Le thé est l'une des boissons les plus populaires au monde.
Certaines personnes boivent du thé - un vrai rituel.
Le thé est représenté par de nombreuses variétés.
Parmi les personnes qui sont importantes pour maintenir la beauté et la santé, le thé vert est populaire.contenu
- ce qui est utile pour les femmes propriétés médicinales
- application en cosmétologie
- Comment choisir
- Apprenez à utiliser brew
- permet d'obtenir
nuisibles Il contient un grand nombre de vitamines et de minéraux.
Lors de la préparation du thé vert, les feuilles ne sont presque pas traitées, elles conservent donc des propriétés utiles.
ce qui est utile pour les femmes
Ses avantages et les inconvénients sont connus depuis longtemps, mais il est nécessaire de les examiner en détail, ainsi que d'apprendre à cuisiner et boire du thé vert.
L'utilisation de feuilles.
Les propriétés utiles du thé vert peuvent être expliquées par la composition.
Les feuilles sont traitées avec de l'eau chaude, ce qui n'affecte pas la perte de vitamines et de nutriments.
Dans de tels éléments doivent allouer une partie des feuilles de thé vert: caféine
- . Cette boisson contient pas dans sa forme pure, par conséquent, un impact négatif sur la santé est absent, zinc
- . Cet élément est utile pour la beauté des femmes, les polyphénols
- .
Ces substances fournissent la prévention qualitative des maladies cardiaques, les maladies vasculaires et oncologiques, vitamines - .
Surtout beaucoup de vitamines C et E, - teotanin .Ce composant est aux prises avec un rayonnement dans le corps,
- aminés , composés de protéines,
A cause d'eux, la boisson obtient une valeur nutritive élevée, tanins - et catéchines.
A cause d'eux, le thé a un goût caractéristique, acidulé et amer.
Les avantages du thé vert sont prouvés par un certain nombre d'études.
Les feuilles sont utilisées pour traiter de nombreuses maladies, ayant un effet globalement positif sur le corps.
Et connaissez-vous les propriétés utiles du quinoa? Des astuces et des conseils sur l'utilisation des plantes médicinales sont écrits dans un article à jour. A propos avantage
et les dommages aux plumes du corps humain d'oignons verts lire sur cette page.
Ils aident à améliorer la digestion, augmenter l'acidité du suc gastrique, excrètent le corps.
Thé vert:
- augmente l'efficacité,
- donne la vivacité et de l'énergie,
- contribue à améliorer la mémoire et la concentration,
- renforcer le système nerveux.
La consommation régulière de thé vert - prévention efficace de de stress.
Drink améliore:
- la glande thyroïde,
- aux prises avec un œdème,
- restaurer la fonction du cerveau après un AVC.
thé vert protège contre les caries dentaires, porte le nettoyage des récipients et la prévention de l'athérosclérose.
Les femmes apprécient le thé vert pour sa capacité à maintenir la jeunesse et la beauté.Et en combinaison avec la boisson à la menthe améliore le fond hormonal féminin.
propriétés médicinales
sentir nauséeux, vous pouvez mâcher des feuilles de thé.
Il est préférable de choisir un thé à feuilles larges de haute qualité.
Cette technique a permis aux femmes enceintes avec toxémie, les gens qui se balançaient dans le transport. Thé
utile pour le système urogénital, en particulier pour les personnes souffrant d'une maladie rénale, car il a une forte anti-inflammatoire et diurétique.
La boisson aide à lutter contre les troubles digestifs, dysbiose. Le thé normalise les processus métaboliques et la microflore intestinale.
Il est utile dans l'empoisonnement en raison de sa capacité à éliminer les toxines du corps.
En raison des propriétés antibactériennes du thé vert, il aide à combattre le rhume, surtout s'il est complété avec du miel et du citron( propriétés utiles de l'eau avec du miel et du citron).
Compresse avec brassage endormi ou sachets de thé utilisés peuvent être utilisés dans le traitement des maladies de l'orge et des yeux.
Et que savez-vous sur les avantages et les inconvénients de l'huile de moutarde? Comment l'utiliser en cuisine et en cosmétologie, lisez dans l'article après avoir accédé à la page sous le lien.
Sur le bénéfice et le mal de mûrier pour la santé du corps est écrit ici.
la page: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / olivki.html écrit sur les avantages et les inconvénients pour les olives humaines.décoction
de feuilles utilisées pour rincer la bouche et de la gorge dans des maladies telles que:
- laryngite, l'angine de poitrine
- , stomatite
- .
Il soulage l'inflammation et combat les plaies.
Les compresses à base de thé fraîchement infusé sont utilisées pour soulager la douleur avec des ecchymoses et des blessures.
Boire du thé vert est bénéfique pour les diabétiques, car il normalise les niveaux de sucre dans le sang.
- Pour perdre du poids.
Souvent, le thé vert est utilisé comme remède minceur, car il contribue à augmenter le métabolisme et accélérer l'excrétion des graisses du corps.
Boire enlève des scories de corps, des sels de métaux lourds et d'autres dépôts nocifs.
Ceux qui veulent perdre du poids, vous devriez boire du thé vert sans sucre et sans lait. Si vous ne pouvez pas sans sucré, ajoutez une cuillerée de miel.
- Boire du thé fraîchement préparé .Un breuvage ne peut pas être bu plus de deux fois, car déjà avec la deuxième infusion, la moitié des vitamines et oligo-éléments sont perdus.
Et avec l'utilisation ultérieure d'eux ne reste pas plus d'un cinquième. Chaque jour, il est recommandé de boire 2-4 tasses de thé vert.
application en cosmétologie
Les feuilles de thé vert beaucoup d'antioxydants, qui aident à préserver des cellules et juvénilité prévenir le vieillissement de la peau. Le thé vert
en mesure de renforcer les parois des vaisseaux dans la peau( sur le nettoyage des remèdes populaires ici), de sorte que son utilisation régulière réduit le risque d'ecchymoses.
- Il est également utile pour les cheveux .
L'utilisation régulière réduit la perte de brins, renforce leurs racines, élimine les pellicules.
Les cheveux deviendront lisses, brillants et soyeux, faciles à coiffer.
pour lutter contre la perte de cheveux et pour la prévention de ce rub trouble avant le coucher fort du thé vert, dont la température a chuté à la température de votre corps, les racines des cheveux.
Si vous le faites quotidiennement, alors éliminez la perte de cheveux et accélérez la croissance des cheveux.
Le produit ne rince pas .Après avoir passé le cours du thé dans le cuir chevelu, appliquez-le comme un climatiseur sans rinçage. Les cheveux seront élastiques, coulants, vont briller.
Si vous êtes préoccupé par l'enflure de la peau, vous pouvez utiliser un thé endormi. Après l'utilisation du thé, laissez les feuilles de thé sur une serviette de gaze, et mettez sur la peau pendant 15 minutes. Après vous laver.
La peau deviendra fraîche si vous la rincez régulièrement avec du thé.Vous pouvez ajouter du sel de mer.
Pour améliorer l'effet, préparer de la glace cosmétique à partir de ce mélange et essuyer le visage le matin.
Pour la décoloration de la peau, utiliser un masque à base de thé vert.
Dissoudre une boisson forte avec une cuillère à soupe de farine, ajouter le jaune d'oeuf d'un œuf.
Le poids est appliqué pendant 15 minutes, lavé à l'eau chaude.
Pour éliminer l'éclat huileux et combattre les pores dilatés, ajouter au thé fort les feuilles du jus de citron et essuyer le visage avec cette composition.
Le thé non basique est utilisé comme démaquillant.
Comment choisir
En choisissant un thé, soyez guidé pas par le prix. Faites attention au nombre de feuilles brisées, de petites brindilles, d'ordures - il ne devrait pas être grand.
La couleur du thé vert frais sera naturelle. Si les feuilles sont brunes ou suspectes, sombre, c'est sûr, les matières premières sont mal stockées.
Une boisson trop humide ou trop sèche ne sera pas utile.
Yelow thé dans des sacs n'est pas recommandé d'acheter, car en raison de forte mouture, il perd ses caractéristiques de qualité.
L'utilisation d'une boisson dans des sacs est beaucoup plus faible qu'une feuille, mais elle est populaire en raison de sa facilité d'utilisation et de son accessibilité.
Apprenez à préparer
Les propriétés curatives d'une boisson dépendent entièrement de l'exactitude de sa préparation. Ne pas remplir les feuilles avec de l'eau bouillante raide.
L'eau ne doit pas dépasser 90 degrés. Pour obtenir des caractéristiques plus élevées, faites du thé en Chine.
Avant l'ébullition, rincer la bouilloire avec de l'eau bouillante. Laisser infuser le thé pendant 5 minutes. Prêt - la couleur sera jaune ou vert clair.
Les spécialistes pour augmenter la valeur nutritive du thé sont invités à verser les feuilles avec de l'eau bouillante trois fois. Infuser le thé deux fois que vous le pouvez, mais plus d'un jour pour le stocker n'est pas recommandé.
Comment utiliser
Dans les temps anciens il y avait des traditions spéciales de boire du thé, et beaucoup d'entre eux ont atteint l'heure actuelle.
Il existe des règles pour boire une boisson qui la rendra plus utile:
- ne boivent pas de thé à jeun;
- soyez prudent avec le thé dans la soirée, en raison de son action passionnante;
- ne combinent pas boire du thé avec de l'alcool, les nutritionnistes
- ne conseillent pas de boire du thé vert avec du sucre, la boisson
- est combinée avec des herbes et du miel.
Pour augmenter le tonus du corps, le boire avec du jasmin , pour améliorer le sommeil et apaiser - avec la mélisse. Pour la perte de poids, combiner avec le gingembre.
La même combinaison réduit le taux de cholestérol dans le sang.
Est-il possible de se blesser
Une boisson incroyablement utile, dans certains cas, peut être nocive. Ainsi, le thé vert, parfois, provoque de l'insomnie, une augmentation de l'irritabilité et de l'apathie chez ceux qui souffrent d'épuisement nerveux.
Ne pas abuser:
- avec des problèmes de pression artérielle,
- excitation excessive, tachycardie
- , hypotension
- , l'ulcère de l'estomac
- ,
- gastrite avec une acidité élevée.
En cas de grossesse et d'alimentation , le thé vert n'est pas indiqué.Comme il y a beaucoup de purines dans la boisson, vous ne devriez pas l'utiliser pour la goutte.
Quels sont les avantages et les inconvénients du thé vert pour le corps humain, vous apprendrez tout en regardant la vidéo proposée.
