Valgusové nohy - tak lékaři nazývají ohýbání kostí v blízkosti kloubů nohou nebo zakřivení samotných kloubů. Taková vada je jakousi plochou nohou.
Končetiny jsou zakřivené dovnitř a pata a prsty na pedicelu jsou naopak obráceny směrem ven.
Tato ortopedická odchylka se vyskytuje u dětí velmi často.
Obsah
- 1Zda je valgus nohy nebezpečný?
- 2Příčiny
- 3Symptomy prasknutí valgusu nohy
- 4Léčba nohou s plochým valgusem u dětí
- 5Terapeutická tělesná výchova
- 6Masáž
- 7Kalení
- 8Koupání a sádrové obvazy
- 9Preventivní opatření
Zda je valgus nohy nebezpečný?
Valgusové nohy se mohou postupně rozvíjet v zakřivení kloubů kotníku.
V pokročilém stádiu onemocnění mohou začít s takovými onemocněními, jako je osteochondróza a artróza.
Příčiny
Hlavními příčinami onemocnění jsou:
- problémy s tvorbou pojivové tkáně, která je základem kloubů a vad;
- ARVI;
- pneumonie;
- rachity;
- touha některých rodičů, kteří spěchají, aby naučili dítě chodit (slabá noha nemůže jednoduše odolat zatížení);
- Ve vzácných případech může být toto onemocnění vrozené (nazývá se "vertikální beran");
- nedostatek fyzické aktivity;
- různé trauma k noze;
- boty, zvedl se nesprávně;
- genetické poruchy;
- problémy s endokrinním systémem.
Existují také další faktory, které nejsou přímou příčinou zakřivení nohy dítěte, ale mohou vyvolat její výskyt. Patří sem:
- osteoporóza, která postupně ničí kostní tkáň;
- nadváha, kvůli nimž klouby jednoduše nemohou stát a jsou deformovány;
- Diabetes mellitus, který změní poměr vápníku a fosforu v těle.
Symptomy prasknutí valgusu nohy
Vnější projevy tohoto onemocnění závisí na tom, do jaké míry začíná proces prasknutí valgusu nohy.
Deformace prstů s valgusem
Zpočátku se onemocnění projevuje pouze v křivé poloze nohou při chůzi.Někdy je tato vada sotva viditelná pouhým okem.
S vývojem onemocnění se příznaky stávají výraznějšími. Ve večerních hodinách se batole může stěžovat na bolesti nohou. V budoucnu vzniknou problémy při nákupu obuvi. Podrážka nohy se postupně začne zhušťovat a první dva prsty se deformují. Tam, kde je podrážka zhutněna, se kukuřice rychle roztírají a vytvářejí se kukuřice. Brzy se v kloubech stává nápad.
Když můžete zezadu vidět, jak se dítě pohybuje a odklání paty ven, pak se vytvoří plochá noha.
Valgus nohy vždy doprovází ploché nohy, které nelze při pohledu přehlédnout. Bolest dolních končetin se zvyšuje a večer začne dítě pociťovat únavu a ztuhlost nohou.
Tyto příznaky jsou alarmujícím signálem, že se vyvinula valgusová deformita velkého prstu a léčba je nutná okamžitě.
Avšak při prvních známkách vývoje této nemoci není nutné vždy okamžitě přejít na léčbu. U dětí je noha plně tvořena až 10-12 let. V tomto věku se situace může radikálně změnit a noha bude mít správnou pozici.
Léčba nohou s plochým valgusem u dětí
Křivost kloubů nohou můžete léčit různými způsoby. Čím dříve se postaráte o léčbu této nemoci, tím rychleji a jednodušeji se jí zbavíte.
Není-li čas přijat, mohou být následky této choroby smutné. Časem se začne křivit páteř a objeví se "dospělá" bolest - osteochondróza.
Účinnost jakéhokoli léčení zakřivení nohy u dítěte je vysvětlena skutečností, že vazy a kosti dětí se liší elasticitou a obnovují se rychleji.
Terapeutická tělesná výchova
Lékaři vyvinuli řadu speciálních cvičení, které vám umožňují napravit deformaci nohou. Zvyšují tón svalů nohou.
Hlavní cvičení jsou:
- pohyb po stranách nohou;
- pohyb na ponožkách;
- sedící v póze "Turk
- chůze po kamenech nebo trávě;
- míříte malou kouli s nohama.
V ideálním případě je třeba tyto cvičení provádět venku. Je žádoucí kombinovat terapeutickou fyzickou kulturu s masáží.
Masáž
Léčivý valgus nohy lze provést speciální ortopedickou masáží. Musí se dělat kurzem po dobu 20 dnů bez přestávek. Požadovaný efekt můžete dosáhnout, pokud to provede profesionální masér.
Pokud byl zahájen proces deformace nohy, můžete masážní kurzy zopakovat před vytvrzením.
Kalení
Postupy kalení zlepšují krevní oběh v dolních končetinách. Pro tyto účely můžete použít kontrastní sprchu. Začněte popíjení troškou studené vody, která by měla být střídavě zahřátá. Postupně by se měla doba trvání postupu zvýšit a teplota vody se snížit.
Koupání a sádrové obvazy
Napište dítě do bazénu. Koupání pomůže obnovit normální polohu nohou při deformaci.
Sádrové odlitky a langety se používají k vrozenému valgusu nohy.
Preventivní opatření
Následující preventivní opatření pomáhají předcházet vzniku deformitů dolních končetin u dítěte:
- Pravidelně zobrazujte své dítě dětskému ortopedovi. První návštěva lékaře by měla být měsíc, tedy tři a šest měsíců, rok a tři roky.
- Nedělejte dítě na nohy. Valgusová deformita nohy u dětí se může vyvíjet kvůli tomu, že netrpěliví rodiče začali dítě dát na nohy příliš brzy.
- Budoucí matka je schopna zabránit vývoji valgusu u dítěte. Chcete-li to provést, musíte dodržovat všechny doporučení lékaře v konzultacích pro ženy, jíst správně a předat všechny zkoušky včas.
- Pokud je to možné, vyvarujte se infekce dítěte různými infekcemi.
- Podporujte tělesnou aktivitu dítěte. Ve prospěch dětských nohou půjdou mobilní hry, gymnastika.
- Vyberte boty správně. Sandalaky by měly mít tvrdou záda, podpírající patu a sklopnou podrážku.
- Koupit boty pro vaše dítě, které "neroste ale přesně ve velikosti.
Diagnostika nohou valgus u dětí
Valgusové nohy u dětí - častý jev. Pokud ho nevyléčíte včas, může dojít k dalším problémům s pohybovým systémem. Pečlivě sledujte, jak dítě dává nohu na chůzi, vyslechněte si stížnosti a v případě potřeby se obraťte na dětského ortopedistu.