Výhody a poškodenie reďkoviek pre zdravie mužov, žien a tehotenstva

reďkovky - to je prvý produkt, ktorý sme boli schopní, aby sa pokúsili priamo zo záhrady, pretože dozrieva oveľa skôr ako ostatní okopanín.

Aróma reďkovky bola vždy spájaná s pružinou, s príjemným ostrá chuť sa skvelo vyrazil žiadny šalát alebo mišmaš, umývanie riadu svieže a svetlé.

Okrem chuti a krásne ružové kože, reďkovky milujú pre jej užitočné, liečivé vlastnosti listy a korene. Obsah

článku:
  • dávky pod nohami, na záhrade
  • čo predstavuje
  • liečivá sila
  • Tradičné recepty
  • Zaujímavé fakty

Hrdina milovaného starého filmu "Gentlemen of Fortune", "docent", kedysi povedal, že reďkovky - zlý človek,

Skôr mal na mysli jej schopnosť horkú chuť na mierne jazyku, pretože, našťastie, nie je možné zistiť nič zlé na tom, a veľa horkosti - to je presne to, čo ovocie lásky a oceniť.

Good zrelé koreňovej zeleniny pestovanej v správnych podmienkach, má mnoho užitočných vlastností, je nepravdepodobné, že budeme schopní vymenovať všetky, ale pre vás, budeme sa snažiť, aby to.

instagram viewer

Pamätáš si tvoje letné prázdniny v obci?

Naše babičky vždy snažili nakŕmiť nás všetkých zdravé a chutné, takže vieme z detstva, že reďkovky plné vitamínov a že určitá časť plodu sa nahrádza askorbinki.

A aj keď askorbinki vždycky najobľúbenejšie tablety u detí, reďkovky - nie je to najhoršie z alternatív, pretože to bola vynikajúca, šťavnaté, chrumkavé a pekne hodí pre jednoduché popoludňajšie desiaty.

Táto koreňová zelenina má veľmi nízkokalorické - dar z nebies pre dievčatá, ktoré snívajú o rýchle a chutné, ako schudnúť( 10 jednoduché chudnutie cvičenie, joga pre začiatočníkov doma), tým viac, že ​​rastie reďkovky, rovnako ako kúpacej sezóny.

To pomáha štiepiť tuky, sady potrebné pre túto ročnú dobu metabolizmu, znižuje chuť do jedla( asi byliny znižovať chuť do jedla a písomné tady hmotnosti), a to napriek skutočnosti, že táto zelenina a rytmus, zvyčajne naopak spôsobí, že chuť k jedlu hustá, prináša spotrebiteľomVychutnajte si úžasnú vkus.

Čo viete o úžitkové vlastnosti a kontraindikáciách ríbezle listy? Prečítajte si v aktuálnom článku.

Prečítajte si tipy a rady o korenia koriander a kde sa pridáva po kliknutí na odkaz na tejto stránke.

Každý sa zaujíma, prečo má reďkev takú zaujímavú ostrú chuť.Tajomstvo spočíva v špeciálnych horčičných olejoch, ktoré tvoria zeleninu. Okrem reďkovky takýchto olejov obsiahnutých v reďkovky, kvaka, cibule a cesnaku, ktoré sú často používané, ako sa zbaviť parazitov( napísané v tomto článku).

Toto ovocie obsahuje v sebe veľa bielkovín, vlákniny, tuku a ďalších druhov vitamínov, z ktorých hlavné sú nájdené aj v baklažán, cuketa a paradajkami.

Takže zatiaľ čo vaše obľúbené rajčiny sa len snaží, aby sa narodil, reďkovky bude mať na náš stôl a bude nemenej užitočné a chutné.Najmä v tejto zelenine je vitamín C, B1 a B2.

Látky, ktoré sú obsiahnuté v reďkovky: draslík, sodík, železo, fosfor, horčík - všetko prinášajú telu službu a aby bolo veľmi užitočné a cenné.

reďkovky má cennú vlastnosť - pomáha metabolizmu a obnoviť zažívacie funkcie tela.

Dokonca aj ľudia, ktorí nikdy trpel obezitou alebo ochorenie žalúdka( prietrž príznaky liečba ľudových prostriedkov), môže cítiť, ako to funguje.

Užitočné rastlinné látky pomáhajú telu vylučovať žalúdočné šťavy, takže trávenie sa zvýši, je ľahkosť v bruchu, prejde nepohodlie spôsobené inými, ťažké jedlo.

Ďalej, vitamín C pôsobí na teleso takým spôsobom, že sa rozprestiera od reďkovky ako viac živín je to možné.Ak

jesť koreňová zelenina, napríklad v šaláte, v kombinácii s vitamínmi a minerálmi, ktoré sú v inej zelenine, prínos bude neuveriteľné.

Ale buďte opatrní! Ak máte žalúdočné alebo črevné ochorenia( recepty na liečbu vredov tu uverejnených), používanie reďkovky môže ublížiť, pretože horčice oleja v ňom obsiahnuté, ktoré sa používajú vo veľkých množstvách, a to najmä vplyv na sliznicu žalúdka.

Reďkovka je dobrý preventor kardiovaskulárnych ochorení.Odporúča sa konzumovať ľudí, ktorí majú počiatočné štádia cievnych ochorení alebo ochorení srdca, rovnako ako každý, kto chce vykonávať prevenciu proti týmto chorobám.

Existujú tri zeleniny, ktoré môžu úspešne odvodiť cholesterolu( o čistení ciev z cholesterolu plakety ľudových prostriedkov čítajú tento článok) z tela - kvaka, reďkovky, a reďkovky.

Prvé písmeno nie je jediné, čo majú tieto korene spoločné.Všetci sú bohatí na vlákninu, ktorá bojuje proti cholesterolu.

Poznáte liečivé vlastnosti korytnačka? Prečítajte si zaujímavý a užitočný článok o liečebnej sile liečivých rastlín.

Tu uvádzame užitočné vlastnosti a kontraindikácie fialovej bazalky.

Na stránke: http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / moroznik.html napísané o využití kaukazskej čemerice na chudnutie.

Diabetici dávajú prednosť uchovávaniu vynikajúceho ovocia na stole, pretože obnovujú hladinu cukru v krvi, robia to stabilné a konštantné.

Reďkovka okrem iného obsahuje jasnú prirodzenú farbu - antokyan, ktorá jej dodáva atraktívny vzhľad. Ak si myslíte, že najnovšie vedecké údaje, anthocyanín je schopný zabrániť rakovine .

reďkev šťava vytvrdzovania prechladnutie, a ak ho zmiešame s mrkvovej šťavy, získate pekný chladiace nápoj je naplnená maximálne množstvo vitamínov.

Tradičná medicína sa pohybuje takmer tak rýchlo ako vedecká, takže nemôžete odpísať domáce lieky na rôzne choroby pripravené na základe reďkoviek.

  • Starí ľudia hovoria, že pomocou šťavy z reďkovky sa môžete zbaviť silnej bolesti hlavy.
    Stačí stačiť šálku s prstami do whisky a čakať.
  • Ak trpíte zápchou, je potreba nasledujúce liek:
    • oddeliť vrcholy reďkovka
    • ju naplniť vriacou vodou po dobu jednej hodiny.
    • Výsledná infúzia sa má po jedení opiť v malom množstve.
      Dva alebo tri dni stačí úplne zbaviť choroby.

  • Ľudia trpiaci radikulitídou postačí, aby sa reďkovka narezala a urobila z nej jednoduchý kompres.
  • Ak nemáte žiadnu bolesť, stále môžete použiť koreňovú plodinu na vlastné účely.
    reďkev dostane veľkú masku tváre alebo tela - to vyživuje pokožku, obnovuje ju, osviežuje a pomáha vyrovnať sa s sucha.

Je zaujímavé, že najcennejšou a užitočnou súčasťou nie je koreňová zelenina, ale vrcholy. Zelená má veľa užitočných vlastností, pre ktoré je reďkovka tak milovaná.

Nie je nutné zanedbávať vrcholy na potravinárske účely. Nielen, že opúšťa dobré masky na tvár - môže slúžiť ako vynikajúca alternatíva k akýmkoľvek iným zelenom v šaláte alebo polievke. Listy majú príjemnú chuť a neškodia.

Ak pred reďkovkou bola väčšinou príjemná ružová farba, dnes sa pestuje toľko odrôd, ktoré vyčerpávajú oči.

podľa chuti, rôzne, takmer v ničom nelíšia, ale súhlasí s tým, že je to pekné na výzdobu stola a dáva jednoduchý pokrm jasu a rozmanitosti.

Pri výbere reďkovky v obchode dávajte pozor na tvrdosť a tvar koreňovej plodiny. Mala by byť silná a hladká, akákoľvek čierna škvrna alebo vĺn - znamenajú, že jej zostalo stálo.

Reďkovka sa dlho uchováva v chladničke.

O užitočných vlastnostiach a kontraindikáciách reďkovky pozrite video.

Zaregistrujte Sa Do Nášho Bulletinu

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecénovci