Stärkung der Blutgefäße: Empfehlungen für eine Lebensweise von Ärzten und Heilern

In diesem Artikel erfahren Sie: Wie die Blutgefäße in der Heimat zu stärken und mit Hilfe von Folk und offizieller Medizin, die es brauchen zu tun.

Inhalt des Artikels:

• Wer Schiffe
• Allgemeine Empfehlungen zur Stärkung der Blutgefäße
• Methoden der offiziellen Medizin stärken muss die Blutgefäße
• Traditionelle Methoden zu stärken für die Stärkung der

Gefäße des Gefäßbett des menschlichen Körpers wird durch drei Hauptkategorien von Gefäßen dargestellt: Arterien, Venen und kleinen Blutgefäße stroeniya- mikroskopisch kleinen Kapillaren. Jede dieser Arten von Blutgefäßen - ihre eigenen Krankheiten und Probleme, so stärken und heilen sie mit speziellen Methoden.

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Normalerweise, wenn innerhalb von Gefäßerkrankung ausgeführt wird, eine Vielzahl von Methoden die Gefäßwände nicht sehr effektiv sind zu stärken und die Gesundheit und Lebensqualität nur geringfügig lindern kann. Deshalb kümmern uns um die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße früh maximieren müssen, ein besonderes Augenmerk auf schwere und intensive Perioden für den Körper zu geben. Diese Segmente umfassen das Leben während der Schwangerschaft, Menopause bei Frauen, Momente des Lebens, verbunden mit Stress oder schwerer körperlicher Arbeit, aktiver Bewegung, bestimmten Krankheiten.

Viele Leute denken, dass die Gefäße in den Bereichen Gesundheit Arzt Phlebologe beschäftigt. In der Tat, Phlebologe - es ist ein subspecialty auf Venenerkrankungen konzentriert, wie Krampfadern. Im wirklichen Leben können fast alle Ärzte behandelt werden, um die Wände der Blutgefäße zu stärken und wiederherzustellen. Im Zuge ihrer täglichen Arbeit mit diesen Fragen konfrontiert von Chirurgen, Internisten, Rheumatologen, Angio-Chirurgen, Neurologen, Kardiologen und Gynäkologen.

Arbeit auf der Gesundheit der Blutgefäße notwendig, mit einem Besuch beim Arzt zu beginnen und den Anfangszustand der beiden Gefäße und dem Patienten der allgemeinen Gesundheit zu bestimmen. Verstärken Sie nicht die Gefäße eines bestimmten Organs - zum Beispiel der Leber oder des Gehirns. Gefäße zu stärken - ist die Arbeit des Gesundheitszustandes, Lebensweise und Gewohnheiten im Allgemeinen zu essen.

Wer die Gefäßwand

zu stärken braucht Wie bereits erwähnt, muß die Gesundheit ihrer Gefäße behandelt wird, von dem sehr jungen Alter hin, vor allem in kritischen Zeiten:

Schwangerschaft im Körper der werdenden Mutter der globale Umstrukturierung des kardiovaskulären Systems geschehen. Schiffe werden auf dem Hintergrund einer Zunahme des Blutvolumens enormen Stress erleben, das wachsende Gewicht der Frauen, hormonelle Einflüsse, mechanische Kompression der großen Gefäßstämme wachsende Gebärmutter.

meisten „krank“ in einer Schwangeren sind die Venen, insbesondere die Venenplexus der unteren Hälfte des Körpers: Beine, Becken und äußeren Genitalien. Daher sollten zukünftige Mütter Maßnahmen ergreifen, um die Erkrankung der Venen von Anfang der Schwangerschaft an zu verhindern.

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Menopause

Diese zweite Übergangszeit bei Frauen zu vergrößern ist auch mit den großen Hormon- und Nerven und psychischen Veränderungen verbunden. In diesem eher schwierigen Zeit - etwa 50 bis 55 Jahre - die am stärksten gefährdeten großen und kleinen Arterien und Kapillaren, vor allem das Herz und Gehirn. Es war während des Beginns der Menopause, entdeckten viele Frauen ersten Bluthochdruck, Arteriosklerose, Angina pectoris und andere Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems.

intensive Übung und schwere körperliche Arbeit

Übermäßige Bewegung stark vaskuläre Gesundheit beeinträchtigen. Sportler und Menschen mit körperlicher Arbeit oft Krampfadern Krankheit gefunden, und Störungen der Blutzirkulation in den Kapillaren aufgrund der Kompression ihrer Arbeit getragen und spastischer Muskeln.

Anwesenheit von Gefäßerkrankungen, Prädisposition für sie

Hier sind die am häufigsten:

• Atherosklerose. Dies ist die häufigste Erkrankung von großen und kleinen Arterien, die mit der Ablagerung auf der Innenfläche von cholesterischen oder atherosklerotischen Plaques verbunden ist. Arteriosklerose macht die Gefäße unelastisch, dicht und blockiert manchmal vollständig ihr Lumen, wodurch die Ernährung von Organen und Geweben gestört wird.
• Krampfadern. Am häufigsten betreffen Krampfadern die unteren Extremitäten, das Becken und die äußeren Genitalien. Die Venen werden pathologisch gewunden, deformiert, der Blutabfluss wird gestört, Ödeme und Schmerzsyndrome treten auf.Ärzte, die auf diese Krankheit spezialisiert sind, sind Therapeuten und Kardiologen.
• Diabetische Angiopathie oder Kapillarschäden bei Menschen mit Diabetes mellitus mit unkontrolliertem Zucker.Überschüssiges Blutzuckerspiegel zerstört die Kapillarwände und die Prozesse der Gasaustausch und Ernährung der Zellen und Gewebe zu stören, um den Tod der betroffenen Bereiche des Körpers führt - beispielsweise Finger und Füße des Gewebes. Dieser Endokrinologe ist mit dieser Pathologie zusammen in einem Chirurgen beschäftigt.
• Raynaud-Krankheit oder Läsion von kleinen Arterien der Extremitäten aufgrund von chronischen Trauma, Vibration, Unterkühlung, schädlichen Arbeitsbedingungen, Schilddrüsenfunktionsstörungen. Diese Krankheit ist das Schicksal von Neurologen.
• Verschiedene angeborene Anomalien oder Dysplasien der Gefäße: Venen, Arterien, Kapillaren.
• Autoimmun- oder rheumatische Gefäßläsionen: Vaskulitis, Arteriitis, Endarteritis. Bei solchen Krankheiten nimmt der menschliche Körper aus irgendeinem unklaren Grund die Gefäßwand für ein fremdes Agens und versucht es aufgrund der Kräfte der Immunabwehr zu zerstören. Autoimmunerkrankungen werden von einem Rheumatologen behandelt.

Normalerweise sind alle diese Krankheiten oder die Neigung zu ihnen vererbt, so ist es wichtig, immer Familiengeschichte zu berücksichtigen.

Allgemeine Methoden zur Stärkung der Blutgefäße

Lifestyle

Gesunder Lebensstil - eine der Grundvoraussetzungen für den normalen Betrieb, nicht nur das Gefäßbett, sondern auch den gesamten Organismus.

Ausreichende körperliche Aktivität

Sportunterricht ist obligatorisch für Patienten mit kardiovaskulären Problemen. Solche Menschen sind in schweren Sportarten kontraindiziert - Ringen, Gewichtheben, Laufen für lange Strecken. Aber auch aktive Spiele, Walking, Jogging, Schwimmen, Yoga, Pilates, Gelenkgymnastik sind erlaubt und sogar für solche Patienten, sowie schwangere Frauen und Patienten in der Menopause empfohlen.

Schlaf- und Wachzustand

Ausreichender Nachtruhe und Tagesruhe wirken sich günstig auf Gefäßtonus und Stoffwechselprozesse aus.

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Verwerfen von schlechten Angewohnheiten

Rauchen beeinflusst den Zustand der Wand von Arterien und Kapillaren. Bei den Rauchern mit der großen Erfahrung wird solche Erkrankung wie obliterirujuschtschi die Arteritis der unteren Gliedmaße beobachtet, verbunden mit zakuporkoj und klumpig von den Wänden der Behälter.

Alkohol in kleinen Dosen hat keine schädlichen Auswirkungen auf die Blutgefäße, aber bei Menschen mit Atherosklerose und Bluthochdruck kann zu deutlichen Veränderungen der Tonus und sogar Ruptur von Blutgefäßen führen.

Höchstgrenze Stress

Nerven Stress wirkt sich auf das Nervensystem und die Regulation des Gefäßtonus Wand - Arterien und Venen, verursacht und den Verlauf ihrer Krankheit verschlimmern.

Wasserverfahren

Sie beeinflussen perfekt die Gefäße aller Ebenen. besonders wirksame Verstärkung Gefäße über Schwimmen, Dusche, Wisch kaltes Wasser, Aqua, und verschiedene Arten von Bädern( Nadel-Perle, Terpentin).

Richtige Ernährung

Das Sprichwort "Wir sind was wir essen" charakterisiert die Abhängigkeit der Gefäßgesundheit von unserer Ernährung so gut wie möglich. Wir führen die Hauptprinzipien der rationalen Ernährung zur Stärkung der Blutgefäße auf:

Methoden der amtlichen Medizin zur Gefäßstärkung

Wie stärkt man die Gefäßwände mit Hilfe von Techniken und Präparaten der offiziellen Medizin? Lassen Sie uns versuchen, die grundlegenden medizinischen Mittel für die vaskuläre Rehabilitation zu verstehen. Wir geben Ihnen keine Behandlungspläne oder empfohlenen Dosierungen, da dies die unmittelbare Aufgabe des Arztes ist. Wir weisen darauf hin, dass jede Selbstbehandlung gefährlich für das Leben und die Gesundheit sein kann. Medikamente zur Reduzierung von Cholesterin - Statine. Dies sind spezielle Substanzen, die Cholesterin im Darm binden und mit den Kälbern entfernen. Diese Mittel werden verabreicht, um Themen in Übergewicht, hohen Cholesterinspiegel, Lipoprotein mit niedriger Dichte und hohe Koeffizienten aterogennnosti( diese speziellen Indikatoren biochemische Blutuntersuchung Risikobewertung für Arteriosklerose).So reduzieren Statine das Risiko der Plaquebildung in den Arterien und wirken schützend auf ihre Wände.

Zubereitungen zur Zuckerreduzierung - zuckerreduzierende Tabletten. Diese Medikamente zielen darauf ab, ein normales Glukosespiegel im Blut von Diabetikern und Personen aufrechtzuerhalten, die den Kohlenhydratstoffwechsel stören.

Venotonics ist eine große Gruppe von Medikamenten zur Vorbeugung und Linderung der Symptome von Krampfadern. Diese Gruppe umfasst sowohl chemisch synthetisierte Wirkstoffe - Diosmin und Troxerutin, als auch pflanzliche Präparate - Rosskastanie, Pfingstrose, Hasel. Diese Medikamente werden bei Patienten mit Krampfadern Krankheit verschrieben, sowie Schwangere, Sportlern und Menschen mit einer Long-Position in den Beinen mit chronisch venöser Insuffizienz zu behandeln gezwungen.

Medikamente, die die Gefäßwand stärken.Üblicherweise sind dies Zubereitungen, die eine oder mehrere Komponenten enthalten, von denen jede eine festigende Wirkung hat. Diese Substanzen umfassen Rutin, Ascorbinsäure oder Vitamin C, Etamziilat, Brennesselextrakt, Wasserpfeffer, Folsäure, Omega-3-Fettsäuren.

Desaggregate oder Medikamente, die die Mikrozirkulation beeinflussen. Diese Medikamente arbeiten auf der Mikroebene - auf der Ebene der Kapillaren. Ihre Hauptaktion ist die Normalisierung des Blutflusses und die Aufrechterhaltung der stabilen Koagulation des Blutes. Solche Substanzen umfassen Heparin, Pentoxifyllin, Dipyridamol, aktovegin, nichtsteroidale entzündungshemmende Mittel, insbesondere Aspirin.

Zubereitungen zur äußerlichen Anwendung - Salben, Gele, Cremes. Solche Medikamente werden für die komplexe Behandlung von Oberflächengefäßen, zum Beispiel Beinvenen, verwendet. Die Zusammensetzung der lokalen Präparate enthält die gleichen Substanzen wie für die orale Verabreichung: Troxerutin, Pflanzenextrakte, Heparin, Vitamin-Komplexe.