kosten, ger nytta i kroppen. Detta beror på ett brett utbud av vitaminer, mikro- och makroelement som utgör bären.

endokrina systemet Diabetes mellitus och sköldkörtelsjukdom - de vanligaste sjukdomarna i det endokrina systemet.

Mycket lyckligtvis människor har utsatts för dessa sjukdomar, är att man i kosten bär inte bara förbjudet, utan snarare uppmuntras.

Och du vet hur användbar gentian till människokroppen? Folkmedel för behandling av olika sjukdomar med en läkemedelsväxt beskrivs i en användbar artikel.

Fördelarna med färska blåbär är skrivna här.

På sidan: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / golubica.html skrivit om helande egenskaper blåbär blad.

smaklökar en person uppfattar jordgubbar som en läcker söt bär.

Vid första anblicken är det en överraskning:

• är det möjligt att ha en sådan glädje för diabetiker?

Can ( fördelar och nackdelarna med aprikoser i diabetes mellitus beskrivs här).Jordgubbar innehåller en stor mängd fiber.

under matsmältningen grova fibrer sväller, socker släpptes bär, men det händer så långsamt att nivån av glukos i kroppen inte ökar.

I det här fallet, det viktiga psykologiska effekten:

• eftersom den förbjudna frukten, speciellt söt.

Man äter söta bär, tillsammans med vitaminer, makro- och mikroelement blir mer och psykologisk tillfredsställelse.

dock mottagandet av jordgubbar för diabetiker begränsad - i ett sammanträde kan oförskräckt förbrukar endast 60 gram av en delikatess .

Vad vi vet om sköldkörtelrubbningar ?
I bästa fall hört talas om struma av sköldkörteln( multinodulär behandling av folkmusik rättsmedel) och användningen av jod. Samtidigt är denna körtel hormoner involverade i metabolismen av hela organismen.

När bilen kommer inte att gå utan bränsle, och sköldkörteln inte fungerar med full kapacitet under förhållanden med jodbrist( användning av torkad kelp).Sådana misslyckanden är fylld

som kan utvecklas i de sjukdomar i centrala nervsystemet.

Strawberry - en naturlig källa till jod .

Hur man äter bären att mätta kroppen med jod? I detta fall regeln:

• mer, desto bättre, eftersom den skada av jod släpps ut i kroppen med en naturlig produkt, offline,
• överskotts inslag lätt utsöndras via njurarna.

cirkulationssystemet

Stora och små cirkulation - det är allt som kanske jag minns från skolan biologi lektioner om cirkulationssystemet.

kasta in hjärtat och blod flytande ämne - allt detta är föremål för påverkan av uppfriskande jordgubbar.

börja med blod. Jordgubbar innehåller mycket järn, och på så sätt berika deras blod.

REFERENS.
järnmassan i människor är ett genomsnitt av 4 mg, 60% av dem innehöll i blodet( hemoglobin).
Järnbrist manifesteras i form av obehagliga symptom:

• sköra naglar,
• fallande hår( om helande egenskaper av tjära tvål har skrivits här),
• utmattning,
• grov hud,
• spruckna hälar.

Hardest järnbrist kan uppstå hos flickor mellan uppkomsten av menstruation( det hjälper till att få den månatliga roten Ålandsrot läsa på denna sida).

funktion hematopoies komplement finns i jordgubbar koppar, molybden och kobolt.

Folsyra finns i jordgubbar, påverkar strukturen av blodkärl, stärka dem.

Jordgubb innehåller kalium och magnesium. Verkan av dessa mineraler på cirkulationssystemet är så stor att de finns i många hjärtsjukdomar.

magnesium och kalium Genom att minska blodtätheten, följaktligen:

• vilket minskar risken för blodproppar,
• optimerad blodtryck( såsom framställts sockerbetor kvass) och håller ett hjärta puls,
• kärlväggar blir elastiska,
• normaliserar metabolism i hjärtmuskeln. Urinvägarna

jordgubb gynnsamma effekter på urinvägarna som orsakas av arbetsvätskedrivande bär, liksom dess antiinflammatoriska verkan.

ben och bindväv

Strawberry kan stärka ben och tänder, på grund av kalcium som finns däri och fluor.

Kalcium har också positiva effekter på regeneration av bindväv.

Talan förkylningar och inflammation

viktigt berry för förkylningar och inflammation - det är en källa till vitamin C, innehållet i detta vitamin även citron bleknar i skuggan av jordgubbar.

Förutom att stärka immuniteten noteras bärens antipyretiska effekt på grund av salicylsyrainnehållet i den.

myndigheter

av vitamin A, en del av jordgubbar, - allmänt accepterade medel för behandling av ögonsjukdomar och normalisering av funktioner.

Gastrointestinal

mest kända jordgubbar effekt som en del av matsmältningssystemet - fungera som ett botemedel mot förstoppning.

Det lindrar inte bara tarmarna av gifter, men ger också lättnad gallblåsan, som cholagogue.

organisk syra som ingår i de bär, jordgubbar förläna ytterligare egenskap - förmågan att normalisera mikrofloran i matsmältningssystemet, inklusive undanröja besväret att dysbacteriosis.

Extern applikation av

Den externa användningen av bär används för att få önskad kosmetisk effekt för hud, naglar och tänder.

berry juice, gnids in i huden eller appliceras på tänderna, den har en blekande effekt:

• löser problemet med tand gulhet,
• fräknar( som avlägsnas från ansiktet),
• oönskad hudpigmentering.

Visuellt blir effekten märkbar efter 3 veckor.

Strawberry masker är ett tillförlitligt medel för akne, fet och problem hud.

väl beprövade bär wraps i syfte att:

• hudföryngring( om nytta och skada skal gurka skrivna i den här artikeln),
• ger den tonen och elasticitet.

Strawberry masker polska, på grund av den naturliga vitaminer och mineraler bär har en gynnsam effekt på utseendet av nagelplattan i en månad.

skada och kontra

Tyvärr jordgubbar - allergen , så fest på bär avsedda inte för alla.

Finns även begränsa sig i konsumtionen av jordgubbar är nödvändig för personer med kronisk gastrit och magsår.

Denna försiktighet beror på den irriterande effekten av de organiska syrorna som utgör jordgubben på magslemhinnan. I det akuta skedet

nämnda sjukdomar Förtäring bär kontraindicerat, medan remissioner, läkare rekommenderar att använda endast dessert jordgubbar, dvs efter de huvudsakliga måltiderna.

Anskaffning för framtida användning

"Jordgubbarålder" är inte lång: en månad, inte mer.

Att inte dela med bären i ett år kan du göra förråd.

Jordgubbar tolereras väl av , det kan torkas.

I båda fallen förlorar inte bären användbara egenskaper, även om smakegenskaperna minskas.

händer annars till konserverade bär, skada användning i:

• kompotter,
• sylt,
• sylt
  - jordgubbssmak förlorar inte charm.

Även om värmebehandlingen av jordgubbar, en del av den användbara, kvarstår. Men det här är en helt annan historia. ..

Titta på en video om fördelarna och skadorna på trädgårds jordgubbar för hälsan hos män, kvinnor, barn och gravida kvinnor.