Siden oldtiden har information om de gavnlige egenskaber, som grøn te besidder, nået. I hundreder af år er det blevet brugt som et lægemiddel til behandling af mange sygdomme.
Fordelene ved drikken bekræftes af forskere. Grøn te indeholder omkring 500 kemiske elementer( blandt dem: zink, fluor, magnesium, fosfor, etc.).Alkaloid koffein giver livskraft, øger effektiviteten, stimulerer mental og fysisk aktivitet.
- Nyttige egenskaber
- Mulig skade og kontraindikationer til brug
- Hvordan drikker det korrekt?
- Vi forbereder te i henhold til reglerne i
Nyttige egenskaber ved
Koffein , der findes i grøn te, forbedrer blodcirkulationen, eliminerer hovedpine og har en mild diuretisk virkning. Det hjælper med hurtigt at fjerne alkoholholdige produkter fra kroppen, så det kan være uvurderligt i tømmermænd.
Grøn te, fuld af alkohol, før du drikker alkohol, hjælper med at reducere graden af forgiftning og eliminerer hovedpine om morgenen .Det anbefales ikke at drikke denne drink på samme tid som alkohol. Ved blanding kan der være en negativ effekt på nyrefunktionen.
Grøn te har en gavnlig effekt på den manlige styrke af ( øger den og understøtter den).Dette lettes af en høj koncentration af zink, hvilket øger testosteron. Ikke alle slags kan stimulere seksuel aktivitet. Der er flere, der påvirker styrken:
- "græskarfrø" - adskiller sig fra andre typer teproduktionsteknologi, indeholder et stort antal sporstoffer, der bidrager til øget tone i kroppen;
- "Dragon's Well" - er en af de ti mest berømte typer te, indholdet af nyttige forbindelser er dobbelt så højt som andre sorter, stigningen i styrke opnås på grund af det høje indhold af tannin;
- "Kudin" - reducerer arterielt tryk, kolesterol i blodet, forbedrer synet, øger styrken og fjerner overhængssyndrom.
Catechins i grøn te er stærke antioxidanter, fremmer nedbrydning af fedtstoffer. Mænd, der ønsker at miste ekstra pund, anbefales det at regelmæssigt drikke denne drink. Derudover reducerer blodet kolesterol, reducerer risikoen for slagtilfælde, hjerteanfald, tromboseprocesser og sklerose i arterierne.
Catechin flavonoider sænker aldringsprocessen, reducerer blodtrykket, forbedrer tarmfunktionen. Aminosyre teanin er en koffeinantagonist og har en beroligende effekt. Det er et naturligt antidepressiv middel, som har en gavnlig virkning på immunsystemet. På grund af theanine i tilfælde af regelmæssigt forbrug af grøn te hos mænd, sover normaliseringen, forsvinder depression.
I mænd, der dyrker sport, øger denne drink udholdenhed under træning. Og efter træning slukker den tørst godt. Ifølge forskere fra Holland, med den regelmæssige brug af denne drik, accelereres mentale processer, opmærksomheden er koncentreret.
For mænd, der ikke ønsker at tage medicin, kan grøn te give betydelig støtte: dets vitaminer vil supplere deres mangel i kroppen. Med en forkølelse har drikkevaren antipyretisk effekt, intensiverer lungernes ventilation .Det er dog ikke nødvendigt at blive for involveret i det: det øger belastningen på hjertet væsentligt.
Ved anvendelse af grøn te er det muligt at forhindre udviklingen af Alzheimers sygdom( dets bestanddele blokkerer de enzymer, der ødelægger acetylcholin).
Mulig skade og kontraindikationer for at anvende
Med moderat forbrug vil denne drink ikke skade ( det er nok at huske, at kun grøn te er fuld i Kina).Med hyppig anvendelse hos mange mennesker, der lider af hypotension , kan der opstå et endnu lavere blodtryk. I sammensætningen af grøn te er der alkaloider( theobromin, theophyllin), som har en vasodilaterende virkning.
Sterk infusion af grøn te, tværtimod hæver blodtrykket, kan forårsage søvnløshed. Mennesker, der lider nervøs udmattelse, er kontraindiceret anvendelsen af denne te ( det kan føre til yderligere opdeling, forårsage kronisk søvnløshed).
ikke anbefales at bruge det arthritis og gigt ( i stand til at øge niveauet af urinstof, som er deponeret i form af salte i leddene).
Drikke te på tom mave kan øge appetitten, forårsage kvalme, halsbrand, eller( i tilfælde af forstyrrelser i fordøjelsessystemet).
Drikkevarer med te anbefales heller ikke: deres virkning vil falde under indflydelse af drikke. Brugen af mynte sammen med grøn te kan forårsage svækkelse af styrken hos mænd.
Den mest effektive folkemekanisme for at øge styrken hos mænd.
Lær af denne artikel om de bedste sorter af grøn te til mænds sundhed.
Hvordan drikker man det?
For at opnå det maksimale resultat skal du bruge grøn te korrekt. Drikke det skal være varmt, små slanger. Før du tager den første slurk, anbefaler eksperter at lægge bækkenet på dit ansigt for at mærke dets duft.
Hvis teen brygges korrekt, vil det ikke vise sig at være for varmt, og smagen vil blive godt mærket i munden. I øst under te ceremonien har folk ikke travlt, de springer ind i den indre verden og reflekterer.
Det anbefales ikke at bruge afkølet te, og hvis der er rester af tidligere teblad i kedlen, er det bedre at lave mad frisk.
lavede te efter reglerne
ikke anbefales at bruge metal eller plast kedler : i dem smag og smag af te vil være tvivlsom. Kineserne mener, at den ideelle skål burde være ler, i fraværet kan du bruge porcelæn.
Kedlen beregnet til brygning skal opvarmes( skylles med kogende vand).Hvis dette ikke er gjort, hvis vand kommer ind i koldt kedel, ændres temperaturen, og smagen af te bliver anderledes.
Vand bør ikke have fremmede urenheder( ideel - forår), du kan bruge vand fra filteret. Det er nødvendigt at bruge en, der koges én gang( ingen brug af opvarmet vand eller kogt igen).Kogt vand skal afkøle lidt( op til 70 grader), kogende vand giver te bitterhed.
bunke teblade i en tepotte, anbefales det at holde sig til beregning: 1 kop kogende vand brug 1 tsk teblade. .Det første vand hældes i bryggeriet, det anbefales at dræne( skylle te) og straks fylde bladene med friske.
Kedelbetræk med låg, top med en serviet( for bedre at bevare duften af te og æteriske olier).Vent 1 minut, og du kan drikke en duftende drink. Efter 3-4 minutter kan du bryde teen igen.
Hver te har en vis tid til brygning, det spænder fra 30 sekunder til 1 minut .Hvis du holder det længere, vises bitterheden( på grund af den store mængde tanniner).For at brygge gentagne gange følger denne te ikke længere: dens aroma forsvandt.
Fordel og skade på jordnødder til mænd. Hvordan bruger man det ordentligt og i hvilke mængder?
Læs om de gavnlige egenskaber af græskarfrø til mænds sundhed i denne artikel.
Hvordan kan jeg trygt sænke mit blodtryk?http:( . 12 timer skeer) //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva / Serdtse-i-sosudy / ponizit-davlenie.html
te "asiatisk middag»
Grøn te tilføje 0,5 liter vand, simret kog. Tilsæt mælk( 200 ml), fortsæt tilberedning i 10 minutter.
Ingefær te
Frisk ingefær sat i vand( 1 kop), tilføje en skive citron, opvarmes over svag varme indtil kogning. Bland med friskbrygget grøn te. Du kan tilføje honning efter smag.
Opbevar grøn te korrekt. Til dette formål er papirposer ikke egnede: de lukkes løst, duften vil gradvist forsvinde. Beholderen til opbevaring af te skal være uigennemsigtig( smagen ødelægges under påvirkning af lys) og tæt lukket.
