Diēta pēc vemšanas

Vemšana ir mūsu ķermeņa aizsardzības mehānisms. Tas var parādīties kā traucējumi gremošanas traktā, nervu sistēmā vai medikamentiem. Vemšana var būt vienreizēja vai ilgstoša.

Viens no visbiežāk sastopamajiem gags refleksiem ir saindēšanās ar pārtiku. Kad cilvēks ēd zemas kvalitātes vai sabojājušos pārtikas produktus, kuņģis to izsmidzina ar vemšanu. Neatkarīgi no tā, kas izraisīja spiediena refleksu, kuņģim vajadzētu palikt mierā un dot laiku, līdz apetīte atgriežas.

Vemšana ļoti bieži izraisa dehidratāciju. Sakarā ar ūdens bilances pārkāpumu, ķermenis darbojas nepareizi. Tāpēc ir tik svarīgi ievērot dzeršanas režīmu. Dabiskos ūdeņus ik pēc divdesmit minūtēm vajadzētu dzert mazās mērces. Priekšroka dodama minerālūdenim bez gāzes, kas ietver sāļus.

Ja jūs uzreiz uzdzerat lielu daudzumu, tas var vēl vairāk saasināt situāciju.Ūdens ar gāzi vēl vairāk kairina kuņģi. Un kas par pienu? Vemšanas laikā tas ir stingri nelietojams, tas var izraisīt jaunu vājumu, kas izraisa nelabumu un vemšanu.

Diēta ar vemšanu ir galvenā ārstēšanas metode. Tas palīdz atjaunot ūdens un sāls līdzsvaru, radīt saudzējošus apstākļus zarnās, kā arī nodrošināt organismam nepieciešamos vitamīnus. Uztura ilgums un smagums tieši ir atkarīgs no cēloņa, kas izraisīja vemšanu. Tātad, ko jūs varat ēst pēc vemšanas? Vai nekā barot bērnu? Cik daudz es varu atgriezties pie parastā uztura? Uz šiem un citiem jautājumiem atbildēs šis raksts.

pamatprincipi Vispirms jums vajadzētu noskaidrot, kāpēc ir notikusi vemšana, vai tai ir kuņģa darbības traucējumi vai arī tas ir atsevišķs gadījums. Ja to papildina sāpīgi griezumi kuņģī, tas var norādīt uz infekciozo procesu kuņģa-zarnu traktā( GI traktā).

Ar sliktu dūšu un vemšanu ūdens vissvarīgākais ķermeņa vajadzībām.

Cilvēka ķermenim nepieciešams pietiekams daudzums dabīgā ūdens.Šķidrums palīdzēs ātri izņemt no ķermeņa vielas, kas izraisīja šo slimību. Centieties dzert nedaudz ūdens. Ja pēc tam nepastāv atkārtots nelabuma un vemšanas uzbrukums, tad žāvēšana, maize vai krekinga produkti bez cukura un jebkādām piedevām.

Nedaudz vēlāk ir atļauts ēst mazu buljonu uz liesas gaļas, bet bez ādas un taukiem. Vislabāk ir lietot vistas krūtiņu. Papildus ūdens var dzert novārījumu no augiem, atšķaidītas sulas no zaļajiem āboliem, vājas tējas. Rīsu buljoni palīdzēs atbrīvoties no nepatīkamas sliktas dūšas.

Dažreiz cilvēkiem ir stipra vēlme ēst kaut ko sāļu. Tas var norādīt uz hlorīda jonu un nātrija trūkumu.Šajā gadījumā, glāzi silta ūdens, izšķīdina tējkaroti sāls un dzert. Piestipriniet kālija trūkumu, jūs varat ar kaņepju novārījumu, rožu gurniem vai vāju buljonu plūmēm un rozīnēm.

Bagātiniet savu ķermeni ar daudziem vitamīniem un minerālvielām, izmantojot šo recepti: divus burkānus un kartupeļus ielej ar litru verdoša ūdens un vārīt. Iegūtais sulas filtrs, pievieno sāli pēc garšas un pa 100 ml ik pēc pusstundas. Ja nelabuma uzbrukums ir saistīts ar sāpīgām sajūtām vēderā, sagatavojiet dzērienu no cietes.

Ir stingri aizliegts ēst pārtikas produktus, kas var nelabvēlīgi ietekmēt kuņģa darbību, piemēram, sīpoli, marinādes, džemi, pikantas, taukainas, ceptas. Tas var atkal izraisīt kuņģa satura izgrūšanu, un faktiski atkārtotā vemšana ir smagākas sekas.

Lai palīdzētu kuņģim, lai tiktu galā ar šo slimību, palīdzēs pašiem sagatavot želeju no oglēm. Cietes, kas tajā atrodas, palīdzēs apturēt iekaisuma reakciju. Labvēlīgi ietekmē kuņģa un auzu gļotādu. Vienkārši pavāri to uz ūdens, nevis uz pienu.

Tāpat vajadzētu ēst maizes izstrādājumus un svaigu maizi, tas var vēl traucēt mikrofloru kuņģa laikā slimības. Ir atļauta tikai pelēka rupja maluma maize un dažas mājās gatavotas nūdeles liesās buljonā.Izmantojiet pēc iespējas mazāk eļļas un tauku.Šādi produkti ilgstoši tiek sagremoti un tādējādi vēl vairāk kairina vēdera sienas.

Zaļā tēja ar piparmētru palīdz atbrīvoties no vēlēšanās vemt

atvieglotu kairinājumu, attīrīt gremošanas traktu un paātrināt reģenerāciju bojāto audu palīdzētu šādām ārstniecības augi:

• cigoriņu;
• kumelīte;
• asinszāli;
• elecampane;
• linu sēklas. Ja

nepatīkama simptomu noteica ēdot piesārņotu pārtiku, diētu pēc vemšana jāietver šādi:

• gļotu šķidru biezputru uz ūdens;
• rīsi un auzu pārslu biezputra;
• žāvētu augļu komposti;
• maizes drupatas;
• gaļas gaļas kotletes.

Saindēšanās "melnais saraksts" ietver šādus produktus:

• augu un dzīvnieku tauki;
• olas;
• svaigi dārzeņi, augļi un ogas;
• pilnpiens;
• skābie piena produkti;
• sīpols, ķiploki;
• garšvielas, garšvielas, mērces, kečups;
• alkoholiskie dzērieni;
• kafija.

Ko es varu ēst pēc vemšanas?

Ne tikai svarīga ir pareizā produktu izvēle, bet arī sagatavošanās veids. Vislabāk ir pagatavot ēdienu pārim, vāra, cep, sautē.Cepti pārtikas produkti, jo īpaši ar lielu tauku daudzumu, ir stingri aizliegti.

Gatavās maltītes rūpīgi jāžāvē un pasniedz ar biezeni. Ieteicams divas reizes sajaukt gaļu. Nepārtrauciet ēdienreizi, rūpīgi sakopiet visu. Centieties ēst karstus vai aukstus ēdienus, jo kuņģī būs ērtāk apstrādāt siltā veidā.Saline

GI pārtikas gļotādu kairinājums, lai mēģinātu samazināt izmantošanu sāls

varas pēc vemšanas var ietvert šādus produktus:

• bietes, burkāni, skvošs;
• banāni;
• graudaugu ar nelielu pievienojot pienu un sviestu: griķi, auzu, rīsu, mannas;
• zivis, vistas un tītara gaļa;
• biezpiens, jogurts, kefīrs;
• vārītas olas, tvaika omelets;
• krekeri, cepumi, žāvēta maize;
• mežacūkas.

Apsveriet aptuvenu ēdienkartes veidu, kuru var ievērot gan pieaugušais, gan bērns. Atšķirība ir tikai daļu proporcijās. Nākamais rīss tiks parādīts uz vienu dienu:

• brokastis. Auzu putra uz ūdens un tvaika omlete. Zaļā tēja.
• uzkoda. Pašmāju jogurts un banānu biezenis.
• pusdienas. Kukurūzas kartupeļi un kotletes. Ogu želejas un cepumu cepumi.
• uzkoda. Ceptas cepeškrāsnī.Kompotek no žāvētiem augļiem.
• vakariņas. Rīsu biezputra un sautētas dārzeņas. Minerālūdens bez gāzes. Vemšana

žulti var izraisīt saindēšanos, bet šis simptoms arī norāda uz attīstību slimību, aknu, aizkuņģa dziedzera un žults ceļu. Vemitīvs reflekss ir saistīts ar nepatīkamas rūgtuma parādīšanos mutē.Lai noteiktu iemeslu un turpmāko taktiku, ir svarīgi veikt apsekojumu.

Kā barot bērnu pēc vemšanas?

Bērni parasti strauji reaģē uz ēdienu, ko tie pirmo reizi lieto, tas var izraisīt vemšanas refleksu. Arī infekcijas procesi var kļūt par nepatīkamu simptomu cēloni. Sliktas dūšas uzbrukuma laikā nav ēstgribas, tāpēc vecākiem nevajadzētu barot bērnu.

Bērna pirmajā dienā jums jādarbojas šādi dzērieni:

• augu un melnā tēja;
• rožu gurni;
• minerālūdens bez gāzes;
• farmācijas ūdens sāls šķīdumi;
• nedaudz sālsūdens;
• žāvētu augļu kompots.

Vispirms bērnam ir nepieciešama noturīga diēta, lai atjaunotu kuņģi. Paātrināt, kuņģa-zarnu trakta atgūšanu palīdzēs šādus produktus: cepti āboli, banāni, vārītas burkāni un brokoļi, novārījums žāvētiem augļiem, mājās jogurtu, zema tauku satura jogurta. Barošana bērnam, kas ir 5 gadi, būtu jāsadala blenderī.

Vispirms bērnam tiek dota rīsu un griķu putra. Pēc dažām dienām jūs varat dot bērnu biezpienu, dārzeņu biezenis, augļu sulas. Vecākiem ir nepieciešams, lai būtu skaidrs, kādus produktus ir būs grūti kuņģa bērnu: gaļa un zivis, vīnogas, plūmes, bumbieri, saldumus, augļu sulas, maize, daži graudaugi: mieži, mieži, prosa, tauki, augļi un dārzeņi savā neapstrādātā veidā.

Nedod pārtiku, līdz vemšana apstājas

Kā ēst, ja kopā ar vemšanu, caureju sākt? Caurejas izskats norāda, ka patoloģiskajā procesā iesaistījusies arī zarnā.Pēc katras defekācijas darbības bērnam jālieto šķidrums, tādēļ dehidratācijas risks tiek dubultots.

Kad caureja jāizslēdz pilnpiens, dod bērnam vislabāko piena produktus. To darot, neaizmirstiet, ka vienas dienas kefīram ir caurejas efekts, kas var vēl vairāk saasināt situāciju. Cīsiņam, olām un rīsiem, gluži pretēji, ir saistošs īpašums.

Uztura dēļ nevajadzētu ietvert šķiedrvielām bagātu pārtiku:

• baltie kāposti;
• pupiņas;
• redīsi;
• gurķi;
• zaļumi.

Atsevišķi ir nepieciešams pateikt par vemšanu pie grudnichkov. Ja tas notiek, tad nevajadzētu pārtraukt barošanu ar krūti, bet tieši pretēji, to jādara biežāk. Mātes piens ir labi uzsūcas un palīdz aizpildīt zaudēto šķidrumu krājumu. Ja bērns tiek mākslīgi barots, turpiniet dabūt parasto maisījumu.

Tātad, vemšana - nepatīkams simptoms, kas norāda uz dažādām slimībām, un tie ne vienmēr ir saistīta ar gremošanas trakta darbu. Visbiežāk sakņu reflekss rodas saindēšanās rezultātā.Diēta ir liela nozīme gremošanas trakta atjaunošanās procesā.

rezultātā izvirdums kuņģa saturu zaudējis daudz šķidruma, lai pacienti būtu dzert vairāk. Ja bērnam rodas vemšana, nelieciet viņu ēst laikā, kad ir nelabums. Noteikti veiciet aptauju un vienmēr ievērojiet speciālista ieteikumus!