sont différents du reste des légumes et des herbes qui peuvent être trouvés dans les magasins toute l'année, les rayons non seulement en saison.plante
a une masse de propriétés utiles, sa consommation régulière prévient l'apparition de nombreuses maladies, renforcer le système immunitaire et aide à se débarrasser de béribéri au printemps et à l'automne.contenu
- propriétés utiles
- Méthodes
- utilisation Comment choisir
- Méthodes Minceur
- Que pouvez-vous faire
- Contre-indications: qui ne peut pas
- Cosmetics
Dans le céleri contient des vitamines B, ainsi que des vitamines A, CE et de nombreux oligo-éléments: fer
-
, - zinc, le manganèse
- , sodium
- , le phosphore
- , potassium
- , le magnésium
- , le bore
- .
Les racines ont aussi des huiles essentielles qui sont des effets bénéfiques sur de nombreuses fonctions de notre corps.
propriétés utiles
A propos des propriétés médicinales des plantes sont légendaires. Même les grands-mères ont été traitées avec l'aide de nombreuses maladies, mais le céleri aujourd'hui - un ingrédient clé dans de nombreux remèdes populaires.
Quel est leur usage pour le corps humain?
- Des niveaux élevés de fer aide l'anémie de combat et la malnutrition, l'anémie.
- Le travail du système nerveux revient à la normale, grâce aux sels de magnésium.
- La racine de céleri restaure le métabolisme et aide à la perte de poids.
- Aide à restaurer les articulations( teinture utilisation de vodka moustaches d'or) jeunesse et la mobilité.
- Traite les maladies cardiovasculaires.
- Aide au stress et à la fatigue.
- Soulève le ton, améliore le bien-être, affecte favorablement la forme physique.
- Utilisé dans la prévention du cancer.
- Augmente l'immunité, combat les virus.
- Soulage contre le rhume.
- Améliore la mémoire et les fonctions cérébrales.
Et que savez-vous de l'abricot, avantages et inconvénients pour la santé qui sont décrits dans l'article informatif? Suivez le lien et lisez sur ses propriétés médicinales.
La racine de pissenlit est utile pour le corps humain, il est écrit sur cette page.
Par ailleurs attribué un impact positif de la racine de céleri sur la puissance masculine( environ marais Air lu dans cet article).
Ce n'est pas une nouvelle installation, il a été utilisé dans les temps anciens - le couple avant la nuit de noces au service des aliments préparés avec son addition.
De plus, la plupart des aliments se des hommes( sur l'utilisation d'orchidées racines trouvées ici) - celui dont la force et la puissance pour aider à donner aux femmes des enfants en bonne santé.
aujourd'hui continuer à créer des produits à base de céleri pour la puissance, et ils sont tous correctement.
méthodes d'utilisation de plantes
est si utile, ce qui est, il peut, chaque fois que vous voulez et ce que vous voulez - dans une salade, soupe, garniture, forme verte, salé et rôti.
La principale règle de préparation n'est pas de le soumettre à un traitement thermique fort. Sinon, certaines qualités utiles s'affaiblissent.
recommandé de préparer des plats à base de plantes fraîches - ajouter aux salades ou apporter à la table, séparément, comme collation.
Si vous aimez toujours fait bouillir, cuit à la vapeur, frites et autres céleri, puis limiter le temps de cuisson au minimum.
Une autre façon de le manger sous la forme de jus.
Ce produit est capable de:
- renforcer la vue,
- purifier le sang,
- améliorer la digestion.
Les médecins conseillent de manger la racine de céleri sans ajouter de sel. Ce légume racine, et ainsi a un goût particulier, il n'a pas besoin d'autres stimulants.
Comment choisir si vous voulez que votre produit acheté est de haute qualité, passez des options suivantes lors du choix de céleri:
- Taille de l'.
Ne choisissez pas de tubercules trop gros, mais trop petits, vous n'en avez pas besoin.
Cherchez la moyenne d'or. - Couleur et forme de .
La racine doit être forte, au toucher, elle est facilement déterminée.
Et, assurez-vous qu'il est ferme de tous les côtés, s'il y a des cavités molles - ce sont les zones qui ont commencé à pourrir. - La peau doit être lisse .
- Le bruit d'un coup de doigt sur la racine devrait être sourd.
Si vous entendez le son de la sonnerie, cela signifie à l'intérieur de la racine a un espace vide, pour lequel vous serez obligé de payer pour le produit complet.
Et savez-vous ce que l'herbe aide? Les propriétés médicinales et les contre-indications de la plante sont décrites dans un article utile.
Comment supprimer les rides verticales sur le front lire ici.
la page: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / Lekarstvennye-rasteniya / oduvanchiki.html écrit sur les propriétés bénéfiques du pissenlit.
Méthodes de perte de poids
Comme mentionné ci-dessus - ce produit contient assez de vitamines et de minéraux pour que notre corps fonctionne correctement.
Ceci s'applique également à la perte de poids( une liste d'herbes brûlant la graisse).La racine de céleri restaure le métabolisme, et nous l'utilisons parfaitement pour perdre des kilos en trop.
Ce sera le début sur la façon de restaurer le travail du tractus gastro-intestinal.
Excellent pour perdre du poids, car c'est un bon diurétique. De plus, si vous le mélangez avec du miel, vous obtiendrez un cocktail agréable qui refroidira lors d'une journée chaude et réduira l'appétit, ce qui est important lorsque vous suivez un régime.
La racine elle-même est utilisée pendant les jours de jeûne comme une plante à faible teneur en calories.
Dans ces moments-là, vous pouvez seulement vous émerveiller de savoir combien de plats différents avec du céleri peuvent être cuisinés sans avoir recours à des produits nocifs.
La racine est cuite, les feuilles sont mises dans une salade, les pétioles sont parfaitement utilisés frais.
Même les graines( les propriétés utiles du bananier plantain sont décrites ici), et elles peuvent être utilisées comme assaisonnement pour les plats. Toutes les parties de cette plante belle, affectent favorablement le métabolisme et nous font perdre rapidement du poids.
Ce que vous pouvez cuisiner
Si vous pensez que le seul vrai plat est une salade, alors vous vous trompez beaucoup.
Les femmes et les hommes du monde entier expérimentent volontiers chaque jour de nouvelles recettes à base de céleri.
Céleri frit.
Si vous faites cuire correctement, le goût des plats sera presque comme un pommes de terre frites, et utiliser deux fois plus.
prêt à pardonner: racine
- se débarrasse de la peau,
- coupé « bandes», poêle rouge
- avec une huile pré-versé sur elle et omettent des coupes dans la masse bouillonnante.
Frire jusqu'à cuisson complète. Soupe de céleri avec des lentilles.
Le schéma initial, comme dans la recette précédente, la racine est nettoyée et coupée avec de la paille.
Ensuite nous portons l'eau à ébullition, saler et y envoyer du céleri, des lentilles et, pré-coupés en cubes, des pommes de terre.
Sol a mis le goût, mais encore une fois, comme nous l'avons dit plus haut - avec des plats de céleri est racine pas conseillé d'ajouter du sel, si vous ne voulez pas l'interrompre le goût inoubliable. Salade de poulet aux racines de céleri.
Faites cuire le bouillon et nettoyez la racine de céleri et coupez-la avant de l'envoyer dans le bol à salade.
Le reste des ingrédients sont instables, vous pouvez les remplacer par ceux que vous préférez.
Initialement, la salade est faite avec l'ajout de champignons et de concombres marinés.
L'huile d'olive sert de vinaigrette.
Flocons d'avoine au céleri.
Gruau( avantage et préjudice) est un petit déjeuner sain reconnu.
Pourquoi le rendre encore plus sain?
se avère que cela peut et doit faire, parce que la farine d'avoine tandem avec le céleri-rave produisent le goût intéressant et la bonne combinaison de propriétés utiles.
La recette est simple:
- précédemment, apporter à la préparation, le céleri coupé
- petits,
- mélanger avec les oignons( les propriétés bénéfiques de poireaux lire dans cet article) et le jus de citron.
Tous les ingrédients sont mélangés - le petit déjeuner est prêt.
Contre-indications: qui ne peut pas
Il existe plusieurs catégories de personnes à qui le produit est contre-indiqué dans les pathologies suivantes: gastrite
- , les hémorroïdes
- , la grossesse
- ,
- nouveau-nés qui allaitent, les varices
- , l'insomnie
- ,
- pathologies ulcéreuses, inactivité
- .
Cosmetics
Il serait étrange si un tel légume racine utile qui est utilisé dans l'alimentation sous diverses formes et moyens, ne nous a aidés encore et semble être en bonne santé et attrayant.
racine Céleri a un effet positif sur la peau. Il existe une variété de masques et gommages avec son application, ce qui peut être fait indépendamment, et nous avons décidé de vous parler de certains d'entre eux. Masque
# 1.
Vous aurez besoin:
- préalablement séché racine de céleri, la coriandre
- ( coriandre contrairement à trouver ici), le gingembre
- , miel
- , noix de muscade
- ( comment l'utiliser).
Tous les ingrédients sont broyés pour former de fines miettes et mélanger.
se sentir bien appétissant masque que vous voulez mettre sur le visage et maintenir pendant 10-15 minutes.
Laver à l'eau tiède.masque
contribue à rendre le visage plus propre et fraîche, la peau un aspect lisse, l'enflure disparaît.
Numéro de masque 2.
Il est une autre recette simple pour laquelle nous aurons besoin de céleri, de citron et la crème sure.céleri
finement crumble, et une cuillère de jus de citron mélangé avec une cuillère de crème sure.
nécessaire pour interférer avec tout cela très attentivement tant qu'une masse homogène, la consistance ressemble à la crème.masque
appliqué sur le visage pendant une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède.
Cet outil hydrate la peau et lui donne son élasticité.
Nous espérons que notre article est de convaincre le lecteur comment la racine de céleri utile, et le nombre d'applications dont il dispose.
Ne pas avoir peur des repas sains et se réfèrent souvent à la médecine traditionnelle.
regarder un film intéressant sur l'histoire de céleri. Vous apprendrez beaucoup d'informations utiles sur cette plante médicinale.
