Gözler ve görme gelişimi için vitaminler

Vitaminler göz küresinin metabolik süreçlerinde önemli bir rol oynar.Gerekli bileşenler ile doygunluk halinde, retina, optik sinir ve optik sistem tam olarak çalışır. Aksine, yararlı unsurların eksikliği ile birlikte, katarakt gibi patolojiler, çeşitli etimolojilerin glokomu gelişir.Yeterli miktarda C Vitamini, kılcal damarların çökmesiyle birlikte, komplikasyonlara neden olan dekolman ve retinal demet, vitreus hemorajisidir.İkincisi, vitamin eksikliği ile metabolik süreçlerin işlevini azaltır, daha sonra lensin ve benzerlerinin bir bulanıklaşmasına neden olur. Bu nedenle, bir göz doktoru tarafından zamanında taranması ve daha sonra tartışılacak olan bir vitamin terapisi dersi alması çok önemlidir.

Uygulama kapsamı

Gözler için en etkili olan gruplar şunlardır: A, C, E, ancak retinadaki ve karot yapısındaki kalan karotenlerin önemi de belirtilmiştir, bu lutein ve zeaxanatine'dir.

Göz dokularında birikebildiği ilk, benzersiz olan, pigment epitelyum üzerine ışığın kuvvetli nüfuzuna karşı bir çeşit filtre görevi görür. Işığa karşı direnci, retinayı ve lensi, özellikle ultraviyole ışığı hasara karşı korur.Her iki madde de retina pigment tabakasının etkili "koruyucuları" olabilir. radikaller, sadece lensin yüzeyinde değil, aynı zamanda tek karotenoidlerdir onun çekirdeği.

Vitamin içeren müstahzarlar öncelikle görsel sistemde sapmalar ve rahatsızlıklar olanlar için alınmalıdır:

• Sahip çocuklarastigmatizm, miyopi, hipermetrop, şaşılık.
• Sürekli ve aşırı yorgunluk yaşayan insanlar.
• Yaşlı insanlar, özellikle kadınlar, çünkü çoğu zaman tehlikede.glokom veya katarakt.
• Venöz sistem hastalıkları olan hastalar.Görme organları için herhangi bir durgunluk tehlikeli hale gelir, özellikle bu göz altının venöz dolaşımıyla ilgilidir, tk. Retinal venlerin trombozu, nörit provoke eder.
• Her iki tipte de diyabet hastası olan insanlar, göz arterlerine zarar verir.

İlaçların çeşitleri ve sınıflandırılması

Bugün, eczane ağı, özellikle görsel işlevlerin güçlendirilmesi ve düzeltilmesi için amaçlanan ilaçların bulunduğu çok çeşitli vitaminler sunmaktadır.. Yurtiçi fonlar ve yabancı meslektaşları vardır. En popüler olanlar, kompozisyonlarında doğal doğal bileşenlere sahip olanlar, örneğin: havuç, yaban mersini, kızılcık.

Hazırlıklar şurup, tablet, göz damlası, jel ve merhem şeklinde verilir.

Vitaminlerin ve eser elementlerin birçoğunun vücuda besin ile girdiğini unutmayın, bu nedenle çeşitli diyetler gözlerin ve vücudun bir bütün olarak sağlığını güçlendirmeye yardımcı olacaktır. Konserve, yağlı veya tuzlu yiyeceklerin reddedilmesi, hızlı bir iyileşmeye doğru atılmış bir adım olacaktır!

Düzenli ve yeterli beslenme için zamanın olmadığı durumlarda, özel kompleksler kullanılarak vitamin eksikliği giderilebilir:

• Lutein Kompleksi- Tüm risk gruplarına güçlü bir destek olarak önerilir. Olgun yaştaki insanlar ya da "gözleri" ile çok çalışmak zorunda kalanlar için bu kompleks yeri doldurulamaz. İlacın maliyeti 250 ila 350 ruble arasında değişmektedir. Kullanım şekli ve seyri maddenin yoğunluğuna ve hastalığın derecesine bağlıdır.

  Lutein forte, retinanın fonksiyonel durumunu iyileştirir

• optik- Bu preparat karoten ve bir mineral kompleksi içerir ve beraberindeki eşyaların yardımcı bileşenleri temel maddelerin asimilasyonunu geliştirir. Genellikle lens, retina, diyabetli insanlar, gece körlüğü olanlar için reçete. 12 yaşın altındaki çocuklara yasak. Her zamanki ders 90 gün, 200-250 ruble.

  Lensler, lens hastalıklarının tedavisinde kullanılır

• Doppelgerz AktifLutein, yabanmersini özü ve retinol bazlı bir vitamin takviyesidir. Hücrelerin yenilenmesine yardımcı olur, göz sistemindeki kan dolaşımını iyileştirir, operasyon sonrası restorasyon kompleksi olarak kullanılır. Yaklaşık 300 ruble değerinde.
• cehennemi saran nehir- yabanmersini-karoten kompleks, bir önleyici ajan olarak iyidir. Stresi, göz rahatsızlığını hafifletir ve kasları rahatlatır. Bilgisayarda uzun bir zaman geçiren veya bir kaynak makinesinde çalışanlar için bu kompleks bir ay boyunca kurslar için gereklidir. Fiyat limiti 700 ruble ile sınırlıdır.
• Slezavit- yabanmersini özü ile çok bileşenli bir ürün. Hem hastaların hem de gençlerin yaş gösterdiği gösterilmiştir. Miyopi ile vitaminler aylık olarak alınır. Fiyatı 500-600 ruble.

  Uzlaşma miyopi tedavisinde reçete edilir

• taufon- taurin içeren sıvı bir tıbbi vitamin preparatı. Genellikle gözlerde uzun süreli güneşe maruz ve rahatsızlık sonrasında yanık yaralanmaları türleri ile, göze hasar veya mukoza zarının kornea için reçete. Oksijen ile dokuları doyurur ve birçok işlevi geri yükler. Çeşitli kapasitelerde şişelerde satılmaktadır. 20 ila 35 rubleye mal oluyor.

  Tipo görsel kusurların tedavisinde kullanılır

• Yabanmersini Forte- Bu biyoadditif bileşimi, aşağıdaki gibi yararlı bileşenler içerir: daha iyi asimilasyon için lutein, karoten, yabanmersini özütü, B vitamini, eşlik eden maddeler. 14 yaşından büyük hastalara endikedir. Fiyat limiti 450 rubleye kadar.

  Yabanmersini Forte gözün damarlarını korur ve görme artırır

Çok sayıda ilaç arasında şunlar da tanımlanabilir: "Aevit "Süper Optik "Vitrum Vision "Focus" ve diğerleri.

En iyi vitaminlerin listesi

• Retinol veya A vitaminiGörme keskinliğini artırır, korneayı güçlendirir ve alacakaranlık ve karanlıkta daha iyi gezinmeye yardımcı olur. Hazırlıklar: "Revit "Complivit "Computer-Aiz".
• C vitaminikanamalarla karşılaşır. Vücutta yeterli ise, glokom ve katarakt gibi hastalıkların ortaya çıkma olasılığı önemli ölçüde azalır. Kornea hücrelerinin rejenerasyonu aktif olarak aktif ve "Okovit" hazırlanmasında mevcuttur.
• Tiamin veya B 1 vitamini.Göz içi basıncını düzeltir, beynin sinir uçlarının pupillere itilmesinden sorumludur.
• Vitamin B2(riboflavin) gözün damar sistemini güçlendirir, birçok tehlikeli hastalığın gelişmesine karşı koyar.
• Siyanokobalamin veya B12 vitaminikan dolaşımını ve sinir liflerinin durumunu stabilize eder.
• Lyutein-Retina ve lens için güçlendirici bir madde olarak hizmet eder.

Kullanım için öneriler

Uzmanlar, vitamin takviyelerinin terapötik kullanımının, tıbbi preparatlarla birlikte ve bunlardan ayrı olarak yüksek etkililiğine dikkat çekmektedir.Vücudun genel olarak güçlendirilmesi vardır, iyileşme süreci hızlanır, kandaki zararlı maddelerin seviyesi azalır ve lenf saflaştırması gerçekleşir. Ancak, herhangi bir ilacın fazlalığı veya kötüye kullanımının reddedilmelerine ve sonuç olarak iyilik halinin bozulmasına neden olabileceği unutulmamalıdır.

Bir doktorun randevusu olmadan, gözler için vitamin kompleksleri kullanmayın. Göz oldukça hassas bir organdır ve onları tahriş edecek hiçbir şey yoktur. Sadece bir uzman, kursun süresini ve gözlere ekstra besin almanın gerekliliğini belirleyebilir.

• Bir kişi tahriş veya ağır yükler çekiyorsa, A vitamini içeren göz damlası önerir."Optocline" veya "Vitaglikan".
• Gibi rahatsızlıklarlamiyopi veya hipermetrop"Diffrarel "Visioner onların kompozisyon yaban mersini içerdikleri tavsiye edilebilir.
• ne zamanoptik sinir iltihaplıdır"Biofit maydanoz" almaya değer.

Gerekirse, göz hastalıklarının tedavisi sırasında farklı ilaç türleri reçete edilir.

Vitamin-mineral kompleksleri, vücudun vitamin eksikliği yaşadığı ilkbaharda, soğuk ve bulaşıcı hastalıklar sırasında, bağışıklığın azaltılması sırasında gereklidir.

Vitamin içeren ürünler

Taze ürünler her zaman yapay ilaçlara tercih edilmiştir, bu yüzden günlük diyete neleri dahil etmeleri gerektiğini bilmelisiniz:

• C vitamininarenciye, lahana, siyah frenk üzümü, deniz topalak, yeşil ve kırmızı biber, köpek gülü, yabani meyvelerde büyük miktarlarda bulunur.
• bir- balık yağı, böbrekler, karaciğer, ayçiçeği, yabanmersini, havuç, domates, üvez.
• B1- kaba öğütme, maya ve çeşitli kabuğu çıkarılmış tane, bir karaciğer ve kepek unudur.
• В2, В3, В6, В12- Bu süt ürünleri, muz, mısır, elma, karaciğer, yumurta sarısı, her türlü balık.
• lutein- kırmızı biber, ıspanak, lahana, yaban mersini.
• E- özellikle fındık, tohum, bitkisel yağlarda.
• DHer çeşit mantar var.

  Vizyon için yararlı vitamin içeren ürünler

Günlük diyet için ürünlerin doğru seçimi olan çocuklar ve yetişkinler için yararlıdır halde, özellikle hastalıkların varlığında, vitaminlerle zenginleştirilmiş sağlıklı bir diyet vurgu.

video

bulgular

Multivitaminleri sadece doktor randevusu aldıktan sonra kullanın.Şişme veya negatif özellikleri diğer belirtileri, bir fazlalığı bir alerjik reaksiyon şeklinde vahim sonuçlar gibi, ayrı önlemler almak için gerekli değildir. Çocuklar tarafından vitamin almak çok dikkatli olun, onlar için en iyi seçenek taze sebze ve meyveler, meyveler ve fındık yiyor olacak, ama burada ölçüyü bilmelisiniz. Sadece dengeli bir diyet, vücudun tüm işlevlerinin ve öncelikli olarak görme organlarının sisteminin devamlılığını sağlayabilir.