Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich: Was tun, was behandeln?

Inhalt

  • 1Lumbosus: Die Hauptsymptome, was zu tun und was zu behandeln ist, wenn es erschossen wurde
    • 1.1Symptome der Krankheit
    • 1.2Ist durch den unteren Rücken gerannt, was zu tun und wie zu behandeln?
    • 1.3Behandlung von Hexenschuss zu Hause
    • 1.4Was ist verboten?
  • 2Was tun, wenn der Rücken in den unteren Rückenbereich geschossen wurde - 9 Gründe und Behandlung
    • 2.1Verursacht primäre und sekundäre Ursachen
    • 2.2Symptome von Schmerzen
    • 2.3Diagnose von Hexenschuss
    • 2.4Erste Hilfe für Hexenschuss
    • 2.5Behandlung von Rückenschmerzen
    • 2.6Wiedererwärmung der wunden Stelle
    • 2.7Die Verwendung von Salben
    • 2.8Drogen zur Behandlung von Rückgrat
    • 2.9Injektionen
    • 2.10Behandlung von Lumbago-Übungen
    • 2.11Volksrezepte
    • 2.12Was nicht zu tun ist
    • 2.13Wir stärken den Rücken in der Erholungsphase
    • 2.14Vorbeugende Wartung durch Ladungen
  • 3Rückenschmerzen im Rücken: was zu tun ist, was zu behandeln ist, die Gründe für den Hexenschuss
    • 3.1Was verursacht die Krankheit?
    • 3.2Erste Hilfe im Krankheitsfall
    • 3.3Medikamente
    • 3.4Alternative Therapien
    • 3.5Volksheilmittel im Kampf gegen die Krankheit
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  • 4Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule: die Gründe für das, was zu Hause zu tun ist, als zu behandeln
    • 4.1Ursachen von Hexenschuss im unteren Rückenbereich
    • 4.2Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich: Was ist zu behandeln und was zu tun?
  • 5Rückenschmerzen im Rücken: was zu tun und zu behandeln ist
    • 5.1Die Hauptursachen der Lendenwirbelsäule
    • 5.2Was Sie mit Hexenschuss tun müssen
    • 5.3Drogenmedikation
    • 5.4Übungen nach Beseitigung des Hexenschusses

Lumbosus: Die Hauptsymptome, was zu tun und was zu behandeln ist, wenn es erschossen wurde

Viele Menschen mittleren Alters und ältere Menschen sind mit akuten Schmerzen in der Lendengegend vertraut. Es entsteht plötzlich während der Bewegung, danach ist es unmöglich, sich zu biegen oder zu strecken.

Wenn Sie zu Hause einen Arzt mit akuten Schmerzen anrufen, kann er einen Krankenhausaufenthalt anbieten. Die meisten von denen, die an Rückenschmerzen leiden, wollen nicht ins Krankenhaus gehen und die Beschwerden zu Hause behandeln.

Was tun in dieser Situation und wie behandelt man Rückenschmerzen?

Paroxysmale und starke Rückenschmerzen in der Medizinhat zwei Namen:

Der akute Rückenschmerz nimmt allmählich zu, wodurch es unmöglich wird, sich normal zu bewegen. Besonders der Schmerz wird durch Niesen oder Husten verschlimmert.

Schmerzhafte Empfindungen binden alle Bewegungen und bei kleineren Versuchen, die Körperhaltung zu verändern, nehmen sie nur zu.

Ärzte glauben, dass diese Manifestation von Lumbago mit zwei Hauptgründen verbunden ist:

  1. mechanische Wirkung auf die Wirbelsäule;
  2. Folge der Krankheit.

Meistens von Lenden im unteren RückenbereichMenschen leiden nach 30 Jahrenaufgrund mechanischer Einwirkung auf die Wirbelsäule:

  • Aufhebung der Schwerkraft;
  • eine scharfe Umdrehung des Stammes;
  • nach dem Schwitzen im Zug oder kalt bleiben;
  • Umverteilung der Belastung der Wirbelsäule nach dem Tragen von High Heels;
  • Schwangerschaft und Fettleibigkeit;
  • Niedrig-Aktivität Lebensstil;
  • nach dem liegen auf einer festen Oberfläche.

In der LendengegendDie Rezeptoren sind gequetschtund aus anderen Gründen, die mit verschiedenen Krankheiten verbunden sind:

  1. In der Lendenwirbelsäule kam es zu einer Verlagerung der Wirbelkörper.
  2. Osteochondrose, die mit Degeneration von Bandscheiben verbunden ist;
  3. Zwischenwirbelbruch;
  4. Einengung im Lumbalbereich des Spinalkanals;
  5. Trauma in der Wirbelsäule;
  6. wenn das muskulöse Rückgrat gestreckt wird;
  7. die Niederlage des rheumatischen Charakters;
  8. Onkologie;
  9. Fehlbildungen von Lendenwirbeln;
  10. Infektionskrankheiten.

Symptome der Krankheit

Am häufigsten werden Ärzte mit akuten Schmerzen in der Lumbalzone diagnostiziert -lumbosakrale Radikulitis. Im Bereich des Faserringes kommt es zu Reizungen der Nervenendigungen, die zu scharfen Schmerzen im unteren Rückenbereich führen. Der Schmerz kann sein:

  • Nähen,
  • Schießen;
  • pulsierend.

Meistens dieser schmerzende einseitige Schmerz mit Krämpfen der Muskeln. Der Schmerz ist sehr stark und es erlaubt nicht, den Körperkörper zu drehen, sich normal zu bewegen.

Jede Bewegung stärkt nur den Rückenschmerz.

Oft entwickelt dieser Zustand Ischias, was zu Schmerzen in der sakralen Region auf der Rückseite des Oberschenkels führt.

Ein kranker Hexenschuss kannPin zeigt auf Lokalisierungszone. Er wird in einer erzwungenen Position sein, bis der Angriff loslässt. In diesem Sinne kann es von einigen Minuten bis zu mehreren Tagen dauern.

Sehr oft vergeht auch der scharf auftretende Schmerz schnell und die Person fühlt sofort Erleichterung.

Oft merken Patienten an, dass sie den Eindruck haben, dass in der Lendengegend nach dem Ende des Angriffs etwas an ihre Stelle getreten ist.

Ist durch den unteren Rücken gerannt, was zu tun und wie zu behandeln?

Nach dem Einsetzen eines akuten Rückenschmerzes stellt sich sofort der Gedanke, wie man sich in dieser Situation helfen und die Schmerzen lindern kann? Jede Bewegung erhöht nur den Schmerz. Experten beraten Patienten in solchen Fällenergreifen Sie die folgenden Maßnahmen:

  1. Es ist notwendig, auf einer harten Oberfläche zu liegen und Ihre Beine zu heben, dies wird helfen, den Muskelrahmen zu entspannen;
  2. mit einer Rolle, auf einer Seite liegen und es unter die Taille legen, und die Beine leicht biegen;
  3. Die Rolle wird auch in Bauchlage am Bauch verwendet, um den Schmerz etwas zu lindern;
  4. Nun hilft in einem solchen Zustand, an der Querlatte zu hängen, mit dem Körper nach rechts und links abzubiegen, wenn der Staat es erlaubt. Übung zielt darauf ab, die Wirbelsäule zu dehnen und die Muskeln zu entspannen. Es hilft, das Kneifen des Nervs nach plötzlichen Bewegungen oder Aufhebung der Schwerkraft zu entfernen.

Zu Beginn des Angriffs ist es notwendig zu versuchenum das Schmerzsyndrom zu stoppen. Dafür müssen Sie eine bequeme Position einnehmen, aber versuchen Sie nicht, Ihren Rücken heftig zu strecken. Es ist wünschenswert, Schmerzmittel zu verwenden:

  • Baralgin;
  • Sedalgin;
  • Solpadein;
  • Trigan.

Das nächste Stadium der Lumbalobehandlung wird von einem Arzt ernannt. Dies können Spasmolytika und Muskelrelaxantien sein. Diuretika werden auch verschrieben, die es erlaubenEntfernen Sie die Schwellung vom Nervenstrang. Normalerweise wird das Schießen in mehrere Richtungen ausgeführt:

  1. spinale Ausdehnung;
  2. entzündungshemmende Therapie;
  3. Empfang von Vitaminen der Gruppe B;
  4. Salben und Alkoholreiben;
  5. Massage- und Bewegungstherapie;
  6. Akupunktur und Behandlung mit Blutegeln;
  7. Physiotherapie und Hydrotherapie.

Behandlung von Hexenschuss zu Hause

Lumbalabteilung in Behandlungreagiert gut auf Hitzekann es schmerzlindernde Erleichterung für lumbalen lumbalen Spasmus zur Verfügung stellen.

Der Rückenbereich kann in eine warme Decke eingewickelt werden und in dieser Position auf der Seite liegen. Zu diesem Zweck wird oft ein Gürtel aus Hundefellwolle verwendet.

Diese Folk-Methode hat eine analgetische Wirkung in der Lendengegend.

Eine weitere Möglichkeit, den Zustand des Patienten zu lindern, besteht darin, eine warme Wasserflasche auf die Taille zu legen. Anstelle einer Wärmflasche wird auch ein Plastikbecher mit heißem Wasser verwendet. Es sollte in ein Tuch gewickelt und an der Taille befestigt werden. Wärme wirkt sich positiv auf den Zustand des Patienten aus.

Es ist wünschenswert, dass der Patientsich an die Bettruhe haltenund bewegte sich weniger.

Die Lendenregion kann eng gewickelt werden, um Stress während des Schlafes in der Lendenregion zu vermeiden.

Wenn der Schmerz eine Woche lang andauert und nicht abnimmt, ist es am besten, erneut eine ärztliche Untersuchung zu machen.

Es gibt folk Methoden zur Behandlung von Lumbago. Wenn der Fall nicht gestartet wird, können Sie die beliebtesten Rezepte der traditionellen Medizin verwenden. Bei akuten Schmerzen eine Kompresse aus schwarzem Rettich machen.

Die gerodeten Früchte werden auf einer großen Reibe gemahlen und mit einer dünnen Schicht auf das Gewebe gelegt, das Gewebe muss vorher auf den Lendenbereich gelegt werden. Auf eine Schicht schwarzen Rettich müssen Sie ein Blatt Papier oder Polyethylen legen und die Taille wickeln.

Danach wickeln Sie sich in ein Wollprodukt, um die Wärme beider Senfpflaster zu spüren. Nach dem Entfernen der Kompresse sind Ruhe und Bettruhe notwendig.

Bis zur Taille kann auch seinBefestigen Sie Klettenblatt. Es sollte gewaschen und nass auf die Lendengegend aufgetragen werden, wickeln Sie den Rückenbereich mit einem Wollschal oder Teppich. Der Verband sollte 10-12 Stunden aufbewahrt werden, um Erleichterung zu spüren.

Was ist verboten?

Selbst die besten Behandlungsmethoden zu Hause können nicht immer für akute Schmerzen nach einem Hexenschuss verwendet werden. Wenn die Ursache des plötzlichen Schmerzes nicht bestimmt ist, ist es besserunterlassen Sie einige Maßnahmen:

  • ödematöses Gewebe kann nicht erhitzt werden, es verstärkt nur das Ödem und der Schmerz wird stärker;
  • es ist besser, keine unnötigen Bewegungen mit starken Schmerzen zu machen, weil der Schmerz zunimmt;
  • Sauna und Bad, sowie Massagen in der ersten Zeit sind kontraindiziert.

Wenn der Patient einen wenig aktiven Lebensstil hat und einen sitzenden Job hat, erSie müssen die Pose öfter wechseln, damit es im unteren Rücken keine Ermüdung gibt. Es ist gut, ein Korsett oder einen Gürtel zu verwenden, um einen weiteren Hexenschuss bei Steigungen und langen Arbeiten zu vermeiden.

Nach drei Tagen sollten die Schmerzen geringer sein, aber wenn dies nicht geschieht, ist es besser, medizinische Hilfe in Anspruch zu nehmen, um die Ursache des Beginns herauszufinden und mit der Behandlung zu beginnen.

Quelle: http://artrit.guru/patologicheskie-sostoyaniya-i-novoobrazovaniya/chto-delat-i-kak-lechit-prostrel-v-poyasnice-doma.html

Was tun, wenn der Rücken in den unteren Rückenbereich geschossen wurde - 9 Gründe und Behandlung

Die akute Periode der diskogenen Lumbagie oder des Lumbagos ist ein Syndrom der scharfen Lendenwirbelsäulenschmerzen aufgrund der Zerstörung der Wirbel und Bandscheiben, die bei Menschen als Lumbago bezeichnet werden.

Was tun, wenn der Rücken im Rücken ist, weiß der Neuropathologe.In der Regel werden Mittel verschrieben, um Schmerzen, Schwellungen und Entzündungen zu lindern.

Das Hauptziel der Behandlung ist die Beseitigung des Schmerzsyndroms, die Beseitigung des verursachenden Faktors und die Wiederherstellung der gestörten Bewegung.

Verursacht primäre und sekundäre Ursachen

Warum scharf die Taille schießt, interessiert viele Leute. Dies geschieht aus primären oder sekundären Gründen. Der primäre Lumbago tritt als Folge der altersbedingten Veränderungen des Wirbelgerüsts unter mechanischem Einfluss mit körperlicher Anstrengung auf:

  1. schwere Gegenstände tragen;
  2. scharfe Wende des Falles;
  3. Überlastung, lumbale Spannung;
  4. langer Aufenthalt in der Kälte;
  5. aktive Sportaktivität.

Manchmal lumbale Lendenwirbelsäule, wenn die Belastung während der Schwangerschaft zunimmt, Fettleibigkeit und auch als Folge einer inaktiven Lebensweise oder nach längerem Liegen auf einem festen Platz und Aufziehen Schweregrad.

Sekundäre Ursachen von lumbalen Lendenwunden sind mit der Manifestation einer anderen Wirbelsäulenerkrankung verbunden:

  • Abweichung (Verschiebung, Verschiebung) von Wirbelkörpern;
  • Deformation der Bandscheiben;
  • Zwischenwirbelbruch;
  • Verengung des Rückenmarks;
  • Wirbelsäulentrauma;
  • rheumatisches Fieber;
  • bösartige Tumore;
  • kongenitale Wirbelanomalien;
  • Entzündungsprozess von Wirbeln aufgrund von Infektionskrankheiten.

Der Mechanismus der Lumbagoentwicklung hängt nicht von den Gründen ab, es ist immer das Gleiche. Bei Verformung oder Verschiebung werden schmerzhafte Nervenrezeptoren im Faserring und Bänder in der Nähe der Wirbelsäule angeregt.Als Folge davon gibt es scharfe starke Schmerzen, es gibt Muskelkrämpfe, eine starke Spannung, die die Muskeln nicht entspannt.

Symptome von Schmerzen

Akute Schmerzzeichen kommen mit der Belastung oder unmittelbar danach. Oftmals provoziert die Kammer auf der Rückseite eine starke Erwärmung und dann eine starke Abkühlung. Dies geschieht beim Eintauchen in Schnee oder kaltes Wasser nach dem Erwärmen in einer Sauna.

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Der Schießcharakter der Wundheit der Taille zeigt sich einerseits häufiger, der Schmerz ist der stärkste, schießend, ziehend, pulsierend.

Eine Person kann nicht den Rücken wenden, schmerzhaft gehen, jede Bewegung erhöht den Schmerz im unteren Rückenbereich.

Die Kammer nimmt Überraschungen, es friert in einer Pose ein, hat Angst, die Position des Körpers zu verändern, sogar um sich zu bewegen.

Der gesamte untere Rücken ist steif, die Muskeln sind angespannt. Manchmal verbindet sich Ischias, wenn sich die Spannung auf die Gesäßbacken ausbreitet.

Die Dauer einer Lendenwirbelsäule mit diesen Symptomen variiert - von Minuten bis zu Stunden und Tagen.

Die Intensität des Schmerzes ist so hoch, dass der Patient dringend medizinische Hilfe benötigt.

Diagnose von Hexenschuss

Wenn der Lumbago geschossen wird, ist es notwendig, die Lokalisation der Entzündung festzustellen, um Veränderungen in den Knochen und Gelenken festzustellen.

Der Patient muss solche Studien durchführen:

  1. Radiographie;
  2. Computer- und Magnetresonanz-Bildgebung;
  3. Spondylographie;
  4. Myelographie.

Die einzelnen Patienten sind spinal punktiert, es wird im Labor untersucht.

Gleichzeitig werden im Lumen des Spinalkanals mit starken Schmerzen entzündungshemmende, schmerzlindernde Medikamente verabreicht, um den unmittelbaren schmerzhaften Fokus zu beeinflussen.

Erste Hilfe für Hexenschuss

Was vor der Ankunft eines Krankenwagens zu tun, um den Zustand des Patienten zu erleichtern, als er durch die Taille schoss? Syndrom, Schießen in der Wirbelsäule, erfordert die Einhaltung der Ruhe.Es ist notwendig, eine Position des Körpers zu wählen, in der eine Person weniger Schmerz empfindet.

Der Patient wird auf den Rücken gelegt und legt ein kleines Kissen unter das Gesäß und ein Kissen. Die Beine sollten im Knie- und Hüftgelenk in einem Winkel von 90 Grad angehoben werden. Verwenden Sie dazu einen Stuhl, Stuhl, Holzkiste.

Manche Patienten finden es angenehmer, auf dem Bauch zu liegen, so dass sie weniger schmerzhaft sind. Typischerweise wird den Patienten ein Krankenhausaufenthalt angeboten.

Behandlung von Rückenschmerzen

Nicht jeder weiß, wie man die Lendenwirbelsäule behandelt. Zum ersten Mal hat der Patient eine Bettruhe. Er darf sich nicht bewegen, um keine neuen Hexenschussanfälle zu provozieren.

Verwenden Sie ein Bett mit einer festen Oberfläche, in der neurologischen Abteilung des Krankenhauses gibt es spezielle Betten.Zu Hause müssen Sie einen hölzernen Schild unter die Matratze legen.

Wiedererwärmung der wunden Stelle

Wenn lumbale Sprays zu Hause behandelt werden, wird die Entzündung oft durch Hitze beeinflusst. Solche Sitzungen sollten jedoch nur nach der Erlaubnis des Neurologen durchgeführt werden. Ein akuter entzündlicher Erwärmungsprozess ist ohne Rücksprache mit einem Arzt gefährlich.

Wenn der Arzt Manipulation erlaubt, wenn die Kammer durch Stress oder Degeneration verursacht wird, müssen die folgenden Schritte unternommen werden:

  • nehmen Sie 200 g reinen trockenen Sand, erhitzen Sie in einer Bratpfanne;
  • gießen Sie heißen Sand in einen festen Baumwollbeutel;
  • Wärmen Sie den Wärmer bis zur Taille auf.

Um die Haut nicht zu verbrennen, wird der Beutel zusätzlich mit einer Schicht eines anderen Gewebes umwickelt oder das Verfahren wird durch Kleidung durchgeführt.

Die Verwendung von Salben

Wenn der Schmerz zurückschiesst, ist eine lokale Behandlung mit Cremes und Salben ziemlich effektiv. Verwenden Sie die folgenden Arten von Salben:

  • Anästhetika - Gel und Salbe Diclofenac, Analoga von Ketoprofen, Indomethacin, Ketonal;
  • Salben, die entzündungshemmende Wirkung haben - Butadion, Orthofen, Piroxicam;
  • Hondoprotektoren für die Reparatur von geschädigtem Gewebe - Chondroxid, Chondroitin;
  • kombinierte Salben - Bishofit, Dolobene zur Verbesserung der Blutzirkulation, lindern Schmerzen, Schwellungen;
  • Salbe auf der Grundlage von Schlangen- oder Bienengift - Viprosal, Ungapiven, Apisatron erhöhen die Durchblutung, warm.

Drogen zur Behandlung von Rückgrat

Lumbale Lendenwirbelsäule entsteht nicht nur infolge eines Traumas oder einer Verschiebung, sondern hängt auch von dem Entzündungsprozess ab, der sich in diesem Fall entwickelt. Patienten eines der Medikamente in Tabletten zeigt, die Schmerzen zu entfernen, Entzündung: Ortofen, Voltaren, Diclofenac, Ibuprofen, Brufen.

Um Nervenimpulse zu blockieren und Muskelkrämpfe zu beseitigen, verwenden Sie Spasmolytika: Spazgan, Spazmolitin. Zur Beseitigung von Angstzuständen, Ängsten und auch zur Bekämpfung von Schlaflosigkeit, die durch starke Schmerzen verursacht wird, werden Beruhigungsmittel und Schlaftabletten gezeigt.

Injektionen

Dann eine Lumbalpunktion heilen, wenn Tabletten helfen oder wenig helfen? Dann verschreiben Medikamente in der Injektionsform.

  1. Diclofenac;
  2. Baralgin;
  3. Reopyrin;
  4. Orthophen;
  5. Voltaren.

Die Injektionen sind fast sofort, sogar eine Injektion hilft bei Schmerzen und entlastet den Patienten von schmerzhaften Leiden. Manchmal wird bei einer lumbalen Lendenwirbelsäule eine Novocain-Blockade eingesetzt. Es wird in einer kritischen Situation verschrieben, wenn unerträgliche Schmerzen den Patienten daran hindern, sich aufzurichten.

Die Injektionen zur Anästhesie werden nur von erfahrenen medizinischen Fachkräften durchgeführt. Es ist unmöglich, solche Mittel zu verwenden, da es möglich ist, die Gesundheit irreparabel zu schädigen.

Behandlung von Lumbago-Übungen

Mit der Entwicklung eines akuten Hexenschusses beobachtet der Patient eine strenge Bettruhe.

LBelastung, Rückenübungen, aktive Bewegungen sind stark eingeschränkt.

Die Behandlung lumbosakraler gymnastischer Übungen beginnt erst, wenn der Schmerz nachlässt und sich der Patient vollständig erholt hat.

Der Komplex umfasst einfache körperliche Bewegungen: Drehungen des Rumpfes, Hänge, auf dem Boden liegende Übungen, Kniebeugen. Therapeutisches Körpertraining stärkt die Muskulatur, den Lendenwirbelapparat der Taille, heilt den Körper, erhöht die Immunität.

Volksrezepte

Was soll ich zu Hause machen, wenn ich einen niedrigen Rücken habe? In dieser Situation werden effektive Methoden von traditionellen Heilern verwendet.

  • Eine große Popularität für die Behandlung von Lendenwirbelsäule ist ein schwarzer Rettich. Es wird gereinigt, auf einer kleinen Reibe gerieben und auf die Haut eines kranken Herds aufgetragen. Solche Sitzungen werden täglich bis zur vollständigen Genesung durchgeführt.
  • Ein Gürtel aus Hunde- oder Schafswolle - es wird getragen, um sich zu wärmen, Schmerzen zu beseitigen, Entzündungen zu lindern.
  • Sie können versuchen, diese Folk-Methode - zwei Löffel Tansy Schlaf in einer Thermoskanne, gießen kochendes Wasser, bestehen Sie für etwa 2 Stunden. Infusion wird am Morgen und am Abend verbraucht, Rainfarn beseitigt den Entzündungsprozess gut.

Der Erfolg der Heilung hängt von einem integrierten Ansatz und einer Kombination von Medikamenten, Volksrezepten ab. Passen Sie auf die Behandlung der Menschen bei akutem Hexenschuss auf.

Was nicht zu tun ist

  • Es ist verboten, einen wunden Punkt zu erwärmen, wenn die Kammer mit akuten Entzündungen verbunden ist, sind Senfpflaster, papillare Flecken, wärmende Salben kontraindiziert.
  • Sie können den unteren Rücken in einer akuten Periode des Hexenschusses nicht strecken, um angespannte Muskeln nicht zu verletzen. Schüsse auf der Stange sollten während der Remission erfolgen.
  • Kraftübungen, Simulatoren, wenn die Lende nicht schmerzt. In der akuten Phase der Erkrankung erhöht die Belastung Spasmen.
  • Manuelle Therapie und Massage werden nicht angewendet, bei akuten Symptomen drohen Rückwirkungen.

Was, wenn ich meinen unteren Rücken schieße? Eine Person braucht völlige Ruhe ohne plötzliche Bewegungen. Es ist notwendig, einen lokalen Arzt oder einen Krankenwagen zum Haus zu rufen.

Wir stärken den Rücken in der Erholungsphase

Wenn die Lendenwirbelsäule nach der Behandlung eliminiert wird, wenn die akute Periode zurückbleibt, empfehlen die LFK-Spezialisten ein komplettes Trainingsprogramm zur Kräftigung des Muskelkorsetts und zur Rehabilitation.

Gymnastik stellt den Stoffwechsel wieder her, erhöht den Blutfluss, entspannt die Muskeln. Die Übungen werden zu Hause oder in der Halle mit einem Lehrer durchgeführt.

Es ist nützlich, den Pool zu besuchen, schwimmen Verfahren sind für alle Erkrankungen der Wirbelsäule indiziert.

Neben den Übungen wird die Rehabilitation durch manuelle Eingriffe, Massage, Physiotherapie ergänzt: Phonophorese, UHF, Elektrostimulation. Die Art der körperlichen Eingriffe wird persönlich gewählt, die erste Sitzung wird vorzugsweise zusammen mit dem behandelnden Arzt durchgeführt.

Vorbeugende Wartung durch Ladungen

Für prophylaktische Zwecke wird den Patienten geraten, die körperliche Aktivität zu moderieren, an Simulatoren zu trainieren, die Wirbelsäule auf der horizontalen Stange zu strecken, zu laufen oder Fahrrad zu fahren. Dies stärkt die Muskeln der Taille, bewahrt die normale Elastizität des Gewebes, Flexibilität der Wirbelsäule.

Die Patienten müssen die Gewohnheit des Bückens ausmerzen - das ist der Hauptfeind der Wirbelsäule.

Die richtige Haltung, der Sie folgen müssen, ist beim Gehen, beim Arbeiten am Schreibtisch oder am Computer notwendig.

Es ist wichtig, nicht zu vergessen, dass die Lumbalpunktion oft bei Menschen auftritt, die inaktiv sind und unter einer Hypodynamie leiden.

Eine wichtige Rolle bei der Prävention von Erkrankungen der Wirbelsäule ist die richtige Ernährung.

Vitamine, Mineralien, die in der Speisekarte enthalten sind, werden benötigt, um Muskel-Skelett-Gewebe zu ernähren.

Trotzdem müssen Sie überschüssiges Kilo rechtzeitig entsorgen, Übergewicht stört den Stoffwechsel, belastet die Wirbelgelenke.

Quelle: https://SkeletOpora.ru/sipmtomy/prostrelilo-spinu-v-poyasnitse

Rückenschmerzen im Rücken: was zu tun ist, was zu behandeln ist, die Gründe für den Hexenschuss

Wenn das Neigen starke Rückenschmerzen hat, was soll ich tun? Bei dieser Frage stehen in der Regel Menschen, die über 30 Jahre alt sind. Beim Drehen des Rumpfes oder beim Anheben des Gewichts können scharfe und schneidende Schmerzen auftreten.

Was verursacht die Krankheit?

Wenn Sie auf der Rückseite schießen, können Sie sich nicht einmal bewegen. Dieser Schmerz wird mit Tausenden Nadeln verglichen, die Ihren Rücken durchstechen. Lumbago bewirkt, dass sich eine Person in einer absurden Pose versteift, und jeder Versuch, sich zu strecken, wird von unerträglichen akuten Schmerzen begleitet. Was ist der Grund für diesen Schmerz?

Ursachen von Hexenschuss:

  1. Unterkühlung;
  2. Verdrängung der Wirbel;
  3. das Vorhandensein von Tumoren oder Infektionen;
  4. Verletzungen;
  5. Muskelkrämpfe.

Der Grund für Rückenschmerzen im Rücken sind schwache Muskeln und Unelastizität der Wirbelsäule.

Fehlhaltungen in Verbindung mit Bewegungsmangel und Mangelernährung äußern sich in Form von Schießschmerz im unteren Rückenbereich, der später zur Entwicklung einer Osteochondrose führt.

In den meisten Fällen ist die Kammer aufgrund einer Osteochondrose der Lendenwirbelsäule und all ihrer Folgen, beispielsweise der Zwischenwirbelhernie.

Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich führen zu einer Verringerung des Abstandes zwischen den Wirbeln. Dadurch werden die Spinalnerven verstopft, was zu starken und schneidenden Schmerzen führt.

Nervenenden beginnen zu entzünden und verschlimmern den Zustand.

Die Blutversorgung des erkrankten Bereiches ist gestört, und in diesem Zusammenhang hören die Muskeln auf, eine ausreichende Menge an Nährstoffen zu erhalten.

Die Ursachen für stechende Schmerzen im Rücken sind vielfältig. Rückenschmerzen können durch Arthritis verursacht werden. In diesem Fall sind die Gelenke der Wirbelsäule betroffen, und der Raum um das Rückenmark verengt sich. Diese Krankheit wird Stenose des Kanals der Wirbelsäule genannt.

Wenn es in den Rücken geschossen wird, kann dies auf Knochenanomalien hinweisen. Zu den Pathologien der Wirbelsäule kann eine übermäßige Beugung des unteren oder oberen Teils der Wirbelsäule, Skoliose zugeschrieben werden.

Scharfer Rückenschmerz kann zu einer rupturierten Bandscheibe führen. In einigen Fällen kann der pulpöse Nucleus, der sich in der Scheibe befindet, gestreckt und manchmal gerissen werden, während er die Nervenwurzel blockiert.

Wenn der Schmerz durch eine Infektion ausgelöst wird, erlebt der Patient Fieber. In seltenen Fällen kann Lumbago durch das Pferdeschwanz-Syndrom verursacht werden.

Dies ist eine neurologische Erkrankung, bei der die Nervenenden der lumbalen und pelvinen Teile blockiert sind.

Die Symptome eines solchen Prozesses äußern sich in Schwäche, Verlust der Empfindung von Rektum und Blase, Taubheit der unteren Extremitäten oder Leistengegend.

Erste Hilfe im Krankheitsfall

Wenn ein scharfer Schmerz im unteren Rückenbereich auftritt, sollte dem Patienten maximale Ruhe gegeben werden. Sie können keine Maßnahmen ergreifen. Während einer Exazerbation empfehlen Ärzte Bettruhe. Sie können Ihre Taille mit einem Wollschal umwickeln oder eine warme Wasserflasche auftragen.

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Hitze hilft Schmerzen bei Muskelüberlastung zu lindern. Eine warme Wasserflasche hilft, den Körper wieder herzustellen und regt den Stoffwechsel an. Wenn sie erwärmt wird, wird die Haut ein wenig rot, dies zeigt an, dass der Blutfluss in den Kapillaren zunimmt. Sie können ein heißes Bad nehmen.

Bei Rückenschmerzen sollten Zugluft vermieden werden.

Wenn Sie regelmäßig an der Stange hängen, werden die Wirbel gestreckt und verstärkt. Solche Verfahren können als Prophylaxe durchgeführt werden, jedoch keinesfalls mit einer Verschlimmerung des Schmerzes. Auch während einer Exazerbation Sport im Fitnessstudio oder im Fitnessstudio ausschließen. Dies kann zu Muskelrissen führen.

Diese Tipps sind nicht in der Lage, mit den Schmerzen fertig zu werden. Sie werden dazu beitragen, die Entwicklung von Komplikationen zu verhindern und zu der Zeit den Zustand zu erleichtern. Selbstmedikation kann gesundheitsschädlich sein. Bestimmen Sie die Ursache des Schmerzes und verschreiben Sie die Behandlung nur dem Arzt.

Medikamente

Die Behandlung von Hexenschuss wird erst nach der Diagnose behandelt. Gut lindern Schmerzen und helfen, die Wirbelsäule von Gelen und Salben wiederherzustellen.

Dem Patienten werden nichtsteroidale entzündungshemmende Gele mit kühlender Wirkung verschrieben. Unter solchen Arzneimitteln können Final-Gel, Voltaren und Fastum-Gel identifiziert werden. Gele enthalten Diclofenac, Ibuprofen und Ketoprofen.

Bei starken Schmerzen kann der Arzt eine Pille mit nicht-steroidalen Entzündungshemmern verschreiben. In diesem Fall wirken sie schneller auf den Entzündungsherd und wirken entzündungshemmend und schmerzlindernd.

Sie können das Medikament in das betroffene Gebiet injizieren.

Rückenschmerzen im Rückenbereich können wärmende Salben sein, zum Beispiel Apizarthron, Finalgon oder Capsicum. Diese Salben normalisieren den Blutfluss zu den Kapillaren. Die Medikamente werden nicht für Ödeme verschrieben, da der Entzündungsprozess zunehmen kann.

Wenn die Ursache von Kreuzschmerzen Osteochondrose ist, verschreibt der Arzt Chondroprotektoren, die Zellen von Knorpelgewebe wiederherstellen und Schmerzen lindern. Unter diesen Arzneimitteln können Chondroitin, Arthrocin und Chondroxid isoliert werden.

Die Behandlung von Hexenschuss umfasst die Verwendung von Arzneimitteln mit analgetischer Wirkung, zum Beispiel Sedaling, Analgin und Baralgin. In einigen Fällen kann der Arzt Nurofen oder Diclofenac verschreiben.

Well entlasten Krämpfe und stärken die Muskelkorsett-Medikation-Muskelrelaxantien. Dazu gehören No-Shpa und Spazmalgon.

Wenn die Wirkung dieser Medikamente nicht das gewünschte Ergebnis erzielt, wird dem Patienten Medoplastin oder Papaverin verschrieben. Diese Medikamente helfen, den Muskeltonus zu regulieren.

Zur Wiederherstellung des Stoffwechsels können homöopathische Präparate verschrieben werden. Diese Mittel sind vorgeschrieben, wenn die Ursache der Schmerzen Osteochondrose oder Ischias ist.

Die Behandlung von Hexenschuss beinhaltet die Verwendung von Diuretika, die überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen.

Zu diesem Zweck wird dem Patienten Furosemid und Diuretika verschrieben.

Die Einnahme solcher Medikamente erfolgt ausschließlich unter Aufsicht eines Arztes, da sie zu schweren Erkrankungen, zB Herzversagen, führen können.

Die Behandlung mit Medikamenten kann in Kombination mit alternativen Therapien durchgeführt werden: Manuelle Therapie, Massage, UHF-Therapie, Elektrostimulation, Magnetotherapie und Akupunktur.

Alternative Therapien

Für das Verfahren wird Ozokerite auf einem Dampfbad erhitzt und in Gaze eingeweicht. Dann auf den wunden Punkt in Form einer Kompresse anwenden.

Halten Sie die Kompresse für 20-30 Minuten, bis sie abkühlt. Ozokerite wärmt die Taille gut auf und lindert Schmerzen. Anstelle von Ozokerit kann festes Paraffin verwendet werden.

Das Prinzip des Verfahrens ist ähnlich.

In der Regel werden 2-3 Tage nach dem Anfall physiotherapeutische Maßnahmen durchgeführt. Scharfer Schmerz wird durch Schneiden ersetzt.

Als Analgetikum kann ein Patient eine Magnetotherapie erhalten. Die Dauer der Sitzung beträgt ca. 10-15 Minuten.

Diese Behandlungsmethode reduziert Ödeme und wirkt entzündungshemmend.

Für 1 Sitzung der diadynamischen Therapie können Sie das Schmerzsyndrom loswerden. Während des Eingriffs wirkt ein niederfrequenter Strompuls auf die Nervenenden.

Aus diesem Grund ist die Schmerzempfindlichkeit blockiert.

Der Schmerz verschwindet für mehrere Stunden. Um das Schmerzsyndrom vollständig zu eliminieren, sind mehrere Behandlungen notwendig.

Rückenschmerzen im Rückenbereich können mit Hilfe der manuellen Therapie behandelt werden. Diese Technik ermöglicht es, die Verlagerung der Wirbel mit Hilfe von Händen zu beseitigen. Die Verfahren werden von einem speziell ausgebildeten Meister durchgeführt. Es wirkt auf die Lendenwirbel und lindert dadurch Schmerzen und beschleunigt den Heilungsprozess.

Als eine alternative Behandlungsmethode kann eine Massage durchgeführt werden. Die Hauptaufgabe der Massage besteht darin, das Schmerzsyndrom zu beseitigen, Entzündungen zu entfernen und den Blutfluss und Lymphfluss in das betroffene Gebiet zu verbessern.

Um mit der Massage zu beginnen, ist nötig es mit den leichten Strichen und nach den Schleif- und Knetbewegungen allmählich zu gehen. Die Dauer einer Prozedur beträgt 5-7 Minuten.

Die Massage hat die therapeutische Wirkung, man muss 4-6 Prozeduren wiederholen.

Reduziert die Akupunktur bei Rückenschmerzen erheblich. Nach der ersten Sitzung verbessert sich der Zustand des Patienten merklich. Akupunktur entfernt den Fokus der Entzündung, reduziert den Muskeltonus und stellt die Schutzfunktion des gesamten Körpers wieder her.

Ähnliche therapeutische Wirkung hat Reflextherapie. Aufgrund des Einflusses des Energieflusses auf die aktiven Punkte nimmt der Muskelkrampf ab.

Reflextherapie beinhaltet Akupressur mit Hilfe von Ebonit-Stäbchen und Elektropunktur, wobei die Wirkung auf spezielle Punkte auf eine schwache Stromentladung zurückzuführen ist.

Volksheilmittel im Kampf gegen die Krankheit

Als eine Kammer des Hauses behandeln? Ärzte empfehlen, neben der Hauptbehandlung, die Rezepte der traditionellen Behandlungsmethoden zu verwenden. Die Heimbehandlung von Rückenschmerzen wird durch Tinkturen, Kompressen oder Salben durchgeführt.

Sie können eine Salbe basierend auf Minze, Nierenpappel und Birke, die Wurzel eines Löwenzahns machen. Nimm 1 EL. l. von jedem Kraut und gründlich mischen. 3 EL. l. zerkleinerte Kräutermischung 150 ml kochendes Wasser. Halten Sie den Inhalt in Brand und kochen Sie für 25-30 Minuten.

In einer bestrichenen Brühe 75 g Schweinefett oder Butter hinzufügen und gründlich vermischen, bis eine homogene Masse entsteht. Kühle die Salbe 5-6 mal täglich mit einer geschmierten Salbe. Nach dem Auftragen der Salbe sollte der Rücken mit einem warmen Tuch umwickelt werden.

Sie können solche Manipulationen durchführen, bis der Schmerz vollständig verschwunden ist.

In ähnlicher Weise können Sie eine Salbe basierend auf den Birkenknospen, Johanniskraut, der Bergsteigerwurzel, dem Schachtelhalm des Feldes und der Rinde der Espe vorbereiten. Sie können eine Salbe basierend auf Knoblauch machen. Um dies zu tun, reiben Sie den Knoblauch in einem Brei und mischen Sie es mit dem Schweinefett im Verhältnis:. Schmiere den wunden Punkt 2 Mal am Tag.

Als Kompresse können Sie einen schwarzen Rettich verwenden. Reiben Sie es auf einer feinen Reibe und drücken Sie den Saft aus. Verteilen Sie den Brei auf einem dichten Stoff und befestigen Sie ihn 15-20 Minuten lang an der Taille. Wenn es ein brennendes Gefühl gibt, sollte die Kompresse entfernt werden und die wunde Stelle mit Wasser gespült werden.

Sie können eine Kartoffelpackung kochen. Reiben Sie die rohen Kartoffeln zusammen mit der Schwarte auf einer feinen Reibe und fügen Sie das Benzin im Verhältnis: hinzu. Tragen Sie die Kompresse für 10-15 Minuten auf die Taille auf.

Befestigen Sie ein frisches Klettenblatt in der Nacht an der Taille und wickeln Sie Ihren Rücken mit einem Wollschal. Am Morgen wird der Schmerz schwächer sein. Wenn Sie ein trockenes Klettenblatt verwenden, muss es zuvor in warmem Wasser eingeweicht werden.

Gute Heilung Entzündungskuchen aus rotem Ton. Gib dem Ton etwas Wasser hinzu und mische gründlich bis es glatt ist. Halten Sie den Ton in einem Wasserbad für 5-7 Minuten, so dass es viskos wird.

Am, kg der Mischung sollte hinzugefügt werden, -2 Esslöffel Terpentin. Gründlich umrühren und einen Kuchen formen. Befestigen Sie es an einer wunden Stelle und binden Sie einen Schal an der Spitze. Halten Sie den Kuchen, bis er abkühlt.

Bei einem starken Brennen müssen Sie den Kuchen entfernen.

Effekte in der häuslichen Behandlung sind Abkochungen und Infusionen. Für die Zubereitung von einem von ihnen, 2 EL. l. Sammlung von Hopfenzapfen, Engelwurz, Löwenzahn, Kamille und Minze.

Kräutermischung mit 400 ml kochendem Wasser übergießen und stehen lassen. Nehmen Sie die Infusion von 1/3 von st. 3 mal am Tag.

Diese Stimmung wird während einer Exazerbation empfohlen, da sie hilft, Schwellungen zu entfernen.

Mischen Sie 2 EL. l. Calendula Blumen, Kunst. l. Ackerschachtelhalm und Mutter-und-Stiefmutter. Gießen Sie 250 ml Wasser und zünden Sie es an. 10 bis 15 Minuten kochen lassen. Nehmen Sie die Brühe 2 mal am Tag in kleinen Schlucken. Diese Abkochung hat eine entzündungshemmende Wirkung.

Bei akutem Hexenschuss können Sie mit Senfpulver oder Haferstroh ein heißes Bad nehmen.

Quelle: http://LechenieGryzhi.ru/prostrel-v-poyasnice-chto-delat/

Rückenschmerzen in der Lendenwirbelsäule: die Gründe für das, was zu Hause zu tun ist, als zu behandeln

Schmerzsyndrome haben in der überwiegenden Mehrzahl der Fälle einen medizinisch terminologischen Namen. So kann man im Lendenwirbelbereich vom Arzt oft folgende Definitionen hören: Radikuläres Syndrom, Lumbago und Lumboschialgie, Ischias, Ischias.

In den Menschen von allem werden sie viel einfacher genannt - Hexenschuss im unteren Rücken. Warum ist dieser Name entstanden? Es schien von den Eigenschaften des Schmerzsyndroms, fühlte sich wie ein scharfer, plötzlicher Schmerzanfall, ähnlich einem Schuss.

Es tritt unter bestimmten Umständen auf:

  • plötzliche Veränderungen der Körperposition;
  • Aufhebung der Schwerkraft;
  • erfolglose Landung auf den Füßen nach dem Sprung;
  • am Morgen Aufstieg vom Bett nach einer unbequemen Schlafpose.

Wir bieten an, die Hauptursachen der Pathologie zu zerlegen, Wege, sie zu beseitigen. Der Artikel erzählt darüber, was zu Hause gemacht werden kann und woraus man kategorisch ablehnen sollte. Methoden werden vorgeschlagen, anstatt Rückenschmerzen ohne pharmakologische Medikamente zu behandeln.

Ursachen von Hexenschuss im unteren Rückenbereich

Je nach Ursache kann Hexenschuss in den oberen oder unteren Teilen lokalisiert werden.

Im ersten Fall sind die aus dem Lendenbereich austretenden radikulären Nerven betroffen, dieser Zustand wird in der medizinischen Sprache als Lumbago bezeichnet.

Mit der Kompression und Entzündung der radikulären Nerven, die aus dem Sakralbereich herausragen, wird die Diagnose Ischias gestellt, der Schmerz ist im unteren Teil lokalisiert.

Dies ist keine eigenständige Krankheit, sondern ein Symptom einer Pathologie, die in der Wirbelsäule, der Bauchspeicheldrüse, den Nieren oder der Bauchhöhle auftritt. Unter den häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen können folgende Krankheiten genannt werden:

  1. lumbosakrale Osteochondrose und ihre Komplikationen in Form von Bandscheibenvorfällen, Bandscheibenvorfall;
  2. Spondylarthrose und Instabilität der Wirbel;
  3. Cholelithiasis und Urolithiasis (die oberen Radikalpaare der Lendenwirbelsäule sind meist gereizt);
  4. Angriff der akuten Pankreatitis, Pankreasnekrose;
  5. Rückenmarksinfektionen (Tuberkulose, Syphilis und andere);
  6. Tumorprozesse;
  7. Folgen von Verletzungen.
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Ischias oder Lumbago-Quadrat-Kreuzbein kann mit gynäkologischen Problemen, Entzündung der Blase, Prostataadenom (bei Männern) in Verbindung gebracht werden.

Manchmal, unter dem Vorwand eines Hexenschusses, sind die Gürtelrose maskiert (in diesem Fall gibt es einen charakteristischen Hautausschlag), die Myositis vor dem Hintergrund der Unterkühlung der Muskeln, die Dehnung der Sehne und des Bandapparates.

Bei der primären Diagnostik schließt der Arzt die Morbus Bechterew, den Rheumatismus, die Infektion der Strukturen des Gehirns aus, bei denen die sogenannten meningealen Symptome entstehen können.

Ganz geschossen oft im unteren Rücken sind mit orthopädischen Problemen gepaart wie Verletzung der Körperhaltung, falsche Anweisung des Anschlags, die Zerstörung des Hüftgelenks.

Prädisponierende Faktoren sind:

  • Übergewicht ohne ausreichendes Training des muskulären Rückengerüstes;
  • Stoffwechselstörungen, einschließlich Fettstoffwechsel;
  • Mangel an regelmäßiger körperlicher Aktivität und sitzender Arbeit;
  • Tragedauer des Kindes (es gibt eine signifikante Veränderung in der Anatomie der Beckenknochen und der Lendenwirbelsäule);
  • die Anwesenheit von schlechten Angewohnheiten.

Rückenschmerzen von den Symptomen der Bauchkrankheit (in der Bauchhöhle) zu unterscheiden, ist ziemlich schwierig. Zu diesem Zweck werden spezielle Erhebungsmethoden verwendet. Der Arzt kann Radiographie und Myelographie, Ultraschall der inneren Organe, biochemische Analyse von Blut und EKG vorschreiben.

Zu den charakteristischen Symptomen des Hexenschusses gehört die Einseitigkeit der Lokalisierung unangenehmer Empfindungen. Der Schmerz kann sich entlang der unteren Extremität bis zur Ferse im Verlauf des betroffenen Nervs ausbreiten.

Die Empfindlichkeit der Haut wird an der Stelle der Läsion reduziert, der Patient erfährt Taubheit, ein Gefühl von Gänsehaut. Es kann Lahmheit geben.

In die lange destruktiven Prozesses in der Wirbelsäule Atrophie der Muskelfasern der unteren Extremitäten auftritt, assoziiert Arthritis und Arthrose der Hüfte und des Knies entwickeln.

Rückenschmerzen im unteren Rückenbereich: Was ist zu behandeln und was zu tun?

Typischerweise führt ein plötzlicher Hexenschuss im unteren Rücken dazu, dass eine Person gezwungen ist, die Bewegung einzuschränken und eine bestimmte Position einnimmt, was die Intensität der Schmerzen reduziert.

In der Lendenwirbelsäule wird eine Skoliose gesehen, die die Spannung der Muskelfasern von der Seite des betroffenen Nervs kompensiert. Schmerzen können sogar beim Husten oder Lachen zunehmen.

Dieser Zustand erfordert einen sofortigen medizinischen Eingriff, da die Funktionen der inneren Organe der Bauchhöhle beeinträchtigt sein können.

Was ist zu tun, wenn Lumbago zuhause zu Hause ist, um den Patienten nicht zu verletzen? Zuerst solltest du ins Bett gehen und versuchen, die angespannten Muskeln deines Rückens zu entspannen.

Dann können Sie eine wärmende Salbe mit einer entzündungshemmenden Komponente verwenden. Aber zögern Sie nicht, einen Arzt aufzusuchen.

Es ist wichtig, Bedingungen auszuschließen, die einen sofortigen chirurgischen Eingriff erfordern (Cholelithiasis, Urolithiasis, Pankreasnekrose).

Kategorisch ist es notwendig, jede thermische Auswirkung abzulehnen. Badeverfahren mit einem Besen in einer Therme, Kompressen und Anbringen eines Heizkissens verursachen noch größeren Schaden.

Dies liegt daran, dass sich unter dem Einfluss von Hitze die Blutgefäße im betroffenen Bereich ausdehnen. Entzündung erhöht den Blutfluss und die Schwellung nimmt zu. Dies bewirkt eine noch stärkere Kompression des Nervs.

Auch können Sie es nicht selbst tun, versuchen Sie einen unteren Rücken mit gymnastischen Übungen zu entwickeln.

Und jetzt werden wir es herausfinden, als Lumbago in der Taille mit pharmakologischen und manuellen Methoden zu behandeln.

Also, mit der Entwicklung von akuten Schmerzsyndrom im Hintergrund der Osteochondrose der Wirbelsäule sollte verwendet werden nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (Orthofen, Barralgin, Ibuprofen, Diclofenac, Ketotifen und andere).

Sie können sowohl in Form von Tabletten als auch mit Hilfe von intramuskulären Injektionen verwendet werden. Später, nach dem Schmerzlinderungssyndrom, werden Chondroprotektoren, Vitaminkomplexe ("Milgamma"), Muskelrelaxantien ("Midokalm") ernannt.

Alle oben genannten Methoden können Schmerz schnell und effektiv als Symptom beseitigen. Sie haben jedoch praktisch keine therapeutische Wirkung hinsichtlich der Wiederherstellung des Knorpelgewebes der geschädigten Bandscheibe.

Dies kann nur mit Hilfe der manuellen Therapie erfolgen. In einer geeigneten Klinik führt ein erfahrener Arzt eine Analyse der Ursachen durch, die den Lumbago im unteren Rückenbereich hervorgerufen haben, und entwickelt ein individuelles Kit für die Rehabilitation.

Hilfe kann bereits in den ersten Stunden nach der Entwicklung des Schmerzsyndroms geleistet werden. Schnell bringt der Patient auf seine Füße hilft Akupunktur in Kombination mit Traktion der Wirbelsäule und Osteopathie.

In Zukunft führt der Patient Kursgymnastik durch. Massage und Reflexotherapie werden verschrieben. All dies in der Gesamtheit ermöglicht es Ihnen, für viele Jahre über Hexenschuss in den Rücken zu vergessen.

Die Wiederherstellung der Wirbelsäulengesundheit mit Hilfe manueller Therapiemethoden ist eine Realität, in der Hunderte und Tausende von Patienten aus ähnlichen Kliniken leben.

Quelle: https://lumbago.ru/prostrely-v-poyasnice-chto-delat-i-chem-l/

Rückenschmerzen im Rücken: was zu tun und zu behandeln ist

Scharfer und plötzlicher Schmerz in der Lendengegend, der eine Person in der unerwartetsten Zeit überholt und es der Norm nicht erlaubt, den Rücken zu lockern und die Wirbelsäule zu strecken, wird als Lumbago bezeichnet.

Dies ist ein Volkssatz, der charakterisiert, was Rückenschmerzen ist.

In der Medizin wird dieser Zustand als Lumbago (ein einziger Ausbruch von akuten Schmerzen), Lumbalgie eingestuft (chronische Wirbelsäulenkrankheit) und Lumboishialgie oder Ischias (ständige Rückenschmerzen mit periodischen Hexenschuss).

Die Hauptursachen der Lendenwirbelsäule

Rücken und Rücken können eine Folge von schweren Krankheiten und physiologischen Störungen im Körper sein:

  • Stenose des Spinalkanals. Die Krankheit ist durch eine Verengung ihres Durchmessers gekennzeichnet. Der Schmerz kann in das Bein ausstrahlen.
  • Spondylose. Erkrankungen, bei denen sich Deformitäten an Bandscheiben bilden.
  • Osteochondrose. Krankheit, die aufgrund der Alterung des Körpers und der Verletzung des richtigen Stoffwechsels auftritt.
  • Onkologische Erkrankungen, Tuberkulose.
  • Schwangerschaft, die eine Gewichtszunahme des Körpers auf die Wirbelsäule verursacht.
  • Übergewicht, geringe motorische Aktivität, Fehlhaltung während des Schlafes, Tragen von Schuhen mit hohen Absätzen.

Was Sie mit Hexenschuss tun müssen

In der Regel überholen akute Schmerzen, bei Menschen Lendenwirbelsäulenlumbago genannt, eine Person unerwartet, zum Beispiel beim Neigen und versuchen, etwas zu heben, eine Wendung machen.

Es kommt zu einer Kompression der Wurzeln des lumbalen oder sakralen Wirbelanteils.

Eine Person ist nicht in der Lage, eine normale vertikale Position einzunehmen, und gefriert einfach unter dem Einfluss von starken Schmerzen.

Die Behandlung von Rückenschmerzen zu Hause sollte mit Maßnahmen zur Schmerzlinderung beginnen:

  1. Sorgen Sie für Ruhe in der Wirbelsäule. Es ist am besten, sich hinzulegen, in einer Position, in der der Schmerz minimal ist oder vollständig verschwindet. Sie können nicht versuchen, es zu begradigen, es verursacht noch mehr Leiden.
  2. Nehmen Sie Schmerzmittel. Sie können Antispasmodika verwenden, zum Beispiel No-Shpu. Die Verwendung von stärkeren Medikamenten zur wirksamen Behandlung des Rücken- und Rückenlumbagos sollte mit dem Arzt abgestimmt werden.
  3. Verwenden Sie eine entzündungshemmende oder analgetische Wirkung der Salbe oder des Gels. Das Medikament sollte nicht gerieben werden, sondern sanft auf die Lokalisation der Schmerzen angewendet werden.
  4. Starke Rückenschmerzen im unteren Rücken, können Sie versuchen, mit Volksmedizin, mit Heilkräutern beruhigen. In der Volksmedizin zur Behandlung von Rücken- und Rückenschmerzen werden die therapeutischen Eigenschaften des Ackerschachtelhalms und der Bärentraube erfolgreich eingesetzt, aus denen sich eine diuretische Infusion herstellen lässt.
  5. Das Korsett anzuziehen und, die Vorbereitung auf die Ruhe der Nerven zu akzeptieren, um auf die Situation leicht zu reagieren.

In keinem Fall werden körperliche Übungen empfohlen, bis der Anfall vollständig lokalisiert ist. Streng verboten, an der Bar zu hängen und zu versuchen, die Wirbelsäule zu dehnen. So können Sie sogar eine Behinderung verdienen. Bis zur vollständigen Beseitigung des Lumbagos kontraindiziert manuelle Therapie und Massage.

Drogenmedikation

Verschreibung Medikamente können nach einer genauen Diagnose der Ursache der Krankheit sein. Nur ein Orthopäde und Neurologe wird in der Lage sein, einen Kurs zu wählen, wie man Rückenschmerzen behandeln kann.

  • Nichtsteroidale entzündungshemmende Mittel in Form von Salben mit einer kühlenden Wirkung. Verwendet nach der Diagnose des entzündlichen Prozesses im Fokus des Schmerzes - Fastum-Gel, Final-Gel, Voltaren. Die Medikamente basieren auf Ibuprofen, Diclofenac, Ketoprofen.
  • Wärmende Salben Finalgon, Apizarthron, Capsicum. Sie regen den Blutfluss in den Kapillaren, sondern gelten wärmenden Medikamente können nur in Abwesenheit von Entzündung oder Ödeme erhöhen kann.
  • Wenn Rückenschmerzen durch Osteochondrose, Chondroprotektoren mit der Wirkung der Zellregeneration verursacht werden Knorpelgewebe - Arthrocin, Chondroitin, Chondroxid - Medikamente, die helfen, Knorpel und Linderung von Schmerzen.
  • Behandlung mit Arzneimitteln mit analgetischer Wirkung - Analgin, Sedalgin, Baralgin. Nicht mehr als drei Tage können Sie Paracetamol einnehmen. Verordnen von einem Arzt umfasst die Behandlung mit dem Schuss in den Rücken von Diclofenac Tabletten, Ibuprofen, Nurofen.
  • Vorbereitungen - Muskelrelaxantien. Die Mittel sind auf eine schnelle Behandlung aufgrund der Schwächung des Muskelkorsetts ausgerichtet. Dies ermöglicht es Ihnen, Krämpfe zu reduzieren und vollständig zu stoppen. Sehr gute Wirkung hat No-Shpa und Spazmolgon.
  • Homöopathische Mittel. Gute Hilfe bei Rückenschmerzen, Wiederherstellung des korrekten Stoffwechsels.

Die Verwendung von Medikamenten ist ein schneller Weg, um Rückenschmerzen zu behandeln, die durch eine Vielzahl von Ursachen verursacht werden. Als zusätzliche Therapie sollte nach vollständiger Beseitigung der Lumbagie ein Genesungsverlauf durchgeführt werden.

Zu diesem Zweck werden die folgenden Methoden verwendet: manuelle Therapie und Massage, Behandlung fonorezom und UHF-Therapie, Elektrostimulation und Magnetfeldtherapie, Paraffin und Yoga.

Besonderes Augenmerk auf die Qualität eines Hilfskomplexes regenerativer Maßnahmen verdient therapeutisches körperliches Training.

Übungen nach Beseitigung des Hexenschusses

Die Behandlung der Körperkultur sollte unter der Aufsicht eines Rehabilitationsarztes erfolgen. Übungen und der Ablauf der Bewegungstherapie werden für jeden Fall individuell ausgewählt, Gymnastik sollte so sanft wie möglich sein. Die Behandlung kann Folgendes umfassen:

  1. Du musst auf dem Rücken liegen und ein kleines Kissen unter deinen Nacken legen. Hände sind am Hinterkopf gekreuzt. Gebeugten Knien auf einen Stuhl gesetzt, und sind in der Lage, für 10 bis 15 Minuten, eine entspannte Inhalieren / Ausatmen zu machen.
  2. Sie können Entzündungen im Rückenbereich durch Schwimmen in dosierten Lasten entfernen.
  3. In der Rückenlage stark auf Nackenkissen gedrückt blätterte zurück und wiederholt Bewegung der Stirnfläche von 10 bis 15 Sekunden.
  4. Sitzen auf einem Stuhl, frei die Beine und hängen Sie ihre Hände. Sanft und langsam beugte sich der Kopf vor und versuchte, das Kinn mit seiner Brust zu berühren. Dann wird der Kopf so weit wie möglich zurückgezogen. Übung wird bis zu sechs Mal wiederholt.
  5. Führen Sie den Kopf nach rechts und links, Kreisübungen hin und her.

Quelle: http://www.sportobzor.ru/zabolevaniya-oporno-dvigatelnogo-apparata/kak-lechit-prostrel-v-spine-i-poyasnice.html