Vitaminai kraujagyslių stiprinimui: kaip jie veikia, nurodymai dėl priėmimo

click fraud protection

Šiame straipsnyje jūs sužinosite, kodėl vitaminai reikalingi kraujagyslėms. Kurios iš jų turėtų būti naudojamos stiprinti kapiliarų sienas ir pagerinti visos širdies ir kraujagyslių sistemos veikimą.Ar galima atsigauti nuo arterijų ir venų ligų, naudojant tik vitaminus.

turinys straipsnį:

  • indikacijos vitaminai
  • tikslas jų paskyrimo
  • kurių imamasi vitaminų, jų poveikis kraujagyslėse

Vitaminai - tai didelis skiriasi cheminės sudėties organinių medžiagų, kurios dalijasi vieną funkciją grupės: be jų negali funkcionuoti nesistema kūne.Žmogui vitaminai reikalingi visą gyvenimą, tačiau tik nedidelė dalis turi įtakos kraujagyslių sienoms.

Nepaisant to, kad šis straipsnis yra skirta vitaminų, negalima pasakyti apie mineralų, kad užtikrinti normalų laivų.Bet kurioje vaistinės komplekse visada yra abu, nes jie sustiprina vienas kito veiksmus ir neveikia vieni. Poveikis

vitaminų molekules ir mineralinių medžiagų, susijusių su venų ir arterijų yra sudarytas iš:

instagram viewer
  1. REINFORCEMENT sienų paveikdamas lygiųjų raumenų ląstelių ir padidinti elastingumą arba produkto tamprumą laivo.
  2. Mažina kenksmingą laisvųjų radikalų poveikį, susidariusį oksidacinių reakcijų metu.
  3. Susijęs kenksmingas cholesterolio frakcijas ir jas pašalina iš organizmo. Patobulinimai
  4. klampumo( srauto) kraujo ir užkirsti kelią mažų krešulių trūkimo normalų kraujo tekėjimą į laivų išsidėstymą.
  5. Visų rūšių medžiagų apykaitos procesų normalizavimas ląstelėse ir kraujagyslių sienelių intertekstilinėje erdvėje. Atsižvelgiant į tai, vitaminai

veiksmai kraujagyslių sistemos, jų programos apima:

  • galimą prevencijos patologinių pakitimų;
  • traktuoja esamas problemas kaip vieną iš sudėtingų ligų terapijos elementų.

Kalbėdamas apie profilaktines vitaminų mineralinių kompleksų, reikia pažymėti, kad šiuolaikinis gyvenimo tempas dažnai neleidžia asmeniui į savo mitybą įtraukti visą reikalingą maistą, taip, kad gaunamų vitaminų molekulių skaičius atitinka kūno poreikius. Todėl papildomų naudingų medžiagų šaltinių naudojimas jau yra būtinas. Vienas

atsižvelgiant vitaminų ir mineralų negali visiškai pašalinti ligos galimybę, o ypač išgydyti esamą patologiją.Bet kokios ligos vystymosi mechanizmas visada siejamas ne su vienu veiksniu. Tačiau pagrindinių vitaminų molekulių ir mineralų trūkumas yra vienas iš jų.

gydytojo nuomonė apie vitaminų naudojimo svarbą labai skiriasi: nuo visiško neigimo jų svarbą( atsižvelgiant į tinkamos mitybos) iki visiško tikrumo, kad širdies ir kraujagyslių ligų rizika labai padidėja, be mineralinių ir vitamino paramą.Tačiau iki šiol šiuo klausimu nebuvo atlikti patikimi tyrimai ir negalima pateikti įrodymų dėl bet kurios iš šių nuomonių.

Dauguma gydytojų vis dar tiki, kad išspręsti šią problemą, reikia individualiai, įvertinus dėl kraujagyslių liga ir širdies ligos, iš dietos ir požymių vitamino A trūkumas vertingumą pacientui.

Gaukite informaciją apie:

  • kokie vitaminai yra reikalingi kraujagyslių sistemai;
  • , kuriame yra maisto arba vaistinės;
  • kiek jums reikia vartoti,

gali turėti bendrosios praktikos gydytojas, kardiologas, neurologas, ar kraujagyslių chirurgas.

Indikacijos

vitaminų stiprina kraujagysles ir pagerinti jų darbas yra rekomenduojama prevencijos ir kaip dalis bet gydymo širdies ir kraujagyslių sistemos schemą.

prevencija

Jos tikslas - sumažinti atsiradimo ligos galimybę, todėl vitaminų ir mineralų vartojimas šiuo atveju yra įrodyta, kad žmonių, kuriems gresia pavojus dėl kraujagyslių ligų vystymąsi, taip pat sveikų žmonių, kurie nori pratęsti normalų jų arterijų ir venų.

rekomenduojama vartoti vaistus kaip papildomą šaltinį būtinų medžiagų į 4-6 savaites žiemą.Tai dėl to, kad kaupiamųjų savybių daugelis vitaminų ir mineralų, kurių rezervai iš vasaros-rudens metu artėja prie pabaigos tik sausio ir vasario mėnesiais.

taikymas daugiau nei šešias savaites nepraktiška dėl išieškojimo "atsargų" laikotarpiu kūno pakankamumo.

gydymas terapinėmis tikslas mineralinių ir vitamino papildų yra rekomenduojame visapusišką gydymą kraujagyslių liga, bet kokios rūšies. Iš vartoti vaistus šiuo atveju laikas yra nustatomas pagal gydančio gydytojo, remiantis dabartinės ligos stadijoje ir pokyčius indo sienelių laipsnį.Šiuo atveju

vitamino medžiagos naudojamos kaip vienintelis būdas gydyti gali turėti rimtų, kartais mirtinas komplikacijas.

grupė ligų arba teigiama, Jų specifinių rūšių
ūmiems pakitimų kraujagysles, Lydimas struktūros ir kūno Flebitas
tromboflebito
sutrikimo periflebit
aortos atsisluoksniavimas funkcija
arterijų trombozės ir( arba) venų
lėtinės įgyvendinimo variantai ligų, kurios yra įtvirtinamas antrinės, odos pažeidimo sveikų laivųį Postthrombotic ligos patologija zonos
aneurizmos Visos vietos
venų varikozitātesgadījumos
Sistemos patologinis kraujagyslių pokyčiaiVedantis į sutrinka jų sienelių struktūrą vaskulitas
trombangiit
aortoarteriit
Aterosklerozė
chirurginių intervencijų nuo širdies ir kraujagyslių atviro arba endovaskulinėje sistemos pobūdį arterijos
stentavimas
balionas išsiplėtimas
aplinkkelis
Kraujagyslių siuvimo dėl bet kokios priežasties
pažeidimas kraujagyslių sienelės Mėlynės
organųžalos
diagnostinių procedūrų

tikslas jų paskirties

Bet vitaminų ir mineralų derinys, kuris naznachayut už širdies ir kraujagyslių sistemos, turi tam tikrų bendrų veiksnių.Ir jų naudojimas terapinio poveikio.

1. Gelžbetonio savybės

Vitaminas molekulės veikia raumenų sluoksnio kraujagyslių ląsteles, didinant jų gebėjimą susitraukti ir atsipalaiduoti pagal kraujo tūrio, einančios į spindį.Jei pažeisti šį procesą, kapiliarai negali dirbti apkrovą ir neveikia, toliau blogėjo sutrikusi kraujo tekėjimą į audinius. Tęsinys plėtimosi indo veda prie didelių propotevanie skysčio per savo sienos, prisidėti prie jo kaupimosi audiniuose. Sutvirtinančios poveikis vitaminų pasireiškia blokuoja procesą.

2. Apsauginės savybės

mažo kraujo tėkmės sąlygas ląstelėse suaktyvinami anoksine procesus energijos palaikyti gyvybę, kuri veda prie vadinamųjų "deguonies laisvųjų radikalų" formavimas. Tokios molekulės turi niokojantį poveikį aplinkinių audinių ir sukelti jų išnykimą.

Kai kurie vitaminai neutralizuoja šiuos pavojingus molekules ir gelbsti ląsteles nuo mirties.

3. Valymo savybės

cholesterolio lygis pakyla frakcijos Violation kraujo lipidų metabolizmą - medžiagų, kurios yra nusodinami ant vidinio paviršiaus laivo ir forma perdanga arba apnašų trikdančiu paprasta siena struktūrą ir savo funkciją.Vitaminas

molekulės "pagauti" tokių frakcijos kraujyje ir pašalinti juos iš organizmo.

4. antikoaguliantas savybės

sienų metu
vitamino arba mineralinės Jo veiksmas natūralus
niacinas( PP, B3) ekranai cholesterolio ir jo frakcijos iš plazmos

plečia mažų ir vidutinių laivų

avokadų

Brokoliai

Kukurūzų

Veržlės

bulvės

Rutozidas( P) stiprina liumenąkraujagyslių sienelės

sumažėja našumo smulkių kapiliarų skysčio

Šermukšnis

Citrusiniai

Žalioji lapų arbata

Erškėtuogių

Obuoliai

askorbo rūgšties( C) Pxyatstvuet krešulių kraujo veikdamas trombocitų

Stabdo deguonies stokos procesai

oksidacijos apsaugo kraujagyslių sienos ląsteles iš vidaus

uždegimo veiksniai sumažinti kapiliarų gebėjimą nuotėkio

uogų

Citrinų

Kopūstų

saldus pipirų

bulvės

rūgštis, Pantoteno( B5) regeneracija sienos kraujagyslių sistemos

normalizuoti cholesterolio frakcijos kraujo

grybai Riešutai

Kiaušiniai

Kukurūzų

pupelių

tokoferolis(R) Sumažina formavimosi trombų procesus per laivų

padidina jėgos kraujagyslių

slopina oksidacinį ir destruktyvų veiksmą deguonies radikalų

Slopina deguonies stokos procesai

oksidacijos stiprina kraujagyslių sistemos sieneles, įtakos elastino

augalinės kilmės aliejai

Pupelės

jūros produktų

Skumbrės

grikių

tiamino( B1) slopina oksiduojančių radikalų veiksmų kraujagyslių ląstelių

normalizuoja tinkamos pradžiaį lygiuosius raumenis, veikdamas nervų impulsų perdavimo procese

užsiima lipidų apykaitos cholesterolio frakcijų

Riešutai

pav

Kiaušiniai

Saulėgrąžų

Kiaulienos

piridoksino( B6), palaikyti normalų hemoglobino kiekį ir jo sodrumą su geležies teikti Kraujagyslių lenta ląstelės, kurios būtinos deguonies kiekis

aktyvus dalyvis lipidų apykaitos, kuri yra suformuota be žalingo cholesterolio kraujagyslių

Špinatai

Riešutai

Česnakai pipirų Saldūs

Kopūstų

Retinolis( A), slopina oksidacijos procesus ir žalingos veiksmus, kurių jau susiformavo molekules aktyvaus deguonies supančios struktūros

valstybių krešėjimą vidaus reguliavimas

Morkų

moliūgų

pomidorų

Petražolės

erškėtuogių

omega-3 polinesočiųjų riebalų rūgščių( F), pašalinti cholesterolio perteklių frakcijos

normalizuoti lipidų apykaitos

atkūrimas fiziologinė koaguliacijos

Avokadų

Riešutai

Raudona žuvis

MLytinės

Serbentai

ubichinonas( Kofermentas Q10) slopinimas oksidacinių reakcijų

apsaugos nuo žalingo oksidacijos produktų

nesuteikia trombocitų krešulių susidaro laivo liumenų

Širdies

Augalinis aliejus žuvų

Riešutai

Sezamo

Kalio ir natrio užtikrinti tinkamą kraujo tekėjimą susitraukimo lygiųjų raumenų skaidulų laivų abrikosai

Moliūgų

Kopūstai

Bananai

Riešutai

Kalcio atsakingų už raumenų susitraukimo ir atsipalaidavimo Pieno produktai proceso

Riešutai

pupelių

Javai

Selenas slopina oksidaciją irsutrikdymas kraujagyslių sistema kepenų ląstelių

Veržlės

Javai

Kopūstų

Magnio normalizuoja natrio-kalio perdavimo

Mažina proceSY formavimas krešulių kraujagyslėse

Laminaria

Riešutai Javų

Špinatai

Fosforas atsakinga už stabilumo ir atsparumo ląstelių susitraukimo lygiųjų raumenų

valstybių nervų impulso perdavimo procese kraujagyslių

Žuvis Mėsa

Duona

Milk

Kraujagyslių lėtinimas per kraujagysles lemia tai, kad trombocitai( pagrindiniai krešėjimo ar krešėjimo proceso dalyviai) pradeda "nusilenkti" vienas prieš kitą, aktyvindami savo sugebėjimą klijuoti kartu. Tai yra intravaskulinės mikrotrombinės formos, kurios, patenkančios į siaurais kapiliarus, dengia savo šviesumą.Jei vidiniame indo sluoksnyje yra defektų, būdingų venų patologijai, trombocitai tvirtinami prie šios zonos, ir ten tęsiasi trombas.

Tam tikri "kraujagyslių" vitaminų tipai turi įtakos trombocitams, neleidžia jiems lipti kartu ir pagerina kraujo skysčių.

5.

humorinės savybės Kai yra kraujo progreso( vartojimo ir( ar) nutekėjimo) problemų, yra pažeisti normalūs elektrolitų ir maistinių medžiagų apykaitos procesai ląstelėje. Tai yra nuosmukio priežastys, o tada visas audinių ir organų išjungimas. Susiformuoja keletos keitimo produktų perteklius ir kitų trūkumas.

Mineralai ir vitaminai kompensuoja šią būseną, normaliai grąžinant balansą.priimami

vitaminais, jų poveikis

laivų šiame straipsnyje dalyje analizuoti konkrečius mineralų ir vitaminų už laivų, nes ne visi iš jų didžiulis poveikis kraujagyslių sistemai.

Užsiregistruokite Mūsų Naujienlaiškyje

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Vyrai