Zranění kotníku: léčba

Zranění kotníku

Bohužel se často objevuje kotvení kotníku. Tento problém často čelí profesionální sportovci. Často se vyskytují zranění v každodenním životě. V tomto případě je nutné oběť poskytnout první pomoc a vyloučit zlomeninu.

Při akumulaci velkého množství krve v kloubech je možné poškodit kapsli a vznik hemartrózy. V tomto případě je nutné provést punkci.

Pak byste měli provést kloubní sanaci s roztokem novokainu. Předčasná léčba lékaře může způsobit akumulaci exsudátu. Proto je třeba problém vyřešit okamžitě!

V budoucnu to může způsobit výskyt synovitidy. Kotník kloub tak silně bolí kvůli velkému nádoru. Artritida, která má posttraumatický charakter, se může začít rozvíjet kvůli poškození chrupavky kloubu. Nemoc bude postupovat mnoho let.

Jak dlouho bude modřina

Tuto otázku lze zodpovědět pouze lékař. Zotavení závisí na tom, jaký je stupeň zranění.

V průměru se můžete zotavit po poranění kotníku 2-3 týdny. Rychlost zotavení závisí na tom, jak dobrá byla léčba pacienta.

Imunita pacienta také hraje důležitou roli v rychlé léčbě.

Symptomy a příznaky trauma

Když je kotník namočený, je poškozen pouze kloub. Tkanina zůstává nedotčená. Syndrom bolesti závisí na závažnosti výsledného zranění.

Existuje celá řada příznaků těžkého otlačení v kotníku. Trauma je nezbytně doprovázena syndromem bolesti různého stupně závažnosti.

V takovém případě se zdá, že vzniklé místo je:

• otok;
• hematomy;
• kyanotická kůže.

Z tohoto důvodu se bolest kloubů neustále zvyšuje.

Když je kotník podlitý, objeví se křehkost.

Při chůzi jsou silné bolesti. Není možné určit vizuálně, jak špatně je místo, kde je pohmožděn.

Doma by nebylo možné zjistit, jestli jsou nejbližší vazy zraněny. Rovněž není možné určit, zda je zlomenina nebo zlomenina.

Pouze doktor může provést přesnou diagnózu. Chcete-li to provést, musíte udělat radiografii (fotku kosti), která přesně diagnostikuje rozsah poranění a předepíše následnou léčbu.

Co dělat s modřinou vazů

Za prvé je potřeba nehybnost. Poškozená noha by měla být umístěna tak, aby noha byla nad úrovní srdce.

Můžete se pohodlně posadit, sedět na gauči nebo si lehnout. To je nezbytné pro snížení otoku tkání, které se nacházejí vedle kloubu.

Dobrým způsobem, jak snížit bolesti při poškození kotníku, je led. Chcete-li to provést, můžete použít balíček s bobulemi, například z ledničky.

Předběžně by měl být zabalen do ručníku nebo jiné látky. Můžete také aplikovat láhev studené vody nebo vlhký ručník.

Snížit bolesti může být s mastí. Dobrým chladícím a anestetickým vlastnictvím je Diclofenac. Aby se anestetizovala pohmožděná oblast, měly by být použity nesteroidní protizánětlivé léky.

Následující typy jsou obzvláště účinné:

• Nimesulid.
• Analgin.
• Ibuprofen.
• Paracetamol.

Pokud máte modřinu, používejte těsný obvaz. Můžete použít masti.

Obvaz pomůže snížit bolest a snížit otoky. Použijte ji, začínající od paty. Osmé pohyby je třeba opakovat, aby každá nová vrstva byla na předchozí vrstvě asi 4 centimetry.

V některých situacích je nutno kloub znehybnit. To je nutné v případech, kdy se noha pohybuje v různých směrech. Pro tyto účely je T-bar vhodný.

Po všech výše popsaných postupech byste měli vždy kontaktovat traumatologa. Lékař může diagnostikovat stupeň zranění a předepsat vhodnou léčbu.

Vlastnosti kotníku

Členský kloub má neklidnou strukturu. Skládá se ze tří kostí. Jsou spojeny pomocí vazivového přístroje. Ve vzhledu to připomíná blok.

Vzhledem k tomu, že spojovací zařízení ve formě bloku je pohyblivé, osoba má schopnost otáčet nohu, stáhne ji v různých směrech.

Tato funkce umožňuje osobě provádět různé pohyby:

• skákat;
• běžet;
• tančit.

Všechny možné účinky mohou vést k poškození kotníku. V závislosti na stupni mechanického působení je zjištěn určitý počet poškození.

Například může být:

• modřina;
• dislokace;
• zlomenina;
• crack;
• mezera;
• protahování.

Účinná léčba a nejlepší masti s touto chorobou

Za prvé, když je členka zraněna, je proveden rentgen.Tento postup je nezbytný k vyloučení zlomeniny.

Pak na omdlelé místo vložte omítku. To je nezbytné k imobilizaci nohy, čímž se snižuje její pohyblivost. Aplikace sádry může snížit otoky, což pomůže anestézovat poraněnou oblast.

Snížení zánětlivého procesu může být za pomoci takových nesteroidních látek, jako jsou:

• Nyz.
• Movalis.
• Bystrumgel.
• Ketonal.
• Noumesulid.

Lokální léčba poranění kotníku se provádí pomocí masti, krémy a gely. Pokud je modřina závažná a bolesti jsou závažné, může být zapotřebí intramuskulární léčba pomocí přípravků jako Procaine nebo Metamizol.

Potřeba punkce může nastat, když hnis nebo tekutina se hromadí v kloubu. Odfiltruje se a provede se antibiotická léčba. Odstraní se a infikovaný exsudát se vyjme z dutiny.

Pro rychlé zotavení se pacientovi doporučuje provádět speciální cvičení. Mohou být provedeny nejdříve po 4 dnech po tom, co bylo místo podlitiny. Po 2 dnech můžete masírovat spodní nohu a nohy vlastními nohami.

Po 5 až 6 dnech zahřejte nohy denně ve vodě s mořskou solí nebo solí. Chcete-li to udělat, vezměte 100 gramů soli na 1 litr vody. Efektivní pro ošetření zranění vany s přídavkem heřmánku nebo tymiánu.

Řešení lidových prostředků

Pro léčbu můžete použít lidové metody, které se osvědčily:

1. Patří sem cibule. Měl by být zkroucený v mlecím stroji. Výsledná kaše se dá do gázy a podobný komprese nechá na nočním místě.
2. Dobré pro ošetření pohmožděných listů jsou aloe. Musí být rozřezány a připevněny k pohmožděnému místu. Postup by měl být opakován po dobu jednoho týdne.
3. Mléčné komprese prokázaly své léčebné vlastnosti. Mléko nebo voda by měla být mírně zahřátá a navlhčena v vatové bavlně. Připojte na místo modřiny, zabalte celofánem, nahoře - obvazy. Držte asi 7 hodin.

Domácí folk remedy přispívají k rychlé obnově. Ale nezapomínejte na léčbu předepsanou lékařem.

Zdroj: http://GidPain.ru/ushib/golenostopnogo-sustava-lechenie.html

Poranění kotníku: příznaky a léčebné charakteristiky

Kotník je největším kloubem v lidském těle. Obsahuje tři kosti:

• velká tibie (spodní část kloubu, kondyle);
• malá tibie (kondyly);
• zablokováno (zastavení).

Tyto kosti mezi sebou jsou spojeny s tenkou kloubovou kapslí a vazným aparátem.

Oba základní pohyby, včetně prodloužení a ohybu, jsou opatřeny blokovým spojem.

Při chůzi se jedná o kotník.

Tento kloub je velmi silně zatížen vzhledem k hmotnosti těla, protože ve stojaté poloze na něj spadá většina váhy.

Jaký je kód ICD pro pohmožděný kotník?

ICD

Podle ICD-10 odpovídá modřiny a podobné nemoci tř. 19, která se nazývá "otravy, trauma a další následky způsobené vnějšími příčinami". Nemoci a úrazy související s chodidlem a kotníkem jsou shromažďovány v jednom společném bloku označeném čísly S90-S99.

Zranění kotníku: klasifikace

Poškození kotníku může mít několik odrůd:

• Protahování.
• Bolest.
• Dislokace.
• Kombinovaná zlomenina.
• Fragmenty kosti umístěné v oblasti holeně.

A modřiny jsou rozděleny do některých poddruhů v souladu s povahou posunů a komplikací.

V tomto článku budeme analyzovat, jak vážné mohou být důsledky pohmožděného kloubního kloubu, jak odstranit bolest, která vyvstává z této traumy.

Hlavní příznaky zranění

Za prvé, poranění kotníku je charakterizováno poškozením kůže, také podkožním tkáním a svaly.

Navíc má trauma negativní účinek na nervové zakončení a krevní cévy, což vede k tvorbě modřin.

V důsledku pohmožděného kotníku kloubů dochází k krvácení a na dotyčném místě se objeví otok.

Symptomatologie se může včas zhoršit, což může dále vést k hemartróze - k akumulaci krve v dutině kloubu.

Z tohoto důvodu se na místě vzniku modřiny objeví modřina.

Pokud je trauma spíše závažného charakteru, může se na poškozeném místě vyskytnout nekróza kožní tkáně.

Zranění kotníku nastává v důsledku pádu nebo úderu předmětu s kostí. Současně jsou postiženy měkké tkáně obklopující kloub, protože kotník a kotník nejsou chráněny svaly a vlákny. Příznaky zranění jsou následující:

• Silná bolest v nohou, ke které dojde okamžitě po obdržení modřiny a může pacienta doprovázet několik dní.
• Výrazné limp, je těžší stát na noze.
• Měkké tkáně, které obklopují kloub, se zvětšují. Objeví se otok v noze.
• V důsledku roztržení malých cév je hematom.
• Pokud je otok významný, je možné snížit nohu a nohy.

Poranění kotníku: příznaky

Symptomatologie poranění kotníku je tedy velmi podobná symptomologii doprovázejícímu podvrtnutí, prasknutí šlachy nebo zlomeninu kotníku. Správnou diagnózu může provést pouze příslušný lékař po důkladném vyšetření a rentgenografii.

Komplikace, které mohou nastat

V důsledku poranění kotníku se mohou vyskytnout některé závažné komplikace:

• V důsledku akumulace významného množství krve v kloubu se může objevit hemartróza. Pokud je krvácení těžké, bude to znamenat kloubní punkci, aby se odstranila krev nahromaděná v dutině. Poté se doporučuje sanace s roztokem novokainu.
• Pokud se neočekáváte na traumatologa včas, může se synovitida začít rozvíjet dva dny po poranění. Zánětlivý proces, který probíhá v kapsli, způsobuje nahromadění exsudátu v kloubu.
• Modřina kotníku je nebezpečná, kód pro ICD-10, o kterém už víme, možnost vzniku posttraumatické artrózy. Nemoc se vyskytuje v důsledku poškození chrupavky a vyvíjí se poměrně dlouho, někdy po několik let.

V důsledku modřiny se imobilizuje kotníkový kloub, což může vést k Zudeckovu syndromu. Je charakterizován narušením krevního oběhu, což vede ke změnám trofických tkání a k osteoporóze.

Dotčená oblast má v tomto případě zřetelnou poddajnost, tenkou pleť. Kloub nelze přesunout. Lékaři proto doporučují vyloučit dlouhodobou imobilizaci poté, co jste dostali zranění kotníku (kód ICD-10 - S90-S99).

První pomoc s modřinou

Pokud osoba dostala kotvení kloubů kloubů, je velmi důležitá doba, po kterou bude první pomoc poskytnuta. Je třeba dodržovat tato pravidla:

• Zajistěte pohmožděnou končetinu mírně nad tělem. Tím se sníží bolest a otok. Místo poškození pokryjte zvláštním prostředkem, například emulzí "Ratsiniol".
• Poté zajistěte vroubkované místo jednoduchým šálkem nebo elastickým obvazem. Bandáž by měla začínat od prstů a zvyšovat se v noze. K procesu obvazování není porušení krevního oběhu v místě úrazu, měl by být proveden dostatečně pomalu.
• Na pozdním místě aplikujte studený komprese a nechte jej nejméně hodinu.
• Pokud je bolest příliš silná, může být použita anestetika, například "Analgin "Ketonál "Diklofenak".

Zranění

Pokud je kotník podlitý, léčba by měla být provedena podle následujícího schématu:

• Nejprve musíte snížit zatížení nohy a umístit ji na měkký polštář. Pokud je modřina těžká, pak při chůzi se doporučuje pacientovi použít cukrovku. V takovém případě se můžete pohybovat pouze na krátké vzdálenosti, kdy by měla být obnažená končetina. Nejčastěji se k tomu používá bandáž nebo elastický obvaz. Aby se zabránilo nadměrnému otoku, může pacient použít zvláštní dávku.
• Druhý den po poranění je zapotřebí začít s třením pohmožděného místa pomocí gelů, krémů a mastí obsahujících protizánětlivé nesteroidní látky. Aplikujte je třikrát denně. V tomto případě je denní užívání přípravku "Ratsinol" povinné. A za účelem obnovení krevního oběhu a tkání, můžete uložit Polymedel, zakrýt film a držet asi 30 minut.

Nejsou to však všechny doporučení pro zranění kotníku (kód ICD-10, který jsme přezkoumali):

1. Je nutné pravidelně masírovat nohu a holení. Po zániku bolesti se doporučuje jemná masáž oblasti kloubu. Pokud je terapie pohmožděných kloubů prováděna doma, není nutné zanedbat speciální gymnastický komplex. Zahřívání by se mělo provádět buď v levé nebo sedící poloze - to je ohyb a rozšíření prstů zraněné nohy. Na konci tohoto cvičení stojí za to zahřát nohu s kruhovým pohybem.
2. Týden po nástupu zranění můžete začít s teplými lázněmi s přídavkem mořské soli nebo horninové soli. Neohřívejte příliš mnoho vody.
3. Nebude nadbytečné používat alkoholové komprese, které jsou umístěny v místě úrazu.
4. Na doporučení lékaře můžete absolvovat fyzioterapeutické procedury, jako je například elektroforéza, parafínové koupele.

Podlitina v oblasti kotníku (v ICD-10 vstoupí) není vždy neškodná. Proto, aby se zabránilo komplikacím, je třeba uvažovat o zvláštní terapii.

Specializovaná léčba

V lékařských zařízeních může být provedena specializovaná léčba modřiny. V tomto případě traumatický lékař fixuje polohu nohy pomocí zdravotních bandáží nebo sádrovcových. Pokud má zánět výrazný charakter, je možné podávat protizánětlivé nesteroidní látky.

Aby se zabránilo zlomeninám, dislokaci a dalším možným zraněním, je pacientovi přiděleno radiografické vyšetření.

Následně je předepsán léky, které urychlí proces hojení tkání a odstraní akutní projevy zranění. Nejčastěji se k tomuto účelu používají léky k odstranění otoku: vitamíny skupiny B a venotonika.

Abyste předešli výskytu nežádoucích účinků, užívejte tyto léky v souladu s doporučeními lékaře.

Zvažovali jsme takovou traumu jako modřinu. V ICD-10 je to 19. ročník.

Zdroj: http://.ru/article/330229/ushib-golenostopnogo-sustava-simptomyi-i-osobennosti-lecheniya

Jak zacházet s pohmožděnou kotníkem doma

Kloubní kotník je jedním z největších v lidské kostře.

Kotník tvoří tři kosti: tibie (dolní kloubní povrch, kondyle), fibula (kondyly) a talant (noha).

Pro připojení těchto kostí se mezi sebou používá tenká kloubová kapsle a vazivá zařízení.

Blokové spojovací zařízení poskytuje 2 základní pohyby - prodloužení a flexi. Kloubení typu kotníku je součástí procesu chůze. V kloubu dochází k těžké zátěži v důsledku hmotnosti těla, z nichž většina se vyskytuje ve stojící poloze.

Změna modřin

Poškození kotníku představuje několik odrůd:

• protahování;
• dislokace;
• zranění;
• zlomenina kostí v oblasti dolní končetiny;
• kombinovaná zlomenina.

Také se dělí na poddruhy, které jsou klasifikovány podle povahy posunutí a komplikací.

Z následujícího se dozvíte, jak závažné následky mohou mít modřinu modřinu a jak se zbavit bolesti způsobené touto traumou.

Známky trauma

Zpevnění kotníku je primárně charakterizováno poškozením kůže, podkožní tkáně, svalů.

Trauma také ovlivňuje nervové zakončení a krevní cévy (tvoří se krevní obraz).

Výsledkem poranění kotníku je krvácení, výskyt otoku v postižené oblasti.

Symptomy se mohou časem zhoršovat, což vede k hematomu a následně k hemartróze (krevní skupina se akumuluje v kloubní dutině). Z tohoto důvodu se na kůži objevuje modřina. V případě vážného zranění kotníku může být kůže mrtvá.

Poškozený kotník může nastat v důsledku pádu nebo úderu kostí na předmětu. Z takového úrazu jsou měkké tkáně obklopující postižené klouby pravděpodobněji trpěly. Svaly a vlákna chrání kotník (kotníky).

Hlavní příznaky

• Těžká bolest přichází okamžitě po modřině. Pacient může trpět nepohodlí po několik dní.
• Pohyb je komplikovaný, noha je velmi bolavá.
• Vzhled těžké křehkosti se stane obtížnější pro člověka, aby vstoupil na nohu.
• Moucha se objevuje v měkkých tkáních kolem kloubu. V oblasti nohou se vytváří otok.
• Přerušování malých cév vede k hematomu.
• V případě těžkého edému nohy a prstů může být znecitlivění.

Známky podlitého kotníku jsou podobné jako podvrtnutí, zlomenina kotníku, prasknutí šlachy. V tomto ohledu by měl potvrdit diagnózu okamžitě kontaktovat traumatologa.

Možné komplikace

• Akumulace velkého množství krve v oblasti kloubů se stává příčinou hemartrózy. Pokud je krvácení závažné, je třeba provést punkci a odstranění nahromaděné krve. Poté se provádí kloubní sanace s roztokem Novocaine.
• Neočekávané léčení lékaře může vést k škodlivým následkům: dva dny po nástupu poranění se může vyvinout synovitis. Zánět kapsle způsobí akumulaci exsudátu v kloubu.
• Vznik posttraumatické artrózy v důsledku poškození kloubní chrupavky. Nemoc se vyvíjí v průběhu několika let.
• Když je kotník podlitý, dochází k jeho imobilizaci, což následně vede ke syndromu Zudek. Toto se projevuje porušením krevního oběhu, tkáně podléhají trofickým změnám, pozoruje se osteoporóza. Stav postižené oblasti je charakterizován silným otokem, ztenčením kůže, neschopností pohybovat se kloubem. Po zranění by se mělo zabránit dlouhodobé imobilizaci.

První pomoc

Pokud je kotník pohmožděný, je důležité poskytnout první pomoc včas. Pravidla jsou následující:

• Noha by měla být umístěna nad tělem, aby se snížilo otoky a bolesti. Místo poškození musí být pokryto emulzí Riciniol.
• Je nutné provést těsné obvazování zraněné oblasti pomocí elastického obvazu nebo šátku. První věc, kterou potřebujete k obvazování vašich prstů a od nich, aby se zvýšily. Aby nedocházelo k narušení krevního oběhu, proces musí probíhat pomalu.
• Za hodinu by měl být na zhojené místo aplikován studený komprese.
• Pokud je bolest nesnesitelná, budete muset použít analgetikum - Analgin, Ketonal, Diclofenac. V obzvláště těžkých případech bude nutná intramuskulární injekce.

Léčebné postupy

Pro léčbu poraněného členu kloubu se doporučuje podle následujícího programu:

1. Nejdříve by se noha neměla natahovat, musí být položena na měkký polštář. Pokud je kotník během chůze silně namodralý, bude pacient muset použít hůl. Pohyb lze provádět pouze na krátké vzdálenosti a oblast poranění musí být v obvazovém stavu. Pro tento účel se používá elastický obvaz nebo bandáž. Aby se zabránilo vzniku otoků, může pacient použít speciální dírky.
2. Použití gelů, krémů a mastí s nesteroidními protizánětlivými látkami druhý den. Používají se 3krát denně. Pravidelné užívání riciniolu je povinné.
   Pro obnovení tkání a krevního oběhu musí pacientovi na místě úrazu uložit Polymedel. Chraňte film po dobu 30 minut.
3. Pravidelně masírujte nohu a nohu. Když bolest trochu ustoupí, musíte udělat lehkou masáž postižené oblasti. Léčba poranění kotníku doma by měla zahrnovat výkon zvláštního gymnastického komplexu. Před začátkem zahřívání je třeba se posadit nebo položit, potom pokračovat v ohýbání a odblokování prstů. Dále, samotná noha je hnětena provedením kruhových pohybů.
4. O týden později se začaly teplé lázně s mořskou solí nebo sůl horninou. Vyhřívaná voda se nedoporučuje.
5. Je důležité používat alkoholové komprese, postiženou oblast zakryjte vakem s vyhřívanou solí.
6. Průchod fyzioterapeutických postupů - elektroforéza, aplikace parafinů.

Léčba specializovaného typu

Specializovaná léčebná terapie pro pohmoždění kotníku se provádí v lékařských zařízeních. Poloha nohy je stanovena lékařem.

Pro tento postup se používá bandáž nebo sádrové lingeta. Použití nesteroidních protizánětlivých léků se provádí s výrazným zánětem.

Chcete-li vyloučit zlomeninu, dislokaci nebo jiná možné zranění, podstoupí pacient rentgenové vyšetření.

Užívání léků se doporučuje pouze se souhlasem lékaře, aby nedošlo k žádným škodlivým komplikacím.

Po zvážení různých možností léčby lze dospět k závěru, že se zbavit důsledků modřiny kotníku ve velmi krátkém čase, pokud se uchýlíte k přechodu terapie včas.

Zdroj: https://NaNogah.com/injury/ushib-golenostopnogo-sustava.html

Poranění kotníku: příznaky, první pomoc a léčba

Toto je jedno z nejzápadnějších a bolestivějších zranění a každý o tom musí vědět. Díky své struktuře je kotník obzvláště náchylný k tvorbě modřin, a proto je důležité je okamžitě rozpoznat příznaky. Zvažme, že silná pohmožděnka kotníku je nebezpečná a jak se s těmito traumaty zachází.

Hlavní důvody

Zvláštnost tohoto spoje spočívá v jeho anatomii. Nižší okraje fibuly a kosti talusu vypadají, že vyčnívají z cesty, což již vyžaduje opatrnost.

Navíc neexistuje silná tuková vrstva nebo silná podkožní tkáň, což zvyšuje riziko zranění.

To platí také pro tkáně obklopující tibiální a metatarzální kosti, které také vstupují do struktury kloubu.

Příčiny poškození mohou zahrnovat:

• pád (i při mírné výšce);
• údery;
• slabost kloubního vaku a vazů;
• neopatrný a prudký pohyb (pokud člověk trpí nadměrnou hmotností).

Symptomy traumatu

Modřina kotníku má tyto příznaky:

1. dlouhá (až několik dní) bolest, která se zhoršuje při pokusu o krok. V klidovém stavu to není tak nápadné nebo zcela chybějící;
2. při chůzi pošlapává celá noha;
3. výrazná křehkost;
4. otok a otok kotníku nebo nohy;
5. hematomy, které ukazují roztržení malých plavidel;
6. pokud jsou vaše prsty znecitlivěné, pak je případ těžký.

Určit poškození kotníku může pouze lékař a před jeho příchodem nasměrovat veškeré úsilí k poskytování první pomoci.

První pomoc

Pořadí jeho vykrádání pro takové zranění je následující:

1. Za prvé, noha je umístěna tak, aby byla nad hlavou (aby nedošlo k narušení krevního oběhu v místě ještě více).
2. Pak se místo modřiny otírá anestetickou emulzí, jako je ricinol, takže otok neprobíhá úplně.
3. Pak okamžitě položte něco z chladného: led nebo nějaký výrobek z mrazničky. Tak bolest a uvolnění otoku. Držte jej až hodinu, déle je nežádoucí.
4. V prvních minutách je obvaz (elastický i jednoduchý) užitečný. Omotávají kotník - začínají od prstů a zabírají až k horní části kloubu.

V případě akutní bolesti by měla být obětem podána analgetická nebo anestetická injekce, aniž byste zapomněli informovat lékaře o tom.

Diagnostika poranění

Všechno začíná primárním vyšetřením - odborník zjistí, jak bylo zranění přijato, a pečlivě zkoumá kotník sám, přičemž věnuje zvláštní pozornost otokům a modřinám.

Může to být kvůli bolestivým pocitům - doktor přesune kotník k objasnění diagnózy. Na základě výsledků vyšetření je přiřazen rentgenový rentgen. Chcete-li získat úplný obrázek, můžete také poslat další vyšetření chodidla a dolní nohy.

Pokud je podezření na stresovou povahu poranění (kvůli přetížení), doporučuje se oběť vyšetření na jednotce MRI. U starších pacientů jsou tyto postupy pravděpodobně normou (zátěž na kotníku je konzistentně velká a věk, vazy a tkáně ztrácejí elasticitu).

V obtížných případech můžete potřebovat zátěžový test. Používá se hlavně k detekci zlomenin, ale je třeba tuto metodu vyjasnit čárou mezi tímto posunem a hlubokou modřinou.

Doporučení, jak zacházet s pohmožděným kotníkem, je dána traumatologem. Pokud se takové obtíže vyskytly v souvislosti s vnitřním onemocněním (zejména v chronické formě), je chirurg a terapeut spojeni s případem. Předepisují také postup léčby pro každý konkrétní případ.

Způsoby léčby

Efektivní zotavení vyžaduje integrovaný přístup, takže lékaři často přiřazují různé manipulace a postupy.

Imobilizace kloubu

Metoda je konzervativní, ale účinná, zejména pokud se provádí během prvních pár hodin po poranění.

V jednoduchých případech lékař zavede obvaz, který je odstraněn na noc. Při takové léčbě je účinný film "Polymedel který zlepšuje krevní oběh a je aplikován 2-3x denně po dobu 30 minut.

Při silné bolesti jsou vystaveny sádrové langety:

• blokáda poškozené oblasti se provádí (injikuje se 1% roztok prokainu);
• Noha je vystavena v pravém úhlu směrem ven (pokud je to možné);
• Sádra je uložena z horní lesklé třetiny na špičky prstů.

Po celou dobu potřebuje pacient procházku a v polohách leží polštář pod nohou.

Léky

Speciální gely a masti se používají již druhý den po poranění. Předpisy předepisují protizánětlivé léky obsahující nesteroidní sloučeniny.

Tyto formulace jsou ketonal, movalis, nimesulid, nise, febrofide a podobné přípravky. Během léčby se mohou vyskytnout i pulzující bolesti hlavy, které jsou uhaseny ibuprofenem nebo imet. Je pravda, že pravidelná potřeba pro ně - vážný "zvon který je lepší informovat lékaře.

Komprimuje

Po 6 - 7 dnech po havárii je možné použít komprese.

Podlitina kotníku a jeho ošetření doma je často doprovázena uložením alkoholového komprese. Vše je mimořádně jednoduché - v noci ukládejte obvaz, navlhčenou v teplém roztoku vody a alkoholu. Tyto součásti jsou shodné.

Tento postup předchází ošetření masti, i když některé sloučeniny je lepší vyloučit, aby nedošlo k narušení ochranných mechanismů pokožky.

Fyzioterapeutické postupy

Takové postupy jsou jmenovány do 7-10 dní. V minulosti nebyla fyzioterapie aplikována (zahřívání může způsobit popálení).

Druh vlivu zvolí lékař, založený na dynamice zotavení a celkovém stavu oběti.

Může to být:

• parafinoterapie, což snižuje intenzitu zánětu
• diadynamické proudypro anestezii.
• magnetoterapie, který odstraňuje otoky a normalizuje průtok krve.
• ultrazvuk. Poté se zlepší práce na cévách a lymfatických uzlinách. Ano, masti pronikají hlouběji, což urychluje léčbu.
• UHF proudyobnovit metabolismus a také "rozptýlit" krev;
• balneoterapie, která posiluje tkáně.

Masáž

Po 2-3 dnech se cvičí. Hlavním úkolem není poškozovat zasažený svazek.

První masírujete pásek a prsty. Pokud po několika dnech bolest pomalu zmizí a otok se zmenší, můžete snadno kloubnout samotný kloub. V tomto případě by pohyby měly být hladké, bez ostré změny směru.

Zde jsou často součástí gymnastiky. Například, stejné prsty mohou být ohnuty v libovolné poloze (sedí nebo ležet), doplňující tuto činnost s rotační pohyby v kotníku. Jak se zotavují, jejich rozsah se zvětšuje.

Terapeutická tělesná výchova

Cvičení v případě úrazu jsou jednoduché. Malé zatížení lze aplikovat již 3 až 4 dny a dochází k aktivní činnosti prstů a napětí svalů dolní nohy a nohy.

Tyto jednoduché cvičení se provádějí třikrát denně, každý pro 10 přístupů. O týden později se úkol stane trochu komplikovanějším a dodává:

• opatrné výstupy do ponožek;
• striže. Aplikujte úsilí na expander, ohněte nohu. Noha je otočena směrem ven a dovnitř;
• tah. Prsty nohy drží nohu židle a vytahují se. Poté se zvýší hmotnost (můžete položit další předměty na stejnou židli);
• procházka pohodlným tempem na rovný povrch (-2 hodiny).

Se sadou cvičení pro poškození kotníku, můžete ve videu přečíst více.

Lidové prostředky

Vzhledem k pohmoždění kotníku kloubu nelze vynechat léčbu lidovými léky.

Nejčastější příjem -koupele, které trvají týden. Na kbelíku vody vezměte 400 g jakékoliv soli (ideálně mořské) a zahřejte. Roztok by měl být teplý (až + 37 °) a ponoření trvá 15-20 minut.

V kurzu jsou také láhve s teplou vodou a sáčky naplněné teplým pískem, která je aplikována na problémové oblasti. Jedinou podmínkou - musí neobtěžuje, a ještě víc, a popáleniny.

1. Sklizené kořen kostivalu jemně řezaný a 2 týdny infuzi olivový olej (100 g Kořeny musejí olej 50 ml).
2. Poté se olej dekantuje a v hrnci roztaví včelí vosk (40 g).
3. Ve stejné nádobě byl přidán esenciální olej z levandule (20 kapek) a sklenici ricinového oleje.
4. Výsledná kompozice prevenci a nalije do kádinky (výhodně tmavého skla).

Tento nástroj je vhodný pro masáž a jako maziva pro noc.

Komprimujemake from:

• Bujón ze dřeva.Lžíce se uloží na sklenici vody a vaří se na nízkém ohni po dobu až 15 minut. Obvaz se nanáší na 2-3 hodiny.
• Zelí.Umyté listy jsou poraženy kuchyňským kladivkem, dokud nedojde k džusu. Vše, můžete svázat s flexibilním obvazem.
• Aloe a česneková šťáva.Jsou rovnoměrně rozděleny a vylijí kaše z rostlinného oleje. Zde potřebujete teplý obvaz.
• Červená hlína, který je zasažen vodou do hustého stavu.
• Byliny a vodka.Heřmánek, přeslička, sporach a břízy jsou rozdrceny a nasyceny vodkou na několik dní. Po několika dnech se kapalina dekantuje.

Možné komplikace

Při jakékoli traumatu zůstává riziko komplikací. V případě modřiny se mohou objevit v:

• Hemartróza(Hromaděním krve v postižené kloubní dutině). Potom propichněte a odstraňte kapalinu.
• Synovite.Zánět membrány je doprovázen otokem.
• Zourekův syndrom.Sedavý životní styl může způsobit poruchy zranění průtoku krve.
• Posttraumatická artróza.Bolest se může objevit a v některých letech po léčbě. V případě, že se opakovaly zranění, to je nebezpečné deformace kostí a vazů.

Dodržování lékařských předpisů a mírné fyzické aktivitě významně snižuje riziko jejich výskytu. Zdraví pro vás a sílu vašich kloubů!

Zdroj: http://prosustav.ru/travmasustava/ushibiperelom/chto-delat-pri-ushibe-golenostopnogo-sustava.html

Zhmoždění hlezenního kloubu: léčba, příznaky a první pomoc

kotníku zhmoždění je docela běžné, a je dosti nepříjemné zranění. Statistiky ukazují, že téměř každý člověk ve svém životě vystaven tohoto traumatu v různé míře.

Symptomy

Na rozdíl od ostatních kloubů je kotník největší. Skládá se ze tří kostí - talu lýtkové kosti a tibiální.

Kosti a vyztužené kordy jsou umístěny do kloubního pouzdra. Díky speciální konstrukci je hlezenního kloubu je vystaven značnému zatížení, a tedy i riziko poškození je velmi vysoká.

Obvykle způsobují trauma následující faktory:

• Pád z významné výšky;
• Působit na kotník;
• Jednotlivé anatomické rysy struktury kloubu.

V závislosti na síle působící na spoj, po zranění může nastat:

1. Zlomeniny a praskliny v jedné ze společných kostí;
2. Dislokace;
3. Prasknutí podvrtnutí nebo vazu;
4. Bolest.

Na rozdíl od jiných druhů poranění, nenastanou porušování pohmožděniny tkáňové integrity. újma je způsobena vnější síly, jejímž cílem je společný nebo regionu.

Zároveň se ve skutečnosti vystavena okostice zranění, protože kotník nemá žádnou svalovou hmotu, žádnou ochranu tuků.

Když hlavní příznaky poranění kotníku jsou:

• Bolest, která se zvyšuje s pohybem a chůzí. Zdá se ihned po nárazu a skladovány po dobu několika dnů nebo déle;
• Edém tkání v oblasti kloubů. Při trvalém zatížení se může několikrát zvětšit;
• Vzhledem k tomu, poškození cév někdy pozorovat tvorbu a růst nádoru;
• Opuch může způsobit necitlivost prstů.

První pomoc: co dělat?

1. Pro první pomoci oběti, je nutné nejprve zajistit, aby poškozená končetina vyvýšená poloha. Dále místo Ritsinolom zranění opatřen povlakem nebo zpracován jodu oka ke snížení otoků a poranění úlevu od bolesti povrch;
2. Potom kompresivní bandáž se aplikuje pomocí elastické obinadlo. Místo toho, aby elastický obvaz obleku a obvyklé nebo jiné tkáně. Bandáž by se mělo začít od prsty, postupně stoupá nahoru, takže každé další zatáčku položený na předešlých 2-3 centimetrů. Je důležité, aby se ujistil, že bandáž není příliš pevně nohu a neporušily do krevního řečiště;
3. Silná bolest nemůže být tolerována. Doporučuje se vzít nějaké léky proti bolesti nebo výstřel;
4. Chcete-li odstranit otok na nemocný povrch, musíte také aplikovat na chlad. To může být led nebo hadříkem namočeným ve studené vodě. Je důležité, aby se zabránilo podchlazení, takže každých 15-20 minut je třeba dělat přestávky. Celkem nechte chlad po dobu nejvýše jedné hodiny.

Během dne po poranění je důležité zajistit maximální klid pacienta a pro chůzi použít hůl.

Domácí ošetření

Léčba modřiny zpravidla nevyžaduje hospitalizaci, nicméně návštěva lékaře je stále nezbytně nutná, protože příznaky mírné trauma je podobná rozšíření nebo zlomenině kotníku a není prováděna v časové terapii, lze řešit vývojem závažných následků. Obecně platí, že léčba zahrnuje:

• Imobilizace poškozené končetiny;
• Léčba užíváním léků;
• Rehabilitační akce (fyzioterapie, masáže, cvičební terapie).

V komplikovanějších případech, s vývojem komplikací, může být lékař přidělen k propíchnutí kloubu k odstranění nahromaděné krve.

V domácnosti se léčba zranění omezuje na použití fixativních bandáží (bandáže, ortéza apod.).

) po dobu 10-15 dní a použití protizánětlivých gelů a masti, které se aplikují 3x denně.

Od druhého dne by měl být kotník jemně masírován, avšak pod podmínkou, že podkožka prošla nebo začala klesat.

Vývojové cvičení také začínají až po odstranění otoku a bolesti a musí zahrnovat pohyby prstů ohybem a extenzí, stejně jako otáčení nohy na vnitřní a vnější straně.

Denně, počínaje pátým dnem, je třeba vzít teplé koupele a mořskou sůl v množství od 300 g do 20 litrů vody. Doba příjmu - ne více než 20 minut.

Alkoholové a polokolalové komprese a ohřívače také účinně působí na poškozený kloub. K tomu, aby je dal, není déle než hodina. V případě vážného poškození lze elektroforézu a voskování použít k oživení.

Tradiční medicína také nabízí několik způsobů léčby zranění:

1. Pro vytápění je vhodné použít vyhřívanou sůl zabalenou do tkáně;
2. Komprese z léčivých bylin, naplněné vodkou nebo alkoholem. Dobrý efekt mají listy medvědů, březové pupeny, květiny morušového. Tráva je několik dní zamořena na tmavém místě, po kterém je filtrována a nasycena na místo pohmožděné několik hodin.

Masť s modřinami a vyvrtáním

Masti a gely jsou nepostradatelným nástrojem pro léčbu modřin a výronů, protože jsou schopni v krátkém čase proniknout do poškozené tkáně a mít analgetický a anestetický účinek. Nicméně před aplikací masti nebo gelu se musíte ujistit, že to není steroidní lék.

Použití mastí je povoleno až druhý den po poranění. Místní aplikace přípravku Troxevasin, Lyoton, záchranáře a dalších kombinovaných přípravků na masti příznivě ovlivňuje postižené oblasti a pomůže odstranit otok, podlitiny a úlevu od bolesti.

Účinně odstraňuje bolest a posiluje poškozené tkáně a mastné cévy, které zahrnují dexpanthenol, heparin a troxerutin.

Dimethylsulfoxid, který je součástí masti Dolobieni, zmírňuje bolest tím, že blokuje bolestivé impulsy, přispívá k většímu průniku zbývajících složek drogy. Kromě toho má velmi dobrý protiedémový účinek.

Jak dlouho to bolelo

Obnova po poranění kotníku závisí na závažnosti poranění a na přítomnosti nebo nepřítomnosti souběžného poškození.

Zpravidla nezávislá modřina úplně prochází po dobu 10 dnů.

Pokud je však úraz kombinován s zlomeninou, není vždy možné rychle vyléčit a doba zotavení se může zvýšit na 3-4 měsíce.

Důsledky

Negligentní postoj k léčbě úrazu může vést k závažným následkům, včetně:

• Hemartróza způsobená poškozením kloubní kapsle. V tomto případě se krev nahromadí v kloubní dutině. Při této komplikaci se léčba provádí chirurgicky;
• Artroza se vyvíjí s opakovaným poškozením;
• Zánět synoviální membrány, kdy i mírný účinek na kotník způsobuje akutní bolest a edém;
• Porušení krevního oběhu (syndrom Zudeck). Současně se kůže stává nepřirozená a zduření se zhoršuje.

Zdroj: https://travmagid.ru/ushiby/ushib-golenostopnogo-sustava.html