Kolesterol er et fettlignende stoff og er en del av de fleste levende organismer. Det meste av det produseres av kroppen selv, og ca 20% kommer med mat. Dette stoffet er nødvendig for stabil drift av kroppen. Med overskytende kolesterol er det forstyrrelser i arbeidet til mange viktige systemer. Årsaker til hvilke kolesterol stiger mye. La oss prøve å finne ut hva dette betyr, hva som er farlig, er høyt kolesterol og hva er måtene å senke det på.
- Kolesterol forhøyet - hva betyr det
- Kolesterolets rolle
- Symptomer på hyperkolesterolemi
- Årsaker til økt
- Enn farlig
- Metoder for å redusere
- Konservativ behandling
- Fysisk aktivitet
- Tradisjonelle behandlingsmetoder
- diett terapi
- forebygging
Hvilke kolesterolstatiner er de sikreste og mest effektive Nyttige produkter - rensekar og senking av kolesterol Rapid reduksjon av kolesterol ved folkemessige rettsmidler Hvordan senke høyt kolesterol hjemme Hva er normen for kolesterol hos kvinner - tabellen etter alder
Kolesterol forhøyet - hva betyr det
Dette spørsmålet interesserer mange. Men før du svarer på det, vil vi finne ut hva kolesterol er, og også hva det betyr å øke det. Kolesterol eller kolesterol er fettløselig alkohol. Denne organiske substansen er en del av cellemembraner og er en kilde til gallsyre-syntese.
Fettalkohol er av følgende typer:
- High density lipoproteins (HDL). Dette nyttige kolesterolet er involvert i transport av stoffer til celler, utveksling av fettløselige vitaminer, samt syntese av kjønnshormoner. I tillegg utfører disse stoffene en beskyttende funksjon og betraktes som hjelpekomponenter av galleprodukter.
- Lipoproteiner med lav tetthet (LDL). De er antagonister av HDL. Akkumuleringen i kroppen øker risikoen for atherosklerose. Oksiderende, disse stoffene aktiverer immuncellene, og derved utgjør en fare for kroppen. Det er en aktiv syntese av antistoffer som kan angripe både fiende og friske celler.
Viktig! Kolesterol er nødvendig av menneskekroppen for riktig funksjon av indre organer og systemer!
Kolesterolets rolle
Vurder hva kolesterol er for menneskekroppen. Dette stoffet spiller en viktig rolle i sin korrekte drift, utfører følgende funksjoner:
- hindrer krystallisering av hydrokarbon i cellemembranen;
- Det bestemmer hvilke molekyler som skal passere inn i cellen;
- deltar i produksjonen av kjønnshormoner;
- Det er nødvendig for syntese av hormoner produsert av binyrene;
- betraktes som et hjelpestoff i dannelsen av galleprodukter;
- bidrar til å forvandle sollys til vitamin D.
I tillegg er kolesterol involvert i stoffskiftet av vitaminer.
I kroppen av en sunn person bør nivået av kolesterol i normen ikke overstige 5 mmol / l. Faren øker imidlertid ikke alle fettlignende stoffer, men bare dårlig kolesterol - lipoproteiner med lav densitet. De er i stand til å samle seg på karossens vegger og etter en stund for å danne platene av aterosklerose. Etter en viss periode dannes en trombose inne i karene. Sistnevnte består hovedsakelig av blodplater og proteiner. I dette tilfellet er lumen i venene, så vel som arteriene, innsnevret.
I noen situasjoner kan et lite stykke blodpropp komme av. På blodbanen beveger han seg til stedet for innsnevring av fartøyet, blir sittende fast der, forstyrrer blodsirkulasjonen. Som følge av blokkering, lider interne organer. Denne tilstanden kalles et hjerteinfarkt. For eksempel, med blokkering av blodkar som fôrer hjertet, er det et hjerteinfarkt - en farlig sykdom for menneskelivet.
Symptomer på hyperkolesterolemi
Sykdommen fortsetter sakte og umerkelig. Det første symptomet på nedsatt blodtilførsel til organer kan ses av en person når arterien er mer enn halvparten blokkert og atherosklerose utvikler seg.
Symptomene av sykdommen er avhengig av lokalisering av akkumulering av kolesterol. Når aorta er blokkert, har en person tegn på høyt blodtrykk. I fravær av rettidig behandling, er denne tilstanden farlig med utviklingen av en aorta-aneurisme og påfølgende død.
- Ved en trombose av en aortabue er blodtilførselen til en hjerne brutt. En person har besvimelse og hyppig svimmelhet. Over tid utvikler et slag.
- Som et resultat av blokkering av koronararteriene, dannes hjerteets iskemi.
- Når trombose av arteriene gir tarmene, kan tarmens tarm eller mesenteri dø. Pasienten lider av en magepute, ledsaget av kolikk, samt oppkast.
- Når arteriene av nyrene påvirkes, utvikles arteriell hypertensjon.
- Trombose av karene i penis provoserer erektil dysfunksjon.
- Okklusjonen av karene i de nedre ekstremiteter fortsetter med smertefulle opplevelser og lameness.
Oppmerksomhet vær så snill! Vanligvis er forhøyet kolesterol diagnostisert hos menn, eldre enn 35 år, og hos kvinner - med overgangsalder!
Årsaker til økt
Det antas at hovedårsaken til økt kolesterol er misbruk av fett og skadelig mat. Forstå hvilke sykdommer denne situasjonen oppstår.
Det er følgende grunner til å øke kolesterolet:
- stillesittende livsstil, mangel på fysisk anstrengelse, overvekt, diabetes mellitus;
- vanlig bruk av alkohol, røyking, arvelig patologi;
- økt trykk, nyresykdom, Werners syndrom, iskemisk hjertesykdom, hypothyroidism, leversykdom, gikt;
- bukspyttkjertel sykdommer, analbuminemi, prostatakreft, megaloblastisk anemi, revmatoid artritt;
- kronisk obstruktiv lungesykdom, skjoldbruskkjertel lidelser;
- kolelithiasis, tar visse medisiner.
Hvorfor er hypotyreose økt kolesterol? For riktig metabolisme av fett er aktiv skjoldbruskfunksjon nødvendig. Sistnevnte syntetiserer skjoldbruskhormoner, som er ansvarlige for nedbrytning av fett. Med patologier av skjoldbruskkjertelen er fettmetabolismen svekket og kolesterol øker.
Viktig! I noen situasjoner kan kolesterol øke under graviditet, under amming eller på nerveserver! I tillegg er akkumulering av kolesterol fremmet av aldersrelaterte endringer som følge av aldring.
Enn farlig
For å avgjøre om nivået av kolesterol stiger, foreskriver legen levering av en biokjemisk blodprøve. I tillegg, for å bestemme nivået av kolesterol hjemme, vil glukometeret hjelpe.
Stadig økning i kolesterol er en trussel mot helsen. Ikke ignorere manifestasjonene av sykdommen, fordi denne sykdommen kan provosere utviklingen av kardiovaskulære patologier, noe som kan resultere i hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Høyt kolesterol er farlig følgende konsekvenser:
- Økt risiko for atherosklerose.
- Muligheten for å utvikle koronar hjertesykdom, ledsaget av skade på arteriene, hvorav oksygen og blod blir levert til hjertet.
- Risiko for hjerteinfarkt. I denne tilstanden, som følge av tilstedeværelsen av trombus, slutter oksygen og blod å strømme til hjertemuskulaturen.
- Utviklingen av angina pectoris.
- Dannelsen av ulike kardiovaskulære lidelser: slag, iskemi.
Viktig! Det er nødvendig å identifisere i tide når kolesterol stiger, for å iverksette tidsriktige tiltak for å senke det!
Etter å ha bestemt seg, på grunn av det økte kolesterolet i blodet, vil legen kunne foreskrive effektiv behandling.
Metoder for å redusere
For å redusere kolesterol hos voksne, foreskriver legene legemiddelbehandling, kostholdsterapi, mosjon og folkemetoder for behandling. For å velge et behandlingsregime, bestemmer legen hvorfor cholesterol har økt.
Konservativ behandling
For behandling av hyperkolesterolemi, brukes følgende grupper av medisiner vanligvis:
- Statiner: Krestor, Akorta, Ovenkor, Tevastor, Simvastatin, Rosukard. Behandlingen er foreskrevet i små doser, når nivået av kolesterol er betydelig overvurdert. Disse stoffene hemmer syntesen av kolesterol i leveren og vil redusere antall lipoproteiner med lav tetthet med halvparten. I tillegg reduserer disse midlene risikoen for hjerteiskemi, angina, samt hjerteinfarkt. Narkotika i denne gruppen har et stort antall bivirkninger, så de bør kun tas som anvist av legen.
- Fenofibrater: Lipanor, Gemfibrozil. Interaksjon med gallsyre, stopper disse stoffene sekresjonen av kolesterol. De reduserer konsentrasjonen i blodet av LDL og triglyserider betydelig. I dette tilfellet vil midlene øke nivået av nyttig kolesterol.
For å behandle hyperkolesterolemi, anbefales insulinavhengige pasienter med Trakor eller Lipantil. Disse legemidlene er ikke foreskrevet for personer med blærepathologier.
Når dårlig kolesterol har økt kraftig, vil følgende medisiner hjelpe:
- vitaminer;
- Omega-3;
- nikotinsyre eller alfa-liposyre;
- gallsyre-sekvestranter: Questran eller Cholestan.
Opptakstid og dosering vil bli valgt individuelt av den behandlende legen.
Fysisk aktivitet
Skarpt forhøyet kolesterol kan reduseres ved:
- vanlig trening;
- danser og gymnastikk.
Og også menneskekroppen trenger regelmessige turer.
Tradisjonelle behandlingsmetoder
Å fjerne skadelig kolesterol vil hjelpe og folkemessige rettsmidler:
- Juice terapi. Essensen av behandlingen er å ta frisk frukt eller grønnsaksjuice i 5 dager.
- Bruken av buljonger og infusjoner eller helbredende urter. Tilberedelse av medisinske drikker bruker brombærblader, dill, alfalfa, valerian, calendula, linden.
I tillegg er det under behandlingen viktig å følge en bestemt diett.
diett terapi
Listen over tillatte og forbudte produkter er oppført i tabellen.
Hva du må ta med i dietten | Hvilke produkter skal jeg avvise? |
Vegetabilske oljer | Fra søtt og kaffe |
Korn: mais, havre, brun ris, hvete bakterier | Fra koselige drinker |
Bær og frukt: epler, avokado, tranebær, grapefrukt, bringebær, bananer, blåbær, granateple | Fra fett, egg, frø |
Grønnsaker: hvitløk, brokkoli, kål, auberginer, rødbeter, tomater, gulrøtter | Fra margarin og raffinert olje |
Korn og nøtter | Unntatt halvfabrikata |
puls | Fra fete varianter av kjøtt, samt sjømat |
Lavmælt skummet melkeprodukter | Forbudte snacks (chips eller kjeks) |
Kjøtt og fisk: kanin, kalkun eller kyllingfilet, kalvekjøtt, laks, ørret, tunfisk | Unntatt ketchup, pickles, røkt produkter, pølser |
Kompositter og naturlige juice | Fra hele melk, hard ost og smør |
Grønn te eller urte avkok | Utelat avfall |
Maten skal være en brøkdel. Maten er bedre å spise, tilberedt dampet, kokt eller stuet.
Viktig! Med økt kolesterol, bør du redusere saltinntaket til 5 gram per dag!
I tillegg må du gi opp røyking. Tobakk påvirker negativt alle indre organer av en person, og øker også risikoen for å danne aterosklerose. Skal kastes og bruk av øl og alkohol.
forebygging
Hva skal jeg gjøre for å unngå å øke kolesterolet? De viktigste forebyggende tiltakene er:
- opprettholde den rette livsstilen;
- eliminering av stress;
- rasjonell ernæring;
- gjør regelmessig trening;
- nektelse fra røyking og alkoholmisbruk;
- regelmessige medisinske undersøkelser og levering av test;
- vektkontroll.
De fleste leger tror at økningen i kolesterol skyldes en persons uoppmerksomhet til hans helse. Det må huskes at enhver sykdom er lettere å forebygge enn å kurere.
Forhøyet blodkolesterol indikerer alvorlige patologier i kroppen som krever legehjelp. Mangel på rettidig behandling kan ende dårlig for pasienten.