Galvassāpes ir nepatīkams moments, ko var saskarties ikviens no mums. Un daži pat pastiprināti cieš no sāpēm, nevis mēģina to cīnīties. Šīs neērtības var radīt daudz problēmu, samazināt efektivitāti, nopietni kaitēt veselībai. Tādēļ nav jāgaida, kamēr pats par sevi ir pienācis laiks uzsākt ārstēšanu.
- Cēloņi
- Ārstēšanas metodes
- Cluster headache
- Grūtniecības laikā
- Ar geniantitu
- Pēc trieka
- Sāpes galvas aizmugurē
- Tautas aizsardzības līdzekļi
- Augu ārstēšana
- Terapeitiskā masāža
- Ar smagiem galvassāpēm
- Medicīnas iekārtas
- Apkopēsim rezultātus
Galvassāpes tempļos: cēloņi un ārstēšana Galvassāpes ar dzemdes kakla osteohondrozi - ārstēšana Ko darīt ar galvassāpēm un sliktu dūšu? Cēloņi bieži galvassāpēm sievietēm Cūku galvassāpju cēloņi un simptomi: ārstēšana
Kāpēc rodas nepatīkami galvassāpes? Kā no tā atbrīvoties? Vai ir alternatīva tradicionālajām tabletēm? Lasīt tālāk par šiem un citiem jautājumiem.
Cēloņi
Galvenais sāpju izcelšanās iemesls galva ir grūti noskaidrot, jo ir daudz. Tikai persona, kas cieš no biežas migrēnas, ar saviem novērojumiem var saprast, kas tieši izraisa šīs sajūtas.
Lai uzsvērtu galvenos iemeslus, joprojām ir vērts, to vidū atzīmējam:
- paaugstināts spiediens;
- augsta ķermeņa temperatūra ARI;
- sinusīts;
- alkohola lietošana, smēķēšana, narkotiku lietošana;
- laika apstākļi;
- dzemdes kakla osteohondroze.
Parasti šīs slimības cēloņi un veidi ir pietiekami, taču tos var atbrīvoties no mājām. Šī ir lieliska iespēja atteikties no medikamentiem, kas var izraisīt blakusparādības.
Uz piezīmi!Tautas metodēm ir kontrindikācijas. Pirms mēs mīlam pašaprūpi, mums jāzina ārstējošā ārsta viedoklis.
Ārstēšanas metodes
Ārstēšana mājās ietver daudzas idejas un veidus, jo no seniem laikiem cilvēki ir cietuši nepatīkamas sāpju sajūtas. Šo gadu ārsti, pirmkārt, uzstāja:
- uz pastaigām brīvā dabā;
- ierobežota attieksme pret apkārtējiem notikumiem;
- labs miegs
Atkarībā no sāpju cēloņa jūs varat izmantot dažādas ārstēšanas metodes un metodes.
Cluster headache
Šādas sāpes tiek ārstētas ar pierādītu metožu ilgstošu izmantošanu. Anti-spasma terapijas mērķis ir nostiprināt un atjaunot nervu sistēmu. Uzlējumi no garšaugiem un novārījumi no tiem būtu jāņem ilgu laiku.
- Mazina sāpes pielikumu tempļi un priekšā galvas atstāj ārstniecības augu (alveja, kāpostiem, upeņu), izejvielu kartupeļiem, mentola eļļu.
- Efektīva masāža, lai parādītu sāpes īpašos punktos (viskijs, vainags, uzacis, deguna zona). Ietekme uz katru punktu ir ne vairāk kā minūti.
- Dūņas tiek veikta, izmantojot sastāvu uz galvas māliem ar decoctions (māliem un infūzijas piparmētru) vai terapeitisko dūņu ar etiķi, citronu, ķiploku vai citronu balzams.
Grūtniecības laikā
Lai neļautu tableti lietot grūtniecības laikā, jūs varat pacelt galvassāpes, atpūšoties tumšā telpā, izmantojot kompresiju. Un tas noteica lokalizāciju galvassāpes, un, ja ir galvassāpes aizmugurē vai deniņiem, komprese tiek piemērots kakla, kā tad, ja sāpes uz pieres, ka komprese tiek piemērota uz šo vietu.
Ar samazinātu spiedienu, karstā tēja ar cukuru vai dušu palīdzēs, un silts duša samazinās paaugstināto asinsspiedienu un no tā izrietošās galvassāpes.
Ar geniantitu
Lai novērstu galvassāpes ar sinusītu, varat izmantot šādas metodes:
- medus un sāls saspiest piemēro pieres, bet jums vajadzētu pievērst uzmanību klātbūtnes brīvās plūsmas uzkrātajiem gļotas no deguna;
- Tas atvieglo pacienta sinusīts, pārmērīgas un biežas mazgāšanas nāsis vāju sālsūdeni (vislabākos rezultātus, izmantojot jūras sāli).
Pēc trieka
Ar stroke palīdzību cilvēkiem palīdz mierīga atmosfēra un radinieku atbalsts galvassāpju mazināšanai.
Atbrīvo spazmas un uzlabo asins piegādi, veicot siltas vannas rokām. Jums ir jānovieto rokas uz elkoņa siltā ūdenī un pēc nepieciešamības izlej karstu. Pirtī ir jāuzturas rokas apmēram 10 minūtes.
Daži cilvēki jūtas atbrīvoti no apelsīnu un citronu izmantošanas ar medu. Ir nepieciešams tīrīt un nošķirt no akmeņiem 2 apelsīni un 2 citroni. Takšķiniet maisītāju un pievienojiet 2 ēd.k. karotes medus. Turiet dienu istabas temperatūrā un ievietojiet ledusskapī. Pievienojiet 1 ēd.k. karote tēju.
Sāpes galvas aizmugurē
Samazināt sāpes pakauša daļā var maskēt kaklu, pleciem un muguru. Pēc tam jums jāatrodas ērtā stāvoklī un jācenšas gulēt. Mēģiniet nedomāt par problēmām, kas turpina. Nomazgājiet telpas gaisu. Tas palīdzēs noņemt pakaušļa sāpes, ērtas ortopēdiskas spilvenas, kas paredzētas miega spilveniem, un uz autiņām pielietojot aukstas kompreses. Bet, ja sāpes izraisa palielināts spiediens, tad masāža nav ieteicama. Varat arī izmantot fizisko slodzi vai veikt terapeitiskas pozas.
Tautas aizsardzības līdzekļi
Mājas terapiju var iedalīt vairākās kategorijās:
- augu izcelsmes ārstēšana;
- masāža;
- ieelpojot.
Mūsdienīgi pasākumi mājās, lai apmierinātu sāpes, ir papildināti ar daudzām receptēm, taču daudzi no tiem ir palikuši kopš šīm distālajām laikmeta vietām.
Vienkārši veidi, kā nomierināt galvassāpes:
- Ievietojiet amonjaku + kampara spirtu tādā pašā daudzumā. Ieelpot šo šķīdumu.
- Uz viskiju un ausīm uzklāj skābēti kāpuri, kas ietīti marle. Virziet galvu ar dvieli. Jūs varat izmantot lapu svaigu kāpostu, tikai šajā gadījumā attiecas uz pieri.
- Senos laikos vates tamponu samitrina ar svaigi spiestu sulu vai sīpolu un ieliek ausīs. Sulu sīpoli sīpoli var lietot uz pieres kompresu veidā.
- Palīdziet karstajai kāju vannai, kontrasta dušu.
- Piesakies pie sejas temporālās daļas un priekšējās daļas, izmantojot pārsēju, ar šķēlēs tieviem salmiņiem neapstrādātiem kartupeļiem, palīdzot citai alvejas lapai.
- Ziede "zvaigzne" vai mentola eļļa, kas attiecas uz laika reģionu.
Lūdzu, lūdzu!Šīs metodes var samazināt sāpes, bet neaizkavē to izskatu. Lai iegūtu pilnīgu dziedināšanu, jums ir nepieciešama precīza diagnoze, kuru piegādā ārsts.
Augu ārstēšana
Neskaitāmas receptes ir izgudrotas no augu kolekcijām. Augu ārstnieciskās īpašības bija zināmas daudzus gadsimtus atpakaļ. Visefektīvākie no tiem:
- Paņem rozmarīna zāles, salviju, timiānu - 20 gramus, lai sajauktu šīs zāles. 25 g gatavo maisījumu ieliek glāzē un pārlej verdošu ūdeni. Uzstājiet vismaz 10 minūtes. Celms, ielieciet iekšā siltā stāvoklī.
- Māte un pamāte, nātres, kiprej - līdz 20 g. Maisot maisījumu, to sasmalcina (to var maisītājā). Pievieno 500 ml ūdens, vāriet 10 minūtes. Dzert 200 ml dienā.
- Sajauciet valeriju, asinszāli, meža zemeņu, piparmētru, calendula officinalis un kumelīšu ziedus - 25 g katra, sastāvdaļas sasmalcina. Ielej vienu litru verdoša ūdens. Uzvāriet 10 minūtes, ievieto ūdens vannā.
- Stikla tīra vārīta ūdens ieber 15 gramus Sibīrijas vecākā. 30-40 minūšu laikā. uzstāt. Ņemiet ¼ glāzi 30 minūtes pirms ēšanas.
- 30 g kaļķakmens mizas pārlej verdošu ūdeni (2 tases), turiet ūdens vannā apmēram 30 minūtes. Izņem no siltuma, ļauj ievadīt vēl 15 minūtes, aizplūst. Piesakies 15 ml migrēnas lēkēm vairākas reizes dienā.
Ieteikumi!Spēcīga un diezgan karstā tēja palīdzēs pārvarēt galvassāpes.
Terapeitiskā masāža
Ir vairāki punkti, kuru masāža galvassāpes iet prom. Tie atrodas tempļu, deguna, uzacu un parietālās zonas teritorijā. Manipulācijai nevajadzētu būt asiem, ir nepieciešams nedaudz masēt kustības, lai masētu katru no punktiem, un ne ilgāk par vienu minūti.
Ar smagiem galvassāpēm
Pastāv gadījumi, kad galva sāp nepatīkami, un nav iespējas nopirkt anestēziju. Šādos gadījumos palīdzēs šādas receptes:
- Sajauc 20 g selandīna ar 20 ml rožu eļļas. Pievieno nedaudz etiķa. Sastāvs ieziest viskiju.
Lūdzu, lūdzu!Tīrība ir vairākas kontrindikācijas un tā ir indīga auga. Pirms zāļu lietošanas konsultējieties ar ārstu.
- Ņem 25 g periwinkle, ielieciet glāzē un ielej pusi no alkohola. Ielieciet konteineru tumšā vietā un ļaujiet tam gatavot 10 dienas. Uzņemiet no rīta, pusdienās un vakarā devu 5 pilienus. Vēlams pirms ēšanas.
- Leduma purvs pulverī. Neņemiet ne vairāk kā 5 g kolekcijas (tas ir apmēram puse tējkarotes). Uzņemšana nav vairāk kā reizi dienā.
Lūdzu, lūdzu!Augs ir indīgs! Izvairieties no pārdozēšanas.
Medicīnas iekārtas
Daudzu cilvēku pirmās palīdzības komplektā ir zāles, kas ļauj mazināt sāpes. Lai nerastos nopietnas sekas, jums jāzina zāļu formu deva:
- Aspirīns - ne vairāk kā 6 tabletes dienā vienā reizē līdz divām;
- ortofāns - trīs reizes dienā vienai daļai;
- piroksikāms - viena tablete ar 5 stundu intervālu;
- papaverīns - viens gabals no rīta, pusdienas un vakarā;
- bet-shpa - līdz diviem gabaliem, no rīta un vakarā.
Lūdzu, lūdzu!Šiem fondiem ir kontrindikācijas. Bez ārsta ieteikuma to lietošana nav ieteicama.
Apkopēsim rezultātus
Protams, galvassāpes ir ļoti nepatīkams moments, no kura neviens nav imūna. Papildus nepatīkamajām sajūtām šajā periodā ievērojami samazinājās sniegums, kairinoši asi smakas, skaļi skaņas, zems noskaņojums.
Pārvarēt šo problēmu var un vajadzētu būt. Protams, mūsu raksts neveido pilnīgu informāciju par visiem veidiem, kā atbrīvoties no tā, bet par galvenajiem punktiem mēs pievērsām jūsu uzmanību.
Centieties izmantot šos ieteikumus, jums nevajadzētu ciest sāpes. Mums vienkārši vajag labu veselību!