Priečne ploché nohy: príznaky a liečba

Priečne ploché nohy: príznaky a liečba, foto

Ľudská noha zahŕňa vo svojej štruktúre väzy a šľachy, malé kosti a kĺby.

Všetok tento súbor odchádzajúcich častí je neoddeliteľne spojený výkonom jednej funkcie pre osobu - podporu a schopnosť chodiť, pohybovať sa.

Nesprávny výber topánok, zvýšené zaťaženie z hmotnosti tuku, rôzne poranenia porušujú rovnováhu kĺby nohy, z ktorých je narušená poloha malých kostí, anatomické klenby sú ploché noha.

Sploštenie je získané ochorenie, ktoré narúša mechaniku chôdze. V štruktúre nohy sú priečne a pozdĺžne oblúky. Ploché nohy vedú k zmenám v chrbtici, zmenia zaťaženie bokov a kolená.

Pri plochých nožičkách priečneho typu sa plochý oblúk nohy stáva takzvaným "kusom" vedľa palca - hlavný príznak priečneho flatfoot, ktorého liečba je vidieť na fotografii "pred" a "Po".

Sploštenie priečneho typu rozširuje chodidlo, vedie k rastu kostí a chrupavkovitých kĺbov.

Plán liečby symptómov priečnych plochých chodidiel je zhotovený z fotografie, ktorá vytvára špeciálne zariadenie pod stojacou osobou.

Priečne Platypodia: Príčiny

Niektoré faktory, ktoré sa nazývajú medzi hlavnými faktormi pri určovaní rovinnej nohy priečneho typu, sa nachádzajú v každá lekárska príručka, kde sú umiestnené mnohé fotografie choroby, liečenie symptómov priečnych plochých pazúrií dospelí.

Medzi hlavné dôvody vždy zaznie:

• dedičné dispozície. Ploché nohy sú vrodené patológie, ktoré vznikajú z geneticky prenášanej slabosti svalov podporujúcich klenuté kosti oblúka nohy. S racionálnou stravou, vypočítanou fyzickou záťažou, nákupom kvalitných topánok, plochými nohami tohto druhu nie je problém;
• nerovnováha pri tvorbe svalových a väzivových systémov v štruktúre nohy. Na zdravých nohách sú prsty prakticky paralelné. Pri najmenšej nerovnováhe v svalovom a väzbovom prístroji sú prsty usporiadané ako ventilátor - istý znak priečneho plochého chodidla;
• nadmernej telesnej hmotnosti. Oblúk nohy v komplexe malých kostí, svalov, väzov sa vypočítava na určité zaťaženie. Keď hmotnosť presahuje fyziologické štandardy, noha pomaly, ale stále sa stáva plochá. Stáva sa to u pracovníkov s "stojacou" a fyzickou námahou. V tomto prípade je získaná plochá noha profesionálnou patológiou;
• trauma nohy - časté príčiny plochých nôh v predstaviteľoch silnejšieho pohlavia. Vykĺbenie členkového kĺbu, praskliny na kostnej kostiach narušujú funkciu chodidla a vyvolávajú plošný priebeh;
• rozšírený faktor plošnej tvorby získaných druhov má topánky s vysokým podpätkom, topánky na nepohodlných topánkach.

Symptómy plochého priečneho typu

Pravidelný vývoj kukurice na prednej časti chodidla je jasným znamením, že začínajú ploché nohy. Mali by venovať náležitú pozornosť, sledovať ich stav, aby našli iné príznaky choroby:

1. nepohodlie v pohybe;
2. na nohách - bolesť a pálenie;
3. po ťažkých pohyboch alebo naopak po statickom zaťažení.

Pokiaľ je plochá noha postupujú, ukazujú to ďalšie znaky:

• celková hmotnosť v podrážkach chodidiel kedykoľvek počas dňa nezávisle od zaťaženia;
• edém na chodidlách, prstoch, členkoch;
• vývoj tvrdých mozgov - "corns
• Nemožnosť nosiť topánky kvôli rozšírenej nohe.

Kríky sa vytvárajú na mieste, kde noha dostáva najväčšie zaťaženie, na základe ich vzhľadu je možné analyzovať jeho motorickú aktivitu a nastaviť stupeň zaťaženia.

Ak je potrebná operácia, pokiaľ ide o liečbu príznakov priečneho plochého pazúrika, môže to byť vidieť na fotografii - na osobu zabraňuje chôdzi a pohybu "kosti pretože bolesť, v ktorej nemôže mať takmer žiadne Topánky.

Diagnóza a liečba plochého priečneho typu

Sploštenie tohto alebo toho typu je diagnostikované ortopedickým lekárom alebo traumatológa pri vyšetrení, ktoré sa vykonáva na sklenom stojane s osvetlením, schopnosťou urobiť stopu a ich fotky.

Takéto jednoduché zariadenie odhaľuje typ poruchy a úroveň vývoja ochorenia.

Po vyšetrení lekár predpíše spôsob liečby vhodný pre typ patológie alebo rozhoduje o potrebe chirurgickej intervencie.

Tradičné metódy liečby vyžadujú:

1. znížiť zaťaženie nohy;
2. Používajte ortopedické topánky;
3. nosiť ortopedické vložky a héliové vložky;
4. schudnúť;
5. Cvičebná terapia;
6. liečba drogami;
7. rehabilitácia;
8. masáž.

Všetky postupy sa používajú iba na predpis lekára. V domácnosti môžete pridávať kúpele na nohy a obklady s chladiacim účinkom s mätou a mentolom.

zdroj: http://prosimptomy.ru/bolezni-kostej-mishc/poperechnoe-ploskostopie-lechenie/

Priečne Platypodia

Rôzne deformácie chodidla, ktoré vedú k splošteniu oblúkov, sú najčastejšie ortopedické ochorenia. Podľa štatistík každá druhá osoba trpí rôznymi stupňami.

Mnohí veria, že táto patológia postihuje iba deti. Priečna platypodia je však získaným stavom a objavuje sa predovšetkým po 35 rokoch.

Často sa vyskytuje u žien, čo súvisí so slabosťou pohybového aparátu a zvláštnosťou ich životného štýlu.

Toto ochorenie je rozšírené a kód pre ICD-10 je M21.4. Táto deformita nohy sa tiež nazýva valgus a u ľudí je známa ako "hrudka" alebo "kost" na nohe. Dáva to veľa utrpenia a nepríjemnosti, takže sa pacienti snažia zbaviť patológie akýmkoľvek spôsobom.

To často používajú bezohľadní výrobcovia, sľubujúc nádherné zmiznutie "kosti". Skutočnosťou však je, že ošetrenie priečneho plochého chodidla je možné len v 1 stupni. A všetky "zázračné" lieky môžu len spomaliť deformáciu alebo zmierniť bolesť.

Charakteristika choroby

Normálne má noha dva oblúky - priečne a pozdĺžne. Sú potrebné na prerozdelenie zaťaženia počas chôdze a zachovanie rovnováhy. Sú to prírodné tlmiče nárazov, ktoré chránia kĺby a chrbticu pred nárazmi a nárazmi.

Mechanizmus vývoja tejto patológie spočíva v tom, že keď sú väzy, ktoré držia metatarsálne kosti v správnej polohe, uvoľnené, od seba od seba oddeľujú.

To je zjavný najmä v polohe prvého prsta, čo výrazne odchyľuje von. To vedie k prerozdeleniu napätie na prstoch a sploštenie priečnej klenby nohy.

Chodidlo sa potom stáva kratšie a širšie, má pacient problémy s výberom obuvi, ako aj bolesti pri chôdzi.

U dospelých je takáto deformácia takmer nemožná, preto sa choroba považuje za nevyliečiteľnú. Pomocou rôznych metód možno len zmierniť stav pacienta a spomaliť deformáciu.

Existujú tri stupne vývoja priečnych plochých pazúrikov. Pri deformácii 1 stupňa sa palec neodchyľuje o viac ako 20 stupňov, "kosť" je stále malá, zápal a bolesť takmer neexistujú.

Pri 3 stupňoch priečneho plochého chodidla sa palec dostane do zvyšku, jeho svah je viac ako 35 stupňa, existuje silná deformácia ostatných prstov, drsné kože na nohách, obmedzenie mobility.

Typicky, cross-valgus ploché nohy známy ľuďom ako "kosť".

Táto rana na kĺbe palca je vytvorený vzhľadom na to, že 1 metatarzálnou kosti smerom von, a sám prst je naklonená dovnútra.

Kĺb je v kontakte s topánkami, vytvára sa kostno-chrupavý výrastok - exostóza, ktorá sa často zhoršuje.

Ochorenie sa vyznačuje sploštením priečneho oblúka nohy

Prečo mám kríž ploché

Podľa štatistík, 8 z 10 prípadov krížového Flatfoot vyvíja u žien. Hlavným dôvodom je slabosť svalov a väziva spôsobená dedičnou predispozíciou alebo sedavým životným štýlom.

Preto záťaže, ktoré zažívajú ženské nohy, vedú k deformácii chodidla. Ide o stálu prácu, nadváhu a tiež nepríjemné topánky alebo vysoké podpätky.

To je posledný faktor, ktorý najčastejšie spôsobuje výskyt "kosti" na palci.

Koniec koncov, deformácia valgusu, nazývaná aj "priečne šíriaca sa noha vzniká kvôli zvýšenému namáhaniu na prednej časti chodidla kvôli vysokým podpätkom.

U mužov a detí je táto deformácia oveľa menej bežná, hlavne kvôli zraneniam alebo chorobám.

Môžu to byť abnormality v endokrinnom systéme, rachity, poliomyelitída, beh športov súvisiacich s behom alebo skákaním.

V tomto prípade sa vyvíja kombinovaná plochá noha, ktorá sa vyznačuje sploštenim pozdĺžneho a priečneho oblúka nohy.

Začať liečiť priečny flatfoot je lepšie, až do vzniku vonkajších príznakov deformácie

Symptómy priečnych plochých pazúrikov

Konzervatívna liečba tejto choroby je účinná iba v počiatočnom štádiu, keď "kosť" ešte nie je veľmi vypuklá.

Preto je veľmi dôležité okamžite konzultovať s ortopédom, keďže sa objavili prvé symptómy. Môže to byť rýchla príčina únavy svalov nôh, ľahké nevoľnosť.

Keď začala deformácia nohy, môže byť korigovaná len pomocou operácie. Aj v tomto prípade však prognóza nie je vždy priaznivá. Preto je potrebné vedieť, aké sú prvé príznaky valgusovej deformácie chodidla:

Ďalšie odporúčanie na čítanie:Ako liečiť plochú nohu u dieťaťa

• bolesť v nohe po zaťažení alebo na konci dňa;
• rýchlo sa zvyšuje únava;
• kŕče lýtkových svalov;
• edém v oblasti chodidiel a členkov;
• Predná časť nohy sa zväčšuje, stáva sa širšia;
• Namiesto priečneho oblúka pod prstami sa vytvorí valec, koža je zhutnená.

Ak sa liečba nezačne včas, ďalšie problémy sa pridávajú k problémom s nohami. Absencia absorpcie šoku počas chôdze spôsobuje zvýšené napätie na kĺby dolných končatín a chrbtice. Preto v 2. a 3. štádiu priečneho plochého chodidla môže mať pacient takéto príznaky:

1. častá bolesť chrbta;
2. zničenie kolenných a bedrových kĺbov;
3. silná deformácia prstov: palec sa odchyľuje a stredné sa v dôsledku zvýšeného zaťaženia stávajú kladivom;
4. na podrážke sú vytvorené mozoly, napottyshi.

Ortopedický lekár bude vykonávať diagnostiku, ktorá pomôže predpísať správnu liečbu

Ako diagnostikovať chorobu

Ak chcete presne určiť, aké problémy s nohou sú spôsobené priečnymi plochými nohami, musíte sa poradiť s ortopedickým lekárom.

Po rozhovore a vyšetrení pacienta určí špeciálne metódy vyšetrenia. Najprv je to röntgen, ktorý pomôže vylúčiť iné patológie kostného aparátu nohy.

Na objasnenie stavu tkanív je priradené počítačové alebo magnetické rezonančné zobrazovanie.

Najjednoduchší spôsob, ako zistiť, či je plochá noha, je planografia a submetrický test. Najlepšie je urobiť s lekárom, ale môžete to urobiť sami.

Plantografia je štúdium stopy. Môžete to urobiť na obyčajný papier, ktorý predtým rozložil podrážku s tukovým krémom alebo farbiacou látkou.

Potom postavte rovno na plech oboma nohami.

Submetrický test Frinland je výpočet submetrického indexu. K tomu musíte merať výšku nohy, vynásobiť ju 100 a rozdeliť podľa dĺžky nohy. Ak je výsledok nižší ako 28, mali by ste navštíviť lekára.

Charakteristiky liečby priečnych plochých pazúrikov

Na rozdiel od deformácie pozdĺžneho oblúka je priečna plochá vytvrdzovanie oveľa zložitejšia. Okrem toho je liečba účinná iba v počiatočnom štádiu ochorenia.

Vzhľadom k tomu, sploštenie klenby chodidla je z dôvodu oslabenia väzov a kostí ustanovenia deformácii konzervatívnych metód môže pomôcť len gymnastika alebo masáž.

Okrem toho je efektívne použitie špeciálnych stieliek pre priečne ploché nožičky. Zastavia deformáciu a zabraňujú komplikáciám.

Dobré špeciálne interdigitálne vložky, ktoré fixujú prsty v požadovanej polohe.

V závažných prípadoch lekár tiež odporúča nosiť špeciálnu ortopedickú obuv, ktorá sa vyberá individuálne.

Zvláštne ortopedické pomôcky pomôžu prstom upevniť ich na správnu pozíciu

Zvyšok liečby je zameraný na zmiernenie bolesti a zápalu. Sú to fyzioterapeutické postupy, ľudové metódy alebo externé lieky. Ak sa objaví artróza v kĺbe, predpisujú sa nesteroidné protizápalové lieky.

Pri plochých nohách 2 a 3 stupňov pacient obvykle zažíva ťažké nepohodlie pri chôdzi, silnú bolesť v nohách a narušenie práce celého organizmu. Preto v týchto prípadoch môže pomôcť iba chirurgická liečba.

Základné pravidlá deformácie chodidla

Ak je človek diagnostikovaný s "priečnou plochou nohou mal by sa pokúsiť obmedziť zaťaženie na nohe. Odporúča sa vyhnúť sa dlhodobému stojacu a tiež nezvyšovať hmotnosť. Topánky by mali byť pohodlné, päta nie je väčšia ako 4 cm.

Dobré špeciálne vložky pomáhajú pri priečnych plochých nožičkách. Spomaľujú deformáciu a uľahčujú stav pacienta.

Takéto vložky alebo ortopedické vložky sa musia používať neustále. Okrem toho je veľmi dôležité dodržiavať všetky odporúčania lekára.

Koniec koncov, liečba tejto choroby závisí predovšetkým od úsilia samotného pacienta.

Pri priečnom plochom západe musíte nosiť ortopedické topánky alebo použiť špeciálne vložky a stielku

Dôsledky priečneho plochého chodidla

V počiatočných štádiách valgusovej deformácie chodidla majú pacienti ťažkosti pri výbere obuvi, ako aj estetické nepohodlie. Recenzia žien s vydukovanou "kosťou" hovoria, že už nie je možné nosiť krásne otvorené topánky, je ťažké vziať si na prechádzku, v bazéne alebo na pláži.

Neskôr, ak choroba nie je liečená, deformácia spôsobuje vážnejšie problémy. Tento vývoj bursitídy alebo artrózy na kĺbe prvého prsta.

Zapálená "kosť" bráni nielen uvedeniu akýchkoľvek topánok, ale aj chôdzi. To často vedie k obmedzenej mobilite a zníženej efektívnosti.

Deformácia prstov sa zvyšuje.

Častá traumatizácia svalov a šliach spôsobená subluxáciou kĺbov v neprirodzenej polohe spôsobuje vývoj kontraktúr. Prsty sa nakoniec prestali pohybovať.

Ostatné orgány a systémy pacienta tiež trpia.

Tam môže byť ochorenie, ako sú osteoartrózy kolenného alebo bedrového kĺbu, poloha zakrivenie, dolnej časti chrbta, ischias, posunutie alebo herniated disky. Kŕčové žily, pätné kĺby alebo rozrušenie srdca a krvných ciev sa často vyvíjajú.

Zvlášť výrazne ovplyvňuje bilaterálny priečny plochý pôrodný stav.

Chýbajúca absorpcia nárazov pri chôdzi spôsobuje neustále mrznutie mozgu. To spôsobuje poruchy jeho práce, časté bolesti hlavy.

Pacient trpí stálým stresom, ktorý vedie k podráždenosti a neurózam.

Aby ste zabránili vzniku deformácie chodidla, musíte sa vzdať vysokých podpätkov

Prevencia deformácie chodidla

Liečba platypodie u dospelých je úplne nemožné. Všetky terapeutické metódy sú zamerané na zmiernenie bolesti a spomalenie deformácie. Preto je hlavnou cestou prevencie utrpenia prevencia:

• od detstva je potrebné vytvoriť správnu prechádzku;
• posilniť svaly a väzy, športovať;
• Vyhnite sa zvýšenému statickému alebo podobnému dynamickému zaťaženiu, ako sú časté skoky;
• snažte sa nezosilňovať váhu;
• nosiť len pohodlnú obuv, vyhnúť sa zúženiu ponožiek a vysokým podpätkom;
• v lete, chodiť naboso na tráve alebo piesku častejšie.

Priečna plochá noha je vážnou patológiou. Napriek tomu, že mnohí pacienti sa dokonca nekonzultovali s lekárom a nevyliečia takú deformáciu, ale vedú k mnohým vážnym následkom.

Ploché nohy sú preto kontraindikáciou pre vojenskú službu. To naznačuje, že osoba s touto chorobou nemá takú vytrvalosť a pracovnú schopnosť ako zdravá.

Preto je veľmi dôležité chrániť nohy pred deformáciou a keď sa objavia prvé príznaky plochých nôh, začnite liečbu.

zdroj: http://MoyaSpina.ru/bolezni/poperechnoe-ploskostopie

Priemyselné ploché nohy sú hlavnými príčinami

Priečne Platypodia- rozšírená patológia, pri ktorej dochádza k priečnemu šíreniu chodidla a odchýlke prvého prsta vonku. Hlavnou príčinou priečneho plochého chodidla je zlyhanie vaginálneho aparátu nohy.

Pozdĺž vonkajšej deformácie, prejavujúce sa bolesťami nôh, bolesť a pálenie vo svaloch nôh a nôh po cvičení. Diagnóza sa robí na základe rádiografie.

Symptomatická konzervatívna terapia sa vykonáva s ťažkou deformáciou, vykonávajú sa korekčné operácie.

Kríž byt - patologický stav, kedy sploštenie prednej časti nohy, a ja prst odchyľuje smerom von. Patológia je rozšírená, ženy trpia približne 20 krát častejšie ako muži.

Zvyčajne diagnostikovaná u žien stredného a veku, to je menej časté u mužov (spravidla - staršie osoby), a v niektorých prípadoch u detí a dospievajúcich.

V traumatológii a ortopedii je často kombinácia priečnych a pozdĺžnych plochých chodidiel - kombinovaných plochých chodidiel.

Zvyčajne sprevádzaný syndrómom bolesti viac alebo menej výrazným, závažnosťou nohy a rýchlou únavou pri chôdzi.

V priebehu času je tuhosť metatarzofalangeální kĺbov, progresívna deformácia v zónach I a II prsty.

Dôvodom, že sa k lekárovi dostanete spolu s bolesťami, sa často stáva výraznou kozmetickou poruchou a problémami pri výbere pohodlnej obuvi. Liečba priečnych plochých chodidiel vykonáva traumatológovia a ortopédi.

Príčiny a mechanizmus priečneho vývoja plochých pazúrikov

Priečna plochá noha je polyetologické ochorenie, ktoré sa vyskytuje pod vplyvom rôznych faktorov, vrátane zahŕňajú nepríjemné úzke topánky, vysoké podpätky, dlhý pobyt na nohách, nadváhu, predchádzajúcu traumu chodidla a a tak ďalej. Hlavnou príčinou vzniku priečnych plochých pazúrikov je však vrodená slabosť väzivového aparátu nohy. V súčasnosti sa táto patológia považuje za nezvratnú deformáciu, ktorú nemožno korigovať konzervatívnymi metódami, pretože existujú lieky alebo ortopedické adaptácie, ktoré môžu ovplyvniť obnovenie tónu a sily spojivových tkanív noha.

Normálne sú metatarsálne kosti držané v anatomicky správnej polohe kvôli interosseous fascii a plantárnej aponeuróze. So slabosťou týchto štruktúr spojivového tkaniva v 30% prípadov sa všetky kosti metatarzálu rozchádzajú v podobe fanúšikov.

V 27% prípadov sa mierne odchyľujem od metatarzálnej kosti a zvyšné metatarzálne kosti si zachovávajú svoju normálnu polohu. V 5-6% prípadov sa priemer nohy zvyšuje v dôsledku odchýlky V a IV metatarzálnych kostí.

V iných prípadoch sa pozorujú kombinácie týchto možností.

Existuje redistribúcia záťaže: I metatarsofalangeálny kĺb je slabý a vonkajšie časti chodidla trvale trpia preťažením.

Vzhľadom na zmenu normálnych vzťahov medzi prvkami nohy a trakcie svalov, špička nohy "odchádza" vonku. I metatarsofalangeálny kĺb je deformovaný.

Na vnútornom povrchu nohy sa vytvorí "kosť čo môže byť exostóza (kostno-chrupavkový rast) a kombináciou exostózy s vyčnievajúcim zakriveným I metatarsofalangeálnym kĺb.

Kvôli nadmernému tlaku topánky na metatarzálnu kosť v oblasti spoja sa vyskytuje bursitída sprevádzaná miestnym edémom a sčervenaním kože. Vzniká artróza metatarzofalangeálneho kĺbu, ktorá spôsobuje zvýšenie syndrómu bolesti.

Množstvo pohybu v spoji je znížené.

Twisted prst "ide" na 2. prst. V priebehu času sa často tvorí deformácia tvaru kladívka II, zriedkavejšie - prsty II-III, na plošine sú vytvorené napotypy.

Plyusnefalangovye kĺby "ísť" do stavu subluxácie.

Všetky vyššie uvedené spôsobujú silnú bolesť, pri nosení spôsobujú vážne nepohodlie bežnej a niekedy aj ortopedickej obuvi vedie k nútenému obmedzeniu mobility a schopnosť pracovať.

Pacienti s priečnou Flatfoot sťažujú bolesťou, neodbytná, bodavá alebo pálivá bolesť v nohách, a to najmä - v metatarzofalangeálního kĺbov I-II.

Bolesti sa zhoršujú po dlhšom pobyte na nohách, môžu byť sprevádzané pocitom ťažkosti v nohách a pocitom pálenia vo svaloch. Vo večerných hodinách môže dôjsť k opuchu chodidiel a oblasti členkov.

Pacienti hlásia vážne ťažkosti pri chôdzi na vysokých podpätkoch, ako aj problémy pri výbere topánok - noha je príliš široká a nezapadá do štandardnej obuvi.

Koža v oblasti I metatarsofalangeálneho kĺbu je zahustená, hyperemická. Na vnútornej a planárnej ploche v prednej časti nohy sú viditeľné na zemi a zmätené. Objem pohybov metatarzofalangeálnych kĺbov je obmedzený.

S palpáciou je možná bolesť.

Diagnóza priečneho plochého chodidla

Diagnóza priečneho plochého chodidla je stanovená na základe údajov z externého vyšetrenia a výsledkov rádiografie nohy.

Na získanie kompletného obrazu o ochorení sa obyčajne predpísali röntgenové lúče I, II a III a ne-nefanglionárne kĺby.

V procese opisuje obrázky rádiológa hodnotí závažnosť hallux valgus Aj prst s uhlom prsta medzi I a II metatarzu a uhol medzi I a metatarzu II. Existujú tri stupne deformácie:

1. 1 stupeň- uhol medzi prvým prstom a metatarsálnou kosťou II nepresahuje 25 stupňov, uhol medzi metatarsálnymi kosťami I a II nepresahuje 12 stupňov.
2. 2 stupeň- uhol medzi prvým prstom a metatarsálnou kosťou II nepresahuje 35 stupňov, uhol medzi metatarsálnymi kosťami I a II nepresahuje 18 stupňov.
3. 3 stupeň- uhol medzi prvým prstom a metatarsálnou kosťou II presahuje 35 stupňov, uhol medzi metatarsálnymi kosťami I a II presahuje 18 stupňov.

Navyše, pri štúdiu rádiografov venujte pozornosť prítomnosti artrózy, o čom svedčí aj deformácia kĺbového miesta, zúženie kĺbovej medzery, osteoskleróza subchondrálnej zóny a marginálna rozrastanie.

Ak je to potrebné, pre detailné štúdium hustých štruktúr, nohy pacienta smerujú k CT kosti, aby sa stanovil stav mäkkého tkaniva - na MRI.

V prítomnosti sprievodnej patológie z nervového alebo venózneho systému, vymenujte flébolog a neurológ.

Taktika liečby sa určuje v závislosti od závažnosti patológie, intenzity bolestivého syndrómu a kozmetických potrieb pacienta.

Stojí za zmienku, že moderná medicína nevie chirurgické spôsoby eliminácie deformácie I metatarsofalangeálny kĺb a všetky návrhy na "odstránenie kosti bez operácie" sú len reklamy kúsky.

Konzervatívna terapia priečneho plochého chodidla je zameraná na znižovanie bolesti a spomalenie progresie ochorenia.

V počiatočných štádiách sa odporúča, aby pacienti nosili medzigitálne hrebene a jednotlivé ortopedické vložky.

Pri ťažkých kmeňoch sa ortopedická obuv vyrába podľa jednotlivých opatrení v súlade s odporúčaniami ortopedického lekára.

Navyše masáž, nočné kúpele, špeciálna sada cvikov na posilnenie svalov a väzy nohy a tiež fyzioterapeutické postupy: magnetoterapia, UHF, elektroforéza s trimekaínom alebo novokainom, fonoforéza s hydrokortizonom, induktotermia, parafín a ozocerit. Pri bolestiach a príznakoch zápalu odporučte NSAID miestnych a všeobecných účinkov.

V závislosti od charakteristík patológie sa používajú chirurgické zákroky na mäkkých tkanivách, na kostiach, ako aj kombinované zásahy na mäkkých tkanivách a kostiach.

Liečba sa vykonáva po nevyhnutnom vyšetrení plánovaným spôsobom v podmienkach ortopedického alebo traumatologického oddelenia.

Pri vykonávaní operácií na mäkkých tkanivách sa vykonávajú rezy alebo pohyby šliach, aby sa obnovila rovnomernosť trakcie svalov, ktoré odkláňajú a vedú prst.

Medzi paliatívnymi zásahmi, ktoré eliminujú vonkajšiu deformáciu, ale neovplyvňujú zlý pozícia I metatarzálnej kosti zahŕňa excíziu hypodermického vrecka a exostózu v oblasti I metatarsofalangénneho kĺb.

Takéto operácie môžu znížiť kozmetickú chybu a uľahčiť používanie štandardnej obuvi, ale v priebehu času ich účinok často zmizne v dôsledku ďalšieho postupu deformácie.

Aby sa eliminovala odchýlka I metatarzálnej kosti do vnútra, v súčasnosti osteotómia šatky alebo osteotómia - operácie, pri ktorých ortopéd odstraňuje kostný fragment a obnovuje jeho anatomicky správne pozície.

Po operácii po dobu 6 týždňov použite špeciálne ortézy. V budúcnosti sa odporúča pacientovi nepreťažovať nohu, nosiť pohodlnú širokú obuv, urobiť vlastnú masáž a vykonávať špeciálne cvičenia na posilnenie svalov nohy.

zdroj: http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/traumatology/transverse-flatfoot

Príznaky a liečba priečnych plochých chodidiel

Sploštenie je prevažne získané ochorenie muskuloskeletálneho systému sprevádzané porušenie mechaniky chôdze, zmena tvaru nohy, v ktorej je priečny a pozdĺžny klenby.

Sploštenie podporuje patologické zmeny, ku ktorým dochádza v oblasti chrbtice, kolena a bedrových kĺbov a iných orgánov.

Medzi niekoľkými druhmi sa rozlišuje priečny plochý chodník sprevádzaný sploštením priečneho oblúka ktorého charakteristickým rysom je vytvorenie takzvaného "kužeľa" v oblasti veľkých prst.

Choroba sa vyskytuje hlavne u žien vo veku 30 až 50 rokov. Vzhľad plochých chodidiel priamo závisí od nadmernej nadmernej hmotnosti, pod vplyvom ktorej sa noha stáva trochu kratšou a silnejšou.

V závislosti od dôvodov môže byť tento typ plochého chodidla vrodený a získaný.

Vrodené ploché nohy sa vyskytujú hlavne v dôsledku geneticky spôsobených porúch kostrovej štruktúry chodidla alebo nekonzistencie fixačných väzov a aponeuróz.

Získané sploštenie priečneho oblúka sa však najčastejšie pozoruje u dospelých vo vekovom rozmedzí od 35 do 50 rokov. Hlavné dôvody, ktoré k tomu vedú, sú:

• nadmerné zaťaženie chodidla - dlhodobá dlhá chôdza, nosenie závaží;
• sedavý životný štýl;
• obezita;
• osteoporóza - zníženie hustoty a štruktúry kostného tkaniva;
• diabetes mellitus;
• zápalové ochorenia ovplyvňujúce muskuloskeletálny systém (reumatizmus, reumatoidnú artritídu, dnu);
• trauma nohy (zlomeniny kostí, pretrhnutie fascie, šľachy, svaly);
• degeneratívne zmeny súvisiace s vekom v muskuloskeletálnom aparáte;
• paralyzuje dolné končatiny pri porážke mozgu alebo miechy (mŕtvice, poranenia kraniocerebrálnej miechy);
• tehotenstvo.

A najčastejším dôvodom je nesprávne vyzdvihnúť topánky - plochá podrážka alebo príliš vysoká päta. V prvom prípade, s námahou na nohe, jej kosti rozchádzajú, všetky oblúky päty padajú.

Zdá sa, že to súvisí so skutočnosťou, že v mnohých prípadoch dochádza k priečnemu pozdĺžnemu plochému chodidlu, keď poklesom priečneho oblúka nohy predchádza zníženie pozdĺžnych oblúkov.

Pri príliš vysokom päte (viac ako 4 cm) stúpa tlak na predné časti metatarzálnych kostí, čo sa rozširuje na boky.

S nadmernou výškou päty je fakt spojený s tým, že medzi ľuďmi trpiacimi priečnym plochým pätou 75-80% sú ženy.

Symptómy priečnych plochých pazúrikov

Ako postupuje patologický stav, dochádza k neustálemu nepríjemnému pocitu, potom sa premenuje na bolesť a pálenie.

Na začiatku vývoja plochých častí človek často nevenuje pozornosť takým poplachovým signálom ako ťažkosti v nohe po dlhom čase, chôdzi alebo fyzickej aktivite.

Bolesť nastáva spravidla na križovatke prvého a druhého prsta.

Progresívne ploché chodidlá majú ďalšie príznaky:

1. ťažkosť v nohách, ktorá nie je spojená s časom dňa a fyzickou aktivitou;
2. opuch prstov, chodidiel, členkov a / alebo holennej svaloviny s rôznou závažnosťou: možno malý nárast končatiny, ktorý s pokrokom, ako postupuje, zmierňuje úľavu členku kĺb;
3. bolesť lýtkových svalov, pocit "kameňa
4. vytváranie suchých, tvrdých kukurice (v ľudia sa stále nazývajú "natoptysha") v miestach s najväčším stresom - na podpätkoch, vonkajšom povrchu chodidla, prstoch a ich podložkách;
5. vzhľadom na narastajúcu šírku nohy sa mnohé topánky stávajú takou úzkymi, že je ťažké upevniť alebo dokonca nosiť; V procese nosenia je silné nepohodlie a bolesť.

Najcharakteristickejším príznakom v priečnych plochých plochách je vývoj valgusovej deformácie prvého prsta, nazývaného v medicíne, ako burzitída. Tento patologický stav sa vyvíja v dôsledku neustáleho mechanického podráždenia.

Proces vývoja valgusovej deformácie v priečnom plochom pate

Priebeh choroby	dôkaz
1. etapa	Prst sa nehýbe, ale pokožka na bočnom kĺbe sa výrazne zahusťuje, znižuje sa a napučiava.
2 fázy	Tam je odchýlka palec na strane, metatarsophalangeal kĺb pokračuje v zmene: má pevnú a edematous formácie - "kosť".
3 fázy	Druhý prst, ktorý stlačí a stlačí prvý prst, sa tiež začína odchýliť od boku. V priebehu času druhý prst stúpa a "zabalený" (leží) pre prvý. Ak sa ochorenie nezastaví v čase, potom sa do patologického procesu zapája tretí a niekedy aj štvrtý prst.
4. etapa	Porušenie chôdze. Pacient je nútený dať nohu takým spôsobom, aby čo najmenšie bremeno bolo na "kosti" a bolestivé prsty (noha je položená na jeho boku). Vzhľadom na súčasnú priečnu plochú plochu začína človek chodiť ako "káčatko pričom sa pohybuje od jednej nohy po druhú.

Diagnóza priečneho plochého chodidla je stanovená na základe údajov z externého vyšetrenia a výsledkov rádiografie nohy.

Na získanie kompletného obrazu o ochorení sa obyčajne predpísali röntgenové lúče I, II a III a ne-nefanglionárne kĺby.

V procese opisuje obrázky rádiológa hodnotí závažnosť hallux valgus Aj prst s uhlom prsta medzi I a II metatarzu a uhol medzi I a metatarzu II. Existujú tri stupne deformácie:

• 1 stupeň- uhol medzi prvým prstom a metatarsálnou kosťou II nepresahuje 25 stupňov, uhol medzi metatarsálnymi kosťami I a II nepresahuje 12 stupňov.
• 2 stupeň- uhol medzi prvým prstom a metatarsálnou kosťou II nepresahuje 35 stupňov, uhol medzi metatarsálnymi kosťami I a II nepresahuje 18 stupňov.
• 3 stupeň- uhol medzi prvým prstom a metatarsálnou kosťou II presahuje 35 stupňov, uhol medzi metatarsálnymi kosťami I a II presahuje 18 stupňov.

Navyše, pri štúdiu rádiografov venujte pozornosť prítomnosti artrózy, o čom svedčí aj deformácia kĺbového miesta, zúženie kĺbovej medzery, osteoskleróza subchondrálnej zóny a marginálna rozrastanie.

Ak je to potrebné, pre detailné štúdium hustých štruktúr, nohy pacienta smerujú k CT kosti, aby sa stanovil stav mäkkého tkaniva - na MRI.

V prítomnosti sprievodnej patológie z nervového alebo venózneho systému, vymenujte flébolog a neurológ.

Liečba priečnych plochých pazúrov

Liečba priečneho flatfoot u dospelých by mala byť zložitá.

Konzervatívne metódy zahŕňajú:

1. Zníženie zaťaženia nohy,až do jeho znehybnenia v obzvlášť závažných prípadoch;
2. Nosenie individuálne vybranej ortopedickej obuvi. V obtiažnych prípadoch môže ísť o špeciálnu obuv, ktorá nielen upevňuje nohu, ale aj holeň. Ortopedické vložky a héliové vložky sa používajú v počiatočnom štádiu plochého chodidla. Všetci by mali byť vymenovaní lekárom a vyberaní individuálne;
3. Opatrenia na zníženie hmotnosti, ak sa zistí, že je nadmerná;
4. Generálne posilňovacie cvičenia na ošetrenie priečnych plochých nožičiek zahrnutých do kurzu telesnej výchovy;
5. Lieky (analgetiká) sú predpísané progresívnymi plochými nohami a prítomnosťou artrózy alebo burzitídy;
6. Fyzioterapia a masáže zamerané na zmiernenie bolesti, relaxáciu svalov nohy;
7. Na zmiernenie napätia, prevenciu kŕčov, zníženie bolesti, používanie osviežujúcich kúpeľov na nohy, chladných kompresií, masti na báze mäty a mentolu.

Ak konzervatívne metódy liečby nevykazujú žiadne výsledky, v nohe sa vyskytnú nezvratné zmeny, pacient trpí silnou bolesťou, potom sa predpíše chirurgický zákrok.

V dôsledku operácie sa deformity prednej časti chodidla ošetrujú chirurgicky.

Operatívna liečbaepriečny plochý chodník má významnú nevýhodu - potrebu úplného zastavenia zaťaženia na nohe počas prípravy a rehabilitácie, ale Záležitosť sa zároveň vyriešila rozhodujúcim spôsobom - plochá noha nedosiahol pokrok a nespôsobuje pravidelné obavy, ako v prípade konzervatívnej liečbu.

Ľudové metódy na ošetrovanie priečnych plochých pazúrov

Pozrime sa na základné smerovanie tradičnej medicíny v boji proti chorobe:

• Najjednoduchší a najrozšírenejší spôsob boja proti chorobe je terapeutické cvičenia. Tréning pomôže posilniť svaly a vytvoriť krvný obeh v dolných končatinách. V centre všetkých cvičení - ohyb, otáčanie a rozšírenie chodidiel, drepanie a zdvíhanie na špičku, valcovanie veľkých a malých predmetov na podlahe. Je tiež užitočné chodiť po nerovných plochách - štrk, rozptýlené krupice alebo špeciálne ortopedické koberčeky;

• Liečebné kúpele na nohy s prídavkom morskej soli, odvar z dubovej kôry, šalvia, mäta pieporná. Často sa používajú teplotné zmeny kúpeľov, striedanie horúcej a studenej vody;

• Denná masáž postihnutých nôh zníži bolesť a zmierni únavu dolných končatín;

• Použitie lekárskych obkladov založených na: - listoch horkého pelyňa; - čerstvé riečne ryby; - jemne nakrájanú petržlenovú vňať, - propolis. Kompresia sa aplikuje pred spaním na chrupavý výrastok, zabalený teplou látkou a ponechaný cez noc.
• V boji proti hromadeniu sa používa aj jód, ktorý sa denne aplikuje na jogu vo forme jódovej siete v priebehu mesiaca. Tento postup pomôže znížiť bolesť a zastaviť deformáciu prvého prsta

Aby sa zabránilo vzniku akéhokoľvek typu plochých chodidiel, treba ich pozorovať od útleho veku:

1. Od detstva, aby ste vytvorili správnu chôdzu: počas jazdy nezostaľujte silno na boky ponožiek, pretože to zvyšuje zaťaženie vaginálneho zariadenia a vnútorného okraja nohy;
2. Používajte pohodlnú obuv s výškou päty maximálne 5 cm;
3. Osoby s predispozíciou k plochému chodidlu si vyberajú pracovisko, ktoré nie je spojené s predĺženým statickým zaťažením na nohách;
4. Využite voľný čas a nechajte nohy odpočinúť. Po odpočinku je vhodné niekoľko minút chodiť von a vnútri chodidiel;
5. Použitie stielky - podpery klenby;
6. V lete chôdze bosí na nerovnom povrchu častejšie. Doma z času na čas chodiť po prstoch, podpätkoch, vonkajšom a vnútornom povrchu nohy;
7. Dodržujte varovanie o získaní nadváhy.

zdroj: http://yalechus.ru/poperechnoe-ploskostopie-simptomy-i-l/

Priečne Platypodia - zmeny tvaru nohy

Zmeny tvaru chodidla, ktoré môžu byť sploštené a znižujú reliéf podošvy, sa nazývajú ploché nožičky.

Táto choroba má negatívne dôsledky nielen na nohu, ale aj na celý pohybovo-pohybový systém ako celok. Veľký stupeň plochých chodidiel je dokonca aj kontraindikáciou pre vojenskú službu.

Táto choroba má rozmanitosť. Lekári rozlišujú také formy plochých nôh:

• kríž,
• pozdĺžny,
• priečne pozdĺžne.

Priečne Platypodiasa objaví v dôsledku sploštenia priečneho oblúka nohy. Toto ochorenie nie je často nezávislé, zvyčajne sa táto rozmanitosť plochých nôh vyvíja na pozadí už existujúceho pozdĺžneho vyrovnávania, ktoré sa objavilo v detstve.

V lekárskej literatúre sa priečny plochý chod často vyskytuje pod názvom priečne šíriacej nohy s odchýlkou ​​na vonkajšiu stranu jedného prsta.

Predisponujúce faktory výskytu ochorenia sú:

• odborná činnosť spojená s dlhodobým pobytom v postavení,
• nadváhu,
• zníženie svalovej elasticity a sily pri dlhodobom riadení sedavého životného štýlu alebo v dôsledku starnutia.

Výskyt tohto ochorenia hrá dôležitú úlohu štátne špeciálne šľachy, plantárna fascie, s jeho nedostatkom priameho vzťahu výskytu choroby.

dôvody

Priečne vyrovnanie nohy môže byť vrodené aj získané.

Príčinou vrodených plochých chodidiel sú geneticky spôsobené poruchy v štruktúre kostry nohy alebo patológie šliach a fixujúcich väzov.

Najčastejšou je vrodená slabosť klenutých svalových svalov, táto choroba je tiež známa ako "aristokratická noha".

Ak chcete vylúčiť progresiu ochorenia a súvisiace zdravotné problémy môžu viesť k zdravému životnému štýlu. Je potrebné jesť racionálne, dávať orgagnu dostatočnú, ale nie nadmernú, fyzickú aktivitu a vybrať kvalitnú obuv.

Vrodené patologické stavy vo väzivej a svalovej aparatúre chodidla vedú k skutočnosti, že falangy prstov nadobúdajú ventilátorové usporiadanie, hoci by mali byť normálne umiestnené paralelne. S vekom sa "creep" po stranách, čo vedie k vytvoreniu priečneho flatfoot.

Okrem toho, konečná formácia nohy je dokončená len šesť rokov, a preto všetky detské zranenia a ochorenia muskuloskeletálneho systému sú potenciálne nebezpečné z hľadiska vývoja ploché nohy.

Korene získaných priečnych plochých chodidiel by sa mali vyhľadávať v životnom štýle pacienta. Hlavnými dôvodmi sú:

1. Nadváha.Kostné, svalové a väzivové prístroje oblúka nohy sú navrhnuté tak, aby fungovali len s normálnou hmotnosťou. V prípade, že hmotnosť tela presahuje hranice normy, zvyšuje sa zaťaženie nohy, čo vedie k splošteniu.
2. Porušenie režimu práce a odpočinku, nadmerné zaťaženie chodidlana základe druhu činnosti. Vysoké zaťaženie narušuje rovnováhu chodidla. Zamestnania, v ktorých človek strávi takmer celý pracovný deň na nohách, sú súčasťou zóny zvýšeného rizika flatfoot. Po prvé, sú to učitelia, lektori, pracovníci tovární a ďalší odborníci, povolania sa považujú za "stojace".
3. Trauma nohy.Môžu spôsobiť patologické abnormality v nohe a spôsobiť postupnú plochú nohu. Lekári volajú zranenia najčastejšou príčinou plochých chodidiel u mužov.
4. Chôdza v nefyziologickej obuvi.Dlhé nosenie topánok s vysokým podpätkom, nepríjemné topánky s nevhodnou obuv a iné porušenia Hygiena chodidiel je jednou z najčastejších príčin plochých nôh v dospelom veku age.

V prípade, že topánky nie sú fyziologické, namiesto harmonického rozloženia zaťaženia pozdĺž celej podpery sa hmotnosť celého tela prenáša na prednú časť chodidla. Konštantný tlak na kosti s časom spôsobuje ich deformáciu.

Lekári hovoria, že topánky s podpätkami a dedičný prenos pozdĺž ženskej línie predispozície k tejto chorobe viedli k tomu, že pre dvoch mužov trpiacich touto chorobou je 8 žien.

Nepriamo vyprovokujte priečnu plochú plechovku:

• paralýza končatín;
• svalová slabosť dolných končatín;
• dedičných faktorov;
• krivica.

príznaky

Príznaky priečneho sploštenia nohy sú najčastejšie:

1. pocit pálenia v nohe,
2. bolestivosť
3. pocit extrémnej únavy v nohách do konca dňa.

Ak ochorenie progreduje a dosiahne 3. stupeň, intenzívna bolesť sa môže vyskytnúť v kolenách a bedrových kĺboch, aj keď pohyb nie je spojený s podporou chorého ramena.

Symptomatické zvýšenie so sploštenosťou priečneho oblúka a rozšírením prednej časti chodidla.

Na tomto pozadí, s plochým postupom do druhého a tretieho stupňa, vzniká odchýlka valgusu palca. Je ľahko diagnostikovať vizuálne - určitý druh kužele rastie v oblasti metatarzofalangiálneho artikulácie palca.

V tomto prípade sa skúšobné zaťaženie prerozdeľuje medzi zostávajúce prsty. Zaťaženie sa stáva prebytočné, biomechanika nožnej práce prechádza obrovskými zmenami, v dôsledku čoho sa prsty stávajú kladivom.

V tomto prípade deti nemajú varus alebo valgus deformity jedného prsta, zostávajúce príznaky sú podobné ako u plochých nôh u dospelých.

Charakteristický klinický obraz sploštenia priečneho oblúka:

• opuch v členkoch;
• zvýšená únava nohy večer;
• pri chôdzi so silným bolestivým syndrómom;
• nepohodlie pri nosení úzkych topánok;
• ťažkosti pri chôdzi.
• zvýšená dĺžka a šírka nohy.

diagnostika

Diagnózu a liečbu plochých chodidiel vykonáva odborník na ortopedické traumy. Diagnóza sa vykonáva s použitím viacerých konzervatívnych a inštrumentálnych metód.

Lekár zhromažďuje anamnézu, vykonáva analýzu chôdze a vizuálne vyšetrenie chodidiel (z druhej fázy ochorenia, jeho prítomnosť môže byť určená vizuálne) a vymenuje ďalšie štúdie.

Najmä pri diagnostike údajov o použití plochých chodidiel:

1. Plantography. Táto metóda sa používa na získanie odtlačkov plantárneho povrchu.
2. Podometriya (Friedlandova metóda). S jeho pomocou sa určuje percento výšky nohy na jej dĺžku.
3. Röntgenová difrakcia. Svojou pomocou je určený stupeň priečnej plochého chodidla. Pri analýze sa berie do úvahy uhol bočnej odchýlky prvého prsta. Na stanovenie stupňov plochých pätiek sú potrebné výsledky röntgenových vzorov obidvoch nožičiek, vytvorených zaťažením v rovných a bočných výstupkoch.

Práve údaje o rádiografii sú hlavnými údajmi pri stanovení konečnej diagnózy.

stupňa

Choroba sa rozvíja pri zvyšovaní. Lekári rozlišujú tri stupne priečneho vývoja plochých končatín.

1. Pri prvom stupni je odchýlka uhla palca 20 stupňov alebo viac. Existujú také príznaky:

• začervenanie a zahustenie pokožky 2. - 4. prsty,
• unavené nohy po dlhom čase a chôdzi,
• bolesť v palci.

1. Druhý stupeň je charakterizovaný priečnou plochou nohou strednej závažnosti, charakterizovanou odchýlkou ​​prvého prsta o 20-40 stupňov. Symptómy sú nasledovné:

• s bremenami na nohe, je veľa bolesti a pocit pálenia, ktoré pokrýva celú nohu ako celok, a to nielen prsty,
• hrubnutie kože,
• vzhľad kukurice.

1. Tretí, posledný stupeň je jednoznačne vyjadrený priečnym splošťovaním, palec je odmietnutý o viac ako 35-40 stupňov. Symptómy sú špecifické, vyslovene:

• neprípustná bolesť pri najmenšom zaťažení,
• výrazné sploštenie prednej časti chodidla,
• zvýšenie veľkosti kukurice,
• modifikácia palec,

Klinický obraz môže byť sprevádzaný bursitídou a zmenou tvaru nohy.

liečba

Na určenie účinnej liečby bude lekár schopný len po zistení všetkých aspektov ochorenia - fázy, príčiny, celkového stavu pacienta.

V počiatočnom štádiu je možné použiť konzervatívne metódy liečby, v zanedbávaných prípadoch je potrebná operácia.

Vo väčšine prípadov sa používa konzervatívna liečba vrátane metód a manipulácií zameraných na zníženie bolestivého syndrómu a zastavenie progresie patológie.

Konzervatívna liečba pozostáva najmä z:

1. Zníženie zaťaženia nohyy, v ešte závažnejších prípadoch je možné aj imobilizáciu.
2. Individuálny výber lekárskej ortopedickej obuvi.Pri prvých príznakoch ochorenia lekár môže predpisovať heliové vložky a špeciálne ortopedické vložky. V ťažkých prípadoch sa vyberie špeciálna obuv, ktorá správne fixuje nielen samotnú nohu, ale aj holeň. Môžu sa vybrať špeciálne zariadenia, ktoré normalizujú biomechaniku chodidiel.
3. Činnosti určené na zníženie hmotnosti,ak prekročí hranice normy. V prítomnosti obezity je úbytok hmotnosti jedným z najefektívnejších "liekov" v boji proti plochým nohám.
4. Výber optimálnych obnovovacích cvičení, účinný pri ošetrovaní priečnych plochých pazúrikov.
5. Vymenovanie liekov, ktoré zastavujú bolesťa v prípade potreby aj protizápalovú terapiu.
6. Výber optimálnych fyzioterapeutických techník a vymenovanie masáže. Tieto aktivity pomáhajú odstrániť bolesť a uvoľniť svaly nohy. Tiež, aby sa zmiernilo napätie v nohách, aby sa zabránilo záchvatom a zníženie bolesti použiť chladné kompresie, špeciálne masti a kúpele na nohy, ktoré zahŕňajú mätu, mentol, liečivý harmanček, levanduľ, líp, tymian, citrón a ďalšie lieky tráve.

V prípadoch, keď sa choroba vyvíja na pozadí zápalového procesu, sú predpísané analgetiká a protizápalové lieky.

Potreba chirurgického zákroku pri ošetrovaní priečnych plochých chodidiel je zistená lekárom. Deformácie prednej časti chodidla sa liečia výhradne chirurgicky.

Obvykle sa operácia vykonáva, ak je plochá noha sprevádzaná syndrómom intenzívnej bolesti a konzervatívne metódy nedávajú výsledok.

Hlavnou výhodou chirurgického zákroku je jeho účinnosť - ochorenie nebude presne napredovať.

Hlavnou nevýhodou chirurgického zákroku je potreba zastaviť absolútne akékoľvek bremeno na nohe počas prípravy na operáciu a rehabilitáciu.

V rovnakej dobe, moderné metódy, aby bolo možné, aby na úkor efektivity operácií, aby sa minimalizovala doba potrebná na prípravu a rehabilitáciu

Zabránenie výskytu priečneho plochého chodidla vo väčšine prípadov je možné a nie je ťažké. Hlavné opatrenia na zabránenie priečnych plochých chodidiel sú:

• vysoko kvalitná fyziologická obuv bez vysokých podpätkov
• udržiavanie normálnej hmotnosti
• dodržiavanie zdravého spôsobu práce a odpočinku,
• časté zmeny telesných pozícií pre povolania spojené s dlhodobým pobytom.

Neviete, ako vyzdvihnúť kliniku alebo lekára za rozumné ceny? Jediné telefónne stredisko telefonicky.

zdroj: http://www.knigamedika.ru/vrozhdennye-anomalii/deformacii-kostej/poperechnoe-ploskostopie.html