Jednoduché ošetrenie poranenia nohy doma

Podliatina nohy môže byť spôsobená akýmkoľvek zdvihom, napríklad tupým ťažkým predmetom.

• Ako určiť zlomeninu chodidla alebo modriny
• Čo mám robiť najprv s úderom?
• Krútenie nohy u dieťaťa, čo má robiť
• príznaky
• Ako liečiť poranenie nohy?
• Metódy liečby ľudovými prostriedkami
• aloe
• Lime strom
• ocot
• lopúch
• Kúpele so slanou nohou s poranením nohy
• Kompresia s modrínom

Často dochádza k poškodeniu domácnosti po neúspešnom skoku, ťažkom predmetu náhle padá na nohu alebo iných faktoroch. Najviac ľudí, ktorí dostali takúto traumu, sú deti. V podstate ide o deti, ktoré hrajú futbal a nenosia špeciálnu športovú obuv.

Modrina nohy môže vzniknúť z dôvodu nedbanlivosti alebo nepozornosti. Na liečbu takéhoto zranenia je potrebné zaobchádzať veľmi zodpovedne.

Ako určiť zlomeninu chodidla alebo modriny

Vo všeobecnosti sú symptómy týchto zranení dosť podobné. Prvá pomoc je takmer rovnaká. V prípade, že výsledné ujmy tvoril hematóm, opuch objavil tiež studený obklad, dať nohu na vankúši, pili liek môže zmierniť bolesť a cítiť sa lepšie, to je modrina. Druhá metóda je zamerať sa na nohy, zaklopať na tom, či sa cítil neznesiteľnú bolesť, a potom - rozbité. Najlepšie je urobiť röntgenové vyšetrenie a zobraziť obrázok lekárovi.

Čo mám robiť najprv s úderom?

Akcie po získaní zranenia závisia od toho, ktorá časť tela je zranená. Napríklad prsty, nožnej klenby, členku šľachy, chodidlá a pätou nohy.

Okrem toho potrebujete vedieť o rozsahu zranenia. Ak je všetko dostatočne závažné, mali by ste okamžite konzultovať s lekárom. Ide o pretrhnutie väziva, dislokáciu a iné významné poranenia. Táto záležitosť je komplikovaná tým, že najťažšie diagnostikovať zranenie, takže hlavným znamením, že nastal čas, aby v nemocnici, bude povaha zranenia, a ako veľmi to bolí doraz.

Pamätajte, že musíte ihneď kontaktovať špecialistu, ak ste našli posun kĺbov a kostí.

Krútenie nohy u dieťaťa, čo má robiť

Ak je koža poškodená, je nutné spracovávať tieto časti antiseptické (jód, Zelenka, peroxid vodíka). Dajte dieťaťu analgetikum (analgin). Osušte nohu masťou (Diclofenac, Ibuprofen). Na nohe aplikujte tesnú bandáž, fixujte ju (je lepšie použiť elastický obväz). Daj týždeň odpočinku na nohu. Po prvej pomoci je lepšie navštíviť lekára a nezaoberať sa samoliečbou.

príznaky

Prvé príznaky s poranením nohy:

• miesto poškodenia sa výrazne prepláchlo;
• V mieste poškodenia sa vytvoril edém;
• V zóne poškodenia sa teplota výrazne zvýšila;
• bolesť, ktorá potom pulzuje, potom spadne, keď je zranený človek v pokoji.

Dôležité!Prvým krokom by mala byť aplikácia ľadu na pohnutom mieste. Ak nastanú problémy ďaleko od domova, namiesto ľadového môže robiť čokoľvek, napríklad kúpiť studený zmrzlinu nikde v blízkosti stánku. Je nevyhnutné obmedziť pohyb nohy s akýmkoľvek fixátormi (hustým obväzom alebo elastickým obväzom).

Ako liečiť poranenie nohy?

Ak nie je nič vážne, na pohmoždenom mieste sa lieči akoukoľvek známa anestetická masť alebo balzam s protizápalovým účinkom (Lyoton-gél, Diclofenac). Po uplynutí dňa sa lieky proti bolesti a masti menia na prípravky na otepľovanie (Fastum-gel, Finalgon).

Aby sa znížil opuch, vymenujte priebeh liekov, ktoré majú stimulačný účinok na prebytočnú tekutinu. Hlavnou podmienkou bude nehybnosť nohy, ktorá utrpela. Nepokúšajte sa na ňu až do úplného zotavenia.

Dôležité!Aby sa zabezpečilo, že pomliaždená oblasť sa v budúcnosti nevykazuje s reumatickou bolesťou, musíte vykonať obnovovacie postupy. Tieto postupy zahŕňajú elektroforézu, telesné cvičenia alebo telesnú výchovu a vystavenie ultrafialovému žiareniu pri traume.

Ak je žena zranená, odporúča sa, aby v ďalšom období zotavenia nebolo na nejakej podpätku. Je to nevyhnutné, aby nedošlo k ťažkej záťaži na pohmoždenú nohu.

V prípade, že došlo k traume pred niekoľkými týždňami a bolesť neklesne, vždy by ste mali mať v nemocnici rentgen. Zlomenina oblúka nohy je zvyčajne takmer neviditeľná, pretože kosti v tejto časti tela sú malé. Lekári hovoria, že je možné presne krok na jeho pomliaždenú nohu, a to aj v prípade rozbitia pár kostí, ale je plná predsudkov. Z tohto dôvodu musí liečba začať včas.

Metódy liečby ľudovými prostriedkami

Tradičná medicína od nepamäti zachránila ľudí z rôznych chorôb.

aloe

Skvelý nástroj na liečbu poranenia nohy, ktorý už dávno vznikol, pozostáva z aloe. Táto liečivá rastlina sa odoberá v pomere 100 gramov a zmieša sa s 200 gramami obyčajného riečneho piesku. Hromada trvá tri dni a potom sa niekoľkokrát stlačuje a rozmaže na chodidle.

Lime strom

Ďalším osvedčeným liekom pre tento problém - kompozícia skladajúca sa z 1 lyžica drvených listov premyje obyčajné vápno, naplnené vriacou vodou a infúzie po dobu pol hodiny. Keď je tinktúra úplne ochladená, prefiltruje sa a trusne sa roztrhne miesto, kým sa modrina úplne nezmizne.

Dobrý nápravný prostriedok pre takúto traumu je pripravený z akejkoľvek zelenej rastliny (je lepšie urobiť tmavšie). Rastlina sa musí treť rukami, kým sa šťava neodstráni. Táto šťava je pomliaždená. Liečivo pôsobí dobre na bolesti vďaka chlorofylu (zeleného pigmentu), ktorý je v ňom obsiahnutý.

ocot

Ďalším receptom, ktorý často používajú babičky, je bežný ocot. Je potrebné zriediť 2 lyžice predriedeného octu v 1 litri vody. Ak používate esenciu, vezmite 2 čajové lyžičky octu. V tomto riešení navlhčite tkaninu a položte ju na poškodené miesto. Odporúča sa vykonať tieto postupy dvakrát alebo trikrát denne. Zvyčajne sa na druhý alebo tretí deň vyskytuje modrina.

lopúch

Masť vyrobená z listov lopúcha je už dlho uznávaná ako vynikajúci prostriedok na zranenie nohy. Mýdlo na bielizeň by ste mali čierne a jemne nastrúdať alebo nastrúdať. Vo výslednej mletej hmotnosti pridáme kafrový prášok v množstve 30 gramov a presne ten istý amoniak. Zmes sa naplní bielym terpentínom a dôkladne sa zmieša. Výsledná kompozícia lubrikuje miesto poranenia, kým zastávka nezastaví bolesť.

Kúpele so slanou nohou s poranením nohy

Na prípravu soľanky, vezmite 100 g soli a nalejte 0,5 l vriacej vody. Dobre premiešajte roztok na rozpustenie soli. Nechajte ho mierne vychladnúť, aby bola vyššia ako izbová teplota. Navlhčite bavlnenú tkaninu, gázu a položte na nohu, na 1 hodinu. Môžete tiež urobiť soľný kúpeľ na 5 minút. Za týmto účelom rozpustite soľ v rovnakých pomeroch a nechajte výsledné roztok vychladnúť na 23 stupňov.

Kompresia s modrínom

Vďaka ľudovému lekárstvu pre modriny je dostatok odrôd kompresie. Ale pred týmto postupom, po zranení v prvý deň s modrín, je potrebné zastaviť chlad. Po prvom dni môžete ohriať nohu.

Najčastejšie - vodka kompresia (len namočte látku s vodkou a zabaľte boľavou škvrnu). Môžete tiež použiť ocot, rastlinný olej a vriacú vodu v pomere 1: 1: 1. Vo výslednej zmesi navlhčite tkaninu obalom okolo nohy, pokryte fóliou a prikrývkou. Postupujte niekoľkokrát denne.

Zoznam preukázaných liekov z poranení nohy zatvára domáce lieky pozostávajúce z varenej vody pri izbovej teplote, rastlinného oleja a zriedeného octu. Každá z týchto zložiek by sa mala odobrať jedna polievková lyžica a dôkladne premiešať. V tomto riešení musíte navlhčiť bežnú tkaninu (najlepšie, ak ide o bavlnu) a vložiť modrinu. Horná časť s celofánom a kravatu so suchou handričkou. Postup by sa mal vykonať niekoľko dní, až kým nezmiznú modriny.

Odborníci tvrdia, že akákoľvek modrina, dokonca aj najsilnejšia, úplne prechádza v dvoch alebo troch týždňoch, pokiaľ samozrejme nie sú zlomeniny. Ak ste sa zapojili do liečby, v súlade so všetkými odporúčaniami (k tomu obklad, aplikáciu masti, nenačítavajú podľa potreby k účasti na fyzioterapiu nohu), bude liečba bude rýchlejší. Ale bolesť zostáva trochu. A po absolvovaní kurzu. Tiež je potrebné dodržiavať mier. Nedávajte veľkú námahu na nohu.