قدم فالجيوس - لذلك الأطباء يطلقون ثني العظام بالقرب من مفاصل القدم أو انحناء المفاصل بأنفسهم. مثل هذا الخلل هو نوع من الرجل المسطحة.
يتم تقوس الأطراف إلى الداخل ، في حين يتحول الكعب والأصابع على الشكل إلى الخارج.
يحدث هذا الانحراف العظام في الأطفال في كثير من الأحيان.
محتوى
- 1ما إذا كان أروح القدم خطرا؟
- 2أسباب
- 3أعراض تمزق أروح من القدم
- 4علاج أقدام أروح مسطحة في الأطفال
- 5التدريب البدني العلاجي
- 6تدليك
- 7تصلب
- 8السباحة والضمادات الجبسية
- 9تدابير وقائية
ما إذا كان أروح القدم خطرا؟
يمكن أن تتطور قدم Valgus تدريجيا إلى انحناء مفاصل الكاحل.
في المرحلة المتقدمة من المرض ، يمكن أن تبدأ مثل هذه الأمراض مثل الداء العظمي الغضروفي والفصام.
أسباب
الأسباب الرئيسية لهذا المرض هي:
- مشاكل في تكوين النسيج الضام ، والذي هو أساس المفاصل والأربطة.
- السارس.
- الالتهاب الرئوي.
- الكساح.
- رغبة بعض الآباء والأمهات الذين هم في عجلة من أمرهم لتعليم الطفل المشي (يمكن لساق ضعيفة ألا تتحمل الحمل) ؛
- في حالات نادرة ، يمكن أن يكون هذا المرض خلقيًا (يطلق عليه "كبش عمودي") ؛
- قلة النشاط البدني ؛
- الصدمات المختلفة للقدم ؛
- أحذية ، التقطت بشكل غير صحيح ؛
- اضطرابات وراثية
- مشاكل مع نظام الغدد الصماء.
هناك أيضا عوامل إضافية ليست السبب المباشر لانحناء القدم في الطفل ، ولكن يمكن أن تثير حدوثه. وتشمل هذه:
- ترقق العظام ، الذي يدمر الأنسجة العظام تدريجيا ؛
- زيادة الوزن ، لأن المفاصل لا يمكن أن تقف ببساطة وتشوه ؛
- داء السكري ، الذي يغير نسبة الكالسيوم والفوسفور في الجسم.
أعراض تمزق أروح من القدم
تعتمد المظاهر الخارجية لهذا المرض على مدى بدء عملية تمزق أروح القدم.
تشوه الأصابع مع أروح
في البداية ، يظهر المرض نفسه فقط في وضع ملتوي من الساقين عند المشي.في بعض الأحيان يكون هذا العيب مرئياً بالعين المجردة.
مع تطور المرض ، تصبح الأعراض أكثر وضوحًا. في المساء ، قد يشكو الطفل من ألم في الساقين. في المستقبل ، تنشأ مشاكل عند شراء الأحذية. باطن القدم يبدأ تدريجيا لرشاقته، والأصابع الأولين ومشوه. حيث يتم ضغط الوحيد ، يفرك بسرعة الذرة ويتم تشكيل الذرة. يصبح الانعكاس السريع في مفاصل الركبة أكثر وضوحًا.
عندما ينظر إليها من الخلف، حيث أن الطفل يرفض الخروج كعب، ثم أنها تشكل القدم أروح مسطحة.
ويرافق القدم أروح دائما أقدام مسطحة، أنه من المستحيل ألا تلاحظ عند المشي. تم تكبيرها ألم في الأطراف السفلية، وفي المساء يبدأ الطفل يشعر التعب وثقل في الساقين.
هذه الأعراض - علامة تنذر بالخطر التي وضعت أروح تشوه إصبع القدم الكبير ويطلب من العلاج على الفور.
ومع ذلك، في أول بادرة من هذا المرض ليس من الضروري دائما أن يذهب مباشرة للعلاج. في الأطفال ، يتم تشكيل القدم بالكامل فقط لمدة 10-12 سنة. في هذا العمر ، يمكن للوضع أن يتغير جذريًا ، وسوف تأخذ القدم الموقف الصحيح.
علاج أقدام أروح مسطحة في الأطفال
يمكنك علاج انحناء مفاصل القدم بطرق مختلفة. وكلما كنت تأخذ الرعاية من العلاج من هذا المرض، وأسهل وأسرع لك التخلص منه.
إذا لم يتم أخذ الوقت ، يمكن أن تكون عواقب هذا المرض حزينة. مع مرور الوقت، والبدء في ثني العمود الفقري وسيكون "بالغ" مرض - اعتلال.
فعالية أي علاج انحناء القدم للطفل لأن أربطة الطفل والعظام هي مرونة مختلفة والتعافي بشكل أسرع.
التدريب البدني العلاجي
وقد وضعت الأطباء سلسلة من التدريبات الخاصة التي تسمح لك لتصحيح تشوهات القدم. أنها تزيد من لهجة عضلات القدم.
التمارين الرئيسية هي:
- الحركة على جانبي القدمين.
- الحركة على الجوارب
- يجلس في وضع "ترك".
- المشي على الحجارة أو العشب.
- تدحرج كرة صغيرة مع قدميك.
من الناحية المثالية ، هذه التمارين تحتاج إلى القيام به في الهواء الطلق. من المستحسن الجمع بين الثقافة البدنية العلاجية والتدليك.
تدليك
يمكن القيام بشفاء القدم من خلال تدليك خاص للعظام. يجب أن يتم ذلك عن طريق الدورة لمدة 20 يومًا دون فترات راحة. يمكنك تحقيق التأثير المطلوب إذا تم ذلك بواسطة مدلك محترف.
إذا بدأت عملية تشوه القدم ، يمكنك تكرار دورات التدليك قبل العلاج.
تصلب
إجراءات التبريد تحسين الدورة الدموية في الأطراف السفلية. لهذه الأغراض ، يمكنك استخدام دش النقيض. ابدأ التقسية بماء بارد قليلاً ، والذي يجب أن يتناوب مع الحارة. مع مرور الوقت ، ينبغي زيادة مدة الإجراء ، وخفض درجة حرارة الماء.
السباحة والضمادات الجبسية
اكتب الطفل في البركة. سوف تساعد السباحة في استعادة الوضع الطبيعي للقدمين عندما تشوه.
تستخدم قوالب الجبس واللاانسيت لأروح القدم الخلقية.
تدابير وقائية
يمكن أن تساعد التدابير الوقائية التالية في منع تطور تشوهات القدم لدى الطفل:
- اعرض طفلك بانتظام على عظام الأطفال. ينبغي أن تكون الزيارة الأولى إلى الطبيب شهرًا ، ثم - في ثلاثة وستة أشهر ، وسنة وثلاث سنوات.
- لا تضع الطفل على الساقين. يمكن أن يحدث تشوه أروح القدم عند الأطفال بسبب حقيقة أن الآباء غير الصبورين بدأوا يضعون الطفل على أقدامهم مبكرًا جدًا.
- الأم المستقبلية قادرة على منع تطور أروح في الطفل. للقيام بذلك ، يجب اتباع جميع وصفات الطبيب في استشارة النساء ، وتناول الطعام الصحيح واجتياز جميع الامتحانات في الوقت المناسب.
- إن أمكن ، تجنّب إصابة الطفل بعدوى عدوى مختلفة.
- تشجيع النشاط البدني للطفل. لصالح الساقين الأطفال سوف يذهب الألعاب المتنقلة والجمباز.
- اختر الأحذية بشكل صحيح. يجب أن يكون Sandalaks من الصعب العودة ، ودعم كعب ، ونعل قابلة للطي.
- شراء أحذية لطفلك لا "ينمو" ، ولكن في الحجم بالضبط.
تشخيص أروح القدم لدى الأطفال
قدم قدم Valgus في الأطفال - ظاهرة متكررة. إذا لم تشفيها في الوقت المناسب ، فقد تواجه مشكلات أخرى في الجهاز الحركي. راقب بدقة كيف يضع الطفل قدمه على المشي ، واستمع إلى شكاواه ، وإذا لزم الأمر ، اتصل بمتخصص في طب الأطفال.