Stone is op zijn voeten, of valgus afwijking van de grote teen wordt veroorzaakt ongemak bij het dragen van schoenen, pijn en onesthetische uiterlijk van de voeten van veel mensen.
in het risico van veranderingen in de vinger botten zijn vrouwen. De kans op vervorming van de schone geslacht 10 keer hoger dan die van mannen. Dit is te wijten aan de smaak van vrouwen voor de spectaculaire, maar ongemakkelijke schoenen, evenals het gebrek aan evenwicht van hormonen tijdens de menopauze en de menstruatie.
meest voorkomende pathologie manifesteert zich na de leeftijd van 40 en komt voor in 60% van de vrouwen die leeftijd.
Pathologie kan worden verward met de ziekte - jicht of osteoartritis, dus voor een juiste diagnose en selectie van effectieve behandeling om bederf te voorkomen moet onmiddellijk een arts raadplegen.
- Oorzaken
- Fasen en symptomen van de ziekte pathologie diagnostiek
- Algemene aanbevelingen
- Diet
- schoen selectie
- Massage en oefeningen
- Farmacotherapie Fysiotherapie
- procedures orthopedische chirurgie
- band Hoe methoden van mensen te behandelen?
- comprimeren brandnetel
- Onion comprimeren
- Infusie van bloemen van lila
- moeder en stiefmoeder en klit
- kool en honing
- Dandelion
- Fish and fir olie
Oorzaken
Een van de factoren in de ontwikkeling van de pathologie wordt beschouwd als een cross-vlak, dat zich in de verzwakking van de ligamenten van de voeten manifesteert.
De pathologische veranderingen in de grote teen onder meer:
- onjuiste voeding;
- extra gewicht;
- alcohol;
- analfabeet selectie van schoeisel;ziekte
- gewrichtskraakbeen in de geschiedenis;
- genetische aanleg.
Als gevolg van het negatieve effect van het bot in de teen ontsteking ontwikkelt, begint een geleidelijke vervorming en manifesteert de bolling.
Hoe langer belasting en de negatieve impact op de vinger en de voet, de meer ontwikkelde bot en verergerd door pathologisch proces. Vervorming vordert bij lang staan en langdurige lichaamsbeweging. Stap
symptomen en pathologie
gebogen mate bestaat uit 4 stappen, manifesteren verschillende symptomen:
- been offset 20 graden .Pijn is afwezig.
- Vervorming 20-30 graden .De pijnen zijn onderbroken, intensiveren tijdens langdurige motorbelastingen. Veranderen
- van 30 tot 50 graden .Pijnlijke sensaties ontstaan tijdens het lopen en glijdend contact met een schoen.
- vinger offset meer dan 50 graden .Aanzienlijke pijn, gemanifesteerd in motorische activiteit en rust. Naast de botten in de benen verschijnen voegafdichting en ontstekingen, blaren en bot begroeiing. Normaal
teen afwijking moet binnen 10 graden.
Diagnostics
pathologie volgende vragenlijsten worden gebruikt om de diagnose te corrigeren:
- overzicht van klachten van de patiënt en de geschiedenis van de bestaande voorwaarden;
- inspectie chirurgie en orthopedie;
- ontvangen trauma;
- röntgenonderzoek.
Alleen in tegenstelling valgus van de getroffen gewrichten andere pathologieën specialist in staat zal zijn om een effectieve behandeling te kiezen.
Algemene aanbevelingen
Om pathologie te elimineren bij een patiënt getroffen door een schending van het complex. Onder de middelen van de traditionele geneeskunde in de behandeling van hallux valgus wordt gebruik gemaakt van een speciaal dieet, massage, lichaamsbeweging, fysiotherapie, medicijnen en chirurgie.
Diet
Het risico op gewrichtsontsteking en botafbraak wordt opgemerkt bij gebruik van de volgende producten:
- gekruid voedsel;
- vlees;
- gefrituurd;
- bonen;
- -bouillons met toevoeging van kruiden;
- meelproducten.
- product moet worden gemaakt van natuurlijke materialen: E, de C A.
schoen selectie Wanneer de manifestatie van hallux valgus is belangrijk om uit te kiezen en het dragen van de juiste schoenen -
- product moet worden gemaakt van natuurlijke materialen: E, de C A.
De gunstige effecten zal voedingsmiddelen die vitaminen bevatten, hebben.
Belangrijk! Als de aanbevelingen niet worden nageleefd, is er een extra effect op de spieren, het aangetaste gewricht en het ligament van de voet, wat bijdraagt aan een grotere vervorming van de voet.
Effectieve behandeling van bronchitis bij volwassenen door folk remedies: de beste recepten.
Folk remedies voor de verdunning van bloed in het lichaam vindt u in dit artikel.
Massage en Oefening
Een positief effect op valgusvervorming wordt geleverd door massage met het volgende effect:
- spierontspanning;
- verbetert de toevoer van voedingsstoffen naar de voeten;
- verminderde stress van de voeten, pezen en ligamenten;
- herstel van de bloedstroom.
Therapeutische oefeningen voor flexibiliteit van de gewrichten en verminderen de kans op complicaties:
- tenen pak een stuk materiaal kreukelzones en til, gooi neer op de grond en vouw de stof naar beneden.
- Buig je tenen zoveel mogelijk en houd ze in deze toestand een halve minuut vast. Ontkoppel en herhaal de oefening in enkele seconden.
- Til het potlood op de grond met je tenen. Teken potlood in de luchtnummers van 1 tot 5.
Belangrijk! Om de aandoening in de pathologie te verbeteren, wordt het aangeraden om soms blootsvoets te lopen.
Farmacotherapie
belangrijkste richting van het wegwerken van de botten op de duim met medicijnen is de goedkeuring van de anti-inflammatoire behandeling:
- crèmes en zalven;
- -tabletten;
- gels;
- -pleisters;
- -injectie.
Fysiotherapeutische procedures
De volgende methoden kunnen de conditie verbeteren met valgusdeformiteit van de teen:
- -echografie;
- modderbehandeling;
- -elektroforese.
Chirurgische ingreep
Chirurgische behandeling omvat het verwijderen van gehoorbeentjes en het doorvoeren van revalidatiemaatregelen gedurende 2 weken. De methode wordt gebruikt bij het uitvoeren van ernstige gevallen.
Chirurgische ingreep helpt de misvormde tenen te corrigeren en de juiste positie te bepalen.
Om een herhaling binnen een jaar te voorkomen na de operatie is niet aan te raden om schoenen met hakken te dragen meer dan 4 cm. Na deze periode kunt u geleidelijk verhogen van de hoogte van 1-2 cm per jaar.
Belangrijk! chirurgische ingreep is niet mogelijk met diabetes, overgewicht, spataderen, slechte bloedstolling, tromboflebitis, en hart- en vaatziekten. Orthopedische
banden die worden gebruikt voor het vergrendelen van de verbinding in de juiste positie door langdurig gebruik stellen orthopedische en voor de profylaxe van artrose.
Het gebruik van valgus-banden is aanvaardbaar in verschillende stadia van de ziekte, en ook na de operatie om de steen te verwijderen om deze in de juiste positie van de voet te fixeren.
Het dragen van een band hindert het lopen niet, het kan 's nachts worden achtergelaten. Het wordt aanbevolen om de tijd van het gebruik van de orthopedische band geleidelijk te verlengen, te beginnen vanaf 2-3 uur gedurende de dag.
Hoe folkmethoden behandelen?
De effectiviteit van traditionele recepten voor medicijnen wordt niet afgewezen door medische professionals. Folk-remedies bevatten natuurlijke ingrediënten, zijn snel en gemakkelijk bereid, helpen de conditie van patiënten te verbeteren en verwijderen onaangename symptomen. Maar voordat u ze gebruikt, is het belangrijk om uw arts te raadplegen. Comprimeren
brandnetel
2 eetlepels brandnetel roer in 2 kopjes kokend water. Voeg in de resulterende bouillon 8 eetlepels blauwe klei toe en meng zorgvuldig de ingrediënten en zet ze enkele minuten op een waterbad.
gaas natte samenstelling verkregen bij warme temperaturen en op de aangetaste voet gedurende 20 minuten voetwond kunststoffolie en textiel.
Het wordt aanbevolen om het kompres 3 keer per week aan te brengen.
Onion comprimeren
Blauwe boog moet je rasp op medium rasp en plaats in een heleboel healing verschillende keren gevouwen gaas. Vervolgens moet u het kompres op het aangetaste gebied fixeren, het gaas bedekken met compressiepapier en een doek. Hold comprimeren
moet ten minste 6 uur, was de voet met warm water en toe te passen op het net uitpuilende bot jodium.
Het verloop van de behandeling is 30 dagen.
Snelle behandeling van verstopte neus met folk remedies.
Wat zijn de folk remedies voor het wegwerken van misselijkheid? Leer van dit artikel.
Home remedies tegen wormen bij volwassenen - http: //netlekarstvam.com/ Narodnye-sredstva /zhkt/ ot-glistov.html
Infusie van bloemen van lila
Gedroogde bloemen lila noodzaak om koud water gieten in een verhouding van 1:10.De infusie moet gedurende 10 dagen onder het gesloten deksel worden bewaard.
beveelt de uitstekende botten van de duim te wrijven en het merk van de infusie comprimeert tot ontsteking te verlichten. Moeder
klein hoefblad en klit
bladeren verse kruiden dient de voet wrap polyetheenfilm en de stof wikkel, bij voorkeur wol.
Maak in de zomer elke dag of 1 keer in 2 dagen een wikkel.
Het recept bevordert de normalisatie van het metabolisme en de preventie van zoutafzetting. Kool
en honing
Voor het bereiden middelen moeten worden gesmeerd met honing en plantaardige leaf bestrooien met zout. Op het bot van de duim, gestoomd in warm water, bevestig het voorbereide kompres.
Dandelion
Verse bloemen van de plant in de hoeveelheid van 100 gram moet worden gebroken en een beetje droog. Vervolgens worden de blanco's gegoten met jodium en gedurende 4 dagen op een donkere plaats toegediend.
De resulterende massa moet dagelijks, voor het slapen gaan, op het aangetaste gebied worden gemaasd.
Fish and fir olie
Voor de bereiding bruikbaar in de botten van de middelen vereist rivier vissticks, die gemalen tot kleine stukjes, wordt aangebracht op het getroffen gebied en gefixeerd. Breng het medicijn aan moet 1 week zijn.
Tijdens de tweede week wordt aangeraden om sparolie in de vervormde voet te wrijven.
Het verloop van de behandeling is 90 dagen met afwisseling van kompressen van vis en wrijven met olie.
Preventie valgus
Om de ontwikkeling van de botten in de grote teen te voorkomen, moeten de volgende eenvoudige regels en richtlijnen in acht nemen:
- Koop de juiste schoenen gemaakt van natuurlijke materialen, een kleine hak, een ronde neus en breed in diameter, die overeenkomt met de grootte van zijn voeten.
- Gebruik bij het dragen van schoenen met hoge hakken om de voeten te houden een speciale binnenzool met een kruiscorrector.
- Houd u aan de juiste voeding, rijk aan vitamines en sporenelementen.
- Zorg voor een gezonde levensstijl en geef schadelijke gewoonten op.
- Het is handig om in de zomer op blote voeten op gras of zand te lopen.
teen botten kunnen worden verwijderd complex bevoegde behandeling, die alleen door een gekwalificeerde expert kan aanwijzen na inspectie en de juiste diagnose. Alleen een arts zal effectieve procedures en mogelijke recepten voor mensen selecteren om zo snel mogelijk van het probleem af te komen.