Cherry - je nielen chutné bobule, ale aj skutočnú zásobárňou úžasných živín. A prínos sú nielen čerešňa ovocie, ale aj jeho konárov a lístia, kôry stromov, a dokonca aj korene.
konáre a listy sa zberajú mladí v mesiaci máji a plody a semená zhromažďované v júli a auguste. Dnes je asi dvesto jedlých odrôd čerešní.Tie sa líšia v závislosti na vlastnostiach chuť a zrením, ako aj chemických zložiek v ovocí.Obsah
- zdravotných výhod
- organizmu hodnotu potravín a kalorický
- Kontraindikácie a možnému poškodeniu
- Spôsoby použitia v ľudovom liečiteľstve
- využitie v kozmetickej
priaznivých účinkov na zdravie organizmu
užitočná zložka v zložení čerešní obsahuje veľa. V buničine bobule je množstvo baktericídnych látok.Špeciálne farbenie pigment antokyanové umožňuje rovnomerne naplňte ovocnou dreň, s ohľadom na ktoré cherry veľmi dobre vstrebáva.
Plody obsahujú kumarín, ktorý umožňuje na zníženie zrážanlivosti krvi. Táto vlastnosť umožňuje použiť čerešňa pre prevenciu niektorých komplikácií tohto ochorenia, ako je arteriálna aterosklerózy. Tiež
bobule veľa vitamínov, vitamín C, pigmenty a stopové prvky, ako je železo, horčík, kobalt, a preto sa používa na liečbu a prevenciu anémie.
Cherry pomáha zbaviť telo dusíkatých odpadových produktov. Jej šťava je nielen kvalitatívne hasí smäd a normalizovať chuť do jedla, ale je tiež používaný ako expektorans a mierne preháňadlo, lieči artritídu a pomáha pri liečbe duševných chorôb.
plody obsahujú Anthokyanidiny schopné znížiť množstvo kyseliny močovej v tele. Pravidelné užívanie čerešní je indikovaný na prevenciu dni, pretože výrazne znižuje riziko vzniku a rozvoju tohto ochorenia.Špecialisti
sú často nazývaný cherry bobule srdce, pretože to je veľmi dobré pre srdce a cievy. Kombinované pigmenty, kyselina askorbová a p-vitaminoaktivnyh taníny ovocie umožňuje posilniť kapiláry, zvyšujú tonus druhej a normalizáciu krvného tlaku.
podobné kombinácia relatívne zvyšuje odolnosť voči nepriaznivým faktorom životného prostredia, najmä vysokou úrovňou radiácie. Odborníci
Lekárske naznačujú, že ľudia, ktorí sú náchylní k srdcovým ochoreniam, vrátane pravidelne vo vašej strave čerešne, môže vážne znížiť výskyt infarktov a ich silu.
Niektoré výhody sa vyskytujú aj v čerešňových listoch. Užitočné sú tie, ktoré klesli po kvete, najmä čerstvé.Môžete ich pripraviť aj vopred pomocou sušenia pod vrcholom. Z listov užitočne vitamín čaj, ktorý má protizápalové a hemostatické vlastnosti.
Kuchynské do vriacej vody opúšťa užitočné pre krvácanie a zvýšeného tlaku. Táto infúzie pomáha pri krvácaní z nosa a príliš veľkým menštruácie. Kombinácia mlieka a cherry list zmierňuje ochorenie pečene, vrátane hepatitídy, az žlčové kamene.
Nutričné hodnoty a kalorické
100 gramov cherry ovocie obsahuje 52 kalórií.Toto množstvo 11,3 g sacharidov, 0,5 g tuku a 0,8 g vlákien.
Lucerne: užitočné vlastnosti a kontraindikácie, spôsoby využitia v ľudovom liečiteľstve.
Ako používať cédrový olej na liečbu chorôb? Prečítajte si v tomto článku.
Výhody a riziká anízu nájsť, po prečítaní článku o odkaz - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / badyan.html
Kontraindikácie a možnú škodu,
hlavné nebezpečenstvo pri používaní čerešňa - to je jej kosti. Môžu vyvolať otravu, pretože majú veľa glykozid amygdalín. Táto látka je schopná rozložiť v čreve pôsobením putrefying baktérií.Vzhľadom na to vzniká kyselina kyanovodíková.
Pri konzumácii príliš veľa čerešne sa neodporúča, pretože má zvýšenú kyslosť žalúdočnej šťavy, trpí žalúdočnými vredmi, diabetes mellitus, obezitou. Kontraindikácie sú chronické ochorenia pľúc, slabé črevá.
Hlavnou vecou je konzumovať cherry ovocie v normálnych množstvách. Potom poskytnú telo iba láskavosť.
Metódy aplikácie v ľudovej medicíne
Užitočné vlastnosti čerešní sa našli v ľudovej medicíne. Recepty s jeho použitím vám umožňujú liečiť všetky druhy zdravotných problémov.
- hemostatická látka .Nalejte dve čajové lyžičky čerešní stopky s pohárom vriacej vody a nechajte variť na 3-4 hodiny. Použite lyžicu štyrikrát denne. Bujón má príťažlivú vlastnosť, môže sa použiť na veľmi dlhé a závažné krvácanie do menštruácie.
- recept na hepatitídu .V tomto prípade ľudová medicína odporúča jesť odvar z čerešňových listov na mlieko. Potrebujete vziať dve polievkové lyžice listov, nalejte polovicu pohára mlieka, varte desať minút na nízkej teplote. Potom kmeň stále horúci a používajte malé dávky počas celého dňa.
- Recept na choroby kĺbov .Pri ochoreniach kĺbov môžete pripraviť čaj z malých vetvičiek čerešní.Aby ste to urobili, musíte zapiť niekoľko vetvičiek do pol litra vody po dobu 15 minút a potom naplniť vývar po dobu dvoch hodín.
- Pre ochorenie .Na liečbu prechladnutia sa čaj používa so suchými bobuľami čerešní a listov stromu. Musíte vziať 5 sušených bobúľ a 5-6 listov, nalejte pohár vriacej vody, pridajte med alebo cukor na chuť.Použitie v príliš horúcom druhu pri prítomnosti zápalových procesov.
- S ochoreniami močového systému, náchylnosťou k edému .Je užitočné použiť odvar ovocných stoniek cherry bobúľ.Napáliť pohár suroviny pol pol litra vriacej vody, varíme vo vodnom kúpeli po dobu 10-15 minút, zatvárame veko. Po filtrovaní nechajte vývar ochladiť, pite počas dňa v malých porciách.
- Odvar z čerešňových konárov proti myómom a endometrióze .Môžete zberať vetvy vopred, odrezať mladé výhonky a udržiavať ich skrútené do zväzku vo vreciach. Pri príprave liečebného vývaru si môžete vziať jednu partiu, variť v smaltovaných nádobách s objemom troch litrov alebo čajníkom. Najskôr je potrebné dať vetvičky do studenej vody, priveďte k varu a nechajte variť desať minút. Po nápoji je pripravený.Používajte ho každý deň ako jednoduchý čaj na rok. Môžete pridať med, džem alebo cukor podľa vkusu.
Použitie v kozmetike
Šťavy a buničina cherry sa tiež aktívne používajú v kozmeteológii. Takže nasledujúce recepty sú populárne:
- Aby bola zaistená kvalitná koža potravín odstráňte čerešňové kôstky, brúsiť do buničiny, a potom použiť dreň na tvár a udržať po dobu 20 minút. Opláchnite pomocou teplej vody.
-
Ak máte problematickú pleť , ktorá často postihuje akné a pupienky, skúste masku na základe čerešňového džúsu a zemiakovej múky. Musia byť zmiešané s konzistenciou hustou kyslou smotanou. Môžete tiež použiť inú masku: zmiešajte dve polievkové lyžice cherry pulpy s lyžicou čerstvej pomarančovej šťavy a veľkou lyžicou zemiakovej múky. Pridajte dezertnú lyžicu šťavy z aloe, aplikujte na pokožku a uchovávajte ju 20 minút. - Aby sa zbaviť opuchov a tmavých kruhov pod očami možné použiť masky z buničiny s prídavkom višne alebo tvarohom.
- Pre udržanie mladistvej pleti a zabrániť vrásky , môže byť aplikovaný na kožu z dužiny z čerešňového zmesi medu a šťavy z Viburnum.
- Čerešňová šťava pomáha starať sa o pokožku na vlasy a tvár náchylnú na obsah tuku v .Je potrebné vytlačiť šťavu na základe plodov čerešne, namočiť do nej tenkú tkaninu a potom ju naniesť na tvár. Pre vlasy, ktoré sú náchylné na tuk, môžete použiť kombináciu čerešňového džúsu a škrobu, v ktorom je potrebné pridať citrónovú šťavu. Táto maska trvá 40 minút a potom sa umyje pomocou teplej vody.
- Infúzie na báze čerešňových listov možno použiť ako na oplachovanie vlasov .Je potrebné vziať niekoľko listov, naliať dve poháre horúcej vody, nechať vychladnúť, a potom opláchnuť kučery po umytí.Infúzia vám umožní nasýtiť vlákna živín, dať im atraktívny vzhľad a jasnú arómu.
Ako vidíme, čerešňa je pokladom živín pre zdravie a krásu. Pri správnom používaní bude efekt ohromujúci.
Navrhujeme tiež sledovať zaujímavé video na tému článku:
