Ummetus raskauden alkuvaiheessa

Ummetus raskauden alkuvaiheessa on niin yleistä, että jotkut naiset pitävät sitä raskauden aikana pakollisena osana. Noin viisikymmentä prosenttia raskaana olevista naisista kärsii ulosteen säilytyksestä. Huolimatta tämän ilmiön esiintyvyydestä, on väärin pitää ummetusta normaalina.

Jokaisella ihmisellä on oma suolenliike. Joku vierailee vessassa useita kertoja päivässä ja joku toinen joka toinen päivä. Raskaana oleville naisille normaali on yksi tyhjennys päivässä. Ummetuksen syyt voivat olla hyvin erilaisia ​​ja naisen pitäisi tietää niistä. Kuinka vaarallista tämä ongelma on, miten käsitellä sitä ilman synteettisiä huumeita? Puhutaan tästä ja monista muista asioista tässä artikkelissa.

syistä

Ennen laksatiivien käyttöä on ymmärrettävä, miksi tämä ongelma on syntynyt. Lisäksi monet lääkkeet ovat vasta-aiheisia 1 kolmanneksella - ajanjakso, jolloin elintärkeiden elinten ja järjestelmien sijoittaminen. Monissa tapauksissa voit tehdä ilman huumeita. Tilanteen korjaaminen auttaa muuttamaan elämäntapaa, erityisesti ruokavaliota.

Ummetus raskauden aikaisissa vaiheissa voi olla seurausta tällaisista tekijöistä:

• hormonaalista rakennemuutosta. Progesteroni, raskauden ylläpitämisestä vastaava hormoni, aiheuttaa suoliston rentoutumista ja sen toiminnallisen toiminnan heikkenemistä. Tämä johtaa siihen tosiasiaan, että ruokakupu siirtyy hitaasti ruoansulatuskanavan suuntaan;
• istumamassa elämäntapa;
• rauta- ja kalsiumlääkkeitä sekä diureetti-, sedatiivinen- ja antispasmodiksia;
• peräpukamien paheneminen tai peräaukon halkeamat;
• verisuonten laajentuminen;
• synnynnäiset epänormaalit suolistossa;
• pelottava asenne psykologiseen rasitukseen;
• aliravitsemus (makeisten väärinkäyttö), vähäinen nesteenotto;
• ahdistusta ja tunteita.

Hormoni-progesteroni hidastaa suoliston motivaatiota

näyttö

Mitä ummetus on? Asiantuntijat erottavat tämän ongelman kaksi perusmuotoa - atoniset ja spastiset. Ensinnäkin puhutaan ensimmäisen tyyppisestä jakkiviiveestä. Se liittyy vähentyneeseen suolen lihasten tonus. Useimmiten suoliston atony kehittyy hormonaalisten muutosten ja ravitsemuksellisten virheiden taustalla. Tällaisten oireiden muodossa on rikkomus:

• aivovamma ja kouristukset alhaalla;
• tunne täyteys suolistossa;
• turvotus;
• ilmavaivat;
• hidas tila, masennus, apatia;
• pahoinvointi;
• tiheä uloste massojen, joissa on mahdollista havaita lima ja verisuonet epäpuhtaudet.

Spastisen ummetuksen vuoksi sävyä ei lasketa, mutta suolen supistumisen vuoksi peristaltiikka heikkenee. Usein tällainen rikkomus liittyy psykologisiin syihin. Näiden oireiden muodossa on spastinen ummetus:

• kouristuskohtaukset vatsaan vasemmalla puolella säteilyttämällä suonensisäiseen vyöhykkeeseen;
• ruokahalun heikkeneminen;
• parannettu kaasunpoisto;
• pahoinvointi;
• väsymys, hermostuneisuus;
• puutteellinen suolen tyhjeneminen;
• Puhdistus pirstoutuneiden tiheiden kokkareiden muodossa.

Mikä on ummetus?

Älä aliarvioi raskaana oleville naisille suunnattuja suolistovaivoja. Suoliston terveys liittyy suoraan sikiön kehitykseen. Tuomme esiin tärkeimmät vaurioita, jotka liittyvät ulosteiden säilyttämiseen sikiövaurion aikana:

• ummetus on yhteinen syy dysbioosiin. Mikrofloraosien loukkaus on täynnä, että patogeenit alkavat päästä lisääntymisjärjestelmään aiheuttaen tulehdusreaktioita;
• Ruokamassa on ravintoalusta mikro-organismeihin aktiivisesti kehitettäessä. Stagnantti-ilmiöt voivat aiheuttaa sigmoidisen paksusuolen tulehdusta ja lisäystä;
• kova uloste on täynnä proktitiitin ja anaalisten halkeamien kehittymistä;
• krooninen ummetus voi aiheuttaa colpitis-taudin, ja tämä uhkaa veren infektiota syntymän jälkeen synnytyksen ja endometritin jälkeen;
• jos äidin jakautumisen taustalla on vielä dysbiosis, ja kulkeutuu synnytyksen kautta, vauva saa patogeenisen mikrofloorin ja ensimmäisistä elämän päivistä sen takia, mitä hänellä on koliikki;
• suoliston motivaation hidastuminen johtaa putrefaktiivisten prosessien kehittymiseen. Tämän seurauksena myrkylliset aineet alkavat imeytyä verenkiertoon, myrkyttää koko kehon. Päihtymys vaikuttaa sekä naisen kehoon että sikiön kehitykseen;
• epämukavuus ja vatsakipu vaikuttavat naisen tunneolosuhteisiin. Kokemukset tältä osin pahentavat yleistä tilaa ja vaikuttavat vauvan kehitykseen;
• huono suolen tyhjeneminen aiheuttaa turvotusta, lisääntynyt kaasun tuotanto. Alkuvaiheessa tämä voi johtaa keskenmenon, ja myöhemmin - ennenaikaiseen syntymään. Lisää syyt ja hoito ummetus myöhemmin lukea täällä;
• peräpukamien esiintyminen;
• Alkuvaiheissa monet synteettiset huumeet ja jopa kansanlääketiede eivät ole mahdollisia. Joten, jos nainen käyttää sennaa ummetuksen hoitoon, se voi johtaa vauvojen epämuodostumiin.

Ripuli voi aiheuttaa dysbioosia

Mitä minun pitäisi tehdä?

Kysymys ummetuksesta raskauden aikana edellyttää pätevää lähestymistapaa. Toisaalta tautia ei voida sivuuttaa, toisaalta - monet lääkkeet tänä aikana ovat kiellettyjä. Jopa kansanlääkettä tulee käyttää erittäin huolellisesti!

Keskustele tehokkaita menetelmiä käytetään viivyttämään tuolin ja selvittää, jos niitä voidaan käyttää raskauden aikana:

• peräruiskeet. Tämä on yhteinen korjaus ummetukseen, jota ei voida käyttää raskauden aikana. Räjähtävä ulostus voi aiheuttaa kohdun ja keskenmenon supistumista;
• risiini ja vaseliiniöljy. Sen sijaan peräruiske, näillä on lievästi laksatiivinen, mutta koska korkea rasvapitoisuus niitä ei suositella raskaana oleville naisille;
• kuori tyrmä, raparperi, senna aiheuttavat suoliston kouristuksia. Aktiivinen peristaltiikka ja kipu voivat johtaa aborttiin.

Lääkehoito

Täydellinen vapautus ongelmia suoliston tarvitaan kattavia toimenpiteitä, kuten ruokavalio, lisääntynyt motorinen aktiivisuus, taistella dysbiosis ja hoito liitännäissairauksia. Mutta raskaana oleville naisille on joitain vivahteita.

Esimerkiksi heikolla kohdunkaulalla moottorin toiminta voi olla haitallista. Myös lääkkeiden vetäminen raudalla voi aiheuttaa anemiaa. Siksi ummetuksen hoitoon raskauden alkuvaiheessa kuljettaa enemmän oireenmukainen miedolla poistamiseen oireita.

Puhutaanpa turvallisista keinoista, joita voidaan käyttää raskaana oleville naisille:

• valmisteet, jotka perustuvat laktoosiin, esimerkiksi Dufalac. Syrup on sallittu pitkän aikavälin käyttöön. Dufalacin koostumus sisältää prebioottista ainetta, joka stimuloi hyödyllisten bakteerien kasvua. Tuote pehmentää ulosteiden massat, lisää niiden tilavuutta ja edistää lievää laksatiivisuutta. Dufalac edistää suolen mikroflooran normalisointia. Siirappi on hyväksytty käytettäväksi raskaana oleville naisille, joilla on krooninen ummetus;
• glyseriini-peräpuikot. Lääke on hyväksytty käytettäväksi myös imeväisten hoidossa. Tuote ärsyttää ärsytystä peräsuolesta ja pehmentää ulosmenoa. Vaikuttava aine ei imeydy verenkiertoon eikä vaikuta kohtuun;
• Mikrolaks on lääke, jota käytetään mikrokorttien muodossa. Noin kymmenen minuutin kuluttua on pakko purkaa.

Ruokavaliovalmisteet

Oikea ravitsemus on perusta ummetuksen hoitoon. Kaikki ponnistelut voivat olla turhaa, jos et noudata asiantuntijoiden neuvoja ruokavaliosta. Harkitse luetteloa tuotteista, jotka auttavat parantamaan suolen liikkuvuutta:

• leipää leseillä;
• fermentoidut maitotuotteet;
• porkkana, juurikkaat, squash, kurkku, kurpitsa;
• puuroa: tattari, kaurapuuro, hirssi;
• kuivatut hedelmät;
• omenat, aprikoosit;
• kevyet keitot;
• hedelmämehut.

Kyseiset tuotteet voivat aiheuttaa vaikeuksia ruoansulatuskanavassa:

• manga, kuoritut riisi;
• savustetut tuotteet;
• leivontaan;
• makeiset;
• hyytelöä
• voimakas tee ja kahvi.

Hapan maitotuotteet auttavat selviytymään nopeammin ummetuksesta raskauden aikana

Kansalliset reseptit

Huolellisen raskauden aikana käytä reseptilääkkeitä. Aluksi selostetaan luettelo kielletyistä lääkekasveista:

• aloe;
• Sennan ja raparperin lehdet;
• koiruoho;
• siankärsämö;
• nokkosia;
• tyrnimarja kuori;
• pellavansiemenet;
• risiiniöljy;
• isännän hedelmät.

Kaikki edellä mainitut yrtit stimuloivat motorinen aktiivisuus suolen ja vaikuttaa sileän lihaksen kohtuun. Tämä prosessi voi johtaa sukupuolielinten ennenaikaiseen supistumiseen. Nyt puhutaan lupaa tehtaan, on antispasmodic, analgeettinen ja laksatiivinen vaikutus:

• inkivääri;
• Motherwort;
• piharatamo;
• lehtien ja mustikoiden lehdet;
• koiran nousu;
• minttu;
• lehmän väri;
• tilli.

Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana lääkekasvien decoctionien vastaanoton olisi sovittava lääkärin kanssa. Kuten yllä mainittiin, ummetus on atoninen ja spastinen. Kunkin muodon käsittely voi olla hieman erilainen. Ensinnäkin harkitse kansanterveyden reseptejä suoliston atoniin:

• sekoita aniksen, kuminan ja fenkolin hedelmiä. Ruokamuna kuivaa raaka-ainetta kaada kiehuva lasi kiehuvaa vettä ja anna sen söilemään tunnin ajan. Lääke on suodatettava, minkä jälkeen sitä käytetään 100 ml: aan puoli tuntia ennen aterioita.
• tätä reseptiä varten tarvitset vuohen tuhkaa, fenkolihedelmiä, karhunvatukka-lehtiä ja nokkosenkkoa. Kuivat ainesosat täytetään kiehuvalla vedellä. Yhden ja puolen tunnin kuluttua tuote suodatetaan ulos. Ota kolme kertaa päivässä kolme kertaa päivässä.
• heräämisen jälkeen juoda juuri puristettua porkkana mehua;
• Lusikka rkl peräkkäin vehnäleipää, jossa on kaksi lasillista kuumaa maitoa. Korjauksen pitäisi olla neljäkymmentä minuuttia. Suodatettu infuusio on humalassa aamulla.

Spastinen ummetus voidaan eliminoida peruna mehun avulla, laimennettuna yhtä suurina määrinä veden kanssa. Sinun täytyy juoda sitä kolme kertaa päivässä ennen neljänneksen lasin syömistä. Voit myös valmistaa yksinkertaisen työkalun, joka perustuu viikunoihin.

Sinun täytyy kaataa pakkanen kuumalla maidolla ja vaatia, kunnes neste jäähtyy. Take olisi ruokalusikka kolme kertaa päivässä. Myös Narodnikit neuvovat lieventämään pienen määrän hunajaa lasillisessa lämpimässä maidossa. Käytä nestettä ennen nukkumaanmenoa kolmasosaa lasista.

Sopeutua atony suoliston auttaa porkkana mehua

Ulostamisprosessia voidaan parantaa juomalla tyhjää lasia viileää vettä heräämisen jälkeen ja kaksikymmentä minuuttia ennen aamiaista. Voit lisätä muutama tippa sitruunamehua ja vähän hunajaa. On myös mahdollista lisätä kuivatut omenat kuumalle teelle, mikä myös edistää laksatiivista vaikutusta. Prunes myös parantaa defecation prosessi. Sitä voidaan käyttää yhdessä muiden tuotteiden kanssa sekä erikseen raakana, liotettuna tai keitetyssä muodossa.

Toinen tehokas keino suoliston työn normalisoimiseksi on punajuuren liemi. Voit tehdä sen, sinun on otettava sata grammaa sokerijuurikkaita, luumuja ja kaurapuuroa. Beets olisi kuoritut ja raastettu hieno raastin. Luumuuhoja on pestävä juoksevan veden alla.

Kaikki ainesosat sijoitetaan säiliöön ja täytetään kahdella litralla vettä. Neste keitetään tunnin ajan. Suodatettu tuote säilytetään jääkaapissa. Juoda sokerijuurikas liemeen olisi ennen unelma yksi lasi. Populistit suosittelevat myös hunajan sekoittamista. Se vie luumuja, kuivattuja aprikooseja ja rusinoita.

Kaikki kuivatut hedelmät on pestävä, kuivattu ja kuljetettava lihamyllyn läpi. Lisää mehiläiset nektaria ja sekoita. Ota tämä huumeiden pitäisi olla kaksi teelusikallista nukkumaan menossa, saa juoda vettä. Samanaikaisesti hunaja-sekoitus normalisoi suoliston työtä ja kyllästää raskaana olevan naisen ruumiin vitamiineilla. Jos olet allergiasta riippuvainen, et voi käyttää tätä reseptiä.

Jopa raskaana, voit juoda lasin tuoretta, vähärasvaista kefiriä ennen nukkumaanmenoa ruokalusikalla oliiviöljyä. On äärimmäisen tärkeää, että hapan maitotuotteet ovat tuoreita, sillä muuten sillä on sitova vaikutus. On myös hyödyllistä valmistaa luonnolliset karkit viikunoista ja luumuista lisäämällä ripaus korianteria. Kuivatut hedelmät on hienonnettava ja niistä liimattu pallot.

ennaltaehkäisy

Ummetus on helpompi estää kuin parantaa. Asiantuntijat ovat kehittäneet suosituksia, jotka tässä tapauksessa auttavat:

• usein aterioita pienissä osissa;
• Ruokaa ruokaa, joka sisältää kuitua: leipää leseillä, raakavihannekset, kaurapuuro, muesli;
• ruokavaliota on tasapainotettava vitamiinien ja hivenaineiden lukumäärän mukaan;
• Valikon tulisi sisältää hapan maitotuotteet, kuivatut hedelmät, makeuttamattomat hedelmät, kasviöljyt;
• on tärkeää sulkea pois ruokavaliotuotteet, joilla on kaasuja muodostavia ja sitovia ominaisuuksia: valkoista leipää, tuoreita leivonnaisia, vahvaa kahvia ja teetä, palkokasveja, kaalia, rasvaisia ​​ja paistettuja;
• etua tulisi antaa nestemäisille ja puolijulkevalle koostumukselle;
• riittävä veden luonnollinen käyttö;
• kävely raittiisessa ilmassa, kohtalainen liikunta.

Joten, ummetus raskauden alkuvaiheessa on yleinen ilmiö, jolla voi ja täytyy torjua. Parantumisprosessi riippuu pitkälti sen aiheuttajasta. Joissakin tapauksissa riittää vain muuttaa ruokavaliota. Huolestuttaen lääkkeitä ja kansanperinteitä on käsiteltävä.

Ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana monet heistä ovat kiellettyjä. On parempi ottaa yhteyttä lääkäriin tämän tai kyseisen lääkkeen turvallisuudesta. Ummetuksen hoito on monimutkainen toimenpide, johon liittyy elämäntavan muuttaminen. Oikea ravitsemus, riittävä nesteenotto, kohtalainen liikunta - kaikki tämä auttaa estämään kroonisen ummetuksen kehittymisen.