Fordele og skade på radiser for mænd, kvinder og graviditet

Radise - det er det første produkt, som vi har været i stand til at prøve lige fra haven, fordi det modner langt tidligere end andre rodfrugter.

Aroma radise har altid været forbundet med forår, er dens behagelig skarp smag vidunderligt modregne enhver salat eller et sammensurium, gør retterne friske og lyse.

Udover smag og smuk lyserød hud, radiser kærlighed til hendes nyttige, helbredende kvaliteter af blade og rødder.

indholdet af artiklen:
  • ydelser i henhold til dine fødder, i haven
  • Hvad Udgør
  • helbredende kraft
  • Traditionelle opskrifter
  • Interessante fakta

Hero af den elskede gamle film "Gentlemen of Fortune", "lektor", sagde engang, at radise - en dårlig mand.

Snarere, han mente hendes evne til at smage bittert på tungen lidt, fordi heldigvis ikke kan påvises noget dårligt i det, og det meget bitterhed - det er præcis, hvad frugterne af kærlighed og værdsætte.

God moden rodfrugt dyrkes i de rette betingelser, har mange nyttige egenskaber, er det usandsynligt, at vi vil være i stand til at nævne dem alle, men for dig, vil vi forsøge at gøre det.

huske deres sommerferie på landet?

Vores bedstemødre altid forsøgt at fodre os alle sunde og velsmagende, så vi ved, fra barndommen, at en del af frugten i radiser fuld af vitaminer, og som er erstattet askorbinki.

Og selvom askorbinki altid været de mest foretrukne tabletter hos børn, radiser - ikke den værste af alternativerne, fordi det var lækker, saftig, sprød og pænt velegnet til en simpel eftermiddag snacks.

Denne rodfrugt har et meget lavt kalorieindhold - en Guds gave til piger, der drømmer om hurtig og lækker at tabe( 10 nemme vægttab øvelser, yoga for begyndere hjemme), jo mere der vokser radiser, ligesom badesæsonen.

Det hjælper til at nedbryde fedtstoffer, sæt er nødvendige for denne tid af året stofskiftet, mindsker appetitten( om urter reducere appetit og vægt skrevet her), på trods af at disse grøntsager og rytmen, som regel, tværtimod forårsage lysten til at spise tæt, det bringer til forbrugerneNyd din fantastiske smag.

Hvad ved du om de nyttige egenskaber og kontraindikationer solbær blade? Læs i den aktuelle artikel.

Læs tips og råd om krydderiet koriander og hvor det tilføjes ved at klikke på linket på denne side.

Alle interesserede hvorfor radiser en interessant pebret smag. Hemmeligheden ligger i de særlige sennepsolier, der udgør grøntsagen. Udover radise sådanne olier, der er indeholdt i radise, majroer, løg og hvidløg, som ofte bruges til at slippe af parasitter( skrevet i denne artikel).

Denne frugt indeholder i sig selv en masse af protein, fibre, fedt og flere sorter af vitaminer, den vigtigste af som findes selv i aubergine, zucchini og tomater.

Så mens din favorit tomater forsøger blot at blive født, vil radiser har på vores bord, og vil ikke være mindre nyttige og velsmagende. Mest af alt i denne grøntsag er vitamin C, B1 og B2.

Stoffer som er opført i radise: kalium, natrium, jern, phosphor, magnesium - alle de bringer kroppen en tjeneste og gøre det yderst nyttigt og værdifuldt.

Radise har en værdifuld funktion - det hjælper stofskiftet og gendanne fordøjelsessystemet funktioner i kroppen.

Selv folk, der aldrig har lidt af fedme eller sygdomme i maven( brok symptomer behandling af folkemusik retsmidler), kan føle, hvordan det fungerer.

Nyttige vegetabilske stoffer hjælper kroppen til at udskille mavesaft, så fordøjelse forøges, er der en lethed i maven, passerer ubehag forårsaget af andre, mere tunge fødevarer.

Desuden, vitamin C virker på kroppen på en sådan måde, at den strækker sig fra radise som flere næringsstoffer muligt. Hvis

spiser rodfrugt, for eksempel i en salat, i kombination med vitaminer og mineraler, der er i andre grøntsager, fordelene vil være utroligt.

Men pas på! Hvis du har mave eller tarmsygdom( opskrifter til behandling af sår bogført her), kan anvendelsen af ​​radise ondt, fordi sennepsolier indeholdt i det, der anvendes i store mængder, navnlig påvirke slimhinden i maven.

Radish er en god forebyggelse af hjerte-kar-sygdomme. Det anbefales at spise mennesker, der har de indledende stadier af vaskulær sygdom eller hjertesygdom såvel som enhver, der ønsker at udføre forebyggelse mod disse sygdomme.

Der er tre grøntsager, der med succes kan fjerne kolesterol( om at rense blodkarrene fra kolesterolplader med folkemidletilberedelser, der læses i denne artikel) fra kroppen - det er rogn, radise og radise.

Det første bogstav er ikke det eneste, som disse rødder har til fælles. De er alle rige på fiber, som kæmper med kolesterol.

Kender du hestesorrelens medicinske egenskaber? Læs i en interessant og nyttig artikel om helbredende kraft i en lægeplante.

Om nyttige egenskaber og kontraindikationer af lilla basilikum er skrevet her.

På siden: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / lekarstvennye-rasteniya / moroznik.html er der skrevet om anvendelsen af ​​hellebore kaukasisk til vægttab.

Diabetikere foretrækker at holde en lækker frugt på bordet, fordi det genopretter blodsukkerniveauet, gør det stabilt og konstant.

Blandt andet indeholder radise en lys naturlig farve - anthocyan, som giver det dette attraktive udseende. Hvis du tror på de seneste videnskabelige data, er anthocyaninen i stand til at forhindre kræft .

Radish juice behandler en forkølelse, og hvis du blander det med gulerodssaft, får du en behagelig kølevand fyldt med den maksimale mængde vitaminer.

Traditionel medicin går næsten lige så hurtigt som den videnskabelige, så du kan ikke afskrive hjemmet for forskellige sygdomme, der er tilberedt på basis af radise.

  • Gamle mennesker siger, at ved hjælp af radise saft kan du slippe af med en alvorlig hovedpine.
    Det er nok at gnide saften med fingrene i whisky og vent.
  • Hvis du lider af forstoppelse, skal du forberede følgende lægemiddel:
    • Skal topene fra radik
    • hælde det med kogende vand i en time.
    • Den resulterende infusion skal være fuld i små mængder efter at have spist.
      To eller tre dage er nok til helt at slippe af med sygdommen.

  • Til personer, der lider af radikulitis, er det nok at gratulere radise på et rivejern og gøre det lettere at komprimere.
  • Hvis du ikke har nogen smerte, kan du stadig bruge rodafgrøden til eget brug.
    Radish er en fremragende maske til ansigt eller krop - det nærer huden, genopretter det, genopfrisker og hjælper med at klare tørhed.

Det er nysgerrig, at den mest værdifulde og nyttige del ikke er rodfrugter, men toppe. Grøn har mange nyttige egenskaber, for hvilke radise er så elsket.

Det er ikke nødvendigt at forsømme topene til fødevareformål. Det giver ikke kun gode ansigtsmasker - det kan tjene som et godt alternativ til andre grøntsager i salat eller suppe. Bladene har en behagelig smag og gør ingen skade.

Hvis før rødden var for det meste af en behagelig lyserød farve, er der i dag så mange sorter vokset, at øjnene løber ud.

Til smag er sorter i praksis ikke anderledes, men du ser, hun dekorerer bordet ret godt og giver enkle retter lysstyrke og sort.

Når du vælger en radise i butikken, skal du være opmærksom på hårdheden og formen af ​​rodafgrøden. Det skal være stærkt og glat, alle sorte pletter eller buler - betyder det forældede.

Radish er opbevaret i køleskabet i lang tid.

På nyttige egenskaber og kontraindikationer af radise, se i videoen.

Tilmeld Dig Vores Nyhedsbrev

Pellentesque Dui, Non Felis. Maecenas Mand