Jak leczyć uraz stopy w domu

Posiniaczona noga jest częstym zjawiskiem dla każdego z nas. Prawdopodobnie doznałeś takich urazów podczas uprawiania sportu, aktywnej pracy w pracy lub po prostu wykonywania domowych obowiązków. I na pewno każdy musiał znosić nieznośny ból uderzania stóp o meble.

W zimie prawdopodobieństwo podwojenia obicia z powodu lodu. Możesz również uzyskać silne siniaki różnych części nóg podczas zwykłej wycieczki na nartach lub łyżwach.

Taki uraz może mieć niebezpieczne konsekwencje, więc jak leczyć uraz stopy w domu, czytaj dalej.

Objawy urazu nogi

Z medycznego punktu widzeniasiniak - uszkodzenie tkanek miękkich i / lub narządów i mięśni bez uszczerbku na integralności ich struktury. Ma zamknięty charakter.

Objawy tego urazu, które wielu bezzasadnie uważa za łatwe, są różne, w zależności od stopnia uszkodzenia tkanki.

Główne objawy to:

1. Ból o innej naturze, zwykle bolesny.
instagram viewer
2. Obrzęk dotkniętego obszaru.
3. Wrażenie pulsacji obszaru obrzmienia.
4. Krwiak (siniak).

Podobne objawy mają złamanie kości i dlatego konieczne jest ustalenie, że powstały uraz jest siniakiem:

• W przeciwieństwie do urazu, złamanie nogi zawsze stanowi naruszenie mobilności. Kiedy próbujesz poruszać kończyną, pojawia się wiele bólu. W ogóle nie można w ogóle kłaść nacisku na stopę. Wzrost amplitudy wydłużenia stawu wskazuje również na jego złamanie.
• W miejscu proponowanego pęknięcia znajduje się zagłębienie lub odwrotnie półka. Powstaje w wyniku przesunięcia kości i tkanki mięśniowej.
• Ranny obszar powoduje specyficzny trzask, który pojawia się z powodu tarcia o złamane miejsca kostne względem siebie.

Pierwsza pomoc w przypadku urazów stóp

Jeśli stwierdzisz, że nie ma złamania, pierwszej pomocy należy udzielić ofierze.Wszystko, co możesz zrobić ze siniakami w domu, to złagodzić ból.

Kolejność działań jest uporządkowana w wymaganej kolejności:

1. Usiąść i lepiej jest położyć osobę, pod warunkiem, że uszkodzona kończyna jest w pełni nieruchoma, niezależnie od lokalizacji urazu.
2. Kończyna jest lepiej zginać, aby wszystkie mięśnie były rozluźnione. Wskazane jest położenie pod stopą poduszki lub skręconego koca, tak aby kończyna lekko unosiła się nad ciałem.
3. Wykonaj zimny kompres posiniaczonego miejsca: użyj lodu, wody, mrożonek lub napojów. Umożliwi to zwężenie naczyń włosowatych i innych naczyń, w wyniku czego ciśnienie na dotkniętym obszarze ustąpi. Czas trwania takiego kompresu nie powinien przekraczać 15 minut. Pół godziny później procedura się powtarza.
4. Jeśli ból jest ciężki, można zażyć lek przeciwbólowy, analgin, pentalgin, ketoral. Ale w tym celu najpierw upewnij się, że ofiara się nie złamie!
5. Po usunięciu zimnego kompresu konieczne jest nałożenie bandaża. Użyj elastycznych bandaży i upewnij się, że nie ma niebieskich plam i drętwienia dotkniętych obszarów - nie ściskaj naczyń. Bandaż ten będzie mocno trzymać więzadła i mięśnie w ustalonej pozycji i nie spowoduje krwotoku i obrzęku.

Leczenie obrażeń stopy

Leczenie urazu stopy jest również możliwe w domu.

W pierwszy dzieńpo otrzymaniu urazu stosuje się maści i żele o działaniu chłodzącym. Wszystkie mają kamforę, mentol i inne olejki eteryczne.

Apteki oferują szeroką gamę takich leków: efkamon, reparil, menovazin, gevkamen. Jeśli żadna z powyższych pozycji w domowej apteczce nie została znaleziona, można użyć zwykłej gąbki do ciała w tubkach (żelach), zawierającej ekstrakty z rumianku, kasztanowca i różnych olejków eterycznych.

Podobne maści nakłada się cienką warstwą kilka razy dziennie na suchą powierzchnię, która nie ma otwartych zmian skórnych.

Drugiego dniazastosować okłady rozgrzewające na maściach z alkoholem lub rozgrzewających, takich jak żel żelu, fingon, balsam "Golden Star" itp. Miejsce podania leku przykryte ciepłą szmatką i trudne do naprawienia. W przypadku braku takich leków stosuje się zwykłą siatkę jodową i maść Vishnevsky.

Trzeciego dniaMożna stosować żele przeciwzapalne: troxevasin, voltaren, capsicum.

Tradycyjne metody leczenia

Aby potraktować siniaka stopy za pomocą środków ludowej może być w następujący sposób:

• Szeroko rozpowszechniony w leczeniu siniaków o różnej genezieBodiag. Suchy proszek sprzedawany jest w każdej aptece. Wlać zawartość saszetki do miski, rozcieńczyć wodą do stanu grubej papki. Nanieść równomiernie na posiniaczoną powierzchnię i pozostawić do całkowitego wyschnięcia. U szczególnie wrażliwych osób może pojawić się zaczerwienienie, a także silne uczucie mrowienia.
• Plastry surowych ziemniaków.Ziemniaki są wstępnie myte, obrane i pokrojone w plasterki. Zastosuj do obrażeń. Dla wygody plastry można owinąć bandażem - to pewnie zamocuje je w ustalonej pozycji w miejscu urazu. Ale nie przesadzaj, nie ciągnij za mocno. Czas trwania takiego kompresu wynosi 15-20 minut.
• Paczka cebuli.Jedna cebula jest miażdżona do stanu kleiku i nakładana na dotknięty obszar. Dla wygody jest zapakowany w gazy. Usuń bandaż po 20-30 minutach.
• Bulion ziemniaczany.Zamiast surowych ziemniaków można wykorzystać pozostały płyn po ugotowaniu. Aby zapewnić efekt terapeutyczny, płyn musi być ciepły. Gęsty bandaż jest zwilżony i przyłożony do siniaka. Dobrze jest również przykryć go ciepłą ściereczką lub polietylenem.
• Babka.Duże liście babki lancetowatej należy lekko podrapać nożem, aby sok zaczął się wyróżniać. Liście są nakładane na posiniaczoną okolicę 2-3 razy dziennie. Ta procedura przyspiesza proces resorpcji krwiaka.
• Nadaje się do leczenia siniaków ipiołun(nie mieszaj go ze zwykłymi piołunami). Z pnia wycina się miękką trawę, którą następnie rozciera się do konsystencji papkowatej i nanosi na dotknięty obszar. Na nim nakładany jest bandaż mocujący. Przytrzymaj kompres przez 2-3 godziny, okresowo zwilżając go wodą.
• Kąpiele do stóp z solą morską lub olejkiem eterycznym z piołunu.Jeśli lokalizacja urazu nie pozwala na wykonanie zabiegu na obszarze zagrożonym, można wziąć kąpiel dla całego ciała. Olejki wymagają niewiele - 3-6 kropli. Czas trwania procedury nie przekracza pół godziny.

Komplikacje z kontuzją

Cóż, jeśli udało ci się wyleczyć siniaka w domu.

Może się jednak zdarzyć, że ofiara nie będzie w stanie właściwie ocenić ciężkości i zakresu urazu, a zatem wybrać odpowiednie leczenie.

W takich przypadkach mogą pojawić się następujące komplikacje:

1. Jeśli goleń jest posiniaczona od przodu, gdzie piszczel jest ściśle przylegający do tkanki, może rozwinąć się martwica.
2. Szczególnie silny cios może wywołać pęknięcie w kości, które trudno jest zdiagnozować.
3. Głębokie i głębokie krwiaki mogą zacząć się kurczyć.
4. Siniaki często prowadzą do artrozy. Ponadto płyn może zacząć gromadzić się w stawie. Jest usuwany tylko przez nakłucie.
5. Możliwe jest również zapalenie kaletki maziowej, a przy mechanicznym uszkodzeniu rany może dojść do infekcji.

Pomimo faktu, że niektórzy ludzie nie uważają siniaka za uraz, konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem po otrzymaniu takiej szkody. Tylko specjalista jest w stanie rozsądnie ocenić twój stan. Nie narażaj się na niebezpieczeństwo.