We behandelen artrose van het kniegewricht op eenvoudige manieren

Artrose van de knieën is het vernietigingsproces van het gewrichtskraakbeen. Het stroomt behoorlijk pijnlijk en onaangenaam. Als je niet op tijd naar een medische faciliteit gaat, dan is het beladen met een volledig verlies van het vermogen om te lopen.

• Behandeling van artrose van het kniegewricht met medicijnen
• Tabletten van artrose
• Behandeling van artrose-methodes
• gelatine
• Toepassing van paardenbloem
• klit
• Sabelnik en lisdodde - kruidentinctuur
• Het wordt aanbevolen om een ​​kreeft te eten
• Gebruik van plantaardige olie
• Apple cider azijn
• Gemeenschappelijke kool
• Tinctuur van regenwormen
• Artrose kan worden behandeld met jodium
• Mierikswortel comprimeer
• Conservatieve behandeling van artrose
• Therapeutische gymnastiek
• Besteed aandacht aan je eten

Als we de dokters om hulp vragen, stellen velen de vraag: "Is het mogelijk om artrose van het kniegewricht thuis te behandelen?". Een ervaren traumatoloog antwoordt dat zonder een alomvattende aanpak van de behandeling onmisbaar is. Wat is opgenomen in het complex is medische behandeling, die wordt voorgeschreven door een arts, conservatief en het gebruik van folk remedies.

Aandacht alstublieft!In de periode van exacerbatie van artrose is het ten strengste verboden om thermische procedures toe te passen! Bijvoorbeeld een bezoek aan de baden, sauna's, hete baden nemen.

Behandeling van artrose van het kniegewricht met medicijnen

Voordat u begint met medicatie of een volksbehandeling van een knieziekte, is het de moeite waard om de mate van artrose te achterhalen. In het beginstadium, wanneer het bot te veel groeit als gevolg van de vernietiging van kraakbeen (ook wel vervormende artrose genoemd), kunt u tabletten en traditionele medicijnen gebruiken. In latere stadia is het onmogelijk om te doen zonder de hulp van een arts. Start de behandeling van de ziekte niet, omdat dit kan leiden tot invaliditeit.

Tabletten van artrose

Het geneesmiddel voor artrose is verdeeld in verschillende groepen. In de regel begint de behandeling met niet-steroïde tabletten die ontstekingen verlichten: Ibuprofen, Anflutop, Etodolac, Aceclofenac en anderen. Vervolgens geneesmiddelen voorschrijven die pijn verlichten: Ketoprofen, Diclofenac, Indomethacin.

Met de diagnose van artrose van het kniegewricht wordt Teraflex 2-3 graden voorgeschreven - dit is de beste remedie tegen artrose. Lees voor gebruik eerst de gebruiksaanwijzing:

• is voorgeschreven voor volwassenen en kinderen vanaf 15 jaar met artrose van het kniegewricht;
• Neem driemaal daags 1 capsule - gedurende 21 dagen;
• vervolgens 1 capsule tweemaal daags - gedurende 3-4 maanden.

De behandelingskuur kan 2-3 keer per jaar worden herhaald voor preventieve doeleinden.

Behandeling van artrose-methodes

gelatine

De meest populaire manier om artrose van de knie te behandelen is gelatine. Neem 1 eetl. l. gelatine en giet koud water 1/4 kop. Laat tot de ochtend, gelatine zal zwellen. Neem 's ochtends op een lege maag in, u kunt dit met de toevoeging van suiker doen. 150 g gelatine is nodig voor de behandeling van artrose. Contra-indicatie is de verhoogde coagulabiliteit van bloed, omdat gelatine het verhoogt.

Lees het!In ons artikel kunt u meer te weten komen over de symptomen van artrose van het schoudergewricht, hoe u dit moet behandelen.

Toepassing van paardenbloem

Scheur de bloemen van een verse paardenbloem af en spoel ze goed af met gekookt water, en kauw ze tot ze glad zijn. Een dag wordt aanbevolen om maximaal 5 bloemen te nemen. Dit is zeer effectief in gevallen van artrose.

In mei kun je een grote hoeveelheid gras klaarmaken. Verzamel de paardebloembladeren zodat je ze in de winter kunt helen.

• gedroogd kruid (0,50 g) giet een glas kokend water en week;
• kauw de bladeren dagelijks, ondanks hun bittere smaak.

Folk healers zeggen dat als je intens kauwt in 3000 stappen, het resultaat niet lang zal duren.

Een goed effect wordt bereikt door de tinctuur van paardenbloem, die de zieke knieën gedurende een maand wrijft. De pijn gaat snel over, maar je gaat door met de procedure. Verzamel zoveel mogelijk paardebloemkoppen, vul ze met een fles en vul deze met drievoudige eau de cologne of alcohol. De tinctuur is binnen een maand klaar voor gebruik. Zeef het en gebruik het zodra er pijn in het kniegewricht is.

klit

De meest gebruikelijke remedie voor de behandeling van een joint is het gebruik van klis. Artrose van de knie was geen uitzondering, dus hier zijn enkele recepten op gebaseerd.

Lees het!Over de symptomen van artrose van het heupgewricht en de behandeling ervan, leert u in ons artikel.

1. Neem 6-7 bladen verse mok en vouw ze met een fluwelen zijde naar beneden.
2. Leg op de resulterende stapel een pan met heet water en laat afkoelen.
3. Smeer de knie met plantaardige olie.
4. Zet de resulterende stapel op een zere plek - de fluweelzachte kant van de knie - wikkel het met polyethyleen en wikkel het met een handdoek.

Aanbevolen wordt deze procedure dagelijks vóór het naar bed gaan uit te voeren, totdat deze volledig is hersteld.

De tweede methode van behandeling met klis

De methode verschilt van de vorige. U hebt een nieuw blad klit nodig, dat goed gekneed moet worden, tot sap eruit ziet. Maak het nat met cologne en bevestig het aan de pijnlijke knie. Wikkel een handdoek of een warme sjaal en laat het een nacht staan. De volgende nacht, doe hetzelfde kompres, alleen een blad van olie en honing Keulen. De derde nacht - klit gips knoflookpasta, en de vierde - zalf Vishnevsky. Het wordt aanbevolen om deze behandelingskuur binnen twee maanden uit te voeren, zonder de volgorde van prioriteit te wijzigen.

Sabelnik en lisdodde - kruidentinctuur

Deze remedie werkt goed voor artrose. Je kunt ze bij een apotheek kopen voor een betaalbare prijs.

• neem de droge wortels van het sabel en de wortels van het cottonwood (2: 1), vul ze met wodka;
• U moet minstens 20 dagen aandringen, waarna u kunt solliciteren;
• neem klaar tinctuur binnen voor 1 eetl. l. voor het eten. De behandeling duurt een maand en neem dan een pauze.

Kant en klare tinctuur wordt aanbevolen om alle zere plekken, inclusief het kniegewricht, te wrijven.

Deze kruiden verlichten effectief pijn met artrose, zwelling van de knieën, verhoogt de beweeglijkheid van het gewricht en de crunch verdwijnt. Tinctuurinname helpt het lichaam om snel zoutafzettingen te verwijderen, die kraakbeen vernietigen. Preventie van de ziekte kan het hele jaar door worden uitgevoerd: één maand om te worden behandeld, de tweede maand om een ​​pauze te nemen.

Thuis kunt u een aantal behandelingsprocedures toepassen die pijn perfect verlichten en het proces van vernietiging van kraakbeenweefsel stoppen.

Het wordt aanbevolen om een ​​kreeft te eten

Dit kruid verbetert het metabolisme en herstelt de bloedsomloop. Maak de tinctuur klaar:

• in een fles tel je het droge gras bij elkaar, hoeveel komen er binnen en vul een fles wodka (0,5 liter);
• Vul de resterende ruimte met gekookt koud water;
• Sluit het deksel goed en schud de fles goed.

Laat het gras zeven tot tien dagen trekken, waarna je 1 eetlepel kunt nemen. l. voor het eten.

Gebruik van plantaardige olie

Bij de behandeling van knieartrose kunt u zonnebloemolie gebruiken. Verwarm 0,50 ml olie voor en wrijf het joint in voordat je naar bed gaat. Het eerste effect manifesteert zich na 4-5 procedures: de pijn zal verdwijnen, de zwelling begint.

Apple cider azijn

Het product verwijdert intensief zouten uit het lichaam, dus het kan worden gebruikt voor artrose. In een glas met water giet je 20 g appelciderazijn en drink. Herhaal de procedure drie keer per dag.

Gemeenschappelijke kool

Koolbladeren kunnen worden gebruikt voor het persen van gewrichten. Smeer het blad met honing, bevestig het aan de knie en fixeer het met een verband. Vervolg deze cursus een maand.

Tip!Eet citroen voor eten, eet het bij voorkeur samen met schil. Dit is een onmisbaar product voor artrose.

Tinctuur van regenwormen

Weinig mensen weten dat gewone regenwormen kunnen helpen bij artrose van het kniegewricht. Maar onze grootmoeders hebben het effectief gebruikt!

1. Verzamel de wormen in een schone container en zet ze in een warme kamer.
2. Al snel veranderen ze in vloeibare pap waarin medische alcohol wordt toegevoegd in een verhouding van 1: 1 en gemengd.

Het resulterende mengsel wordt gebruikt om met ernstige pijn in het gewricht te wrijven.

Artrose kan worden behandeld met jodium

Maak het mengsel: 5% jodium, 10% ammoniak, honing, glycerine, medische gal - alles in gelijke verhoudingen. Sta twee weken lang op en je kunt lotions maken op de gewrichten.

Mierikswortel comprimeer

Het medicijn verlicht goed de pijn in het kniegewricht. Vermaal 200 g mierikswortelwortels op een rasp en kook op laag vuur, laat het water niet koken. Klaar pap ligt op het gaasverband en wikkelt haar knie. Herhaal de procedure dagelijks tot volledig herstel. In de winter kunt u profiteren van de gedroogde wortels van mierikswortel.

Conservatieve behandeling van artrose

Conservatieve behandeling omvat een hele lijst van maatregelen die worden aanbevolen voor de behandeling van artrose thuis.

Volgens statistieken zijn vrouwen die vatbaar zijn voor vetheid meestal het slachtoffer van knieartrose. Maar mannen vormen geen uitzondering op deze lijst. Vanwege overgewicht wordt het scharnier belast, waardoor de functie wordt vernietigd. Om artrose effectief te behandelen, wordt aanbevolen om af te vallen. Dit zal een complex van therapeutische lichamelijke opvoeding helpen. Onder begeleiding van een ervaren coach, die de juiste set oefeningen kan maken, kunt u snel het gewenste resultaat behalen. Gebruik loopafstand voor gezamenlijke ontwikkeling.

Als u dagelijks loopt, is het raadzaam het gewricht te verstevigen met een zacht fixerende knie en ook met orthopedische inlegzolen. Ze zijn een goede hulp om de belasting te verminderen.

Aandacht alstublieft!Het is ten strengste verboden voor artrose om een ​​gewricht te ontwikkelen met gebruik van geweld, inclusief hurken, springen, knielen, enz.

Therapeutische gymnastiek

Hier zijn een paar oefeningen die zullen helpen bij artrose van het kniegewricht:

• zit op een hoge stoel of tafel, zodat je benen vrij zijn. Begin met makkelijke schommeling;
• word een patiënt met een knie op de grond, rust eerst je handen, druk niet hard op de knie;
• wanneer je de tweede oefening kunt uitvoeren, begin dan met kruipen op de grond op handen en voeten (bedekt met tapijt);
• probeer sit-ups te doen, maar leid niet tot pijnlijke gevoelens.

Besteed aandacht aan je eten

Uw dieet moet voedingsmiddelen bevatten die rijk zijn aan calcium, vitamine B en fruit. Calcium in het lichaam vullen aan:

• harde kazen;
• gefermenteerde melkproducten;
• sesamzaad.

Brood, gemaakt van volle granen, is rijk aan vitamine B.

Belangrijk!Het wordt niet aanbevolen om zout, vet vlees, alcohol te misbruiken.

Eet gekookte varkenspoten, scheenbeen, die een grote hoeveelheid gelatine nodig kraakbeen bevatten. Maak ze schoon, kook 5-7 uur op laag vuur. Je kunt een gekookte bouillon nemen, 1 glas 3 keer per dag.

Thuis kunt u draagbare apparaten gebruiken voor fysiotherapie van kniegewrichten. UHF, magneten, paraffinecompressen - dit alles werkt effectief in de complexe behandeling van artrose.