Knogler på storetåen: behandling derhjemme

Smalle smukke ben i sko på høje hæle ser selvfølgelig meget imponerende ud, men mange kvinder gør det muligt at skære deformation af leddene på de store tæer. Sådanne knogler fører til en ændring i tommelfingerens stilling og udadgående fremspring.

Hvis du kontakter vipperne på tommelfingeren med ortopæderen, vil han diagnosticere "valgus deformitet af foden." Udviklingen af ​​sådan patologi er typisk for kvinder, fordi på grund af deres organismeres egenskaber er legemet af fødderne i den smukke halvdel af menneskeheden svag, og dette påvirker, når man har på sko med hæle.

I denne artikel vil vi overveje alle aspekter af knoglerapi på storetåen hjemme ved hjælp af forskellige midler.

grunde

Dette problem påvirker hovedsagelig det retfærdige køn, mens mænd i ligamentene er meget stærkere, og sådan fodring er kun mulig som følge af skade. Essensen af ​​dette problem består i at udstikke hovedet af hovedet (knoglerne) i storetåen. I dette tilfælde tumbler tommelfingeren til siden og overlapper ofte den tilstødende finger på benet.

Årsagerne til valgus krumningog en knogle vises på benet:

• genetisk disposition
• osteoporose;
• endokrine lidelser (diabetes, fedme).

Men at deformere tommelfingerenprovokerende faktorer:

• forkert valgte sko, dvs. smal, ikke i størrelse;
• Reumatoid arthritis er også i stand til at udløse en genetisk disposition
• fod traumer, der forstyrrer ligamentapparatets integritet;
• erhvervsmæssig belastning
• overskydende vægt.

Ortopædernes ætiologi begyndte at studere relativt for nylig - i begyndelsen af ​​det 20. århundrede. Og de kom til den konklusion, at knoglerne på tommelfingeren er oftere betændt hos dem, der lider af sygdomme i det endokrine system, en krænkelse af udvekslingen processer, fører til en usund livsstil, er overvægtig og lever også i ugunstige regioner ud fra et økologisk synspunkt.

En anden grund til udseendet af sten er en systematisk mangel i kroppen af ​​vitaminerne A, C og E. I et kompleks tilvejebringer de en normal funktion af leddene, og deres mangel svækker led og ligamenteapparater.

Hvorfor smerter benet på benet i nærheden af ​​tommelfingeren

Normalt er afvigelsen fra tommelfingeren til den første metatarsale knogle 10 grader. Når knoglen vokser, øges den, behandling er nødvendig. Afhængig af afvigelsen skelnes der adskillige grader:

• 1st: Tommelfingeren skiftes lidt - mindre end 20 grader. Ubehag, rødme, smerte er væk, og ulemper er rent æstetiske.
• 2.: fingerforskydning- 20-30 grader Fra symptomatologien: mildt ubehag, mindre smerte efter en lang gåtur.
• 3.: Offset- op til 30-50 grader Symptomer: Stenhedens ømhed (rødme, hævelse), begrænset bevægelighed i leddet.
• 4: forskydning- over 50 grader Symptomatologi: alvorlig smerte, dannelse af korn, ubehag under bevægelse, vanskeligheder med valg af sko.

Med halaux valgus opstår der smerter på grund af for højt tryk i hovedet på den første metatarsale knogle. Smerte stiger, når foden er i skoene.

symptomer

Til de første harbingers af udseendet af en knogle på benet nær tommelfingeren er følgende symptomer:

• rødme i området med tommelfingeren;
• puffiness, træthed af fødderne;
• Sårende fødder smerter nær tommelfingeren hele dagen
• akut smerte i foden efter at have sovet, når han forsøger at stå på hans fødder;
• hård hud.

Hvis du ser de første tegn på knogledannelse, skal du straks søge kvalificeret hjælp, før det er for sent at bruge traditionel behandling.

Hvordan slippe af med sten på benet derhjemme?

Uanset hvordan elskere af traditionel medicin hævdede, at behandling af knogler på big toe kun er mulig med bakker med tilsætning af urter og salte, kan du ikke slippe af med det. Dette vil kun midlertidigt lette smerten.

Behandling af sten på benet derhjemme uden kirurgi er et fikseringsmiddel, der ikke vil gøre sygdommen fremad. Det er effektivt i sygdommens første faser, når deformation allerede er begyndt, men konstante smerter følger endnu ikke patienten. Låsen giver dig mulighed for at suspendere processen og bremse sygdommens forløb. Den bruges også som en midlertidig foranstaltning i tilfælde af at det giver mening: for eksempel i løbet af det tidspunkt, hvor fikseringen er slidt, bliver patienten vil miste overskydende vægt eller gennemgå et behandlingsforløb for at styrke knoglerne, det vil sige at eliminere årsagen til deformationer. Låsen er også nødvendig under postoperativ rehabilitering, når behandlingen afhænger af at opretholde en hvilestilling.

Desuden er behandlingen af ​​sten på foden nær tommelfingeren derhjemme lavet ved hjælp af ortopædiske indlægssåler og interdigitalplader. Indlægssåler sikrer korrekt og jævn fordeling af belastningen på fødderne. Dette lindrer desuden stress fra rygsøjlen og benene. Indlægssåler kan ikke købes på samme måde, de bliver optaget specielt under foden efter lægeens anbefalinger. Sådan indersål passer til enhver form for sko, de er tynde og giver ikke ubehag.

massage

Meget nyttig massagefod, det er ikke kun nødvendigt at genoprette blodgennemstrømningen og aktivere indtaget af næringsstoffer, Det hjælper også med at lindre spændinger fra muskler, ledbånd, sener, hjælper med at slappe af og klare stress.

Desuden indeholder foden alle de punkter, der er forbundet med hvert organ, og samtidig akupressur på foden vil forbedre det generelle helbred. Det er ideelt at massere 20 minutter hver dag i 10 dage, derefter 3 uger pause og gentag kurset.

sko

Vælg kun de rigtige sko - runde næse (til fingerplads), hæle - ikke mere end 4 cm, sålen er tæt, materialet er ægte læder, tilstedeværelsen af ​​en supinator. I et sæt med ortopædiske indlægssål - en ideel mulighed.

gymnastik

Med hensyn til gymnastik, udfører daglige enkle og tilgængelige øvelser, styrker foden gradvist, reducerer indflydelsen af ​​faktorer, der fører til udvikling af inflammation:

• saml små stykker spredt på gulvet med dine tæer;
• tag en blyant eller en pen med dine tæer og tegn på papirnumrene eller bogstaverne;
• Du kan også lægge krøllet klud på gulvet og kun forsøge at rette det med dine tæer;
• Walking på sokker, barfodet.

diæt

Retter, der fremkalder inflammatoriske processer i leddene, er udelukket fra kosten. Nemlig - stegt og røget, slik, krydderier og belgfrugter, fedt bouillon. I kosten tilføj fødevarer med rigdom af vitaminer E, A, C - for at forbedre stabiliteten af ​​ligamentapparatet.

drift

Hvis metatarsalbenet allerede har været forskelligt, og de terapeutiske metoder ikke kan genoprette sin normale stilling, anbefales kirurgisk indgreb. Typen af ​​operation er valgt af den behandlende læge. Dette tager højde for patientens samtidige sygdomme, graden af ​​afvigelse fra fingeren fra den normale stilling, tilstedeværelsen af ​​sekundære deformiteter af foden og fingrene.

Kirurgisk indgreb for at undertrykke knogler for at korrigere deformationen kaldes osteotomi og det udføres ved både åben og lukket adgang. Lukket osteotomi involverer ikke indsnit og udføres gennem små punkteringer, hvilket er mere korrekt i æstetisk forstand. Dette er en lavtraumatisk korrigeringsmetode, hvor der ikke er nogen kardinal skæring af en del af knoglen, hvilket reducerer signifikant smerten i det kirurgiske indgreb og som følge heraf gør det muligt at reducere mængden af ​​smertestillende medicin.

Efter lukket osteotomi bliver patienten normalt afladet den næste dag og fortsætter med at genvinde derhjemme.

Hvordan man behandler en knogle på storetåen: folkemægler

Traditionel medicin tilbyder mange opskrifter til fjernelse af knogler på benene. At gå ind i essensen af ​​denne patologi kan man forstå, at folkemetoder ikke kan korrigere deformation af knogler og kun kan anvendes til de indledende stadier af sygdommen for at lindre betændelse, eliminere smerte og normalisere blodcirkulationen i tommelfingeren.

1. Når benet på benet gør ondt, er det ikke altid muligt at vente på folkemedicinen at insistere eller forberede den. Derfor kan du bruge banalapotek jod, som sædvanligvis er til stede i hvert hjem medicinskabskab. De trækker bare et net på benet.
2. Smør 4-6 gange om dagen på beneneen tinktur af ældrebær på vodka. Det gøres simpelthen - i maj-begyndelsen af ​​juni for at indsamle farven på ældrebæren sort eller rød, kompakt i , liter krukke og hæld vodka. Insister i 3 uger, rystes krukken dagligt.
3. Et hundrede grammælkebøtte blomsterdet er nødvendigt at male og give dem lidt tørt, så til det medicinske råmateriale tilsættes jod i en sådan mængde, at den dækker blomsterne. Brug dette værktøj, når du har brug for det i fire dage. Benene er ordentligt dampet, tørretørret, og derefter påføres den resulterende sammensætning til behandling af sten på benet i form af et gitter. Denne procedure anbefales at udføres dagligt om natten i to uger.
4. Komprimering af honning og kålblad. Denne komprimering bliver bedre anvendt om natten. Før du går i seng, damp dine ben op i et varmt bad, anvend honning og kålblad til benet (bladet skal formales lidt for at gøre juice), fikser det med en bandage. Om morgenen skylles honningen med varmt vand. Procedurerne udføres i en måned.
5. Begyndelse af behandling af valgus deformitet af storåen skal udføres regelmæssigtat lave saltfodbad. Til forberedelse af badet skal du opløse i almindeligt varmt vand almindeligt mad, salt. Derefter afkøles vandet lidt, så det kan nedsænke dine fødder og damp dem i 10-15 minutter. Sådanne bade bidrager til opløsningen af ​​saltaflejringer dannet på foden. Undervisningen tager bade to uger, hvorefter det er nødvendigt at tage en uges pause og igen for at gentage kurset.
6. mix1 rå kyllingegulv og en halv teskefuld salt, læg ud på snittet af bandage og anvende på bump for natten. Gør, indtil smerten forsvinder, og knoglen er reduceret.

Ved den populære behandling af viber på benene anvendes ikke kun eksterne metoder. At fjerne fra kroppen akkumuleret urinsyre, som ofte bliver til vækst på knoglerne, kan du tage afkogning af madder. Et glas vand vil have brug for en teskefuld af madderens knuste rod. Denne blanding koges i et vandbad i ca. ti minutter. Brug i en filtreret og afkølet form til ½ kop før måltider om morgenen og aftenen.

forebyggelse

Til benet på dit ben forstyrrede ikke dig, følg de enkle anbefalinger:

1. Vælg sko efter fodens størrelse;
2. Sko skal være behagelig, moderat rummelig, på en behagelig lille hæl;
3. For at undgå træthed i benene må du ikke bruge meget tid i sko med høje hæle;
4. Gå oftere barfodet;
5. Før du går i seng, gør fodmassage, forkæle dem med saltbad;
6. Når du spiller sport (kører, går), køb sko designet til disse sportsgrene.

Selvom du allerede er blevet fri af stenen på storetåen, er det bedre ikke at bære sko med en smal hæl over 4 cm, og også lægge ortopædisk indlægssål i ethvert fodtøj. Sidstnævnte løser effektivt den forreste bue og overfører belastningen til den laterale række af muskler og derved genopretter benets normale position.

Hvordan man vælger probiotika til tarmene: En liste over stoffer.

Effektive og billige hostesirupper til børn og voksne.

Moderne ikke-steroide antiinflammatoriske lægemidler.

Gennemgang af tabletter fra det øgede tryk i den nye generation.

Antivirale lægemidler er billige og effektive.