Dauguma informacijos iš išorinio pasaulio žmonės patenka per regėjimo sistemą. Jei jis veikia netinkamai, kyla ne tik objektų įvaizdžio patikimumas, bet ir gyvenimo kokybė apskritai. Šlapimas šiuolaikinėje oftalmologijoje gydomas specialiais akiniais ir pratimais. Gimnastika - paprasta, visiems prieinama, taigi ir veiksmingas būdas atkurti regėjimą. Tai padeda su visų rūšių šnipinėjimu (įgimta, įgyta, vertikali, horizontali, konvergencija).
Turinys
1Kiek naudinga gimnastika
2Pratimai
3Vaizdo įrašas
4Išvados
Kiek naudinga gimnastika
Įgytas ir įgimtas šnipštimas gydomas dviem būdais - naudojant akinius ir gimnastiką.Pratimai labai veiksmingi, tačiau jie turi būti reguliariai atliekami. Be to, suaugusiųjų ir vaikų gimnastika bus kitokia.
Straubiso rūšys
Pratimai padeda spręsti visų rūšių šnipinėjimą. Vaikams ir suaugusiems yra įvairių kompleksų.
Veiksmingumo principai ir įkrovimo akims nauda:
Pratimai padeda atsipalaiduoti raumenyse, dėl kurio atkurtas įprastas sąnarių judesys.
Žvilgsnis į vieną klausimą, mokymo procese asmuo pradeda priprasti prie šios situacijos.
Gimnastika su šnipinėjimu duoda labai gerų rezultatų. Pagrindinė sąlyga yra taisyklingumas.
Pratimai
Toliau pateikiame pratimų sąrašą asmenims, turintiems šnipiškumo.Kiekvienas turi būti atliekamas 16 kartų per dieną.
Jums reikės kasdien praktikuoti.Kompleksą gali atlikti visi.
.
Kaip pašalinti raudonas akis
Multifokaliniai lęšiai - kas tai yra ir kokiais atvejais šis straipsnis bus taikomas.
Gnoyatsya akis suaugusiųjų - nei gydyti http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/krasnye-pyatna-pod-glazami/esli-glaz-gnoitsya-krasnyj.html
.
Apsvarstykite pratimus suaugusiems:
Ištraukite ranką į priekį priešais save, nukreipkite dėmesį į savo rodyklės pirštą. Palaipsniui pradėkite pasiimti pirštą į nosies tiltelį, jo negalėsite išplėšti. Panašiai perkelkite pirštą aukštyn ir žemyn.
Negalima atkreipti aštuonios figūros - vairuoti juos aukštyn ir žemyn ir iš kairės į dešinę.
Stebėkite dalyką, kuris nuo jūsų tvyro ir artėja prie jūsų, pavyzdžiui, už kamuoliuko ar kamuoliuko. Patys nereikia žaisti.
Pažiūrėkite toli į langą ir tada sutelkite dėmesį į arti objektus.
Pasukite savo nugarą į saulę, uždarykite sveiką akis, palmę. Pradėkite pasukti galvą į sergančią akį, kol pamatysite pasvirusius saulės spindulius. Neskubėkite ir nesudarykite staigių judesių.
Pasukite kairę akį į nosies tiltelį, uždarykite sveiką. Pasukite dešinę koją priešais save ir pasieksite ją savo kairės rankos pagalba, sulenkite kūną, ištieskite tą pačią ranką prie dangaus.
Tau reikia dirbti dviem akimis. Pratimai po langą ir aštuonios nuotraukos gali būti atliekamos bet kuriuo patogiu laiku (pavyzdžiui, transportuojant).
Dabar pažvelkime, kokia gimnastika su šnipinimu rekomenduojama vaikams. Atminkite, kad vaikai ilgiau nei 20 minučių (ir tada geriausiu atveju) nenaudos, todėl nešiokite juos žaidimu ir elgesio pamokas, kai vaikas dar nėra pavargęs:
Parodykite sūnui ar duktei du panašius modelius ir paprašykite skirtumų. Vyresniems vaikams tinka labirinto vaizdai (jiems reikės sutelkti akis, kad išsirinktų išeitį).
Pirkite vystymosi trinkelę (jei norite, tai galite padaryti patys - pakanka 12 skylių). Tegul vaikas ištiesia virvę per visas skylutes.
Padalinkite popieriaus lapą į ląstelę, kiekvienoje figūrėlėje (jie turi būti pakartotinai kartojami). Paprašykite kūdikio rasti tuos pačius ir išbraukti iš jų.
Paprasto stalo apšvietimo lemputėje pasukite 60 W lemputę, įdėkite plastikinį kamuoliuką 5 cm atstumu nuo jo. Dabar pririškite sveiką akį ir paprašykite vaiko pažvelgti į kamuolį 30 sekundžių (nuolat). Atstumas tarp žibinto ir akių turi būti apie 40 cm. Tuomet parodykite vaiko korteles raidėmis, tęskite mokymą, kol pamatysite objektų vaizdus.Padalinkite popieriaus lapą į ląstelę, kiekvienoje figūrėlėje (jie turi būti pakartotinai kartojami). Paprašykite kūdikio rasti tuos pačius ir išbraukti iš jų.
Lygiagrečiai su šnipinėjimo pratimais rekomenduojama atlikti gimnastiką, skirtą akių mobilumui didinti.
.
Kontaktinių lęšių parinkimas
Kokie yra karnavaliniai lęšiai ir jų dėvėjimo ypatybės aprašyti šiame straipsnyje.
Kodėl skirtingo dydžio mokiniai? http://eyesdocs.ru/zabolevaniya/anizokoriya/o-chem-govoryat-zrachki-raznogo-razmera.html
.
Vaizdo įrašas
Išvados
Gimnastika naudojama kaip savarankiškas regos regos su regėjimo ar be akinių būdas. Atlikite tai reguliariai - tai yra kasdien. Suaugusiesiems ir vaikams yra įvairių pratimų, skirtų normalios regos funkcijos atkūrimui.
Taip pat skaitykite apie tai, kaip atgauti trumparegystę ar trumparegystę.
