Kelių sąnario osteoartritas - simptomai ir gydymas namuose

Kelių sąnario osteoartritas užima pirmaujančią vietą sąnarių artrozės pažeidimų atvejais. Kursinio sunkumo laipsnis liga yra antroje vietoje po koksartrozės.

Gonartrozė paveikia kas penktą asmenį planetoje. Šios ligos pasireiškimas yra ypač vyresniems nei 40 metų žmonėms, ir, kaip pažymėta šiuo atveju, moterims dažnis yra beveik 2 kartus didesnis nei vyrams. Pagal statistiką, 7-22% žmonių pasaulyje kenčia nuo gonarthrozės.

Galima sakyti, kad dėl šios ligos sąnarinis kremzlės krekuoja, tampa plonesnis, prarandamas pluoštinis ir amortizuojamas savybės, kurios iš esmės neleidžia judėjimo metu sušvelninti periodiško kelio ir kūno poveikio.

Šiandien mes išnagrinėsime kelio sąnario artritą, išsiaiškinsime, kas tai yra, kokie yra šios ligos požymiai, taip pat pasakykite veiksmingus gydymo būdus, įskaitant namuose.

Priežastys

Kokios yra kelio sąnario artrozės priežastys ir kas tai yra? Kiekvieną dieną mūsų kelio sąnarys vaikščiojimo procese fiziškai dirba, išlaikydamos viso kūno svorį. Kremzlės audinys nešioja daugelį metų, todėl keičiasi sąnarys. Todėl vyresnio amžiaus žmonės turi kelio sąnarių artritą.

Rizikos grupėjeGonarthrozės ligos apima žmones:

• su per dideliu kūno svoriu;
• kenčia nuo osteoporozės;
• su paveldimais sutrikimais;
• pagyvenę žmonės;
• su konkrečiomis profesijomis;
• su medžiagų apykaitos sutrikimais organizme;
• su mikroelementų trūkumu;
• traumos ant stuburo;
• užsiima sportu.

Liga vystosi palaipsniui, labai svarbu laiku gauti kvalifikuotą gydytojo pagalbą, kad ateityje būtų išvengta jungtinio judėjimo ir negalios apribojimo.

Simptomai

Su kelio sąnario artritu pastebimi tam tikri simptomai. Skausmo pobūdis:

• diskomfortas po pabudimo, bandant pakilti po ilgo sėdėjimo;
• skausmas keliu su ilgai stovint;
• degintis ir sudirginti, kai lipdami laiptais;
• naktinis skausmas, taip pat po fizinio krūvio;
• silpnumas kojose, "podkashivanie" galūnių.

Svarbiausias gonartrozės atsiradimo simptomas yra skausmas kelio sąnario srityje. Tuo pačiu metu ligos neretai pasireiškia, skausmas padidėja daugelį mėnesių ir netgi metų. Pirmiausia jie netrukdys pacientui tik padidėjus stresui ant kojų, o tada net ramiai.

Kelio sąnario osteoartritas 1 laipsnis

1 laipsnio artrozė išlieka praktiškai be jokių pastebimų simptomų. Šio vystymosi etapo metu būdingi:

• nuovargis kojose;
• šiek tiek sumažėjęs mobilumas, kuris paprastai pastebimas iš karto po miego.

Gali atsirasti skausmingi simptomai, jei jie yra. Šiuo metu, kelio artrozė pasirodo rentgeno spindulių mažų pažeidimų dėl kremzlės ir kaulų paviršiaus forma.

Taip pat gali būti šiek tiek susiaurėjęs kanalas tarp kaulų. Šiuo etapu labai sunku diagnozuoti patologiją, todėl privaloma atlikti rentgenografiją.

Kelių sąnario artrozė 2 laipsniai

Su 2 laipsnio kelio sąnario artroze simptomai yra ryškesni. Sunkumai atsiranda dėl minimalios apkrovos arba iškart po jo. Susižalotoje kojos dalyje skausmas sukelia beveik bet kokį judėjimą. Po gana ilgo poilsio jis paprastai visiškai praeina. Tačiau kitas fizinis veiksmas nedelsdamas sukelia skausmą.

Maždaug antrojo ligos vystymosi etapo metu pridedami skausmingi pojūčiai:

• judesio metu traukiant kelio sąnarį;
• sumažėjęs gebėjimas paprastai lenkti koją kelio;
• sąnarių kaulų keitimas;
• progresuojantis sinovitas.

Paprastai kraujo krešulio artrito sutrikimas, kaip taisyklė, iš pradžių vos girdimas, bet ligos eiga tampa labai garsu ir ryškiu. Kai stengiamasi sulenkti koją į kelį, yra stiprus skausmas. Kai kuriais atvejais tai gali būti padaryta tik iki 90 laipsnių kampo, tada sunku ir įveikti skausmą. Taip pat paaiškėja ir jungties formos pasikeitimas, o tai dar labiau apsunkina patologinio skysčio kaupimas joje.

Kelių sąnario artrozė 3 laipsnių

3 laipsnio arttrozės požymiai yra stiprus skausmas nepriklausomai nuo fizinio krūvio skaičiaus ir intensyvumo. Ši sąveika sutrikdo žmogų net naktį, tai kelia didelių nepatogumų.

Kelio sąnario mobilumas yra pažeistas, o asmuo negali lankstyti savo kojos kelio. Yra jautrūs pokyčiai ore, į kurį paveiktas plotas reaguoja labai jautriai.

Rentgenograma gali parodyti pasaulinius kraujagyslių audinių pokyčius, sąnario paviršių, nenatūralių augalų pokyčius. O formos arba X formos kreivumas veda žmogų į negalę.

Diagnostika

Gydytojas, išklausius paciento skundus, žiūrint pirmasis atkreipė dėmesį į matomų pasikeitimų galūnių struktūros (coarsening kaulų šokinėja, Tikėjimo), sumažėjęs mobilumas Jungtiniame. Palpacija yra kartu su skausmais, kai nukelia kojos kaukė, išgirsta krizė.

Pagrindinis gonartrozės diagnozavimo metodas yra jungtinė rentgenograma (šiuo atveju pirmojoje stadijoje patologija gali būti nenustatyta). Gali būti kelios tokios nuotraukos, kad būtų galima nustatyti ligos dinamiką. Be rentgeno spindulių, gali būti nustatyta MRT arba kompiuterinė tomografija.

Visi šie tyrimai yra būtini, norint teisingai nustatyti ligos priežastis, taip pat diferencijuoti gonartrozę nuo kitų sąnarių ligų.

Kelio sąnario artrito gydymo metodai

Su diagnozuotu kelio sąnario artritu gydymas gali apimti tokius metodus:

• gydymas vaistais;
• masažas ir rankinė terapija;
• chirurginė intervencija;
• Atgimimo terapija (pratimai, fizioterapija ir kiti metodai).

Gonartrozės gydymo tikslai:

• pašalinti skausmą;
• jei įmanoma, remontuoti sunaikintus kremzlių ir raiščių aparatus;
• padidinti judėjimo sumą jungtyje.

Labai svarbios masažo procedūros, pratimai ir tinkama subalansuota mityba (dieta). Jei gydytojas atvyksta per vėlai arba nesuteikia jokio rezultato būdo, gali būti atlikta operacija jungtyje: chirurginė procedūra - endoprotezo įrengimas.

Kaip gydyti kelio sąnario artritą

Pagrindinės kategorijos vaistų, vartojamų artrozei gydyti, apima šias kategorijas:

1. NSAID yra nesteroidinė priešuždegiminių vaistų grupė;
2. Chondroprotektoriai;
3. Gydymo kremai, tepalai ir trituratai;
4. Kompresui naudojamos priemonės.

Kaip ji vartojama narkotikų NVNU - diklofenako, ketoprofeno, piroksikamo, fenilbutazono, indometacino, ibuprofeno, nimulid, Celebrex ir jų dariniai.

Su artrozės nesteroidiniais vaistais, t. Y. Tradiciškai vartojami nehormoniniai vaistai nuo uždegimo pašalinti uždegimą ir skausmą, nes dėl stipraus skausmo nėra galimybės pradėti gydymą. Tik po to, kai skausmas pašalinamas priešuždegiminiais vaistais, galite eiti į masažą, terapinės gimnastikos ir kineziterapijos procedūrų kompleksą.

Hormoniniai preparatai

Jei nepakanka gydyti NVNU ir ligos progresas, gydytojas gali skirti hormoninių vaistų injekcijas. Jie nurodo "sunkiosios artilerijos" priemones ir padeda greitai pašalinti skausmą, palengvinti uždegimą ir aplinkinių audinių patinimą.

Dažniausiai vartojami hormoniniai vaistai:

1. Hidrokortizonas;
2. Diprospan;
3. Kenalog;
4. Celeston;
5. Flosteronas.

Atsižvelgiant į daug šalutinių poveikių hormoninių vaistų yra nustatyta trumpas kursas, tik ūminės fazės metu, ligos, kai sukaupta uždegiminė sąnarių ertmės skystyje. Vaistas švirkščiamas į sąnarinę skilimą ne dažniau kaip vieną kartą per 10 dienų.

Chondroprotektoriai

Ar vieninteliai vaistai, kurie tiesiogiai veikia sąnarių artrozę? Ypač ankstyvosiose stadijose ir ypač tuose, kuriuose yra chondroitino ir gliukozamino sulfato.

Chondroprotektoriai yra:

1. Donas;
2. Chondrozaminas;
3. Arkoksija;
4. Alflutopas;
5. Teraflex;
6. Structum;

Šių vaistų poveikis pagrįstas normalios sinovijos skysčio ir pažeistų kremzlinių audinių atstatymu.

Hialurono rūgštis

Kelio sąnario artrozės pradžioje yra pakankamai veiksmingas. Jis skiriamas intraartikuliariai.

Procedūra nėra pigus. Padeda sumažinti sąnarių kremzlės paviršių plikimą. Svarbiausia, kad vaistas nepatektų į kraują, yra embolijos komplikacijų pavojus.

Tepalai

Yra didelis tepalų ir gelių sąrašas, skirtas skausmui atsikratyti ir uždegimo procesui sumažinti.

Šis sąrašas apima tepalus kelio sąnario artrozei:

1. Fastum gelis;
2. Heparino tepalas;
3. Ferbedone;
4. Artrozinis;
5. Dolobien;
6. Traksivazinas;
7. Diklofenakas;
8. Dolgitas.

Kelių sąnarių tepalų sąrašas yra gana didelis ir neapsiriboja sąraše nurodytomis, o vaistų sudėtis, įeinanti į tepalą, yra panaši viena į kitą.

Liaudies gynimo priemonės artritui gydyti

Kaip gydyti kelio artritą namuose? Medikamentinė terapija gali papildyti kai kuriuos tradicinės medicinos receptus.

1. Gydymas su pienio gėlėmis. Kiekvieną dieną jums reikia valgyti 5 kiaulpienės geles, nuplauti virinto vandens. Galite užsigerti. Šiam tikslui paimkite 5 tamsaus stiklo butelius ir užpilkite pusę gėlių ir užpildykite likusią erdvę su trigubu keliu. Prieš eidami miegoti įtvirtinti tamsią vietą 1 mėnesį ir patrinti kelius. Net gydymui reikia išdžiovinti lapus, kurie užpilami verdančiu vandeniu. Kiekvieną dieną 1 valgomasis šaukštas. Šis mišinys turi būti kramtytas tol, kol reikia 3 tūkst. žingsniai. Toks gydymas su liaudies gynimo priemonėmis yra gana efektyvus.
2. LappingAr yra priemonė, kuri turi būti įtrinkta į kelio sąnario zoną su artroze. Tai gana paprasta tai padaryti. Norėdami tai padaryti, paimkite vištienos kiaušinio trynį ir sumaišykite su nedidele šaukšteliu terpentino. Yra didelė šaukštelis obuolių sidro acto. Viskas maišoma ir naudojama naktį. Prieš miegą šis vaistas trina ant kelio, apvyniotas vilnoniu skara, kuris pašalinamas tik ryte. Skaros atidarymo metu turėsite kruopščiai išplauti gaminio trynimo vietą. Norint gydyti artrozę pagal šį receptą, jums reikia reguliariai jį naudoti kelias savaites. Nors pirmieji rezultatai jau bus matomi trečią įrankio naudojimo dieną.
3. Drugelis. Pagal liaudies receptą reikia 2-3 jaunus lapuočius varnalėgrąžos ir pritvirtinti prie ligos kelio, suvynioti tvarsčiu. Norint pasiekti efektą, kelius reikia šildyti šiltu skareliu ir palikti kompresą nakčiai. Procedūra turėtų būti kartojama kasdien per savaitę. Tai pašalins naviką ir sumažins skausmą. Siekiant pagerinti efektą, rekomenduojama iš anksto sutepti kelio alyvos žvyną. Tokiu atveju vagonas visada turi būti pritaikytas prie kelio nugaros pusėje, ant jo - polietileno tvarstis ir atšilimas su vilnoniu skareliu.
4. Su artrozė yra veiksmingaalaus sultys.Su jais įmirkytas audinys yra ant sloga susirišęs. Po 50 minučių. Su augaliniu aliejumi, jungtis sutepama. Gydymo trukmė - savaitė. Break - 10 dienų ir pakartokite viską.
5. Du šaukštusdžiovintas harpagofito šaknisreikia užmigti termose, užpilti 1 litru verdančio vandens ir reikalauti ne mažiau kaip 2 valandas. Norint sėkmingai gydyti artrozę, šiltoje dienoje turėtumėte gerti 3-4 stiklines vaisto.

Daugelis pacientų, sergančių kelio sąnario artroze, pastebi gerokai pagerėjusį skausmo ir nemalonumo būklę ir sumažėjimą pojūčiai po liaudies vaisto, skirto išoriniam arba išoriniam naudojimui, pritaikymas.

Vaizdo pratimai kelio sąnario artrozei

Teigiamas rezultatas neįmanomas be medicininės gimnastikos, kuri gali būti atliekama namuose, kursas. Jis sustiprina raumenis, gerina kraujo apytaką jungtyje. Norint pasiekti norimą efektą, reikia pamiršti stiprią jungties įtampą.

• Galite meluoti ant nugaros ir, pakeldami savo koją, laikykite jį lygiagretėje. Arba pakelkite vieną koją iš tos pačios pozicijos, esančios ant nugaros 10-15 kartų.

Pagrindinė gimnastikos gydymo taisyklė - lėtas ir išmatuotas judesiai be jokio triukšmo.

Apytikslė mityba

Tinkama mityba yra svarbus sėkmingo kelio sąnario artrozės gydymo komponentas.

Pavyzdžių meniu:

1. Pusryčiai: avižiniai dribsniai vandenyje be aliejaus ir cukraus, vaisių sultys, virtas kiaušinis.
2. Antrieji pusryčiai: stiklinis natūralaus jogurto be riebalų.
3. Pietūs: mėsa arba žuvis, virtos, troškintos daržovės, arbata be cukraus.
4. Pietų užkandis: varškės pyragas su riešutais, stiklinė vaisių sulčių.
5. Vakarienė: daržovių salotos, obuoliai, arbata be cukraus.
6. Antroji vakarienė: stiklinis riebalų jogurtas.

Valgykite dažniau valgydami mažas porcijas. Tai pagreitins medžiagų apykaitą, dėl ko svorio sumažės. Tarp valgių, kai užkandžiai atsiranda, užkandžiai yra leidžiami. Jiems gali būti naudojami vaisiai, išskyrus vynuoges ir bananus, sveiki kviečių kepalai.

Kaip pasirinkti probiotikus žarnyne: narkotikų sąrašas.

Veiksmingi ir nebrangūs kosulys sirupai vaikams ir suaugusiems.

Šiuolaikiniai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo.

Tablečių peržiūra dėl padidėjusio naujosios kartos slėgio.

Antivirusiniai vaistai yra nebrangūs ir veiksmingi.