Zapalenie wielostawowe: objawy i leczenie

Przegląd polostawianu: objawy, diagnoza, leczenie i rokowanie

Polostoartroza jest przewlekłą chorobą stawów i kości, które je tworzą, do czego prowadzi ich odkształcenie, upośledzenie ruchowe, stopniowe niszczenie i, jeśli choroba nie jest leczona przez długi czas, niepełnosprawność.

Ta patologia jest rodzajem choroby zwyrodnieniowej stawów i ma swoją własną charakterystyczną cechę - wielokrotne uszkodzenie stawów (od trzech lub więcej).

Polostoartroza wskazuje na bardziej poważne zaburzenia w ciele niż te obserwowane w "normalnej" chorobie zwyrodnieniowej stawów, ale poza tym te choroby (ich przyczyny, objawy i leczenie) są takie same.

Polostoartroza charakteryzuje się zniszczeniem chrząstki stawowej i sąsiadującą z nią tkanką kostną.

Aby zrekompensować ten proces, ciało aktywuje siły odbudowujące najlepiej jak potrafi, ale nie kończy się to bardzo dobrze: w więzadłach i torebce stawów, które zwykle powinny być elastyczne, odkładają się sole wapnia, które zmniejszają ich elastyczność i ruchliwość, a także wzdłuż krawędzi powierzchni stawowych, nowe kości proliferacja. Ostatecznie prowadzi to do przerostu jamy stawowej i całkowitej utraty ruchomości.

Polostoarthrosis i jego lokalizacja

Jest to choroba powszechna i występuje głównie u osób starszych (w wieku 50-60 lat). Towarzyszy temu uporczywy zespół bólowy, ograniczenie ruchomości, które nieuchronnie pogarsza jakość życia.

Od polostoartrozy niemożliwe jest całkowite wyleczenie - po rozpoczęciu choroba ta będzie towarzyszyć pacjentowi przez całe życie.

Poddajcie tej chorobie lekarzy różnych specjalności: terapeutów, reumatologów i ortopedów.

Jak możemy zapomnieć o objawach polostoartrozy raz na zawsze? Jak zapobiegać dalszemu niszczeniu stawów? Odpowiedzi na wszystkie pytania znajdują się w artykule.

Przyczyny choroby

Dokładne przyczyny bezpośrednie, które powodują proces niszczenia składników stawu, są nieznane. Naukowcy dokonali wielkiego przełomu w badaniu mechanizmów rozwoju tej patologii i sposobów wpływania na nią, ale konkretny powód pozostaje tajemnicą.

Sześć znanych czynników, które znacznie zwiększają możliwość rozwoju choroby wielostudzienkowej:

1. starość, gdy następuje naturalne starzenie się organizmu;
2. siedzący tryb życia;
3. złe nawyki;
4. urazy;
5. nadmierny wysiłek fizyczny (niekoniecznie podczas uprawiania sportu);
6. nadwaga.

Przyczyny, które zwiększają możliwość rozwoju polostawianu

Zazwyczaj polostoarthrosis rozwija się w wyniku połączonego wpływu kilku czynników ryzyka.

Objawy

Trudno przeoczyć poliestroartroza, ponieważ ma wyraźne objawy. Tylko w niektórych przypadkach choroba przebiega bezobjawowo (a dzieje się tak tylko we wczesnym stadium).

Objawy choroby:

• ból stawów, którego nasilenie zwykle wzrasta wraz z aktywnością fizyczną;
• poczucie trzaskania, chrupania, klikania podczas poruszania się w stawach;
• ograniczenie mobilności do całkowitej niemożności ruchów;
• deformacja regionu stawowego.

W niektórych sytuacjach zapalenie stawów (artretyzm) jest uzależnione od objawów artrozy. W tym przypadku powyższe objawy są związane z obrzękiem i zaczerwienieniem skóry, a także miejscowym wzrostem temperatury.

W przypadku braku odpowiedniego leczenia, zniszczenie tkanek stawów postępuje równomiernie, co ostatecznie prowadzi do tworzenia się ankylozy.

Ankylosis - jest to silne połączenie między powierzchniami stawowymi, które zakłócają ruchy stawów, a nawet uniemożliwiają.

Na tym etapie leczenie polostawianu jest tylko jedną - endoprotetyką.

Tworzenie się zesztywnienia między powierzchniami stawowymi. Kliknij na zdjęcie, aby powiększyć

Cztery metody diagnozy

Rozpoznanie polostoartrozy można postawić nawet w klinice, ponieważ nie wymaga złożonych badań.

1. Radiografia dotkniętego stawu jest dostępna wszędzie, aw większości przypadków jest to niezbędna i wystarczająca metoda diagnostyczna.
2. W przypadku polostoartrozy obrazy wyraźnie pokazują zmianę w szczelinie międzyzębowej i powierzchniach, osteofity (marginalne przyrosty kostne) i niektóre inne zmiany (w zależności od stadium patologii).
3. Rezonans magnetyczny (MRI). Ta metoda lepiej uwidacznia miękkie tkanki: więzadła, mięśnie, ścięgna, torebki stawowe.
4. Ogólna i biochemiczna analiza krwi.
5. W trudnych przypadkach diagnostycznych można wykazać artroskopię.

Podczas tej procedury, jamy stawu przez małe nacięcie w skórze endoskopu jest wkładany przez lekarza, który może bezpośrednio zbadać powierzchnie stawowe.

Również w artroskopii może fragment tkanki do badań mikroskopowych i próbkę płynu maziowego do analizy.

Artroskopia kolana

Polyosteoarthrosis powodzeniem traktować obie metody zachowawcze i chirurgiczne.Szczególna terapia kierunek zależy od stopnia zaawansowania choroby oraz liczby dotkniętych stawów.

Leki

Zastosuj:

• nieselektywne leki przeciwbólowe: ibuprofen, diklofenak, nimesulid i inne;
• selektywne środki przeciwbólowe: meloksykam, celekoksyb;
• kortykosteroidy podawane są w postaci tabletek, w postaci wstrzyknięcia dostawowe;
• hondroprotektory - leki chroniące przed dalszym uszkodzeniem chrząstki i przyspieszenia Rozpuszczenie siarczanu chondroityny, kwas hialuronowy.

Leki, które pomagają w leczeniu polostawianu

Fizjoterapia

Taki dodatkowy sposób leczenia zwiększa się skuteczność leków, pobudza regenerację kości i chrząstki. Do leczenia stosowania polostoartrozy:

1. elektroforeza,
2. magnetoterapia,
3. UHF,
4. stawów rozgrzewające (ale tylko w przypadku braku zjawisk ostrovospalitelnyh).

Istnieją specjalne sanatoria i uzdrowiska, które specjalizują się w leczeniu i rehabilitacji pacjentów z chorobami stawów.

Fizjoterapia w leczeniu polostawianu

Terapia ćwiczeń

Kiedy polyosteoarthrosis dużą uwagę przywiązuje się do fizjoterapeutów.

Każdy staw ma swój własny zestaw ćwiczeń wzmacniających mięśnie i więzadła okolicy.

Jednak w tym przypadku nie można przesadzić, ponieważ nadmierne ćwiczenia będzie tylko zaszkodzić.

Operacja

W skrajnym nasilenia procesu i rozwoju zesztywnienia pokazano zabiegu.

Najczęściej spędzają zastępczej stawu - operację, w której stawu jest usuwany (całkowicie lub częściowo) i umieścić indywidualnie wybrany protezę na swoim miejscu.

Po zabiegu nie jest długi i trudny okres rekonwalescencji, ale po jego zakończeniu pacjent wraca do normalnego życia.

Endoprotetyka stawów w ręce

Prognoza

Odpowiednio dobrana terapia we wczesnym stadium choroby jest właściwym sposobem na całkowite wyeliminowanie objawów wielostawowego zapalenia stawów przez wiele lat. Dzięki wyraźnemu przestrzeganiu programu leczniczego ponad połowa pacjentów osiąga znaczną poprawę kliniczną.

Przy zachowawczym leczeniu polostoartrozy obserwuje się już pozytywny efekt już w pierwszym tygodniu leczenia.

W ciągu pierwszych 2-3 dni, w zależności od indywidualnych cech pacjenta, zespół bólu jest znacznie łagodzony.

Do tej pory, polostoarthrosis nadal jest chorobą nieuleczalną, więc jej terapia powinna trwać przez całe życie.

Leczenie farmakologiczne przeprowadza się co najmniej raz lub dwa razy w roku, w zależności od ciężkości choroby i liczby dotkniętych stawów.

Gimnastyka terapeutyczna musi być wykonywana w sposób ciągły; W trakcie przyjmowania lekarstw ćwiczenia powinny być wykonywane codziennie, a przez resztę czasu wystarczy ćwiczyć 1-2 razy w tygodniu.

Endoprotetyka stawów - dość bezpieczna operacja (wśród operacji o takim poziomie złożoności). Powikłania pooperacyjne występują u mniej niż 1% pacjentów. Właściwa rehabilitacja pozwala szybko przywrócić funkcję stawu i przywrócić utraconą jakość życia.

Źródło: http://SustavZdorov.ru/artroz/poliosteoartroz-331.html

Polostoarthrosis - co to jest i jak leczyć patologię

Ścieranie okostnej warstwy chrząstki, stwardnienie worka maziowego oraz niewielkie wytwarzanie mazi stawowej prowadzi do rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów.

Ta patologia pojawia się w artykulacjach poddanych nadmiernej eksploatacji funkcjonalnej. Proces ten najczęściej dotyczy kolana, biodra, stawów stóp.

Jeśli kilka stawów od razu poddaje się procesowi zwyrodnieniowemu, to jest to kwestia polostoartrozy.

Do wymienionych stawów, wraz z tą diagnozą, dołącza się grupa obwodowych struktur stawowych (stawów rąk, palców, stawów międzykręgowych kręgosłupa wszystkich oddziałów).

Aby zapobiec wielu komplikacjom, musisz wiedzieć wszystko na temat polostoarthrosis - co to jest i jak go leczyć.

Polostoarthrosis, widok ogólny

Zwyrodniające i niszczące zmiany płytki chrzęstnej pokrywające dystalne strefy kości szkieletowych i wchodzące w strukturę stawową są mechanizmem wyzwalającym rozwój osteochondrozy. Polostoartroza to ta sama choroba zwyrodnieniowa stawów (lub osteochondroza), która jednocześnie wpływa na dwie lub więcej grup połączeń mięśniowo-szkieletowych.

Zaburzenia hormonalne lub traumatyzacja szkieletu znoszą warstwy chrzęstne, w miejsce których stopniowo pojawiają się nagie strefy z przerostem osteofitycznym w postaci ostrych kolców.

Według danych statystycznych, 65-70% pacjentów z wskaźnikami wiekowymi 55-80 lat cierpi na zapalenie wielostawowe.

Pourazowe przypadki prowadzące do wielokrotnego zapalenia kości i stawów stanowią około 20% wszystkich przypadków.

W łańcuchu hormonalnym istnieje kilka hormonów odpowiedzialnych za cykl reprodukcji plus pełne dojrzewanie chondrocytów i komórek kolagenu.

Zgłoś produkcja tych hormonów prowadzi do zatrzymania dzielące się komórki kolleganovyh lub chrząstki.

W rezultacie amortyzacja stawu stawowego jest zubożona, a na jej miejsce rozpoczyna się nienormalny rozwój tkanki kostnej. Płyn stawowy staje się mniejszy, sama kapsułka jest poddawana stwardnieniu.

U pacjentów występuje ograniczenie ruchów, ostry ból, zmiana anatomicznego kształtu stawów. Wraz z upływem czasu dochodzi do pełnej ankylozy (stwardnienie stawów z bezruchu).

Jakie są przyczyny patologii?

W większości przypadków nadmierna artroza występuje u pacjentów przekraczających 55-60 lat, w przebiegu klimakterium zaburzenia, u większości osób, intensywnie zaangażowane w sport, a także u pacjentów cierpiących na przewlekłe choroby. Do tej listy dołącza grupa ryzyka, co przyczynia się do rozwoju patologii.

Czynniki	Opis
Całkowita waga pacjenta	Zwiększona waga ciała, to duże obciążenie dla stawów. Stały nacisk pionowego obciążenia powoduje zużycie chrząstki, zamiast której pojawiają się strefy osteofityczne. Choroba zwyrodnieniowa stawów występuje natychmiast w kilku grupach stawów.
Seks	U kobiet wiele procesów degeneracyjnych stawów rozwija się 10 razy częściej niż u mężczyzn. Fakt ten jest potwierdzony przez dysfunkcję hormonalną, ciążę i menopauzę.
Zawód	Ładowarki, wspinacze wysokogórskie, ulicznych sprzedawców, pracowników chłodzące, sportowców, lekarzy, piekarzy, operatorów tokarki, górników, woźnych, firmy naftowe - to główne cele stwardnienia choroby zwyrodnieniowej stawów.
Traumatyzacja	Stała ekspozycja na traumatyczne skutki niektórych grup związków ruchowych zużywa płytki chrzęstne. Częstym skutkiem urazów jest wielowarstwowa kolana, łokcie, dłonie lub stopy.
Predyspozycja	Czynnik dziedziczny zajmuje jedno z pierwszych miejsc wśród czynników ryzyka. Jeśli rodzina ma jedno zdarzenie zapalenia kości i stawów, dzieci będą musiały odziedziczyć tę patologię.
Metabolizm	Łagodzenie reakcji metabolicznych częste przyczyny chorób układu mięśniowo-szkieletowego. Zasadniczo upośledzona jest funkcja ruchowa kończyn dolnych.
Wrodzone anomalie	Wiele dzieci rodzi się z patologią rozwoju chrząstki i tkanki łącznej. U małych pacjentów zaburzenie funkcji mnożenia chondrocytów, kolagenu. Szkielet jest bardzo delikatny, ma skłonność do trwałych złamań kości.

Do listy czynników ryzyka zatruwa się substancjami toksycznymi. Wiele osób żyje w zanieczyszczonych obszarach. Osad toksyn w warstwach stawowych prowadzi do ich zniszczenia, stanu zapalnego + niepełnosprawności.

Objawy, choroba zwyrodnieniowa stawów

Objawy patologii stref łącznych szkieletu, które mają charakter niszczycielski, mogą być niewidoczne, umiarkowane, jasno objawiające się anatomicznymi i motorycznymi upośledzeniami.

Na pierwszym etapie rozwoju objawy nie są zauważalne, patologię można zdiagnozować przez przypadkowe badanie. Stawów bolą tylko aktywność fizyczna, po odpoczynku - ból mija. Elastyczność i umiejętności motoryczne - w pełni zachowane. Badanie rentgenowskie znacznie zmniejsza warstwę chrząstki.

Choroba może być niepozorna przez długi czas, ponieważ nie jest ona pogarszana przez reakcje zapalne.

Umiarkowane objawy obejmują bóle stawów po biegu, długie chodzenie, nieznaczną siłę roboczą. Po wykonaniu zabiegów kąpieli, masażu lub odpoczynku zespół bólowy znika.

Ponieważ patologia jest przewlekła, dochodzi do zaburzenia elastyczności, zdolności motorycznych oraz oszczędzania narządów podczas ruchu.Podczas obracania, zginania lub rozciągania stawów dochodzi do skrzypienia lub skrzypienia.

Objawy te są charakterystyczne dla wszystkich grup struktur łącznych szkieletu. Zniszczenie kości, chrząstki, mięśni, prowadzi do naruszenia anatomicznej formy stawów.

Fragmenty osadzają się we wnętrzu przestrzeni stawowej, blokując ruchliwość.

"Przegubowa mysz" powoduje ból podczas ruchu, ale stopniowo ulega stępieniu. Obrzęk tkanek przestrzeni okołostawowej tworzony jest przez nagromadzony maziowy płyn mózgowo-rdzeniowy.

Nadmierna kumulacja płynu i marginalne przyrosty kości na dystalnych krawędziach kości zaburzają funkcję motoryczną. Zespół bólowy nie znika nawet po odpoczynku lub pewnej postawie.

Aby zniszczyć przeguby palców charakteryzuje się solidnymi dystalnymi uszczelkami lub guzkami Geberdena, jak również bliższymi uszczelkami lub buławiczkami. Te ostatnie pojawiają się w międzypaliczkowych stawach stawowych.

Węzły Geberden to solidne nagromadzenia o średnicy 2 mm. Ulubiona lokalizacja, jest to tylna strona stawów paliczkowych (środkowy, indeks, bezimienny, mały palec).

Formacje pojawiają się równolegle w obu rękach. Procesowi towarzyszy ból i nieznośne pieczenie, a także obrzęk z dalszym zniszczeniem, zesztywnienie palców.

W przypadku polostaarthrosis "sękate palce" są głównymi objawami różnicowymi z innymi patologiami stawowymi.

Badanie diagnostyczne

Polostoartroza w porównaniu z zapaleniem stawów w większości przypadków klinicznych nie charakteryzuje się rumieniowatym i wyraźnym obrzękiem. Aby potwierdzić diagnozę i wybrać odpowiedni schemat leczenia, należy wykonać kompleksową diagnozę.

Lista badań diagnostycznych:

1. Pobieranie ogólnych i biochemicznych badań krwi
2. Analizę moczu (w podozrevanii odmiedniczkowe zapalenie nerek i kamicy zaleca Analiza Zemnitsky Nichiporenko +).
3. Wykonywanie testów wykrywania czynnika reumatoidalnego.
4. Zdjęcia rentgenowskie pacjentów ze stawami w trzech projekcjach.
5. CT plus MRI pacjentów z artykulacją w celu wykrycia stopnia uszkodzenia kości, chrząstki i aparatu więzadłowo-mięśniowego.

Ważnym punktem w diagnostyce polioartrozy jest przebicie stawów. Analiza płynu mózgowo-rdzeniowego stawów, a raczej wyniki analiz wskazują stopień zniszczenia plus obecność czynników mikrobiologicznych.

Za pomocą artroskopu umieszczonego w przestrzeni stawowej ujawnia się dokładna lokalizacja patologii, stopień zniszczenia, a także przy jego pomocy można usunąć spoinę z materiału osadowego, wprowadzić leki lub wykonać gromadzenie się chrząstki. Procedura jest szybka i bezpieczna przy mniejszym urazie operacyjnym.

Leczenie polostawianu

Celem strategii leczenia jest wykrycie zmian chorobowych, znalezienie przyczyny, plus jego eliminacji, łagodzenie bólu, zachowując elastyczność, funkcjonalność + zdrowie stawów.

Jeżeli proces jest ostry - leczenie osobnika, dla danej fazy, a jeśli chorobą przewlekłą, obwód leczenie obejmuje operację aż endoprotezy. Oba przypadki na początku choroby opierają się na złożonej farmakoterapii, a następnie na operacji z przywróceniem zniekształconego narządu ruchu.

Zalecenia żywieniowe

Dieta jest ważna pod względem redukcji nadmiaru masy ciała, regulacji metabolizmu, normalizacji stężenia cukru we krwi, oraz również przywrócenie równowagi wodno-solnej plus odbudowa warstwy chrząstki i wzrost płynu maziowego w staw. Chondroprotektory są zawarte w niektórych ziołach, a także w produktach pochodzenia zwierzęcego i rybnego. Pokrzywa, soja, królowa świń, czerwony pędzel, rumianek - bogaty w estrogen. Androgeny znajdują się w bułgarskiej i chińskiej papryce.

Dla osób otyłych zalecana jest dieta bogata w błonnik.

Ułamkową zrównoważonej diety, z wyjątkiem białka, lipidów i węglowodanów żywności, jak również obfite picia napojów niegazowanych, w czasie pokazuje wynik pozytywny.

Osoby otyłe poprzez takie diety spadają 8-10 kg miesięcznie. Przez zmniejszenie ciężaru zmniejszonym obciążeniu stawowej, zmniejsza ryzyko zniszczenia chrząstki, osłabienie układu mięśniowego, zwichnięcia.

Terapia lekami

Schemat preparatów medycznych powinien zawierać wyłącznie celowe leki łagodzące ból, zatrzymaj wyczerpanie chrząstki, zregeneruj chondroblasty i wzmocnij układ mięśniowo-szkieletowy stawy.

Kompleks środków terapeutycznych składa się z:

• Ból znieczulenia (analgin, baralgin).
• Hamowanie stanu zapalnego (diklofenak, Dicloberl, Movalis, Nimesil).
• Leki przeciwhistaminowe (Tavegil, Suprastin);
• Leki zwiotczające mięśnie.
• Leki, które zwiększają odporność.
• Korekta procesów metabolicznych.
• Chondroprotectors.
• Witaminy z grupy B.

Przywrócenie płytki chrzęstnej plus korekta produkcji chondroblastów, kolagenu + produkcja wystarczająca ilość mazi stawowej osiąga się przez podawanie chondroprotektorów i witamin z grupy B.

Fizjoterapia

Środki podtrzymujące jak obróbka elektroforezy NLPZ UHF + + lasera szlam w warunkach sanatoryjnych wyeliminować okres ostrego wielokrotne zapalenie kości i stawów. Po przeprowadzeniu fizioprotsedur na wyznaczonym systemie następujące pogorszenie nastąpi nie wkrótce.

Gimnastyka i masaż

Ta patologia stawów wymaga ciągłego wykonywania specjalnych ćwiczeń.

Lekarz z zakresu terapii ruchowej indywidualnie wyznaczy zestaw ćwiczeń aktywnych i pasywnych dla każdego pacjenta z przyczyn medycznych.

LFK pomoże wzmocnić i ustabilizować mięśnie, więzadła, przywrócić lub zachować amplitudę zakresu ruchowego dotkniętych stawów.

Stałe ćwiczenia z ćwiczeniami gimnastycznymi z sesjami masażu poprawią obwodowe i głębokie ukrwienie stawów kostnych.

Wysoki metabolizm będzie sprzyjał odzyskiwaniu chondrocytów + komórek kolagenu.

Dzięki masażowi przywrócone zostaną nie tylko zdolności motoryczne, ale także amortyzacja stawów, czyli chrząstka + płyn stawowy, które są głównymi komponentami w pracy wszystkich stawów.

Metody ludowe

Wszystkie preparaty ziołowe hamują ból, usuwają obrzęki, zatrzymują mycie tkanki chrzęstnej. Jest jeden minus: nie eliminują całkowicie patologii, ale równolegle z leczeniem farmakologicznym mają efekt uboczny.

Lista popularnych przepisów:

1. Nalewka alkoholowa na bazie propolisu: 50 g propolisu + 150 ml alkoholu. Nalega na 7-8 dni. Bolące stawy są rozciągnięte.
2. Czosnek (70 g), miód (50 g) + alkohol (100 ml) - wymagają 8-10 dni. Zastosuj w formie okładów lub tarcia.
3. Nalewka alkoholowa z pąków brzozy: 200 g nerek + 500 ml alkoholu. Domagaj się 20 dni. Zaleca się stosowanie 20 kropli przed posiłkami. A także w postaci grysów.
4. Nalewka z korzenia łopianu: pokruszony korzeń przelewa się z litrem wódki, nalega miesiąc. Tę nalewkę przeciera się spoinami.

Dla pacjentów z zmianami klimakterycznymi zaleca się herbatę z trzech ziół: koniczynę czerwoną, rumianek i pokrzywy. Wszystkie składniki są przyjmowane na łyżeczkę suszonych ziół. Warzone 300 ml wrzącej wody. Zaleca się naleganie na 4 godziny.

Pić pół szklanki 3 razy dziennie przed posiłkami. Ta herbata dodaje kobiecie płci brak estrogenów. Mężczyznom zaleca się spożywanie jednego chińskiego dziennie na dzień.

Ten przepis jest korzystny tylko dla zdrowych mężczyzn, jeśli występuje patologia przewodu żołądkowo-jelitowego - nie zaleca się stosowania tej metody.

Zapobieganie

Patologia, stawy związane z destrukcyjnymi zjawiskami, wymaga ciężkiej pracy w postaci stałych ćwiczeń o charakterze aktywnym + pasywnym.

Wzmocnią system więzadłowo-mięśniowy, nie puszczając warstwy chrząstki kości.

Prawidłowe odżywianie, odmowa picia alkoholu i palenia tytoniu, uzupełnianie niedoborów hormonów płciowych, zmniejszenie nadwagi - są podstawą profilaktyki polostoartrozy.

Zmniejszenie fizycznych standardów u sportowców i osób w podeszłym wieku utrzyma płyty wspólne w stanie gotowości do pracy. Terminowe leczenie urazów stawów i procedur sanatoryjnych pozwoli zachować ruchliwość i pełną funkcjonalność dotkniętych stawów.

Wielokrotne osteoatrcje stawów powodują u pacjentów takie komplikacje, jak ograniczenie funkcjonalnych zdolności kończyn dolnych i górnych, a także kręgosłupa.

Patologia we wczesnych stadiach rozwoju nie ma prawie żadnych objawów, dlatego w przypadku drobnych bólów lepiej jest poddać się badaniu u traumatologa, artrologa lub chirurga.

Stopniowe zużycie stawów układu ruchu prowadzi do niepełnosprawności, która może zmienić życie na gorsze.

W celach profilaktycznych informacja o polostoarthrosis - czym jest i jak ją leczyć, pomoże leczyć na czas lub przekroczyć tę patologię.

Źródło: http://zdorovue-systavi.ru/artroz/poliosteoartroz-chto-eto-takoe-i-kak-lechit/

Co to jest polostaarthrosis: przyczyny, objawy i leczenie stawów rąk

Polostoarthrosis jest złożoną chorobą niszczącą, która zaburza funkcjonalność maziowej substancji i niszczy tkanki chrzęstne, co prowadzi do deformacji kości. W medycynie nie ma takiej diagnozy, jak polostoartroza, ale ta nazwa od dawna jest stosowana w medycynie ludowej.

Termin ten jest używany, gdy występuje jednoczesne uszkodzenie więcej niż jednego połączenia, ale kilka. Na przykład u pacjenta zdiagnozowano artrozę kolana, łokcia i dłoni. W tym przypadku stężenie osteoartrozy jest inne, dlatego istnieje duże ryzyko, że dana osoba stanie się niepełnosprawna.

Specyfika choroby

Pomimo podobieństwa nazw polostawianiu z zapaleniem wielostawowym, choroby te są różne, jednak nadal mają wspólne objawy.

Główna różnica polega na tym, że w przypadku polostoartrozy całe ciało nie ma procesu zapalnego, a choroba nie wpływa na narządy.

I zapalenie wielostawowe jest chorobą zapalną, która atakuje narządy wewnętrzne.

Uogólniona artroza obejmuje proces deformacji w co najmniej trzech stawach. Często jego przyczyny leżą u dziedzicznych patologii. Z reguły najbardziej problematyczne obszary to łokcie, palce, biodra i stawy kolanowe.

Choroba ta jest bardzo poważna i podstępna, ponieważ towarzyszy mu silny zespół bólowy i znaczne zmniejszenie czynności motorycznej stawów.

Czynniki występowania

Istnieje kilka głównych przyczyn rozwoju polostoarthrosis. Jednak do tej pory etiologia tej patologii nie została w pełni zbadana. Tak więc pojawienie się choroby ułatwia:

1. zaburzenia hormonalne i niewydolność tarczycy;
2. cukrzyca;
3. różne obrażenia;
4. przeciążenie stawów;
5. stała ciężka praca fizyczna i niektóre sporty;
6. dysplazja stawów;
7. nadwaga;
8. zaburzenia metaboliczne.

Czynnikiem dziedzicznym może również być czynnik dziedziczny, w szczególności predyspozycje genetyczne obserwuje się u kobiet, u których najczęściej zdiagnozowano wielonaczyniowe paluchy. Naukowcy sugerują, że przyczyny dziedziczne leżą w cechach struktury tkanki chrzęstnej.

Tak więc archeolodzy znaleźli szkielety na wykopaliskach, po których przeprowadzono badania paleontologiczne, które wykazały, że nawet ludzie, którzy żyli w epoce kamienia, cierpieli z powodu tej patologii.

Symptomatologia

Głównym objawem porażki wielu stawów jest intensywny ból. W tym przypadku dyskomfort można odczuwać jednocześnie w kolanie, ramieniu, ramieniu i udzie.

Ciężki ból bóle występuje najczęściej podczas stresu na stawach.

Co więcej, stawy mogą przypomnieć sobie okres zmian pogody, a nawet podczas pełni księżyca.

Inne atrybuty obejmują powolne ograniczenie funkcji motorycznej stawów.

Z uwagi na fakt, że choroba rozwija się powoli, pierwotny objaw - niewielkie zmniejszenie ruchomości ramienia lub nogi - jest niewidoczny.

Zidentyfikowane objawy są powodem natychmiastowego zwrócenia się o pomoc medyczną do badania i prawidłowej diagnozy. Podczas diagnozy można zidentyfikować objawy, takie jak:

• obfite gromadzenie się płynu w torebce stawowej;
• zwężenie lub brak przestrzeni wspólnej;
• Guzki Heberdena;
• deformacja i ścieńczenie chrząstki;
• obecność osteofitów;
• powiększenie worka wspólnego.

W okresie zaostrzenia choroby kolejnym objawem jest deformacja tkanek kostnych.

Leczenie polostoarthrosis

Tutaj możesz od razu zauważyć następujące obszary:

1. dieta,
2. terapia lekowa,
3. fizjoterapia,
4. tradycyjna medycyna

Celem leczenia patologii jest eliminacja bólu, poprawa ruchomości stawów i stymulowanie syntezy nowych komórek chrząstki. Terapia wspomagająca chrzęstnych tkanek odbywa się również za pomocą specjalnej diety i przyjmowania chondroprotektorów.

Zdrowa dieta jest ważną częścią leczenia, jeśli u osoby rozpoznano deformujący typ polostoarthrosis palców lub stawów kolanowych. Przy nadmiernej wadze lekarz przede wszystkim umieszcza swojego pacjenta na diecie, aby zmniejszyć obciążenie dotkniętego stawu.

W tym celu pacjent musi przestrzegać norm zdrowej diety.

Jego odżywianie powinno być wysokiej jakości i zawierać niezbędną ilość witamin, w szczególności B i C, składniki odżywcze i pierwiastki śladowe.

Dlatego dieta powinna być wzbogacona o owoce, chude ryby i mięso, orzechy i warzywa.

Ponadto dietetycy nie zalecają spożywania wędzonej żywności, wędlin i półproduktów. Pożądane jest, aby w menu dominowały owoce, galaretowate desery, galaretki, warzywa i dania rybne.

Ponadto leczenie nie może obejść się bez terapii lekowej.

Często lekarz przepisuje NLPZ, leki przeciwbólowe i zwiotczające mięśnie dożylnie lub jako zastrzyki do worka wspólnego, pigułki i maści.

Polostoartroza może znajdować się na różnych etapach rozwoju, dlatego lekarz zaleca dawkowanie i przebieg leczenia, opierając się na tych informacjach.

Ważne! Nie zażywaj leków samoleczących się i nie przyjmuj NLPZ i innych leków bez przepisania lekarza, polostoortroza jest niebezpieczną chorobą

Chondroprotektory aktywują procesy żywienia chrząstek chrzęstnych, wzmacniają je i zapobiegają zniszczeniu.

Jednakże, jeśli polostoarthrosis jest na ostatnim etapie, kiedy krążki międzykręgowe i chrząstki są bardzo cienkie, terapia chondroprotektorami nie będzie skuteczna.

Fizjoterapia stawów jest skutecznym leczeniem pomocniczym, które pomaga przywrócić zdrowie stawów:

1. promieniowanie podczerwone;
2. fonoforeza;
3. napromieniowanie laserowe;
4. elektroforeza;
5. magnetoterapia.

Ponadto lekarz często zaleca pacjentom odwiedzanie sanatoriów i szpitali, gdzie stan stawów można poprawić za pomocą kąpieli błotnych i radonowych.

Leczenie patologii stawów metodami ludowymi polega na wpływie na dotknięty obszar siły roślin, które mają właściwości lecznicze.

Tak więc terapia środkami ludowymi polega na przyjmowaniu wywarów i naparów, nakładaniu okładów i nakładaniu maści i kremów na miejsce dotkniętego stawu, przygotowywanego własnymi rękami.

Jednak podczas leczenia polostoartrozy należy wziąć pod uwagę leki ludowe i cierpliwość. Wszakże w tym przypadku przebieg terapii jest długi - może przeciągać się przez miesiące, a nawet lata.

Ponadto u pacjenta, u którego zdiagnozowano deformację polostoartrozy, konieczne jest podjęcie terapii ruchowej. Należy jednak pamiętać, że ćwiczenia powinny być delikatne, aby procesy niszczenia tkanek chrzęstnych nie ulegały przyspieszeniu.

Głównym celem takiego ładowania jest poprawa ruchomości stawów, wzmocnienie aparatu więzadłowego i mięśniowego oraz całego układu mięśniowo-szkieletowego.

Polostoartroza ustąpi, jeśli pacjent zastosuje się do wszystkich zaleceń lekarskich, nie zapominając o pomocniczych metodach leczenia. Ale dla powodzenia leczenia pacjent musi być cierpliwy, ponieważ choroba nie zniknie tak prosto.

Źródło: http://sustav.info/bolezni/osteoarthritis/poliosteoartroz.html

Polostoarthrosis i jego leczenie

Polostoartroza jest chorobą zwyrodnieniową kilku stawów, prowadzącą do ograniczenia ich funkcji i deformacji. Artroza jest jedną z najczęstszych chorób układu mięśniowo-szkieletowego, a jej szczególny wariant polostoartroza często prowadzi do niepełnosprawności pacjentów.

Według Międzynarodowej Klasyfikacji Chorób (ICD-10), polostoarthrosis ma kod M15.

Jednym z problemów współczesnej ortopedii i reumatologii jest brak wiedzy naukowej na temat przyczyn powstawania chorób. Dotyczy to również polostoarthrosis. Prawdopodobnie patologia rozwija się pod wpływem zestawu niekorzystnych czynników:

• Dziedziczna predyspozycja.
• Wiek.
• Kobiecy seks.
• Niedobór hormonalny (kobiety w okresie menopauzy).
• Mikrouszkodzenia o znacznym obciążeniu połączeń.
• Zaburzenia metaboliczne.
• Urazy.
• Cukrzyca, choroby tarczycy.
• Brak wapnia i witaminy D.
• Przełożone infekcje.

Istnieje wiele przyczyn zapalenia wielostawowego, ale nie wszystkie z nich prowadzą do chorób.

Mechanizmy rozwoju

Po wpłynięciu czynników predysponujących w obrębie stawu powstaje łańcuch procesów patologicznych. Polosteoarthrosis ma następujący mechanizm rozwojowy:

1. Początek choroby wiąże się z uszkodzeniem tkanki chrzęstnej, która leży wewnątrz każdego stawu.
2. Degradacja chrząstki objawia się zwiększoną kruchością, nieprawidłową suchością.
3. Tarcie uszkodzonych powierzchni stawowych prowadzi do rozwoju procesu zapalnego.
4. Z kolei zapalenie powoduje upośledzenie funkcji, obrzęk, ból, a następnie deformację.

Polostoarthrosis charakteryzuje się porażką kilku stawów. Dlaczego tak się dzieje?

Często dotyczy to kilku stawów w tym samym czasie. Jest to szczególnie prawdziwe w przypadku przegubów szczotek. Patologia ma charakter dziedziczny (pierwotny) i występuje u kobiet w okresie menopauzy. Taka choroba nazywana jest polostoartroza palców.

Objawy

Polostoartroza ma raczej charakterystyczny objaw. Wstępną diagnozę lekarza można łatwo ustawić, zbierając skargi i badając pacjenta. Objawy choroby są następujące:

1. Bóle stawów, które zwiększają się wraz z wysiłkiem, pojawiają się późnym wieczorem.
2. Poranna sztywność stawów wynosi mniej niż 30 minut.
3. Odkształcenie w postaci guzków na palcach lub stożkach stawów kolanowych.
4. Trudności w poruszaniu się, zmniejszając mobilność.
5. Zaczerwienienie, obrzęk, silny ból z zaostrzeniem choroby.
6. Guzki Geberdena są podskórnymi plombami na tylnej powierzchni rąk stawów falangi paznokcia. Często zapalny, powodujący żywą symptomatologię.
7. Guzki Bushara - podobne formacje, które różnią się tworzeniem stawów środkowej i głównej falangi (w środku palca). Powoli postępuj bez wyraźnych zaostrzeń.
8. Niemożliwość wykonywania drobnych ruchów palcami dotkniętej ręki.
9. Odkształcanie się choroby zwyrodnieniowej stawu z uszkodzeniem stawu kolanowego przejawia się trudnościami w chodzeniu i długotrwałym stanie.

Deformacja artrozy ma podobne objawy z innymi chorobami układu mięśniowo-szkieletowego, na przykład reumatoidalnym zapaleniem stawów. W takim przypadku lekarz powinien zwracać uwagę nie tylko na symptomatologię, ale także na historię i dane laboratoryjne.

Komplikacje

Przy leczeniu takiej patologii, jak deformowanie choroby zwyrodnieniowej stawów, nie można opóźnić, ponieważ choroba prowadzi do poważnych powikłań. Jest to szczególnie ważne w przypadku polostoartrozy, ponieważ w tej patologii zaangażowanych jest kilka stawów.

Deformacja choroby zwyrodnieniowej stawu z uszkodzeniem stawu kolanowego prowadzi do utraty ruchomości kończyny dolnej. Komplikacje mogą stać się uporczywą kulawizną.

Diagnostyka

Pomimo faktu, że polostoarthrosis można podejrzewać na podstawie prostego badania, lekarz potwierdzi diagnozę za pomocą dodatkowych technik. Należą do nich:

1. Testy laboratoryjne - testy krwi i moczu wykrywają proces zapalny, wykluczają autoimmunologiczny charakter choroby, który jest charakterystyczny dla reumatoidalnego zapalenia stawów.
2. Rentgen dotkniętych stawów jest główną metodą diagnozy. Pozwala ujawnić stopień naruszenia integralności stawu, aby ustalić stadium choroby.
3. CT i MRI - mają charakter pomocniczy. Może być wymagana w przypadku trudności w diagnozowaniu.
4. Przebicie płynu stawowego. Analiza tego substratu pozwala wykluczyć zakaźną naturę stanu zapalnego.
5. Ultradźwięki dotkniętego stawu. Wystarczająco subiektywna metodologia, która jest jednak bardzo ekonomiczna i przystępna cenowo.

Po ustaleniu ostatecznej diagnozy lekarz przystąpi do wyboru leczenia.

Leczenie

Polostoartroza wymaga zintegrowanego podejścia do leczenia. Wyeliminowanie przyczyny choroby często nie jest możliwe, dlatego lekarze stosują leczenie objawowe. Pakiet leczenia może obejmować:

• Zmiana sposobu życia.
• Korzystanie z leków.
• Fizjoterapia.
• Terapia ćwiczeń.
• Interwencja chirurgiczna.
• Leczenie środkami folk.

Przed zastosowaniem poniższych metod należy zwrócić uwagę na pierwszy punkt. Obejmuje ona normalizację reżimu motorycznego, eliminację przeciążeń i dodatkowych urazów, zmniejszenie masy ciała, zmianę natury pracy.

Leki

Wyeliminuj objawy polostoartrozy, a także wpływaj na rokowanie i jakość życia na leki. Należą do nich:

• Chondroprotectors.
• Niesteroidowe leki przeciwzapalne.
• Leki, które poprawiają mikrokrążenie.
• Wstrzyknięcia hormonalne.
• Preparaty płynu maziowego.

Pierwsza grupa leków jest aktywnie badana przez współczesną medycynę kliniczną. Chondroprotektory nie mają na celu eliminacji objawów choroby, ale spowolnienia uszkodzenia tkanki chrzęstnej. Być może dalsze badania nad tymi lekami pozwolą na wyleczenie choroby zwyrodnieniowej stawów.

Metody pomocnicze

W ostrym okresie choroby pacjentom udaje się wykonywać zabiegi kosmetyczne. Mają one na celu poprawę mikrokrążenia, usuwanie obrzęków, zmniejszenie nasilenia objawów. Możliwe warianty fizjoterapii:

• Elektroforeza leków przeciwzapalnych.
• Fonoforeza.
• UHF.
• UFO.
• Wanny Rodon.
• Aplikacje na parafinę.

Niemal wszystkie zabiegi mają działanie rozgrzewające, więc ich stosowanie jest przeciwwskazane w ostrym okresie chorób zakaźnych. Lekarz powinien przeprowadzić badanie pacjenta, a dopiero potem przypisać konkretną technikę.

Leczenie chirurgiczne

Kiedy wszystkie powyższe terapie nie dają wystarczającego efektu, lekarz musi zastosować operację. Podczas operacji eliminowane są deformacje wewnątrz stawu, często powierzchnie stawowe zastępowane są protezami.

Leczenie środkami folk

Tradycyjna medycyna zajmuje się leczeniem choroby zwyrodnieniowej stawów chrząstką kurczaka, skorupkami jaj, musztardą i miodem. Jako zioła lecznicze stosowano chmiel, słodką koniczynę, ziele dziurawca, igły drzew iglastych i inne środki.

Używaj podobnych przepisów z rozwagą. Efekt metod nie został udowodniony, a potencjalna szkoda często przewyższa korzyści. W przypadku wątpliwości dotyczących bezpieczeństwa środków leczniczych zalecana jest konsultacja ze swoim lekarzem.

Źródło: http://MedOtvet.com/arthrosis/poliosteoartroz-i-ego-lechenie.html

Cechy wspólnego polostoarthrosis

Polostoortroza jest chorobą, która powoduje zwyrodnieniowe i dystroficzne zmiany stawów, wpływając na kilka stawów.

Choroba rozwija się stopniowo, najpierw powodując pierwotne procesy zwyrodnieniowe w tkance chrzęstnej stawu rozwój wzrostu kości - osteofity, a na końcowym etapie z nieobecnym lub nieskutecznym leczeniem - deformacją stawy. Według ICD 10 choroba należy do kategorii chorób układu mięśniowo-szkieletowego i tkanki łącznej.

Najczęstsze przyczyny

Nie tylko ze zwiększonymi obciążeniami, ale również z ich nierównomiernym rozmieszczeniem na powierzchni chrząstki może wystąpić zniekształcenie polostoartrozy. W pewnym obszarze chrząstki dochodzi do najbliższego zbliżenia powierzchni stawowych. W tym miejscu zaczynają się procesy patologiczne.

W niektórych przypadkach choroba jest spowodowana zmianami właściwości fizycznych i chemicznych chrzęstnej tkanki w stawach.

Może to nastąpić w wyniku stłuczeń, urazów, zaburzeń krążenia w naczyniach krwionośnych, chrząstek dostarczających tlen.

Następujące choroby mogą powodować zmiany właściwości fizykochemicznych tkanki chrzęstnej:

• artretyzm pochodzenia zakaźnego lub niezakaźnego;
• hemochromatoza;
• hemofilia;
• hemarthrosis;
• akromegalia;
• martwica kości;
• dna;
• artropatia pirofosforanowa;
• cukrzyca.

Wrodzona predyspozycja do osteoarthrosis i polyostoarthrosis odgrywa istotną rolę w jej rozwoju.

Klasyfikacja choroby

Polostoarthrosis jest klasyfikowany przede wszystkim przez lokalizację. Dotknięte mogą być stawy rąk, stóp, kręgosłupa.

W postaci osteofitów mogą występować:

1. Odkształcanie się guzowatego polostoartrozy. Na dotknięte małymi stawami dłoni i stóp pojawiają się widoczne deformacje z powodu tworzenia węzłów Bouchard i Geberden.
2. Bezuzelkow.

Przez nasilenie objawów można zidentyfikować:

• forma malosymptomatyczna;
• manifest formy.

W pierwszym przypadku bóle występują rzadko i mają charakter krótkotrwały lub w ogóle nie występują. W stawach można usłyszeć zgiełk.

Na paliczkach palców u rąk i nóg widać guzki. Pacjenci skarżą się na konwulsyjne skurcze mięśni łydek.

Najczęściej ta forma występuje u młodych pacjentów i dotyka stawów rąk.

Najczęściej nogi cierpią z powodu zwiększonego nacisku na nich

Z kolei forma manifestu może być powolna lub szybko postępować. W ciągu pierwszych 5 lub nawet więcej lat u pacjenta nie występują widoczne oznaki choroby z powolną, postępującą, manifestującą się chorobą. Po tym okresie zaczynają się pierwsze manifestacje.

W szybko postępującej formie manifestacyjnej pacjent podpisuje pierwsze objawy w ciągu 4 lat od wystąpienia patologicznego procesu. Bóle po ruchach pojawiają się bardzo szybko, ruchy w stawach są poważnie ograniczone, rozwija się zaniki mięśni.

Objawy i rozpoznanie choroby

W początkowej fazie rozwoju choroba praktycznie wcale się nie objawia i objawy się nie pojawiają.

Pierwszym zauważalnym sygnałem wskazującym początek rozwoju poliostaortrozy jest pęknięcie stawów, które pojawia się podczas wykonywania różnych ruchów.

Po zwiększonym obciążeniu pojawiają się bóle w stawach, ale w pierwszym etapie nie są wyrażane i szybko znikają. Stopniowo ból staje się bardziej wyraźny i trwa dłużej. I może pojawić się nawet po minimalnym wysiłku fizycznym.

Pochodzenie bólu jest zawsze mechaniczne i wiąże się z obciążeniem stawu

Ten charakter bolesnych odczuć różni się od boleo zapalnych charakterystycznych dla zapalenia stawów. Na ostatnim etapie, nawet w stanie spoczynku, może pojawić się ból. Szczególnie często zdarza się to wieczorem.

Zapalenie wielostawowe może być pierwotne lub wtórne. W tym przypadku charakter bólu i jego patogeneza mogą być różne.

Pierwotna choroba zwyrodnieniowa stawów (prawdziwa) występuje z powodu zwiększonego wysiłku fizycznego, wpływającego na wcześniej zdrowe tkanki stawów.

Wtórne zapalenie kości i stawów rozwija się z powodu wewnętrznych problemów w organizmie: endokrynologicznych, zaburzeń naczyniowych lub w wyniku urazów.

Główne objawy kliniczne choroby zwyrodnieniowej stawów kolanowych to:

• bóle stawów w pozycji stojącej i chodzącej, które mogą rosnąć wieczorem;
• ból na początku chodzenia silniejszy, stopniowo osoba "krocząca
• ruchy stawów są częściowo ograniczone;
• pojawia się uczucie "zablokowanego połączenia".

Często diagnoza jest utrudniana przez fakt, że objawy kliniczne i wyniki radiogramu nie pasują do siebie. Tak więc, przy bólach mechanicznych, nie może być żadnych śladów zmian w obrazie.

Jeśli diagnoza jest trudna, może być wymagane dodatkowe badanie obrazowe, po którym następuje możliwe będzie wykrycie obecności nowotworów torbielowatych, osteosklerozy, stopnia osteofitozy, uszkodzenia więzadeł i mięśnie

W niektórych przypadkach procesy zmiany chrząstki mogą być postrzegane jako wynik prześwietlenia kontrastowego. Najdokładniejszą metodą wykrywania zaburzeń w procesach metabolicznych w tkankach stawowych jest scyntygrafia powierzchni stawowych.

Funkcje leczenia i podstawowe metody

Aby zapobiec dalszemu rozwojowi choroby po jej wykryciu, przepisuje się leczenie i leczenie nielecznicze. Często w celu zwiększenia efektu leczenia stosowane są dodatkowo metody ludowe.

Po pierwsze, dla skutecznego leczenia konieczne jest zmniejszenie obciążenia dotkniętych stawów. Główne metody leczenia dobiera się w zależności od przyczyn, które spowodowały chorobę.

Najczęściej wysoka skuteczność w leczeniu polostoartrozy jest zapewniona przez procedury fizjoterapeutyczne. Często przyczyną zwiększonego obciążenia stawów (szczególnie na biodrze, kostki i kolana) jest nadwaga.

W takim przypadku dieta jest obowiązkowa.

Leki

Możesz również przeczytać:DOA stawu kolanowego 2 stopnie

Główną grupę leków zmniejszających ból stawów - przeciwbólowe.

Są one przepisywane praktycznie we wszystkich przypadkach bez alergii u pacjenta.

Dawka i pożądany lek z tej grupy jest ustalany bezpośrednio przez lekarza, który jednocześnie bierze pod uwagę wiele czynników:

• indywidualne cechy organizmu;
• etap rozwoju choroby i nasilenie bólu;
• lokalizacja polostoartrozy.

Chondroprotektory są koniecznie przepisywane w celu odnowy i poprawy odżywiania tkanki chrzęstnej. Preparaty tej grupy odgrywają ważną rolę w złożonym leczeniu.

Leczenie nielekowe

Istotną ulgę dla pacjenta można uzyskać za pomocą procedur fizjoterapeutycznych:

• laser;
• fala uderzeniowa;
• elektroforeza;
• magnetoterapia;
• fonoforeza;
• pobudzenie mięśni za pomocą impulsów elektrycznych;
• miejscowa krioterapia.

Zastosowanie tych technik może usunąć proces zapalny w tkankach stawowych i okołostawowych, a także znacznie złagodzić ból.

LFK jest często przepisywany w leczeniu choroby

Wykonanie ćwiczeń medycznych musi być najpierw pod nadzorem specjalisty. Umożliwi to pacjentowi naukę zestawu ćwiczeń terapeutycznych i nauczenie się, jak wykonywać je poprawnie, aby nie stworzyć niedopuszczalnego poziomu stresu na stawach.

Najważniejszą metodą zapobiegania jest kontrolowanie własnej wagi. Ludzie z dziedziczną predyspozycją do choroby muszą prowadzić określony styl życia. Przede wszystkim należy przestrzegać następujących zasad:

• dieta, z wyjątkiem żywności wysokokalorycznej;
• wspólne szkolenie, obejmujące przemianę ćwiczeń i relaksację;
• staraj się nie trzymać tej samej postawy przez długi czas;
• uprawiać pływanie i wykonywać ćwiczenia gimnastyczne w celach profilaktycznych.

Leczenie polostoarthrosis za pomocą środków ludowej może być najbardziej skuteczne. Z ziół i roślin można przygotować maści i balsamy do stawów.

Dobrym efektem jest olej czosnkowy na stawy, nalewki na bzu i kasztanowca, herbaty ziołowe, które promują aktywację procesów metabolicznych w organizmie człowieka.

Źródło: http://MoyaSpina.ru/bolezni/osobennosti-poliosteoartroza-sustavov