Que pour enlever la douleur à la goutte sur les jambes ou les pieds? Débarrassez-vous rapidement des symptômes

Combien de temps pour enlever la douleur aiguë avec la goutte lors d'une attaque?

Un soulagement rapide de la douleur est-il possible avec la goutte? Goutte (al. Grec littéralement - un piège pour les jambes) - une pathologie de nature chronique, associée à un trouble métabolique, qui a augmenté la teneur en acide urique dans tous les milieux liquides et les tissus corporels, à la suite de laquelle l'acide s'accumule sous la forme des cristaux.

La maladie appartient à la catégorie des troubles métaboliques, elle a un caractère paroxystique. L'augmentation dans le sang est appelée hyperuricémie.

La goutte est connue depuis l'Antiquité et a été décrite pour la première fois par Hippocrate. Sa fréquence pour aujourd'hui,%, les hommes le souffrent plus souvent en 2-7 fois. Le pic de la maladie survient à l'âge de 40-50 ans.

Après la ménopause chez les femmes en l'absence d'œstrogène, la goutte est également caractéristique d'entre eux.

La dépendance de la goutte sur la nature de la nutrition a été notée même pendant la guerre, lorsque l'incidence de la goutte a été fortement réduite en raison du manque de viande.

Les manifestations cliniques de la goutte sont principalement de deux types: l'arthrite goutteuse et la néphrolithiase dans les urates dans les reins. Accumulations de l'acide urique dans les articulations sont exprimées dans l'apparition de tofusov - cônes sous la peau, contenant de l'acide urique. Ces nœuds goutteux perturbent les articulations.

Étiologie du phénomène

Une surestimation de l'urate est la principale cause de la goutte. Une telle image ne peut naître que de deux raisons:

• l'apport d'acide urique est si élevé que les reins en bonne santé n'ont pas le temps de l'enlever;
• C'est exactement le moment où une personne a des addictions dans la nourriture et ne s'abstient pas de le faire.

2 cause - l'acide agit avec modération, mais les reins eux-mêmes sont malades et ne peuvent pas faire face au problème d'excrétion.

Urates choisissent des endroits où l'approvisionnement en sang est plus petit et déposé là-bas, parce que les cristaux sont plus faciles à fixer ici: le cartilage, les articulations et les tendons.

Ils aiment également être déposés dans les reins, puis le patient développe le DCI, mais avec la goutte chez ces patients, les attaques de coliques rénales sont peu nombreuses. Le rôle provocateur est également joué par:

1. la dépendance à la viande rouge;
2. aliments gras;
3. les haricots;
4. café;
5. l'alcool;
6. prédisposition héréditaire;
7. l'obésité;
8. hypodynamie;
9. pathologie du foie et des reins;
10. utilisation insignifiante de l'eau.

Manifestations symptomatiques

À la fois il est nécessaire de noter que guérir la goutte n'est pas complètement possible aujourd'hui, mais la maladie peut être freinée.

Pendant longtemps la pathologie se passe sans symptômes, puis soudainement il y a une crise de douleurs aiguës dans l'articulation, le plus souvent la nuit. Les patients caractérisent ces douleurs comme rongeant, se tordant.

L'articulation devient rouge, une tumeur apparaît, l'articulation et le tissu environnant commencent à brûler. L'hyperthermie générale peut atteindre 40 ° C. Les symptômes se développent en une heure.

Lieu préféré - le gros orteil, son articulation métatarso-phalangienne, autour de lui semble enflure et des rougeurs. Analgésiques classiques à ce moment sont inefficaces.

Dans l'après-midi, la douleur diminue légèrement, mais le soir tout recommence. Une période aussi aiguë peut durer jusqu'à une semaine.

Puis la goutte disparaît et fait une sieste avant six mois - une année, parfois jusqu'à 3 mois, souvent une accalmie peut être prolongée - 10-20 ans.

Les noeuds goutteux qui apparaissent avec le temps - un indicateur que le corps combat activement les dépôts de sel, en essayant de les détruire à l'aide des leucocytes, perçoit le sel comme un corps étranger.

Arrivée à la zone affectée des leucocytes et est exprimée dans l'inflammation, les tissus deviennent enflés. Des tofus enflammés éclatent et de la poussière blanche apparaît - ce ne sont que des cristaux d'acide urique. Il affecte généralement 1 joint.

Le cours chronique est caractérisé par:

• l'apparition de l'arthrite dans les petites et moyennes articulations des membres, les sensations pressantes dans eux;
• ICD;
• tofus dans les articulations, les paupières et les oreillettes.

Souvent sur le premier orteil apparaît une affreuse cône-excroissance, une tumeur qui interfère avec les chaussures. La zone de l'articulation malade est cramoisie-cyanotique, enflée, sensible même à un contact facile.

Dans les reins, les cristaux d'urate peuvent endommager leurs tubules. Cela conduit à l'apparition d'inflammations chez eux - glomérulonéphrite, pyélonéphrite et néphrite.

Le cours de ces inflammations n'est pas perceptible, mais elles peuvent rapidement conduire à l'hypertension artérielle.

Aide avec une attaque

Que pour enlever la douleur à la goutte sur les jambes ou les pieds? Même avec la mise en œuvre de toutes les recommandations d'une attaque pour soulager la douleur instantanément impossible. Mais vous pouvez alléger la condition en réduisant le temps de la douleur. Combien de temps dure l'attaque de la goutte? Habituellement, il dure de quelques heures à une semaine.

Que faire si vous avez une crise de goutte? Avec une douleur insupportable, l'articulation touchée peut être recouverte de glace pendant une demi-heure. La nuit, une compresse est nécessaire avec l'onguent Vishnevsky ou Dimexidum.

Boire des boissons alcalines - flocons d'avoine et autres gelées, de l'eau minérale ou ordinaire avec du citron, du lait. D'autres aliments sont exclus pendant un certain temps.

Avec des reins en bonne santé, le volume d'eau consommé est de 3 litres.

Retirez l'attaque de goutte aiguë est pas possible immédiatement, mais pour réduire l'inflammation et l'enflure peut être l'utilisation des AINS au cours de 2 semaines - phénylbutazone, l'indométacine, l'ibuprofène, le diclofénac, l'indométacine, le naproxène et autres.

Il joue un rôle important dans l'eau alcaline potable exacerbations: il normalise le métabolisme et bien présenté avec purines d'urine. Les purines sont juste les substances qui viennent avec de la nourriture ou qui sont formées dans le corps, elles sont les précurseurs de l'acide urique.

L'eau doit être alcaline et avec des substances organiques - Narzan, Essentuki et Borjomi.

Principes de traitement

Le traitement de l'attaque aiguë de la goutte devrait poursuivre 2 buts: arrêter l'attaque de la douleur et prévenir la prévention des exacerbations.

Pour ce faire, il est nécessaire de réduire le taux d'acide urique dans le sang et d'éliminer l'inflammation.

À cette fin, le paquet de traitement inclut le régime, les médicaments, la physiothérapie, la thérapie d'exercice, le massage, les remèdes populaires.

La réduction de l'acide urique est obtenue avec la nomination de médicaments tels que:

• L'acide orthoique;
• L'allopurinol;
• Milurite;
• Benzobromarone;
• Phoebusostat;
• Probénécide;
• Pelopathie
• Hépatocatalcasal;
• Thiopurinol.

Ils servent à prévenir les attaques et dissoudre l'acide, réduire sa synthèse. Le cours de réception chez eux longtemps, le choix de la préparation est défini par le médecin.

la goutte de soulagement rapide de la douleur, les corticostéroïdes colchicine porté - hydrocortisone, metipred, prednisolone (peut être introduit dans l'articulation).

Retirer le gonflement des jambes avec eux rapidement, la douleur dans la jambe, l'enflure et l'enflure avec le rouge qu'ils emportent rapidement. L'effet est déjà perceptible dès le premier jour d'utilisation.

Par conséquent, leur taux total ne dépasse pas 2 semaines.

Chondroprotecteurs nommé pour améliorer l'état général des articulations, pendant une période d'au moins 3 mois ou plus: Teraflex, Don.

Vitamines et préparations de calcium - Calcemin, calcium-complly, etc.

Traitement physiothérapeutique

Vous pouvez traiter la physiothérapie avec le processus seulement pendant la période de rémission. Ils normalisent le phénomène inflammatoire, la circulation sanguine et les processus biochimiques au site de la lésion. Le plus souvent nommé:

1. électrophorèse à la novocaïne et à la bischofite;
2. thérapie par ondes;
3. la paraffine;
4. UHF;
5. laser et balnéothérapie.

LFK et le massage sont utilisés pour améliorer l'état du tissu cartilagineux, restaurer sa fonction motrice.

Une activité physique modérée améliore la mobilité articulaire et prévient la douleur dans les jambes. De petites articulations du membre sont développées, qui sont affectées le plus rapidement.

L'activité physique n'est pas indiquée seulement en cas d'attaque aiguë.

Traitement folklorique

Les méthodes folkloriques ne sont qu'une aide supplémentaire dans le traitement. La phytothérapie appliquée donne un effet doux. Les moyens peuvent être généraux et locaux, par exemple:

• Thés de tilleuls, de hanches, d'aubépine, de thym, d'origan, de fleurs à tête bleue.
• Bains chauds de camomille, calendula, immortelle.
• Compresse à partir d'huile de sapin et d'ail, de farine de blé et de levure.
• Rastirki de la teinture de fleurs de molène.
• Pommade de graisse de blaireau, genévrier et feuilles de laurier, onguent à base de fleurs et d'écorce de châtaignier.

L'huile d'ail et la teinture de châtaigne sont consommées et à l'intérieur.

Médicaments

L'élimination de l'excès et la normalisation du niveau de l'acide urique - de 90% arrête les crises. Des médicaments sont utilisés:

1. Allopurinol - inhibe la synthèse de l'acide urique. Cela réduit sa concentration dans le corps. En outre, il dissout progressivement l'excès d'acide urique dans les reins, les articulations. Jusqu'à présent, c'est le médicament n ° 1 dans le traitement de la goutte.
2. Phaebuxostat (Ulorik, Adenurik) inhibe sélectivement la xanthine oxydase, empêchant la synthèse de l'acide urique. Les résultats de son application sont tels que, après 3 mois de cours, il dissout complètement les cristaux d'urate dans les articulations et les empêche de s'accumuler à nouveau. Son gros avantage est que les pathologies rénales ne sont pas un obstacle pour lui.
3. Peglotysis (Pegloticase, Krystexxa) est un médicament pour des perfusions, contient des enzymes pour la dissolution des sels urinaires. Appliquer dans la forme sévère du processus pour le stabiliser.
4. Probénécide (Santuril, BeneMid) - sa particularité n'est pas qu'il réduit la synthèse de l'acide urique, mais qu'il ne permet pas d'être absorbé dans les tubules rénaux. Par conséquent, il part avec de l'urine. Applicable seulement avec rémission.
5. En tant qu'anesthésique, ils désignent Fullflex: il aidera à éliminer rapidement la douleur aiguë, mais pour une courte période. A des effets anti-inflammatoires et anti-oedémateux. Il est appliqué localement et intérieurement.
6. La colchicine - très bien soulage la douleur, et l'arrêt de l'attaque de la goutte est effectuée par eux. Réduit les urates, ne permettant pas de tomber en cristaux. Contient le crocus automne-automne. Il ne permet pas aux leucocytes de passer au foyer de l'inflammation. Il est utilisé comme aide d'urgence. Dans les 12 premières heures de l'attaque, 2 comprimés sont bu à la fois, avec un intervalle d'une heure, 1 plus tard, selon le plan du médecin.

Que puis-je faire à la maison?

Comment soulager la douleur avec la goutte? Si un patient a une attaque à la maison, vous devez assurer la paix d'une jambe malade:

• Créer pour elle une éminence de l'oreiller.
• Appliquer de la glace sur la zone enflammée: plusieurs fois par jour jusqu'à une demi-heure, jusqu'à ce que la douleur passe.
• Donner plus de boisson - la veille, litre d'eau minérale alcaline ou simple salée. Il est bon d'utiliser des tisanes.

Fullflex - peut être utilisé comme un premier secours. Les douleurs de la goutte à la maison peuvent être éliminées et les applications de Dimexide et Novokain prises en proportions égales. Au lieu de Dimexide, vous pouvez utiliser la vodka comme une compresse pour la nuit.

GCS - très bien enlever l'inflammation et l'enflure, mais déprime l'immunité, de sorte que les médecins essaient de les appliquer lorsqu'ils sont dépassés par les avantages du risque.

AINS - ont un effet anti-inflammatoire, mais plus lent, non immunosuppresseur, ils sont utilisés plus souvent et sans trop de peur. Habituellement nommer Diclofenac et Ibuprofen.

Des études récentes par des Américains ont montré que les personnes grasses, les saucisses et les saucisses aimantes, sont prédisposées à la goutte. Un lien direct entre la goutte et la carence en calcium et en vitamine C a été mis en évidence: après 40 ans, ils font toujours défaut.

Mesures préventives

Les exigences en matière de prévention sont assez simples: une bonne alimentation et un exercice modéré. La culture physique devrait être donnée au moins 30 minutes par jour, il peut être n'importe quel mouvement actif de la danse à la natation.

La norme de l'eau bu par jour n'est pas moins de 2 litres. Surveiller le niveau d'acide urique dans le corps: pas plus de 60 mg / l.

Il est nécessaire d'exclure les abats et les saucisses grasses, la viande, la viande fumée, les haricots, l'oseille, les xanthines - le café, le thé, le chocolat.

Mais vous pouvez manger du lait maigre, des œufs, des céréales, du fromage, des fruits et des légumes: ils ne contiennent pas de purines. Pour un tableau de régime, le numéro 6 convient.

Éviter les blessures aux articulations et aux chaussures étroites, la goutte aime frapper les zones endommagées.

Source: https://OrtoCure.ru/kosti-i-sustavy/podagra/snyatie-boli-bystro.html

Que pour enlever la douleur à la goutte sur les jambes ou les pieds? Débarrassez-vous rapidement des symptômes

Beaucoup de gens souffrent de douleurs articulaires. Ce problème est observé chez un quart des patients ayant consulté un médecin. Et souvent, cela est dû à des troubles métaboliques dans le corps. Une situation similaire est caractéristique de la goutte.

Mais avant de comprendre les moyens d'arrêter la douleur, vous devez comprendre ses causes, en abordant brièvement le tableau clinique de la maladie.

Après cela, il devient clair quels mécanismes devraient être utilisés pour améliorer la condition avec la goutte.

Causes

La goutte est une maladie métabolique qui repose sur des troubles du métabolisme de l'acide urique: une augmentation de sa synthèse ou un ralentissement de l'excrétion de l'organisme.

En conséquence, cette substance s'accumule dans le sang et finit par pénétrer dans les tissus et les organes sous la forme de sels d'urate. Cela entraîne une perturbation de leur fonctionnement normal et s'accompagne souvent d'une inflammation.

Les articulations souffrent le plus, dans lequel le tissu cartilagineux est progressivement détruit, mais les changements pathologiques couvrent également les reins et la peau.

Image clinique

Le signe le plus vif de la maladie est une attaque de goutte.

Il se présente sous la forme d'arthrite de la première articulation métatarsophalangienne sur le pied avec des signes caractéristiques d'inflammation: douleur, gonflement, rougeur de la peau, augmentation de sa température.

Les mouvements dans la zone touchée, bien sûr, sont limités. Au fil du temps, la maladie se transforme en une forme chronique, caractérisée par de tels signes:

1. Polyarthrite des petites et moyennes articulations des membres inférieurs et supérieurs.
2. Urolithiase (néphropathie de l'urate).
3. Tofusy - accumulations sous-cutanées de sels d'acide urique dans la région des articulations, des oreilles, des paupières.

Beaucoup se plaignent que sur le premier orteil du pied il y avait un "bumpkin" qui empêche d'être bronzé

La plus grande souffrance provoque chez les patients des douleurs à la jambe lors d'une attaque, ce qui inhibe les mouvements et empêche la vie active.

Traitement

En se référant au médecin, les patients veulent d'abord se sentir soulagés de leur condition et apprendre à soulager une crise de goutte.

Mais dans le programme curatif il devrait y avoir une place non seulement pour les moyens d'arrêter la douleur, mais aussi pour la prévention à long terme des exacerbations.

En se souvenant des mécanismes du développement de la maladie, les moments clés de son traitement vont se préciser: une diminution de la concentration en acide urique et la lutte contre l'inflammation. Les activités suivantes aideront à ceci:

• Régime
• La pharmacothérapie
• Physiothérapie
• Exercices thérapeutiques et massage.
• Moyens non traditionnels

Le traitement de la goutte devrait correspondre aux caractéristiques de la maladie chez un patient particulier et être mené sur la base des recommandations généralement acceptées et des normes de soins. Vous ne pouvez pas gérer la maladie, pensant qu'après la disparition de l'attaque tout ira bien - le resserrement avec la thérapie conduira à une baisse significative de la qualité de vie à l'avenir.

Une grande importance est donnée au traitement rapide de la goutte, puisque la normalisation des processus métaboliques à un stade précoce permettra d'éviter une progression ultérieure de la pathologie et des complications.

Diet

Dans le corps humain avec de la nourriture entrent dans la vie quotidienne des substances qui participent plus tard à la formation de bases d'acide urique - purine. Et avec la goutte, vous devez réduire sa formation, vous devez donc exclure ou au moins limiter l'utilisation des produits suivants:

1. Grades de viande gras.
2. Bouillons remplis.
3. Sous-produits (foie, reins, cerveau).
4. Aliments en conserve et viande fumée.
5. Cornichons et marinades.
6. Différentes épices.
7. Haricots
8. Café et thé forts.
9. Chocolat et cacao.
10. Boissons alcoolisées

Il est nécessaire de réduire la quantité de protéines animales, de graisses et d'hydrates de carbone dans l'alimentation.

Il est préférable de donner la préférence à un régime végétarien non strict, qui peut être complété avec des variétés de viande, de volaille et de poisson à faible teneur en graisse.

Il est également nécessaire de limiter la consommation de sel de table, mais le liquide devrait être consommé plus - au moins, 2 litres par jour.

Le respect du régime alimentaire avec la goutte améliore l'échange des purines, ce qui affectera favorablement l'état du patient.

Thérapie médicamenteuse

L'utilisation de médicaments est la base de la thérapie de la goutte.

Il existe des médicaments spéciaux qui aident à se débarrasser de la douleur et à normaliser l'échange d'acide urique.

Certains d'entre eux éliminent une crise aiguë de la goutte, tandis que d'autres empêchent son apparition à l'avenir. Les médicaments suivants sont parmi les premiers:

• Colchicine.
• Anti-inflammatoires non stéroïdiens (Ibuprom, Dicloberte, Xefokam).
• Glucocorticoïdes (Metipred, Hydrocortisone).

L'action de chacun d'eux visant à l'élimination de l'inflammation dans l'articulation, sont donc douleurs dans les jambes, le gonflement et la rougeur.

En règle générale, ces médicaments agissent rapidement - l'effet de la prise est déjà perceptible dès le premier jour de traitement. Par conséquent, ils sont nommés par un cours de courte durée (pas plus de 2 semaines).

Effectuer localement des applications avec la solution de Dimexide, frotter un onguent ou un gel anti-inflammatoire (Dolobene, Diklak).

Un autre groupe de médicaments agit sur le métabolisme de l'acide urique, en réduisant sa synthèse, en accélérant l'excrétion dans l'urine et en dissolvant les dépôts d'urate. Ils sont utilisés pour prévenir les crises et sont recommandés pour une utilisation à long terme. Ces médicaments comprennent:

En faveur de quel médicament pour faire un choix, décidez le docteur. Il évaluera les avantages et les inconvénients de chaque médicament afin de trouver le schéma optimal pour chaque patient.

La réception régulière de tels médicaments sera une bonne mesure préventive, de sorte que l'attaque de la goutte n'est pas retournée.

Dans le traitement complexe, les chondroprotecteurs (Dona, Teraflex), les vitamines et les microéléments (Calcemin) peuvent également être prescrits. Ils peuvent même faire des injections intra-articulaires de médicaments.

Il est impossible de traiter la goutte sans médicament, c'est une composante obligatoire de la thérapie de la maladie.

Physiothérapie

Dans la forme chronique de la maladie, les patients sont également montré pour effectuer des procédures physiothérapeutiques.

Ils ont un effet supplémentaire sur le processus inflammatoire dans les articulations en raison de la normalisation des processus biochimiques et de la circulation sanguine dans les tissus.

En règle générale, les procédures suivantes montrent un bon résultat:

1. Électrophorèse (novocaïne, bischofite).
2. Thérapie au laser
3. Traitement de vague.
4. Paraffinothérapie.
5. UHF-thérapie.
6. Balnéothérapie

Avec l'aide de telles méthodes, il est possible de réduire la douleur aiguë avec la goutte et la «masse» sur la jambe. Lequel d'entre eux conviendra à un patient particulier, le physiothérapeute déterminera.

Exercices thérapeutiques et massage

Un traitement efficace de la goutte permet d'exercer une thérapie physique pour les articulations touchées. Ceci est nécessaire pour améliorer l'état du tissu cartilagineux, sa régénération et la récupération de la fonction motrice.

De plus, une charge adéquate réduit et prévient les douleurs aux jambes associées au processus goutteux. Mais les exercices ne peuvent pas être effectués en cas d'attaque aiguë - à ce moment, il est nécessaire de décharger le plus possible l'articulation et de fournir du repos au pied.

La gymnastique thérapeutique fait partie intégrante du traitement de la pathologie articulaire, y compris la goutte.

Méthodes non traditionnelles

Avec la goutte chronique, vous pouvez utiliser des traitements non traditionnels. Mais nous devons nous rappeler que les composants naturels ont un effet relativement doux, qui ne vient pas trop vite.

Par conséquent, une crise aiguë de la goutte, le plus probable, ils ne seront pas supprimer, mais pour améliorer l'état du patient dans le cadre de la thérapie de combinaison peut encore.

Les moyens d'effets locaux et généraux sur le corps sont utilisés, parmi lesquels il convient de noter ce qui suit:

• Pommade à base de feuilles de laurier, de genièvre et de graisse de blaireau.
• Rastirka de teinture sur les fleurs de molène.
• Comprimer la farine de blé mélangée avec de la levure de bière ou de l'huile de sapin avec du sel.
• Infusion de fleurs de sureau.
• Teinture sur les pignons de pin.
• Thé des feuilles de tilleul, des hanches et de l'aubépine, du thym, des herbes de l'origan, des fleurs de blueheads.

Vous pouvez traiter la goutte avec des remèdes populaires à la maison, mais en aucun cas il ne faut oublier les rendez-vous médicaux.

De plus, avant d'utiliser toute méthode, il est nécessaire de consulter un spécialiste pour éviter les réactions indésirables, notamment de nature allergique.

Pour se débarrasser de la douleur avec la goutte, vous devez d'abord consulter un médecin et ensuite passer l'examen. Et après cela, un traitement approprié sera prescrit, ce qui permettra non seulement d'éliminer les symptômes, mais aussi d'empêcher leur réapparition.

Source: http://life4well.ru/zabolevaniya-spiny/oporno-dvigatelnyj-apparat/110398-chem-snyat-bol-pri-podagre-na-nogakh-bystro-izbavitsya-ot-simptomov

Les moyens les plus efficaces pour soulager la douleur avec la goutte

L'apparition d'une maladie de goutte désagréable s'accompagne de sensations douloureuses que le patient tente de calmer par tous les moyens.

Pour cela, des remèdes médicamenteux, ainsi que des méthodes de traitement populaires, sont utilisés.

Comment soulager la douleur de la jambe avec la goutte pour soulager la souffrance du patient? Quelles recettes sont les plus efficaces?

La goutte se manifeste par une arthrite aiguë récurrente et la formation de ganglions goutteux - tophi

Comment la maladie progresse-t-elle?

Dans le corps humain, chaque cellule est constituée d'un noyau dans lequel se trouvent des purines. Ils peuvent être synthétisés par le corps ou agir ensemble avec de la nourriture.

À la suite de la destruction naturelle, les purines sont converties en acide urique, qui est ensuite retiré du corps. Si le processus d'excrétion est rompu et que l'acide commence à s'accumuler en excès, il se transforme en sels cristallins (urines).

À l'avenir, les sels s'accumulent dans les articulations et provoquent ainsi le processus inflammatoire et la goutte.

La maladie ne peut pas se manifester pendant longtemps. Une personne apprendra au sujet d'un problème seulement quand un processus inflammatoire fort se produit.

L'articulation du membre s'enflamme assez intensément et la nuit. Les attaques sont accompagnées de douleurs aiguës.

L'évolution chronique de la maladie est caractérisée par des sensations douloureuses de nature pressante. La goutte se manifeste par les symptômes suivants:

• gonflement de l'articulation touchée;
• augmente la température dans la zone de l'inflammation;
• la peau du pied devient rouge et brillante;
• la faiblesse apparaît;
• Avec le temps, le membre perd sa mobilité.

L'excès d'acide urique dans le corps et l'accumulation de cristaux conduisent à la formation d'accrétions sur les articulations des jambes. Dans les cas particulièrement difficiles, ces formations peuvent percer et le patient peut voir des cristaux blancs d'accumulation de sel.

La douleur qui accompagne les maladies rend la vie d'une personne insupportable

Quelles sont les raisons

Beaucoup de gens, confrontés à un tel problème, cherchent une réponse à la question, comment soulager la douleur avec la goutte? Tout d'abord, vous devez trouver la raison de la formation de l'acide urique en excès, puis déterminer les tactiques de traitement.

Les facteurs suivants peuvent provoquer l'apparition de la maladie:

1. malnutrition. La prédominance des aliments à haute teneur en purines (viande, légumineuses, café, thé, chocolat, champignons);
2. prédisposition héréditaire;
3. des échecs dans les reins et le foie;
4. abus d'alcool;
5. perturbations du métabolisme.

Que devrais-je faire?

Que pour enlever la douleur à l'aggravation de la maladie ou la maladie? Pour soulager la douleur lors d'une crise aiguë de goutte, il est recommandé d'utiliser des médicaments qui visent à un soulagement rapide de l'état du patient.

Bouillon de rose sauvage se bat efficacement avec des formations de tofusnymi avec la goutte

La douleur aiguë peut enlever les moyens suivants:

• Fullflex. Analgésique efficace, mais avec une période d'action assez courte. Contient de la martinia parfumée, du marron d'Inde, du saule et du bouleau, des huiles essentielles. Il supprime l'inflammation et l'enflure. Utilisez sous forme de comprimés et de crème pendant un mois. Un jour devrait prendre un comprimé;
• Voltaren, Diclofenac, Ibuprofène, Naproxène. Les moyens fournissent une anesthésie efficace. Recommandé pour une utilisation dans les attaques aiguës. Le premier jour, la dose maximale de la substance est de 200 mg, suivie de 150 mg. Buvez le médicament jusqu'à ce que la douleur disparaisse;
• "Prednisolone." L'agent est injecté dans l'articulation. Un tel traitement est prescrit en cas de douleur aiguë sévère, qui ne disparaît pas avec l'utilisation d'autres médicaments. Aide à éliminer rapidement l'inflammation, réduire la douleur et l'enflure de l'articulation touchée;
• "Colchicine". Le médicament fait bien face à la douleur. Aide à réduire l'accumulation de sels acides dans les articulations. Contient un composant naturel - automne colchicum. La dose est prescrite par le médecin traitant, contre-indiqué aux personnes souffrant d'insuffisance rénale et hépatique

Vous pouvez enlever la douleur avec la goutte à la maison comme suit:

1. Il est important de fournir au patient un repos au lit et un repos complet. Les membres enflammés doivent être situés légèrement au-dessus du tronc.
2. Pour éliminer la douleur, il est recommandé d'appliquer de la glace sur l'articulation enflammée.
3. Buvez beaucoup d'eau. Le liquide aide à dissoudre les dépôts cristallins (tofu) et aide à éliminer l'acide urique du corps. Dans la journée, il est nécessaire de boire jusqu'à 6 verres d'eau minérale alcaline. Si vous utilisez de l'eau ordinaire, il faut la verser. Bon aussi des bouillons appropriés d'herbes (thé avec des cynorrhodons).

"Fullflex" aide à soulager le gonflement de l'articulation

Avec des sensations douloureuses insupportables, une solution qui élimine ces sensations de Novokain et Dimexid, prises en quantités égales, est utilisée. S'il n'y a pas de Dimexide, il peut être remplacé par de la vodka. Compresser avec cette solution pour appliquer la nuit.

Médecine traditionnelle

Vous pouvez vous débarrasser des symptômes de la goutte désagréable à l'aide de recettes folkloriques de médecine alternative. Il est recommandé de faire des bains chauds à base de décoctions végétales. Pour ce faire, utilisez de la camomille, du calendula, de l'immortelle et d'autres plantes.

Aide à comprimer l'huile de sapin. Il est nécessaire de tremper le tissu de coton avec cette huile aromatique, et saupoudrer une fine couche de sel sur le dessus. Appliquer sur l'articulation enflammée et laisser reposer toute une nuit. Laver le matin. Le cours du traitement est de cinq jours. Ensuite, vous devez faire la même pause.

L'huile d'ail ne résiste pas moins efficacement aux problèmes d'articulations

Pour le préparer, vous aurez besoin de:

• 400 grammes d'ail broyer dans un hachoir à viande.
• La masse résultante à remplir avec de l'huile végétale.
• Mettez tout en gaze et tordez-le.
• Lorsque le surplus d'huile sort, le remède doit se lever toute la nuit. Dans la matinée, ajoutez le jus de citron.
• Pendant un mois, il est recommandé de dissoudre une cuillère à café de médicament dans un verre de lait et de boire avant de manger.

Pour un usage externe, vous devez préparer un gâteau de millet. Hacher le croup en farine (100 g). Ensuite, ajoutez une cuillerée de levure de bière et une petite quantité d'eau. Appliquer la masse reçue sur la partie enflammée du corps et garder au moins deux heures.

L'onguent à base de châtaignes soulage la douleur et l'enflure. Pour le cuisiner, vous aurez besoin de:

1. Versez les fleurs et l'écorce de la plante avec de la vodka (, verre).
2. Insistez pas moins de 6 heures.
3. Lubrifier les articulations enflammées.
4. Vous pouvez prendre 40 gouttes avant de manger.

Source: https://osustave.ru/snyat-bol-pri-podagre

Comment enlever une tumeur avec la goutte sur la jambe?

La goutte est une maladie dans laquelle il y a un dépôt de sels en excès dans les articulations. Malgré le fait que la goutte est une maladie assez commune, les méthodes de traitement ne sont pas familières à tout le monde et beaucoup ne savent pas comment éliminer la douleur.

Comment la goutte se manifeste

Causes et symptômes de la maladie

La goutte est une maladie des gens qui sont intempérants en mangeant. Il se développe en raison de l'amour pour la nourriture lourde, riche en purines - c'est toutes sortes de poissons et de viande.

Une grande quantité de protéines alimentaires entraîne une perturbation du métabolisme et la formation d'un grand nombre de sels d'acide urique qui se déposent sur les articulations.

Habituellement, la goutte affecte les articulations des jambes, mais parfois les membres supérieurs sont également affectés.

Causes de la maladie:

• intempérance dans la nourriture;
• l'obésité;
• perturbation endocrinienne;
• abus d'alcool;
• prédisposition génétique.

Un symptôme caractéristique de la maladie est la douleur et le gonflement autour de l'articulation touchée, après quoi la peau devient rouge. L'œdème s'accompagne de symptômes d'intoxication du corps et, souvent, la température corporelle du patient augmente.

Gout lance des attaques qui durent jusqu'à deux à trois semaines. A ce moment-là, une tumeur apparaît autour de l'articulation, la peau devient rouge, le patient souffre de douleurs sévères, se retirant généralement pendant la journée et augmentant tard dans la soirée.

L'attaque de la goutte provoque une souffrance insupportable pour le patient, la douleur est difficile à éliminer avec des médicaments.

Goutte de la cuisse

Un endroit favori pour la localisation de la goutte est l'articulation sur le pouce. C'est avec lui que commence une attaque de goutte. Si la maladie n'est pas traitée, au fil du temps, les articulations voisines de la jambe sont impliquées dans le processus inflammatoire et la maladie continue de progresser.

Sans traitement qualifié, la goutte sur les jambes va progresser et peut entraîner des complications graves, jusqu'à la formation de calculs rénaux.

Méthodes traditionnelles de traitement

L'attaque de la goutte se manifeste par un œdème, le plus souvent localisé sur le gros orteil.La médecine traditionnelle offre les méthodes suivantes:

• l'élimination de l'œdème à l'aide de lotions glacées;
• prendre des analgésiques pour calmer la douleur;
• l'utilisation d'onguents pour améliorer l'apport sanguin;
• traitement des symptômes avec de l'iode.

Tout d'abord, il faut emballer quelques glaçons dans une serviette et l'appliquer sur l'articulation touchée pendant 10 à 20 minutes. L'effet froid de la glace soulagera rapidement l'enflure et la douleur.

L'attaque de la goutte est causée par l'accumulation d'une grande quantité d'acide urique.

Il est excrété du corps avec l'urine, ainsi pour soulager la condition, le patient devrait boire plus d'eau pendant l'exacerbation de la maladie.

Les médecins recommandent de boire au moins trois litres de liquide. Les meilleures options seront l'eau minérale alcaline, le lait et les boissons au lait fermenté.

Pendant un moment, et juste après, une attaque, le patient doit fournir un repos au lit et un repos complet.

La jambe affectée par la goutte doit être soulevée à ce moment, la meilleure option est d'utiliser un coussin mou ou plusieurs oreillers sous le pied. Cela ne chargera pas le joint.

Il est également recommandé de diversifier le menu avec beaucoup de fruits et de baies, en particulier les myrtilles, pour accélérer le rétablissement du patient.

Il est recommandé de prendre des anti-inflammatoires non stéroïdiens pour réduire l'œdème et soulager la douleur. La douleur avec la goutte est bonne pour l'ibuprofène et d'autres médicaments avec cette substance dans la composition. En outre, les médicaments contenant du diclofénac et du nimésil dans la composition sont efficaces.

Alors que l'attaque aiguë ne sera pas arrêtée, il est nécessaire d'abandonner les protéines animales dans le menu.

Traitement à l'iode

L'iode pénètre profondément sous la peau et aide à arrêter le processus inflammatoire dans l'articulation, il est donc efficace pour traiter la goutte.

Les plateaux pour les pieds avec de l'iode aident à améliorer rapidement le bien-être et à éliminer l'enflure. Pour cuisiner, vous devez dissoudre dans 15 litres d'eau 15 gouttes d'iode et, cuillères à soupe de soda. L'eau devrait être chauffée à 300C, pas plus.

Solution d'iode pour le traitement de la goutte des orteils

Les jambes sont placées dans le bain pendant 20 minutes. La procédure est recommandée d'être fait tous les jours, pendant une semaine. Après un tel traitement, les crises recommenceront moins souvent.

L'iode est également utilisé pour traiter la peau autour de l'articulation enflammée. Pour ce faire, vous devez préparer un "boltushka" spécial: dans 10 mg de solution antiseptique doit dissoudre 5 comprimés d'aspirine. Le mélange résultant est appliqué sur la peau deux fois par jour, il n'est pas nécessaire de le laver.

L'administration orale d'aspirine dans la goutte est catégoriquement interdite, puisque le médicament favorise l'accumulation d'acide urique.

Méthodes folkloriques

La médecine traditionnelle sait comment soulager seule une attaque de goutte à la maison:

1. La pharmacie camomille est utilisée pour les bains quotidiens. Pour ce faire, préparez une décoction de 50 g de fleurs et diluez-la dans 20 litres d'eau. En plus du bain est ajouté du sel, dans une quantité de 100 gr. Les jambes sont placées dans la composition pendant 20 minutes, après quoi l'œdème diminuera sensiblement.
2. Une autre option pour le traitement à domicile est la teinture de lilas. Vous pouvez le préparer vous-même. Pour cela, un pot de fleurs moyen est versé avec de la vodka et insisté pendant 25 jours. Teinture est appliquée à l'intérieur, sur une cuillère à café 1 fois par jour. De la teinture d'alcool de lilas, il est également recommandé de faire des compresses pour les pieds.
3. Les lotions à la moutarde améliorent la circulation sanguine locale, réduisant ainsi l'enflure de la jambe. Pour ce faire, utilisez une masse faite à partir d'une poudre de moutarde, de soude ordinaire et de miel naturel, prise en quantités égales. La masse est appliquée sous forme de compresse pendant une demi-heure.

Bain de pieds pour le traitement de la maladie

Lorsque vous manipulez un pied endolori, il est recommandé de le réchauffer avec un bout en laine ou un film alimentaire.

Comment éviter une attaque?

Pour rendre les attaques de la maladie moins fréquentes, les mesures préventives suivantes doivent être prises:

• Il est nécessaire de minimiser le fardeau sur la jambe blessée. Pour le membre après une journée occupée reposé plus rapidement, il est nécessaire de le fixer dans une position élevée pendant une demi-heure.
• Ne prenez pas de médicaments avec de l'aspirine dans la formule, même après l'arrêt de l'attaque.
• L'exercice excessif devrait être évité, mais l'exercice régulier aidera à améliorer le bien-être. Il est nécessaire de faire des exercices quotidiens. Une demi-heure d'exercice à la maison est suffisante pour réduire la fréquence des crises.
• L'eau propre aide à éliminer l'excès d'acide urique. Les médecins recommandent de boire au moins, litres d'eau ordinaire sans gaz tous les jours après une attaque et au moins trois litres si la maladie s'aggrave.
• Il est nécessaire d'adhérer à une alimentation équilibrée.
• L'apport régulier de vitamines et de minéraux va améliorer la santé et réduire la fréquence des crises.
• L'excès de poids exacerbe l'évolution de la maladie et doit donc être éliminé.

Gout

L'utilisation de mesures préventives réduira la fréquence des crises. Il faut se souvenir que la goutte ne passe pas d'elle-même.

Ceci est une maladie grave qui nécessite un traitement.

La putréfaction peut être enlevée et à la maison, mais il est nécessaire de consulter un médecin et de contrôler l'évolution de la maladie.

Source: http://bsustavov.ru/bolezni/opukhol-podagre-noge.html

Goutte - traitement à la maison en utilisant la médecine traditionnelle et des médicaments

En raison de la violation des reins dans le sang, la concentration de l'urate peut augmenter.

Une conséquence de ce processus peut être diverses maladies, plus souvent - l'arthrite, qui sont associés au dépôt de sels sur les articulations.

L'arthrite récurrente, la formation de noeuds douloureux sur les articulations sont des symptômes lumineux de tels des maladies comme la goutte - traitement à domicile qui est possible avec l'utilisation de remèdes populaires et médicamenteusement.

Qu'est-ce que la goutte?

La maladie associée à un trouble métabolique et l'accumulation de cristaux d'urate de sodium dans les tissus du corps est une goutte. Le symptôme le plus frappant de la goutte est une attaque d'arthrite.

L'acide urique s'accumule autour des articulations sous la forme de cristaux, et le système immunitaire réagit à euxcomme sur un corps étranger et initie un processus inflammatoire aigu.

Il y a une forte douleur dans l'articulation endommagée, rougeur de la peau autour du cône (tofus) formé sur l'articulation. La température du corps lors d'une attaque peut atteindre 39-40 degrés. La goutte est plus susceptible de souffrir de la goutte:

• les doigts;
• les orteils;
• les genoux;
• la cheville.

La principale cause de cette maladie est un niveau élevé constant d'acide urique dans le sang.Cet état se développe à cause de:

1. altération de la fonction rénale (p. ex. insuffisance rénale);
2. la consommation de produits avec lesquels les bases puriques du corps sont en grande quantité - viande rouge, chocolat, alcool, café, cacao, certaines espèces de poisson;
3. augmentation de la synthèse des urates avec une diminution simultanée de la capacité de les éliminer du corps (par exemple, avec abus d'alcool);
4. Prédisposition héréditaire, qui n'est pas entièrement comprise.

En fonction de leurs causes de la goutte,groupe à risquepeut obtenir des gens:

• après quarante ans, plus souvent les hommes;
• avoir des problèmes avec les reins;
• avec un trouble métabolique ou l'obésité;
• abus d'alcool, nourriture riche en bases puriques.

Comment traiter

Beaucoup qui identifient les symptômes aigus de cette maladie, se demandent comment traiter la goutte à la maison. Lorsque la maladie est diagnostiquée pour la première fois, il est nécessaire de subir un traitement médical dans des conditions hospitalières sous la supervision d'un médecin. Après l'hôpital, le traitement à domicile est possible.

En cas d'exacerbation d'une maladie existante avant de guérir la goutte à la maison, le patient est également sous la supervision d'un médecin à l'hôpital.

Ceci est nécessaire pour s'assurer quesurveiller les niveaux d'urate dans l'urinepatient, voir la dynamique, la réponse au traitement, ce qui implique:

1. prendre des médicaments anti-inflammatoires et analgésiques prescrits pour soulager les symptômes aigus;
2. prendre des médicaments qui inhibent la synthèse de l'acide urique;
3. le respect d'un régime riche en protéines, vitamines, minéraux.

Il est dangereux de lutter contre la goutte par soi-même, car un schéma de traitement mal choisi peut non seulement ne pas aider, mais aussi entraîner des conséquences irréparables.

Certains médicaments qui sont prescrits pour réduire la synthèse des urates, avec une réception incontrôlée peuvent entraîner des effets secondaires graves.

Il est possible de traiter la goutte avec des remèdes populaires à la maison -dans les cas où le patient a été traité sous la surveillance d'un médecin, la maladie ne se présente pas sous une forme aiguë,et le médecin traitant approuve les méthodes folkloriques que le patient applique. Cela peut être:

• compresses;
• bains de sel;
• infusions d'herbes;
• massage thérapeutique spécial.

Médicamenté

Lutter contre une attaque aiguë de l'arthrite goutteuse à la maison aider les médicaments anti-inflammatoires, analgésiques. Pourl'élimination de l'inflammationplus souvent nommer:

1. anti-inflammatoires non stéroïdiens - Indométhacine, Nimulide, Ibuprofène;
2. La colchicine est un médicament dont l'ingrédient actif est un mutagène capable d'arrêter les manifestations aiguës de la goutte.

Si les médicaments anti-inflammatoires non stéroïdiens, la colchicine, les analgésiques ne permettent pas, alors les corticostéroïdes sont prescrits.

Si les reins perdent la capacité d'excréter un grand nombre d'urates dans l'aggravation de la maladie goutteuse,médicaments qui perturbent la synthèse de l'acide uriqueet aider à retirer son excès du corps:

• L'allopurinol;
• Purinol;
• Pilules Fullflex;
• Benzobromarone;
• Etamide;
• Sulfinpyrazone.

Les déformations du tofus, l'élimination des urates du corps sont favorisées par des pommades aux propriétés anti-inflammatoires, anti-oedémateuses et anti-oxydantes. Appliquer pour une maladie chronique pour traitement à la maison etpendant la rémissionl'inflammation peut:

1. Butadione, Diclofenac - ont un effet anti-inflammatoire;
2. Voltaren, Troxevasin - avec action anti-œdémateuse et antioxydante.

Massage

La gymnastique thérapeutique et le massage sont utilisés pour prévenir les exacerbations de la goutte chronique. Pendant la période d'exacerbation et de syndrome douloureux, le massage ne peut pas être effectué.

La technique d'effectuer des mouvements de massage avec des lésions de différentes articulations est similaire: d'abord, un massage relaxant mouvements légers autour de l'articulation touchée, puis - progressivement les mouvements de massage sont dirigés plus près de la touchés l'articulation.

La procédure est effectuée par un spécialiste, mais il est possible d'apprendre des techniquesauto-massage.

Par exemple, un massage avec des dommages articulaires près du gros orteil est effectué comme suit:

• Masser l'arrière du pied, le réchauffer.
• Les mouvements lisses des pouces massent la zone autour du doigt des deux côtés du pied.
• En douceur, en cours de perte de sensations douloureuses, les mouvements de masse se déplacent au centre d'une inflammation.

Bains

Bains thérapeutiques avec du sel, les herbes sont les remèdes populaires les plus communs pour la goutte sur les jambes, qui sont faciles à utiliser à la maison.

Herbes thérapeutiques efficaces, qui sont utilisées pour le bain. Pharmacie de camomille appliquée, ficelle, sabelnik, baies de genévrier.

Pour planer les membres affectéspas plus de 15 minutesà une température de pas plus de 39 degrés.

Pour préparer le bain médical le plus simple, il vous faut: 100 g de camomille et 100 g de sel. La camomille doit être bouillie après 10 minutes d'ébullition. Après la cuisson, égoutter, laisser refroidir et ajouter 100 g de sel.

Compresser

Une façon populaire de traiter et prévenir la récurrence de la goutte à la maison est avec des compresses. Ils sont utiles en ce qu'ils aident les composants de guérison à se rendre à la source de l'inflammation. Les compressions sont appliquées directement sur le bord construit, fixées pendant un certain temps.

Rapideanalgésique, effet anti-inflammatoireCompresse avec Dimexid et basé sur la vodka sont fournis. Pour préparer une compresse à la maison, il est nécessaire de diluer le médicament avec de l'eau: humidifier la gaze obtenue avec un liquide et la fixer pendant 10 minutes.

au site de l'inflammation.

Traitement de la goutte avec des remèdes populaires

Herbes médicinales telles que la sauge, la camomille, le sabre et le genévrier, les compresses de sel et les bains médicaux - pas les seuls assistants dans la lutte contre la maladie goutteuse à la maison, qui sont connus du peuple médecine.

Les compresses sont faites avec différentes teintures contenant de l'alcool, avec du jus d'ail, du vinaigre, des feuilles de chou, du charbon actif et des bains - avec de l'iode, en alternance.

En plus du traitement externe de la goutte, utiliser des décoctions pour l'administration orale, par exemple, le bouillon d'oignon -des oignons,bouilli avec la cosse.

Rose musquée

Les fruits de l'églantier sont riches en vitamine C. Correctement cuit à la maison, le bouillon d'églantier contient jusqu'à 80% de la vitamine C contenue à l'origine dans le fruit.

L'acide ascorbique joue un rôle très important dans le traitement de la goutte, car il stimule l'excrétion de l'acide urique.

Pour préparer une décoction médicinale de la goutte, 1 cuillère à café de fruit est versé avec 1 verre d'eau bouillante et on insiste pendant 2 heures. Le bouillon est bu 4 fois par jour pour une demi-tasse.

Feuille de chou

La méthode folklorique est une compresse faite à partir de feuille de chou, qui est utilisée à la maison en cas de diverses maladies - très peu de gens ont confiance.

Cependant, le drainage de la zone affectée, qui est réalisée avec une feuille de chou simple, aide considérablementsoulager les symptômes d'arthrite, de migraine, de traumatisme, d'ecchymose, de gelure et de brûlureLa feuille de chou est simplement jetée de sorte qu'il laisse le jus et le place sur la zone affectée pendant 1 heure.

Carbone activé

Compresses avec du charbon actif pour beaucoup peuvent sembler inefficaces.

Cependant, le charbon actif excrète excellemment les toxines, et les compresses sur sa base peuvent être utilisées même pendant l'exacerbation de la goutte.

Ces procédures aideront à être traitées à la maison et compléter le cours principal, nommé par le médecin. Faire une compresse selon la recette suivante:

• Il est nécessaire de broyer le charbon actif en poudre (125 g) et mélanger avec de l'eau jusqu'à la formation du gruau.
• Pour le mélange résultant, ajouter une cuillère à soupe de graines de lin et mélanger.
• Le mélange résultant peut être appliqué sur la zone affectée sous le bandage pendant 20 minutes.

Vinaigrettes au sel

Bandages secs avec du sel sont un moyen efficace pour traiter la goutte à la maison, ils sont adaptés à tout le monde.

Sel, se mettre sur la peau,agit comme un sorbantet absorbe les agents pathogènes, les toxines du fluide tissulaire. Les pansements au sel sec peuvent être faits la nuit.

Ils ne causeront pas d'inconfort et après leur application, il existe un risque minime de réactions indésirables.

Comment se débarrasser de la goutte par l'alimentation

Les médecins recommandent de combiner le traitement avec des remèdes populaires avec des médicaments et un régime alimentaire. Une bonne nutrition aidera à rétablir rapidement la concentration normale d'acide urique dans le sang.

L'accent devrait être mis surlégumes, céréales et protéines.Réduire le besoin de consommer des graisses animales et exclure l'alcool de l'alimentation.

Combattre avec la goutte aidera la nutrition fractionnaire, mais en calculant le menu, assurez-vous de consulter un médecin.

Autorisé pour la goutte	Exclure avec la goutte
Pain au blé et au seigle	Cacao
Légumes	Le foie
Fruits et baies	Boeuf
Pâtes	Porc
Beurre et huile végétale	Boissons alcoolisées
Soupes de légumes	Hareng
Kashi	Pois
Oeufs (limités)	Carp
Lait	Sardines
Produits laitiers fermentés	Haricots
Thé, tisane	Café
Rarement - viande maigre et poisson	Bouillons de champignons et de viande

Pour guérir rapidement la goutte à la maison, vous devez manger correctement 4 fois par jour. Le menu approximatif pendant le traitement de la goutte est le suivant:

1. Petit déjeuner Bouillie de flocons d'avoine sur le lait / bouillie de riz avec des baies, boisson - gelée de baies / thé vert avec du citron.
2. Déjeuner Le premier est soupe de légumes / bortsch / soupe, le plat principal est la bouillie de sarrasin avec des légumes cuits / macaroni de variétés dures avec du fromage, salade de légumes à l'huile d'olive.
3. Snack Yaourt naturel / ryazhenka / kéfir / pommes sont frais.
4. Dîner Cheesecakes / chou farci avec du riz et des légumes / ragoût de légumes / fromage cottage avec des baies.

Source: http://sovets.net/13607-podagra-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html