Wat te doen met een knieblessure: eerste hulp en behandeling thuis

Knieblessure is een gesloten trauma van zachte weefsels in de regio van het kniegewricht. Sterke beschadigingen van de structuren in de voegen zijn in dit geval afwezig. Het kan voorkomen bij mensen van elke leeftijd. Kinderen en jongeren die een actieve levensstijl leiden, lijden vaker.

inhoud van het artikel:
  • Mogelijke oorzaken
  • Kenmerkende symptomen van de eerste hulp en algemene aanbevelingen
  • Hoe de behandeling van een gekneusde knie folk remedies?
  • Wat wordt niet aanbevolen?
  • Preventieve maatregelen

Mogelijke oorzaken

oorzaak gewisseld kan een val zijn of blaas de knie met een zwaar voorwerp. Meestal is het een huiselijk trauma, en bij kinderen komt het meestal voor tijdens de zomervakantie, en bij volwassenen - in de winter vanwege talrijke valpartijen door ijs.

Ook vaak is dit probleem een ​​gevolg van een sportblessure. Vaak lijden onder atleten, voetballers, hockeyers en andere atleten, van wie de activiteiten worden geassocieerd met het risico van vallen.

instagram viewer

Een paar keer is de oorzaak hoge energie verwondingen. Dit kan een ongeluk op de weg, een arbeidsongeval, een natuurramp enzovoort zijn. In het dagelijks leven of tijdens het sporten worden meestal blauwe plekken verkregen.

Als we praten over een hoge-energie-trauma, kunnen ze worden verbonden met de verwondingen van de wervelkolom, borst, bekken, en een aantal andere verwondingen.

Symptomen

Bij een knieblessure voelt het slachtoffer pijn in het kniegewricht en heeft het moeite met lopen. Oedeem van het gewricht wordt waargenomen, de contouren worden gladgemaakt. In het voorste of anterolaterale gebied kan blauwe plekken worden gezien.

Er kan een aanzienlijk gematigde of onbeduidende bewegingsbeperking zijn. Hoewel geen nadeel in het gewricht, maar gezamenlijke weefselschade ook reageren, kan veroorzaken synovitis optreden of hemartrose.

Als de hoeveelheid bloed in het gewricht matige of groot is, is duidelijk te zien drijvende patella en flyuoktatsiya. Als de hoeveelheid vloeistof klein is, moet het symptoom van het stemmen worden gecontroleerd door laterale compressie van het gewricht.

Synovitis manifesteert minder vaak dan hemarthrosis. Het heeft meestal invloed op muffe verwondingen( het voorschrift is meer dan een week oud).Afhankelijk van het recept kan de vloeistof ook afhangen.

Als er recente laesies zijn, wordt in de regel een vloeibare afscheiding van een lichtgele tint waargenomen. Als de verwonding oud is en de behandeling niet beschikbaar is, wordt de vloeistof donkerder, dikker en viskeuzer. Soms zie je dunne kleine vlokken.

Het gewricht kan ook worden beperkt in de gebruikelijke bewegingen. Tijdens het bewegingsproces kan acute pijn optreden. Als de blauwe plek ernstig was, zou het resultaat zelfs een pijnschok kunnen zijn met verlies van bewustzijn.

Het meest eenvoudige en onschadelijke gevolg van dit trauma is het uiterlijk op de knie van een schaafwond of een kleine blauwe plek. Ernstiger gevolgen kunnen optreden wanneer de noodzakelijke eerste medische hulp niet op tijd werd verstrekt.

Op de achtergrond van een traumatische verwonding kan meniscusontsteking zich manifesteren. Als het niet wordt geëlimineerd, is het mogelijk om de ziekte in een chronische vorm om te zetten. Er is een risico op degeneratie van de meniscus en de cystische degeneratie ervan.

Gevolgen van knieverwonding kunnen scheuren of verstuikingen zijn. Als er een volledige breuk is, kan de knie zijn motorvermogen volledig verliezen. Bij stretching voor hem is het personage stijf.

Hoe ernstige pijn te verwijderen bij het knijpen van de heupzenuw: behandeling thuis.

Wat zijn de oorzaken van bursitis van het kniegewricht? Over dit en de behandeling van de ziekte, lees dit artikel.

EHBO en algemene aanbevelingen

eerste hulp voor kneuzingen de knie lijkt om bescherming te bieden aan de getroffen gewricht. Het is beter om zelfs de meest eenvoudige belastingen uit te sluiten. Koude procedures, die de omvang van bloedingen verminderen, werken goed.

Terwijl EHBO noodzakelijk om de groei van hemartrose stoppen, omdat hematoom veroorzaakt pijn en comprimeert de zenuwuiteinden. Als het letsel op straat is voorgevallen, moet je een ambulance bellen.

Terwijl specialisten arriveren, moet je het slachtoffer op de bank plaatsen en je gewonde been een beetje optillen, waardoor de bloedstroom afneemt. In veel opzichten wordt de efficiëntie en kwaliteit van herstel bepaald door de primaire methoden van medische zorg.

Als het pijnsyndroom van de patiënt ernstig is, moet de eerste anesthesie worden uitgevoerd met behulp van speciale medicijnen die door de arts zijn voorgeschreven. Bij de behandeling worden meestal niet-steroïde geneesmiddelen met een ontstekingsremmend effect gebruikt. Soms zijn alle soorten zalven gekneusd.

Kniegewrichtpunctie kan worden uitgevoerd om pijn en zwelling te elimineren. Het is vaak nodig om het geaccumuleerde bloed te verwijderen. Vervolgens wordt een verband aangebracht op het getroffen gebied, waardoor het getroffen gebied wordt verwarmd en de beweging wordt beperkt. Zelfmedicatie moet niet worden gedaan, omdat het risico op verschillende complicaties toeneemt.

Na een blessure wordt aangeraden de belasting op het aangedane been te beperken. Als de knie in beweging is, kan het herstelproces langer duren. Gebruikte zalven met pijnstillende en ontstekingsremmende bestanddelen.

Om de knie snel en effectief te laten genezen, kunnen ook chondroprotectieve middelen worden gebruikt. Het standaard herstelproces duurt ongeveer 2-3 weken. Als het letsel ernstig is, kan het veel langer zijn.

Hoe behandel ik een gekneusde knie met folkremedies?

Traditionele geneeskunde biedt ook een aantal effectieve behandelingen. Dit comprimeert en tincturen en zalfjes.

  • Blad van weegbree .Het wordt aanbevolen om een ​​weegbree of gemalen alsem in de schadezone aan te brengen. Wanneer het gras droogt, moet u het met water bevochtigen of vervangen.
  • Zalf van vurenhars .Om het te maken, moet je de vurenhars, berkenteer en reuzel mengen. Laat het mengsel een dag op een warme plaats staan ​​en gebruik het dan voor het beoogde doel. De zalf wordt aangebracht op het weefsel en aangebracht op de zere plek.
  • Zalf van waszeep .Het is raadzaam om het donker te nemen was. Het moet worden gemalen met een rasp en voeg 30 gram ammonia en kamferpoeder toe. Giet dit mengsel met een glas olie en een gloeilamp mix goed. Gebruik hetzelfde als het vorige recept.
  • Kompres met azijn en plantaardige olie .U kunt ook een effectief kompres bereiden, waarbij u plantaardige olie, gekookt water en azijn gebruikt. Alle componenten moeten worden genomen in de hoeveelheid van een eetlepel en goed mengen. Neem vervolgens een schone doek, week het goed in dit mengsel en plaats het op een zieke knie, en verwarm het dan met cellofaan en een zakdoek. Een totaal van 5-6 dergelijke procedures kunnen de symptomen volledig elimineren.
  • Kruidentint .Het is noodzakelijk om een ​​eetlepel kruidenkruid en oregano te mengen, een halve liter wodka te gieten en drie dagen aan te houden. Wanneer deze periode voorbij is, weekt u de resulterende tinctuur en brengt u deze op het beschadigde gebied aan met cellofaan en een warme hoofddoek.
  • Medicinale lucht .Deze plant helpt de blessure snel te genezen. U kunt op basis daarvan een middel voorbereiden dat voor lotions kan worden gebruikt. Gras moet worden gegoten met wodka( 200 g arare moet 100 ml wodka zijn).Laat het drie dagen brouwen. Gebruik evenals andere lotions.
  • Badyaga .Dit is waarschijnlijk de meest effectieve remedie tegen blauwe plekken. U kunt het gebruiken in de vorm van een farmaceutische zalf of poeder, dat moet worden verdund in water en gebruikt als een kompres of lotion.

Wat wordt niet aanbevolen?

Voordat u folkmethoden gebruikt, moet u absoluut een specialist raadplegen. In aanwezigheid van gelijktijdige huidlaesies kunnen sommige van deze middelen gecontra-indiceerd zijn vanwege het hoge risico op complicaties.

Tijdens de herstelperiode moet de ernstig worden beperkt, omdat de belasting van de beschadigde knie het moment van genezing vertraagt.

Eerste hulp voor nierkoliek en behandeling thuis.

Wat is Morton's neuroma? Over de symptomen en de behandeling van de ziekte, kunt u de link lezen.

Is het mogelijk om het weglaten van de baarmoeder te genezen met behulp van folkremedies?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / zhenskoe-zdorove / opushhenie-matki.html

Preventieve maatregelen

Er zijn geen specifieke maatregelen om knieblessures te voorkomen, maar er zijn aanbevelingen die het risico op deze en andere knieletsels helpen verminderen.

  • Gebruik de veiligheidsgordel in voertuigen.
  • Probeer geen zware voorwerpen op te tillen, sta niet op trappen, stoelen en andere voorwerpen die niet voldoende stabiel zijn.
  • Wees voorzichtig als er ijs op straat is.
  • Gebruik tijdens het sporten( voetbal, rolschaatsen) beschermende apparaten.
  • Voer strekoefeningen uit voordat u de elementaire fysieke oefeningen uitvoert. Ze helpen om spieren voor te bereiden, te ontspannen en op te warmen.
  • Gebruik de oefeningen, gebruik alleen de juiste posities en technieken, die zullen helpen het risico van sterke spierspanning te elimineren.
  • Gebruik sportuitrusting die overeenkomt met uw parameters, sterke punten en mogelijkheden.
  • Wees voorzichtig als u tijdens het werken met apparatuur tijdens het werk ernstige pijn hebt ervaren. Praat met het management over de mogelijke vervanging van apparatuur of de manier waarop u werkt.
  • Houd het gewicht bij. Extra kilo's zorgen voor extra belasting van uw knieën en verhogen het risico op letsel.

De herstelperiode zal afhangen van de manier waarop het slachtoffer leeft en hoe de behandeling verloopt. Als alles correct is gedaan, kan het trauma binnen twee weken volledig genezen, dus zorg voor jezelf en je gezondheid.