Jooga

Osteokondroosi võimlemine: põhimõtted ja harjutused

Sisu 1Osteokondroosi tervisevõimlemine: millised harjutused tõesti aitavad? 1.1Kust alustada? 1.2Korraliste harjutuste meetod 1.3Treenimisrežiim 1.4Lfk emakakaela lülisamba jaoks 1.5Algasend seisab 1.6Esialgne istekoht 1.7Esialgne lamamisasend 1.8Lfk rindkere lülisamba jaoks 1.9Lfk nimmepiirkonnas 2Osteokondroosi tasulised ja võimlemisrakendused 2.1Ravivõimlemise eelised ja põhimõtted 2.2Harjutused 2.3Harjutused rinnanosteoohondroosile 3Osteokondroosiga seotud teraapilis...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 78
  • 262
Köha

Lapse hirmus köha

Köha koos hingeldusKui inimene tekitab kurt, mürarikas ja kõrge heli, ütlevad nad, et tal on vilistav hingamine. Hingamine muutub raskeks, kui bronhides või hingetorus ilmneb lima. See võib põhjustada ummistust bronhid, nii ravi on parem mitte edasi lükata ning aidata vabaneda hingamine organite, mis takistab nende toimib normaalselt.Köha ja vilistav hingamine lapselChipid võivad ilmneda bronhiidi põletiku või bronhiidi tõttu. Viletsuse hingamine ilmneb viirusliku haiguse tõttu, mis mõjutab v...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 83
  • 327
Genyantritis

Kuidas siinus tungib video abil?

Millised tagajärjed võivad olla pärast geeniartriidi punktsiooni?Väga sageli sellise haigusega nagu sinusiit, muutub paratamatuks, et vajalik on maksimaalse sülsside läbistamise protseduur. Seda vajadust põhjustab asjaolu, et põletikuline protsess võib levida naaberkudedesse, mis toob kaasa tõsiseid tagajärgi. Kuid sageli pole geenitõbi pärast läbitorkumist täielikult läbi viidud, seega on spetsialisti korrektne tegevus mitmete ravimeetodite rakendamine. Selline lähenemine mõnikord võimaldab ...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 69
  • 219
Meditsiiniline

Kael ei pöördu: mida teha?

Sisu 1Mida teha, kui kael on kinni jäänud? Esmaabi 1.1Emakakaela lülisamba ebamugavuse põhjused 1.2Millistel tingimustel saab kael kleepida? 1.3Esmane abi inimesele, kellel on pingutatud kael 1.4Lihaste spasm põhjustab valu kaelal. Kuidas teha ilma pillide ja süstideta 1.5Meetodid lumbaaagi raviks kaelas 1.6Lambago kaelas. Mida teha, kui kael ei liiguks 1.7Massaaž ja võimlemine, mis on ette nähtud emakakaela lumbalööriga toime tulemiseks 1.8Rahvaparandusvahendid lumbago ravimisel ...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 57
  • 322
Köha

Antibiootikum köhimiseks ja nohu täiskasvanutel

Antibiootikum köha vastu. Narkootikumide nimekiriPaljude inimeste jaoks on kevadel ja sügisel seotud valuliku köha juhud. Mõnedes on see keha kaitsev refleks kui allergilise reaktsiooni sümptom, teistel - külmetushaiguse taustal. Mitte taha haiglasse minna, sest enamik inimesi, kes köhivad, otsustavad ise osta antibiootikumi lootuses, et see aitab. Kõige sagedamini põhjustab see ise ravimine düsbioosi ja muid kehas leiduvaid häireid, kuid tegelik probleem jääb lahendamata. Nii et proovime väl...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 62
  • 246
Genyantritis

Sinusiitravi koos kukutusega

Dženantiriidiga kukk - Proetsi meetodÄgeda sinusiidi ravis patsientidel on sageli ette nähtud "suhkur mis on efektiivne ninaõõndeede pesemise meetod, mis patsientide seas ei ole siiski populaarne. Praktiliselt ei saa ükski patsient vastata täpselt küsimustele: mis on "kukk kuidas see on protseduur ja miks on see sinusiit ette nähtud, kuid kõik on kuulnud ebameeldivate tunnete pärast ravi.Patsientide madal teadlikkus toob kaasa asjaolu, et nad keelduvad ravi "kukko" abist ja lõpuks, kui sa mõi...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 69
  • 233
Õla

Toitumine lülisamba nimmepiirkonnas

Sisu 1Toitumine lülisamba nimmepiirkonnas 1.1Üldised soovitused 1.2Veerežiim 1.3Ilma selleta pole ilma võimatu 1.4Kasulik hernia defektide jaoks 1.5Mis toit on kahjulik 2Toitumine nimmepiirkonna vahepealsele perifeersele vaevusele 2.1Miks on dieet tähtis? 2.2Vitamiiniravi tähtsus 2.3Nõutavad mikroelemendid 2.4Mis on vajalik kõhrekoe jaoks 2.5Õige toitumise põhimõtted 3Toitumine lülisamba nimmepiirkonnas 3.1Miks muuta toitu? 3.2Liigse kaalu mõju selgroole 3.3Kuidas korra...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 73
  • 403
Köha

Lastega köhaga soodne piim

Kuidas piima söögisoodust köha saamiseks, toiduvalmistamiseks retsepteTraditsiooniline meditsiin kasutab köha vastu võitlemiseks palju tõhusaid ja ohutuid retsepte. Selliste kodus esinevate ravimite mõju arvutatakse looduslike koostisainete looduslikest omadustest, mis on koduarsti peamised aktiivsed komponendid. Üks kergemini kättesaadavaid ja usaldusväärsemaid köha vastu võitlemise retsept on lihtne ja efektiivne duett: sooda piim. Ja tõesti piima sooda köha on väga lihtne ja kuidas seda on...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 27
  • 234
Gripp

Suhkurtõvega vaktsineerimine gripi vastu

Gripi diabeet: kuidas käituda korralikult?Diabeet ja gripp - kuidas käituda õigesti? Kui teil on diabeet, on väga oluline vältida gripi nakatumist. Gripp - viirusnakkus ülemisi hingamisteid, mis jõuab lihaskoe ja kõik elundid, mürgistused neile kahjulikke toksiine. Kuigi igaühel on võimalus haigestuda gripiga, on diabeediga inimestel raskusi viiruste vastu, mis seda põhjustavad. Gripp ja muud viirusnakkused põhjustavad organismis stressi, sest nad võivad suurendada veresuhkru taset ja tõsiste...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 0
  • 240
Hip Liigend

Selja- ja selgroo laadimine kooriku ja teiste haiguste vastu

Sisu 1Kuidas teha lülisamba seljaaju võrkkiigesega võimlemist? 1.1Patoloogia arengu põhjused 1.2Võimlemine - optimaalne ravi 1.3Võimlemise toimingute reeglid 1.4Põhilised harjutused hernia raviks 2Harjutused lülisamba ja trenisidega 2.1Miks sa pead tugevdama oma selga 2.2Massaaži ja LUTS-i tupe ravi 2.3Laadimine 2.4Võimlemine 3Ravivõimlemine koos lülisamba nimmepiirkonnaga 3.1Intervertebral hemorraagia tunnused 3.2Harjutusravi tegevus 3.3Harvade treenimise reeglid 3.4Kui...

  • 24-Aug-2018
  • 0
  • 91
  • 275