להיפטר צרבת במהלך ההריון

במהלך הריון, נשים רבות יש לנהל חבורה שלמה רף של מחלות, אשר בחיים רגילים, נשים הרות עלולות לא צריכות להתמודד עם תקופה ארוכה של זמן, בחילות, שלשולים, אלרגיות, צרבת. אולי ה"נלווה "של ההיריון הכי לא נעים ומרגיז הוא צרבת, כמעט כל אם לעתיד מוכרת פחות או יותר לתופעה זו.

• מה זה?
• גורם צרבת
• גורם צרבת בהריון מוקדם
• איך להתמודד עם צרבת בתחילת ההריון
• אספקת חשמל
• מזון בריא
• אמצעי מניעה
• טיפול צרבת בתחילת ההריון
• טיפול של תרופות עממיות צרבת
• חלב
• זרעים
• מיץ תפוחי אדמה
• צמחים תמצית
• פשתן
• מאשר צרבת בהריון

מה זה?

תחושת כאב ושרפה מאחורי עצם החזה. בדרך כלל מתרחשת לאחר אכילה, יכול להיות מלווה תחושה של מרירות או חומצה בפה תחושה של הצפת הבטן.

גורם צרבת

הסיבה השכיחה ביותר לצרבת, אצל האנשים, היא הקרקפת השופעת של התינוק, כמו גם את ציפורני החתול ההולכות וגדלות. אבל הרפואה המודרנית נותנת תשובה ברורה לשאלה זו, והסימן העממי אינו אלא מיתוס.

הסיבה העיקרית נחשבת שחרור חומצת קיבה אל הוושט התחתון, בגלל זה, יש גירוי רירי רגיש ואי נוחות להתעורר.

אצל נשים הרות, הרחם המוגדל עשוי ללחוץ על כל האיברים השכנים. זה יכול לגרום לירידה בכמות הבטן, ואת הכמות הרגילה של מזון מוביל לגלישה בחזרה לזרוק מזון לתוך הוושט. לכן, "אש" בפנים, במיוחד תופעה שכיחה בשלבים מאוחרים יותר של ההריון.

גורם צרבת בהריון מוקדם

בשלבים מאוחרים יותר של צרבת בהריון לפחות מעצבן "לווין" מאשר בגירסאות קודמות, אבל נראה שיש פחות או יותר הכל סיבות ברור. אבל בגלל מה שסובל ממחלה כזו, מטפח נשים בשליש הראשון?

חשוב!התחושה של שריפה חמורה בשלבים המוקדמים של ההריון, הרפואה המודרנית מסבירה את השינוי ברקע ההורמונלי במצב "מעניין".

פרוגסטרון הוא הורמון המבטיח את השימור ואת הקורס הרגיל של ההריון. אצל נשים בהריון הרמה שלו עולה, כלומר הורמון זה מקדם הרפיה של שרירים חלקים של הרחם. פעולה זו מונעת את הסבירות לפתח צליל, ומכאן הסיכוי להפלה בשלבים המוקדמים של ההריון.

מטבע הדברים, את ההשפעה הורמון אינה מוגבלת השפעות על הרחם, גידול פרוגסטרון חל על כל האיברים האחרים, כולל את אברי העיכול. לפיכך, את הטון של הספינקטר פוחתת, ו - שסתום בין הקיבה לוושט, וכתוצאה מכך מעברים תכופים הם אפשריים הוושט התחתון. מכאן המסקנה הפשוטה, ככל שרמת הפרוגסטרון בגוף גבוהה יותר, כך צרבת יותר תענה את האם לעתיד.

סיבה נוספת השריפה, השימוש בהריון עוויתות, הם להרפות את השרירים של הוושט להגדיל את ההסתברות של יציקת מיצי העיכול. אבל אתה לא צריך לקבל החלטה על סירוב של סמים אלה בעצמך, כי הם מינו לעתים קרובות במקרה של איום של הפלה. עם זאת, כדאי לדון בבעיה זו עם רופא, ואם אפשר, לשנות את התרופה.

איך להתמודד עם צרבת בתחילת ההריון

לאחר טיפול הגורמים להתבהר, צרבת היא תופעה טבעית הנגרמת על ידי גורמים פיזיולוגיים, אבל זה לא אומר כי אחד חייב לסבול אי נוחות. אבל גם כדי לפנות לתרופות שוב אין צורך, כי תרופות רבות מומלץ עם חומציות מוגברת של הקיבה, להשפיע לרעה על התפתחות הילד ברחם. לתרופות מותרות יש השפעה לטווח קצר. לכן, עדיף לעקוב אחר אורח החיים שלך תזונה. ישנן מספר שיטות פשוטות כדי לשמור על מחלה זו תחת שליטה.

אספקת חשמל

הדיאטה הנכונה לא פגעה באף אחד, במיוחד בהריון. לא צריך להיות כל חטיפים על לרוץ, אבל רק ארוחות מלאות. אתה לא צריך להרעיב או לזלול. אחד העקרונות של אכילה בריאה הוא צריכת תכופים של מזון, אבל במינונים קטנים.

כמו כן, לא לזלול לפני השינה. ארוחת הערב צריכה להיות לא יאוחר מ 2 שעות לפני השינה. אבל כלל זה אינו חל על כפיר. לשתות כוס, אם אתה באמת מרגיש את הרעב. אתה יכול גם לאכול כמות קטנה של גבינת קוטג ', אשר באופן עקרוני צריך להיות חלק בלתי נפרד של הדיאטה של ​​אישה בהריון.

1. תסתכל על הדיאטה שלך. בנוסף צרבת לא מרוויח את עצמך יותר דלקת הקבה, אתה צריך להוציא מהתפריט, מנות חדות שומן. אם אפשר, לוותר על מזון מעושן ומטוגן.
2. כמו כן, כדאי לוודא כי מזונות המכילים צבעים מלאכותיים טעמים לא נופלים לתוך המזון.

רשימת המוצרים שלא הומלצו לשימוש הייתה זהה:

• שוקולד ועוגות;
• משקאות מוגזים וקפה;
• מלפפונים חמוצים;
• כמה מיצים (חמוץ, מתוק-מתוק) ופירות חמוצים;
• מיונז, חרדל, רטבים שונים;
• פירות וירקות המגבירים את החומציות (לימון, עגבניות, כרוב).

לחם טרי לחמניות, ביצים קשות, ירקות ופירות טריים, יכול גם לגרום לכאב, אתה צריך להתבונן ולקבוע אילו מאכלים לגרום לכאב.

רצוי למזער את השימוש של מלח, כי זה מעורר לא רק צרבת, אלא גם הגורם להיווצרות בצקת. שימוש קר מדי או מנות חמות מדי יכול גם לעורר צרבת, עדיף לוותר לזמן מה מן הגלידה ותה חם.

שימו לב בבקשה!אין לשתות מים עם מים. השימוש נוזלי במהלך הארוחות, יכול לעורר צרבת חמורה.

מזון בריא

ההתפתחות של התינוק היה הרמוני, בתזונה של האם לעתיד צריך להיות מגוון מזון שימושי:

• חלב ומוצרי חלב;
• בשר, דגים, עוף, עדיף מבושל או מאודה, מוצרים אלה יכולים גם להיות אפוי;
• בהכרח פירות וירקות, מקורות עשירים של ויטמינים ואלמנטים קורט (רק פירות לא צריך להיות חומצי);
• תה, קומפוט, משקאות פרי.

תזונה נכונה חשובה ביותר לאם ולתינוק בעתיד. לא דבקות בעקרונות של אכילה בריאה, אישה מסתכן לא רק כדי להרוויח את עצמה צרבת, אלא גם לפגוע התינוק.

חשוב!לאחר אכילה, לנסות לנוח במשך כמה דקות, לשבת או לעמוד. לאחר אכילה, עדיף לא להתכופף ולנקוט עמדה אופקית.

אמצעי מניעה

יש גם מספר של אמצעי מניעה שאינם קשורים צריכת מזון. במאבק נגד צרבת, לא נזניח כל אמצעי, ושיטות אלה הוכיחו את עצמם בצד החיובי. לכן

1. על צרבת ידוע כי המדרונות שוכב על הגב להגדיל את התחושות לא נעימות. זאת בשל העובדה כי בתנוחות אלה, ההזרקה של מיץ קיבה מתרחשת באופן אינטנסיבי יותר, ולכן עדיף לא לישון על הגב. ההריון לשינה מומלץ להשתמש בכרית גדולה, ומקם אותו כך שהראש והכתפיים כל הזמן הועלו.
2. אין להתעלם הבגדים היומיומיים שלך. למרות העובדה כי בשלבים המוקדמים של ההריון עדיין אין שום דבר בולט, השינויים מתנהלים במלוא המהירות. לבוש לופת את חלל הבטן או החזה יוביל לתוצאות ידועות כבר.

טיפול צרבת בתחילת ההריון

אם שום אמצעי מניעה סייעו צרבת ממשיכה לענות, במצב זה, ללא עזרה של הרפואה המסורתית לא יכול לעשות. הרופא יעזור לך להבין את שפע התרופות ולרשום בטוח לאם ולתינוק העתידי שלה.

עבור נוגדי חומצה בהריון ועובר נחשבים הבטוחים ביותר. אלה כוללים:

• Maalox;
• Gaviscon;
• אלמגל;
• רני.

שימו לב בבקשה!ההכנות המכילות נתרן ומגנזיום הן התווית הריון. אין לעסוק עצמית תרופות, תרופות צריך למנות רופא.

טיפול של תרופות עממיות צרבת

עם צרבת, אתה יכול להילחם ברפואה המסורתית, אבל במקרה זה, אתה צריך לוודא כי השיטה הנבחרת היא בטוחה. אם יש ספק, עדיף לא לקחת סיכונים להתייעץ עם רופא. הבה נבחן כמה המלצות של הרפואה המסורתית.

חלב

תרופה מצוינת עבור צרבת כבר מזמן נחשב חלב רגיל. מספיק כוסות חלב קטנות, כך תחושת צריבה לא נעימה שוככת. הסביבה הבסיסית חלשה מנטרל את חומצה של מיץ קיבה.

מיץ גזר אשכוליות יש מאפיינים דומים.

זרעים

זרעי חמניות, אגוז, שקדים ואגוזים אחרים יכולים להקל על התחושות הלא נעימות, אבל באמצעות אותם, אתה צריך לבחון את המידה, אחרת אתה יכול להרוויח עצירות.

מיץ תפוחי אדמה

כדי להיפטר תסמינים לא נעימים עוזר סחוט מיץ תפוחים טרי, אבל כדאי לזכור כי זה לא לחסל את הסיבה, אבל רק משחרר זמנית את תחושת שריפה.

צמחים תמצית

אם אתה שופך מים רותחים עם קמומיל, סנט ג 'ון wort ו תלתן מתוק להתעקש 10-15 דקות, אתה יכול לקבל עירוי שיסייע להתמודד עם צרבת. קח 2-3 פעמים ביום.

פשתן

מרתח של זרעי פשתן ו נבל ברפואה העממית מפורסם המאפיינים המעטפים שלה. עם זאת, טעם לא נעים יכול להיות מכשלה לאישה בהריון.

1. סירוב מהרגלים רעים. אם צרבת הפכה ל"נלווה "קבוע של אישה בהריון, כדאי לשים לב לסגנון החיים שלה. עישון כמובן לא להקל על המצב. אז יש סיבה נוספת לנטוש את ההתמכרות.
2. מניעת מתח. קונפליקטים בעבודה ובבית יכולים להשפיע לרעה על מצב מערכת העצבים של האישה ההרה, ומתח מגביר את הייצור של חומצה הידרוכלורית. במקרה זה, אמצעים מסורתיים צרבת יהיה חסר תועלת, במצבים כאלה, תרופות הרגעה יהיה יעיל יותר.
3. שים לב כי לפני ההריון, אתה יכול לנקוט כמה רפואה מסורתית מסורתית ולא לחשוב על זה. עם זאת, יש לציין כי לא כל השיטות מתאימות לנשים במצב "מעניין".

שימו לב בבקשה!הרפואה המסורתית הבאה צרבת יש להימנע על ידי נשים הרות:

1. תה עם מנטה. מנטה בכמויות גדולות מ הרגעה הופך מרגש, משפיע לרעה על מערכת העצבים של התינוק ואמא.

2. שיטה פופולרית למאבק בצרבת היא סודה, מדולל בכוס מים ספוג את הסימנים הראשונים. אכן, התסמינים נעלמים לזמן מה, אך כתוצאה מהתגובה הכימית, כמות גדולה של פחמן דו-חמצני משתחררת בגוף, דבר שיגרום לתחושה לא נעימה עם כוח חדש. וגם נפיחות חזקה יתווספו צרבת.

3. כדי למנוע התרחשות של צרבת ולמנוע את המראה של עודף משקל, נשים בהריון צריך לחלוטין לנטוש את השוקולד.

4. אל תשתמש דייסה או כוסמת במאבק נגד צרבת. הקלה על הסימפטומים במשך זמן מה, הם נכנסים לקיבה, לגרום הפרשת חדש של מיץ קיבה.

5. ביצים כתוש יכול לעשות יותר נזק מאשר טוב, כי יש סיכון לתפוס סלמונלה.

יש לזכור כי המתכונים של הרפואה המסורתית משמשים בזהירות רבה, ופשוט, טוב יותר, למשל, חלב או מים מינרליים לא מוגזים. אין לסמוך על מתכונים מפוקפקים.

מאשר צרבת בהריון

לא משנה עד כמה הרגשה לא נעימה עלולה לגרום לתופעה זו, למרבה המזל להתפתחות הילד בתוך הרחם, היא אינה משפיעה. עם זאת, צרבת ממושכת היא מקור של תחושות בלתי נכונות וכואבות מתמיד, וזה יכול להחמיר באופן דרמטי את המצב הפסיכולוגי של האם, אשר יכול להשפיע על הילד.

חשוב!אם צרבת חמורה נגרמת על ידי דיאטה מערכתית טועה, אז טיפול רשלני כזה של צריכת מזון יכול להזיק לתינוק ולגרום beriberi ב אמא.

צרבת ממושכת נושאת סכנה חמורה. אל תהיה קטלני על המחלה הזאת ומצפים שהכל יעבור לאחר הלידה. חומצה הידרוכלורית המופרשת כל הזמן עלולה לגרום לדלקת של הוושט. זריקת קבוע של מיץ העיכול לתוך הוושט מגדיל את הסיכון של שחיקה, כיבים, ובמקרים חמורים במיוחד של סרטן הוושט.

עם צרבת ממושכת, לא עובר, רופאים יכולים לרשום תרופות חמורות יותר. למרבה המזל, בעיות גדולות כגון צרבת נדירות. אבל בכל מקרה, לא להזניח את העצה של רופאים מנוסים, ואם יש חששות, עדיף לפנות למומחה ולא לעסוק בטיפול עצמי כדי לא לפגוע בעצמך או את הילד.