Sellest artiklist saate teada, kuidas parandada jalgade ringlust, muutes elustiili, ravimite kasutamist ja kirurgiliste operatsioonide läbiviimist.
artikli sisu:
- elustiili muutused
- Drug ravi Kirurgilised meetodid
- prognoos
vereringehäired jalad - on sümptom erinevate haiguste, mis viivad arterite ahenemine või stagnatsioon vere veenides. Sellised haigused kuuluvad diabeet, ateroskleroos, endarteritis obliterans'i, tromboflebiit, veenilaiendid.
On võimalik tuvastada jalgade vereringe halvenemist haigusseisundist sõltuvate sümptomite esinemise tõttu.arteriaalse verevoolu rikkumisi avaldub valu jalgades käies, tuimus ja nõrkus alajäsemete nahavärvuse muutused ja juuste väljalangemine, pidev tunne külma jalad, habras ja aeglase kasvuga küüned, vähendada lihaste jalule. Veenipaisu näib sinine nahavärv, jalgade turse, esinemine veenilaiendid, troofilised muutusi ja haavandid alajäsemete.
Nende sümptomite arst uurib patsienti, määrab pulseerimist arterite jalgade paljastab märke veretung.
Täpsema arstid kasutavad instrumentaalmuusika uurimine diagnoosi-, sealhulgas:
- pahkluu-õlavarre vererõhu vererõhu indeks - kõige lihtsas ja arusaadavas hindamise meetodit verevoolu halvenemine jalad. Patsient lamavas asendis mõjutab arsti või õega survet õlal ja pahkluu. Seejärel jagatakse hüppeliigesega saadud näitaja õla poolt saadud indeksil. Normaalne vererõhk kätel ja jalgadel praktiliselt sama, nii et indeks on ligikaudu võrdne 1. Kuid rikkudes arteriaalse verevoolu jalgades survet hüppeliigesed vähendatud, nii et indeks jääb väiksemaks 1.
- ultraheliuuring alajäsemete laevad hindama verevoolu arterite ja veenidenende kitsenduse ja tromboosi avastamiseks. Asendamatu meetod alajäsemete vaskulaarhaiguste diagnoosimiseks.
- Angiograafia - laevade röntgenülevaade koos nendega sisestatud kontrastaine abil.
diagnostikameetodite vereringehäired jalad Enamus haigusi, mis võivad kahjustada vereringet jalgades, on kroonilised, nii täielikult kõrvaldada neid harva toimib. Mõnikord parandamise või peatades haiguse kulgu - parim ravi tulemus, mis põhineb muutus elustiili, ravimite kasutamine ja kirurgia. Mõnikord on arteriaalse puudulikkuse korral verevool jalgades nii halb, et peate tegema amputatsiooni.
Vaskulaarsed kirurgid on seotud jalgade vereringe halvenemise probleemiga.
parandab vereringet jalgades muutes eluviisi
Algstaadiumides halvenemise verevoolu jalgades vältida haiguse progresseerumist ja leevendada sümptomeid, mida saab kasutada elustiili muutused:
- suitsetamisest loobumiseks.
- alkoholi kuritarvitamise keeld.
- tervislik toitumine.
- Füüsiline aktiivsus.
- Kaal normaliseeritakse.
- Muud soovitused.
1. Suitsetamisest loobumine
Suitsetamisest loobumine vähendab riknemisohuta arteriaalse verevoolu. Sigaretisuits sisaldab aineid, mis toimivad otseselt veresoonte seintele, kitsendavad valendikuid ja halvendavad verevoolu. Passiivse suitsetamise mõju on sama.
2. keeldumine alkoholi kuritarvitamine
Teaduslikud tõendid näitavad, et alkoholi mõõdukas koguses võib aeglustada ateroskleroosi arengut. Aga ka see tõestas, et alkoholi kuritarvitamine suurendab ohtu vereringehäireid jalgades, nii et alkoholi liigtarbimine tuleks vältida.
3.
Tervislik toitumine Tervislik toitumine on kasulik kolesterooli taset veres, mis on üks peamisi tegureid ateroskleroosi. Jalakätetes vereringehaigustega patsiendid peaksid järgima köögivilja, puuviljade ja täisteratooteid.
4.
füüsiline aktiivsusteaduslikult tõestatud, et regulaarne füüsiline koormus võivad aidata vähendada raskust ja sümptomid vereringehäired jalad, nii venoosse ja arteriaalse.
Arstid soovitavad kasutada üks esimesi võimalusi jalgade ringluse parandamiseks. Parim viis on aidata harjutusi, mille programm on välja töötatud iga patsiendi individuaalselt füsioteraapia harjutuste arsti poolt.
Üks parimaid kehalise aktiivsuse tüüpe on kõndimine. Inimesed arteriaalse puudulikkuse kõndimine võib põhjustada valu jalgades, kuid ei saa loobuda, sest sellised patsiendid järgult hakata tähistama sümptomite leevendamiseks haiguse ja suurendada vahemaa läbimist.
5. Kaalu normaliseerumine
Kaalukaotust saab saavutada ratsionaalse toitumise ja regulaarse harjutuse abil. Tänu normaliseerimiseks kehakaalu parandab venoosse ja arteriaalse verevoolu jalgades, mis viib reljeefi kliinilise pildi haigus. Tervislik kaal aitab samuti parandada kogu kardiovaskulaarsüsteemi toimimist, mis avaldab soodsat mõju alajäsemete verevarustusele.
6. Teine
soovitusi, et parandada väljavool venoosse vere jalad abil järgmisi nõuandeid:
- seljas compression sukad;
- kandma mugavad kingad ja lahtised riided. Ebakindlad kingad võivad vigastada jalga, mis võib olla väga ohtlik halva verevooluga. Tihedad riided võivad venoossed anumad purustada;
- tõsta jalad. Suurendage venoosse verevoolu mitu korda päevas, tõsta oma jalgu südame tase kõrgemale. Selleks saate lamada voodil ja asetada jalad alla 3-4 padja;
- vältida pikaajalist seismist või istumist;
- ei istu rist-jalaga.
RAVIAINEGA Mõned patsiendid muuta elustiili ja ravimiteta meetodid ei pruugi olla piisav, et kõrvaldada või leevendada sümptomeid halvenemine verevoolu jalgades. Sellistel juhtudel määravad arstid, võttes arvesse verevarustuse häireid, ravirežiimi.
Täida järgnevatest ravimitest:
- vereliistakutevastased ained( aspiriin) - see tähendab, et takistada vereliistakud kokkukleepumist omavahel ja moodustades hüübimist. Arstid määravad ühe neist ravimitest alajäsemete ateroskleroosi jaoks. Aspiriini kõrvaltoimete hulka kuuluvad mao ägenemine ja suurenenud verejooksu oht;kõrvaltoimeid klopidogreeli - peavalu, peapööritus, iiveldus, kõhulahtisus või kõhukinnisus, kõhuvalu, verejooks.
- Hüübimisvastased( hepariin, varfariin, ksarelto) - see tähendab, et takistada vere hüübimist. Need ravimid on sageli ette nähtud venoosse tromboosi tekkeks, harvemini - arteriaalse verevarustuse puudulikkusega. Antikoagulantide peamine kõrvaltoime on verejooksu suurenemine.
- statiinid( atorvastatiin, rosuvastatiini) - on ravimid, mis aitavad vähendada kolesterooli tootmist LDL maksas. Tänu vererõhu kolesterool vähendab loomisele ja kasvule aterosklerootiliste naastude veresoonte alajäsemete. Statiinide kõrvaltoimed on seedehäired, peavalu, iiveldus, valu lihastes.
- kilostasool - see ravim, mida kasutatakse arteriaalse puudulikkuse, mis aitab suurendada kehalist aktiivsust, st suurendab distantsi, et inimesed ei liigu ilma põhjustades valu. Tsilostasool põhjustab arterite laienemist ja jalgade suurenenud verevarustust. Kõrvaltoimete hulka kuuluvad peavalu, kõhulahtisus ja pearinglus. Tsilostasooli ei tohi kasutada südamepuudulikkusega patsientidel.
- Pentoksifülliin - ravim, mis parandab verevoolu alajäsemetes, vähendades selle viskoossust. Seda kasutatakse jalgade arteriaalse verevarustuse häirete korral.
- Suhkurtõve ettevalmistamine. Diabeedi ravi ja vere glükoosisisalduse hoolikas jälgimine on vajalik jalgade arteriaalse verevoolu halvenemisega patsientidel.
- Diureetikumid on diureetikumid, mille puhul arstid määravad jalgade turse ja venoosse seisundi.
- Diosmin on preparaat, mis suurendab venoosseina toonust. Seda kasutatakse veenilaiendite ja tromboflebiidi korral.
Narkootikumid jalgade ringluse parandamiseks Kirurgilised meetodid
Kui elustiili muutused ja konservatiivne ravi ei aita parandada jalgade verevoolu, kasutatakse kirurgilist ravi. Toimingute liik oleneb vereringe häire põhjusest ja määrast.
operatsioone kui arteriaalse verevarustuse puudulikkust
puhul, mida rakendatakse arteriaalne puudulikkus, tahetakse taastada vere arteri kaudu. Meditsiinis selliseid ravimeid nimetatakse revaskularisatsiooniks.
On kaks põhitüüpi Neovaskularisatsiooni:
- Angioplastika - operatsioon, milles blokeeritud või kitsenenud arterisse Eraldunud paisutatud ballooni täis laeva sisemuses väike. Mõnikord paigutatakse arteri kahjustatud ala stenti - intravaskulaarset proteese, mis toetab anuma avatud olekus.
- Manööverdamine on verevarustuse loomine, kasutades teise kehaosa võetud laeva. See möödaviik tagab verevoolu jalgades, mööda arteri kitsendamise kohti.
Väga tõsiste arteriaalse verevarustuse puudulikkuse korral tekivad mõnedel patsientidel gangreenilised jalad. Sellistel juhtudel võib vajalikuks osutuda jäseme amputatsioon.
operatsioone rikkudes venoosse väljavoolu
Kui veenilaiendid kasutatakse:
- skleroteraapia - viimises valendikku veenilaiendid ravimi lahuse, mis põhjustab sideme selle seinad ja kadumist.
- Laser ja raadiosageduslik ablatsioon on operatsioonid, mille puhul arst lisab venitatud kateetri laienenud veeni. Selles kateetris saab otsa kuumutada raadiosageduslike lainetega või laserenergiaga. See kuumus hävitab veeni, mis viib selle kadumisele.
- Venektoomia - veenilaiendite veenide kirurgiline eemaldamine.
prognoos
Jalgade verevarustuse halvenemise prognoos sõltub sellest põhjustatud haigusest.
veenilaiendid suhteliselt soodne prognoosiga, kuna järgimine parandada väljavool vere alajäsemetest ja läbiviimisel efektiivse ravi verevoolu häirete saab peaaegu täielikult elimineeritud.
Diabeediga suu angiopathiaga mõjutab kontroll rohkem vere glükoosisisalduse kontrolli. Ilma selle kontrollita on peaaegu kõik meetodid verevoolu parandamiseks ebaefektiivsed, mis võib viia amputatsiooni vajaduseni.
