Korkunç boğaz ağrısı ne yapması gerektiğini yutturur

Yardım et! Korkunç bir boğaz! yutmak ve konuşmak acı! Evde tedavi yöntemlerini önerin. koşulları. Şimdiden teşekkürler!

cevaplar:

daryaya

Bir eczaneye gitmek için tembelliği bir boğaz tedavi etmek için?

Çok yol var ve her biri kendi yolunda iyi. Şaşırtıcı bir şekilde geleneksel tıbbın muhalifleri, hemen hemen hepsi yardım eder, sadece hangisini tercih edeceğinize kalır. Bu nedenle, internette kafanızı karıştırmamak için, evde boğaz ağrısını tedavi etmenin en iyi yollarını size öneririm.
Kendi deneyimlerinden:

Yöntem 1. "Benimle" Sütü cama dökün, bir çay kaşığı bal ve küçük bir tereyağı ekleyin. Cam, bir mikrodalganın içine konur, sütü ısıtmak için ısıtılır ve eriyecek tereyağı. Bal eriyene kadar karıştırın ve sonra küçük sips ile tüpün içinden mutlaka içilir.

Yöntem 2. "Pop" Bal ve limon ile bol miktarda sıcak çay içmek. Bal, ahududu reçeli ile değiştirilebilir.

Yöntem 3 "Bask dinlendirir" Biraz acı çekmeye başladığınızı hissettiğiniz anda - şarkı, daha iyi not Sol. Yüksek sesle şarkı söyleme, utanma. Ve şaşırma, bu çok etkili bir yoldur, şarkı, farenks ve gırtlak dolaşımını artırır ve böylece bağışıklık hücreleri kurtarma yerine daha çok yer.

Yöntem 4. "En sıcak" Bu prosedür en iyi gece yapılır. Kahvaltı için bir çantaya ihtiyacımız var ), uzun bir yün atkı, pamuk yünü ve votka. Bir kompres yaparız. Fular üzerine bir poşet koyduk, pamuklu yünü topladık ve votkayı vatka ile kapladık. Sonra bu tasarımı boyun ve makara ön yüzeyine uygular ve kulaklarla birlikte sarar, yani çeneden ense doğru bir dönüş yapılmalıdır. Şahsen, kulaklarımda hala bir pamuk yünü tıklıyorum, birazcık propolis ile nemlendirilmişim, bu yüzden kulaklarım genellikle boğazım ağrıyor. Sabah uyandığında genellikle sağlıklı ve mutlu =))).

Yöntem 5. "Tabii, elbette durulama! "Boğazını çal, neredeyse her şey. Tuzlu çözeltiler, soda, soğan çayı, kalendula gibi her türlü halk tentürü, hatta sarımsak duydum. Genelde, istediğin gibi, akılda

Yöntem 6. "Babushkin" Bu yöntem hipotermi meydana geldikten sonra büyük olasılıkla kullanılır ve hastalanmaktan korkuyorsunuz. Büyükannem ve ben bunu her kış yürüyüşünden sonra kardeşimle birlikte yapardık. Örmeyi (daha iyi büyükanne ve daha iyi sevilen birini) al. Renk) Yün çoraplar, yer hardalı ile dolu (paket bir hardal sıva ile yırtılabilir) ve hemen içine dökün çorap. Çorap da gece için yatağa konur.

Yöntem 7. "Bay Patates" Patatesleri bir kabukta kaynatın, iyice yıkayın. Sonra büyük bir havlu alırız ve içinde bir çadırda patates buharı ile bir ağız solumaktayız. Çocuklar gargaradan çok daha fazlasını sever.
Dünya söylentileri dolu (denemedi):

1. Boğazınızı ılık bir biranla yıkayın.

2. Lahanayı boğazına atın ve bir gecede bir fularla sarın.

3. Balın diline, bir çay kaşığına koyun ve yutmayın, ama çözmesine izin verin.

4. Sıcak su + tuz + 2-4 damla iyot ve durulayın.

5. Votka veya konyak ile bir boğaz ile birkaç kez durulayın, tercihen yutulur. Ve eğer evde bir limon varsa - onları yiyin.

6. Bal + yeşil limon + sarımsak ile yeşil çay yapın. Limon, sarımsak kokusunu neredeyse öldürür.

7. 10-15 dakika su sıcaklığı 38 derece ile pelvis ayakları. Sonra alt bacağın, ayakların pelvisinin içeriğini öğütün. Ayaklarınızı bir havlu ile kurulayın.

8. Eczaneye gitmek için çok tembelseniz, prensipte birkaç gün boyunca dışarı çıkamazsınız. Ve eğer öyleyse, kendinizi rahat ettirin, komedileri açın ve zevk alın. Ve nasıl kurtaracaklarını fark etmeyeceksin.

Volodya Koshcheev

Boğazını kerosen ile fırçalayın. İğrenç, ama etki% 100%.

Vrednoe Solnyshko

Boğazınızın etrafında sıcak bir eşarp takın.
Belki soğuk algınlığı olan bir larengologdur.
Ayrıca, bitkilerde çaylara müdahale etmeyin

Misha Amca!

iki tablet fursilina ılık kaynar su, yer ve gargara günde 3 kez çözün!
Sigara içilmemeli, içilmemeli, yemlenmeli.

GRA1N

Soğuk mu yakaladı? Zavallı şey... Bir eşarp bağla. Bol bol, limonlu ve ballı sıcak çay, ılık ayak parmakları, kazak ve battaniyeler

Crozensius Fabian

Hapları, bal ve limonlu çay yiyin. Kanıtlanmış! Sonuç% 99!)))

Vladimir Kopelev

Amerikan yöntemi çok daha lezzetli ve daha etkilidir. Buzlu kola (veya başka herhangi bir soda suyu) içilir. Buz, bakteri üremesini yavaşlatır ve soda suyu onları yıkayacaktır. İşaretli. Sonuç birkaç saat içinde.

Miroslav Aleksandroviç

Sıcak bira (yine de iğrenç) ama sonuç yakında.

Dina Erbit

Limon suyu ve ballı gargara, bal daha önce limon suyunda çözülmeli, sonra olabildiğince uzun, baş geriye atılarak, karışımı boğazda tutun.

insan

Volodya, ama gazyağı ile böyle bir durulamadan sonra ölmeyeceksin, hrypnash hep hatırladım nasıl hehe

Aalbert Sakov

Lidokain ile ya Hecoral ya da strepsils al! Ardından eczanede bir çelik spatula alın ve bademciklerin pruvasını hareket ettirin.Tüm beyazlar ve kokusuz, bademcik iltihabı varsa bademcikler anterior ve posterior palatinler arasındaki girintilerdedir. Uzun süre doktora ya da şeye yardım etmez.. Her şeyi biliyorum.

Mila Krokova

Ne tür bir gazyağı? 21. yüzyılda yaşıyoruz. Eczane her türlü sprey, hap ve diğer şeylerle dolu. Tonzilotren tabletlerini ilk bademcik iltihabı belirtileri ile alıyorum. İyi bir homeopati atandı. Acıyı kısa sürede gidermeye yardımcı olun. Boğaz deniz suyu durulanan bir komplekste daha hızlı hareket ediyorum.

yeni

soda + tuzu durulayın

Naila Galieva

Yutmam, konuşamıyorum, elimden gelenin en iyisini yapamam. Laura'ya gittim. Doktor masaj için soğuk değil, servikal osteokondroz dedi. Boğazım hala acıyor.

Matvey Doroshevich

deli sen dolban, o örtmek ve durgunluk durulama dedi

Oleg Bocharnikov

Strepsils satın alın! Çok iyi çalışıyor.

Chudodevochka

Antiseptik ile Gramidin boğaz ağrısı ile bana yardımcı olur

Kristina Isaeva

Doktora!

Ne yapmalı, boğazımı acıtıyor, yutmaya acıyor

cevaplar:

Geri döndüm

Ahududu reçeli bir yemek kaşığı sıvı bal bir çorba kaşığı ile karıştırılır, bu karışımı ateşte ısıtın, biraz soğumaya bırakın, hala sıcak kullanın! Güvenilirlik için, ılık sütle bal ve tereyağı eritin, Hexoral'ı sıkın, şekeri emdirin! Ve sıcak bir battaniyenin altında uzan! Ertesi gün, boğazınızın acıdığını unutun!
Bir bardak ılık su için bir çay kaşığı kaşık sorabilir, bir damla iyot damlatıp durulayın.
Ayrıca yoga egzersizini de biliyorum: kızıma çok yardımcı oldu,
Bu "TIGER" denir
Dizlerinin üstünde ve ellerinde durun, arka zemine paralel
Gözlerimi Darbe Et
Dilini olabildiğince uzağa sok ve dilediğiniz kadar 20-30 kez yut, dilini dışarıda tut, Rahatsız, komik, kızım ve ben dizlerimizi aldık ve kim dilleri dışarı çıkaracak ve gözler daha çok şişecek, ama çok yardımcı oluyor çabuk.
Böyle bir egzersiz 2 saat boyunca her 15 dakikada bir yapılmalıdır! Sıcaklık düşer, böylece kan tüm boğazlara girer ve tüm vücudu temizler, ancak sadece ahududu balı ile çay içmeniz gerekir. hızlı bir şekilde toksinleri uzaklaştırmak için.
iyileşmek

Sonia

Sıcak süt ve tereyağı içip yatağa git, yarın çok daha iyi olacak

kiraz

Ingalipt.
Sadece yutmayın :)

mysl19

Aslanın pozu rekabetin ötesindedir!

Kişisel Kabin Çıkarıldı

asla doktor hemen bir boğaz ağrısı ve daha sonra bu korkunç anjina komplikasyonlara neden olabilir ve büyük belada, beyaz lekeler vardır yaparsanız boğazına bakmak için çok önemli Bak.

Natalya Sumarokova

bal ile sıcak bir çay içmek ve ılık su ve soda ile durulayın: bir bardak su - bir kaşık soda

Zhenya Eugene :)

Bir bardak içine ılık su dökün, bir bardak çay ve tuz karıştırın + bir damla yoda =)... ve boğazını yıkayın, kabuklarını Daha kolay hale gelene kadar her saat başı, ama önce su + sitrik asit (şok) koyabilirsiniz doz) =)

Julia

büyük olasılıkla bir anjin, tabletler sosi pharyngosept, bir limon ile bir limon yemek ve bundan sonra en azından bir şey içmek ve yemeyin (asit limon mikropları öldürür) ve soda boğazını durulayın ya da gece vodka kompresini veya sirkesini daha da iyice yıkayın. iyileşmek Angina'dan nefret ediyorum!

gülümseme

Sıcak sarhoş olmalı, bir limon yemek ve sıcak boğazına grelku- boğaz koymak geceleri yanı sıra, bal bir çay kaşığı emmek

Verona

Eğer Tanrı iltihaplı bademciklerin gözyaşlarını korusun (yutmak acıdığında bile.) Bal yemeyin, daha da kötüye gidebilir! Bunu hatırlıyorum çünkü uzun zamandır hasta olduğum için, çocuk polikliniğindeyken, doktorun söylediklerinden bir şey hatırlıyorum. Sen ve her yarım (eğer tahammül gibi) sıcak saat, nergis tentür, Kuta boğaz gargara gerekir ve daha sonra - doktor çalıştırmak, o senin boğaz ve kararlı içinde görünmelidir. Eğer bademciklerle uğraşırsanız, onları çıkarmak için bir operasyona girebilirsiniz, bu yüzden - doktora başvurunuz, ama umarım bu kadar çabuk başlatılmazsınız, hemen iyileşin!)

Aqua Irina

Tüm hayatım boyunca anjin tedavi ettim. Snacho'yu çıkarmanız gerekiyor, ojili nane haplarını veya şekeri emmeniz, ağzınızı geniş açmanız ve Lugol'un bezlerini yayarsanız, 30 dakika yemeyin ya da içmeyin. yatmadan önce antrasit serpin. Ama yarın, papatyadan çok, ai malinoi.s limon ile, süresiz içki, akşam yemeği için rahatlama hissedeceksin.Anna içmeyi sevmiyor, bu yüzden geri çekilecek. Ve Lugolei'nin boğazını günde 2-3 kez yedikten sonra. Iyi ol!

Elena Kiseleva

Boğaz ağrısı, antiseptik ve anestetik (anti-enflamatuar ve analjezik maddeler) içeren topikal preparatlarla iyi bir şekilde (geçici olarak da olsa) iyi bir şekilde çıkarılır. Bunlar Strepsils artı, draje Falimint, Anti-angina trokeleri lolipop veya sprey olabilir. Lizozbak, Kipatsid - lysozyme (antimikrobiyal madde) içeren yerel ürünler kullanabilirsiniz. İyi ve spreyler - Geksoral, Tantum Verde. Ve daha çok soda çözeltileri, papatya, adaçayı ile gargara.
Romatofaringeal hastalıkların varlığında olduğu gibi, genel zehirlenmenin ağır semptomları ile - lütfen bir doktora görün. Sizi muayene edecek ve antimikrobiyal tedavi için bir yol belirleyecektir.
İyi şanslar ve iyi geçin!

Lomakin Vasily

Bana ingalypt çok yardımcı olur veya yardımcı olur. furacilin ile her yarım saatte bir boğazını durulayın

Aalbert Sakov

Lidokain ile ya Hecoral ya da strepsils al! Ardından eczanede bir çelik spatula alın ve bademciklerin pruvasını hareket ettirin.Tüm beyazlar ve kokusuz, bademcik iltihabı varsa bademcikler anterior ve posterior palatinler arasındaki girintilerdedir. Uzun süre doktora ya da şeye yardım etmez.. Her şeyi biliyorum.

Nadezhda P

Her şeyden önce aynaya git, ağzını aç ve dilini çıkar. Dil üzerinde çok fazla lekeniz varsa, bu bir hastalıktır. Boğaz ağrısı denir. Bir şey kalmazsa, bademciklere bakın. Artmışlarsa soğuk algınlığı. Soğukta, boğazını acıtıyor ve ağrılı bir şekilde yutuyor. Ama birkaç yolu var.
Çay ve çay demleyin, bir kaşık dolusu çilek reçeli ekleyin ve çayın içine biraz su ekleyin.
Çay demleyin ve 2 dilim limon ekleyin ve sıkın ve ardından aşağı doğru çekin ve çekin. Ve çayda, yarım bardak su ekleyin.
Çay demleyin ve 4 çay kaşığı şeker ekleyin ve su ile seyreltin. Eğer yardım etmezse, doktora git ya da eve getir.

serb777

"Deniz suyu" ile gargara yapabilirsiniz. Suya, çayya 10 damla iyot eklenmesi gerekir.
bir kaşık dolusu soda ve tuz. Ve yemeklerden önce aralıklarla günde en az 5 kez gargara. Ama aynı şekilde bir kulak burun boğaz uzmanı için bir doktora danışmak istenir, bu yüzden bu boğaz ağrısı nasıl olabilir ve bu hastalık çeşitli komplikasyonlara neden olur. Web sitesinde randevu alabilirsiniz. http://docdoc.ru/?pid=4089. Bunu geciktirmemek daha iyidir

Vadim Dymov

Tuz, soda ve su ...

Plugina Lyudmila

Daha önce de, boğazımı sodayla yıkadım. Sonra Tonsilotren'e taşındı. Tabletler tat ve daha etkili olmaktan daha keyiflidir. Birkaç saat sonra aynı şekilde boğazdaki ağrı geçer. Ve birkaç gün ve inflamasyonun kendisi için. Bana her zaman yardımcı olur.

Igor Petrov

Tedavi olmak için :)

kirpi

Bir varenec ve bir martı ile Medka daha naebashte, 1-2 gün içinde tüm zaebis olacak!

Ciddi derecede boğaz ağrısı, ağrılı yutma ve konuşma: uygun tedavi

Yaşamı boyunca her insan boğazda rahatsızlıklarla karşılaştı. Bazıları sadece ara sıra böyle problemler yaşar, diğerleri oldukça düzenlidir. Ve genellikle farklı şekillerde başlarlar. Terleme, ses kısıklığı, genel halsizlik olabilir. Ve bazı durumlarda mukoza zarı hemen iltihaplı hale gelir. Sempatolojinin farklı tezahürlerine rağmen, tüm patolojiler ortak bir problemle birleştirilir: boğaz ağrır, yutmak ve konuşmak acı verir. Bir damla su bile ciddi ağrılara yol açabilir ve hasta için gerçek bir test olabilir. Acı veren rahatsızlıktan nasıl kurtulur?

Rahatsızlık ana nedenleri

Boğaz ağrısı, ağrılı yutma ve konuşma yapan hastalar, bu tür endişeli belirtilere çok dikkat etmelidir. Küçük olsa bile, ilk bakışta belirtiler, gelecekte rahatsızlık verici hastalıkların gelişmesine yol açabilir.

Boğaz ağrısı bazen sadece soğuk algınlığına işaret eder. Bazen bir bakteri enfeksiyonu veya alerjik reaksiyonun vücutta gelişimini gösterir. Elbette, her bir patolojinin bireysel yeterli tedaviye ihtiyacı vardır. Almak için, sadece, neden boğaz güçlü bir şekilde acıyor?

Rahatsızlığın başlıca nedenleri:

1. virüsler. Hasta ateşi olabilir. Genellikle burun akıntısı var. Bu semptomatolojiye bazen mukoza iltihabı eşlik eder. Ağız kuru hissediyor. Hasta larinksin yanında akut yanma hissi yaşıyor. Bu duygular yutma sırasında büyük ölçüde artar. Periyodik olarak kafaya verme yeteneğine sahiptirler. Hastalıklar solunum yolu virüsleri tarafından tetiklenebilir. Fakat bazen patolojiler daha ciddi nedenlere dayanır. Boğaz ağrısı kızamık, kızamık, grip, enfeksiyöz mononükleoz virüsleri neden olur. Hastalığın şiddetlenmesine ve komplikasyonlarının gelişmesine izin vermemek çok önemlidir.
2. alerji. Patoloji burun ve ağız mukozasının iltihaplanmasına neden olabilir. Cilt tahrişinin bir sonucu olarak, hasta yutma sırasında acı çeker. Bu oldukça tehlikeli bir patolojidir. Çünkü alerjik bir saldırı ciddi olumsuz sonuçlara neden olabilir. Bu durumda uzmanlar gereklidir.
3. boğaz ağrısı. Tonsillit, her zaman boğazda şiddetli ağrıya neden olan bir hastalıktır. Yutma sırasında özellikle rahatsızlık verir. Patolojiyi tanımak mümkün ve anjinaya eşlik eden bir takım başka semptomlar için, bademcik iltihabı, boğazda şişme. Buna ek olarak, çoğu zaman hasta boğazda bir yumru hisseder, bu da su içmeyi zorlaştırır, yiyecek yutur.
4. Yabancı cisim.Oldukça şans eseri, bir kişi yabancı bir nesneyi yutur ve bazen boğaz tahrişini kışkırtan bir parça yiyecek alabilir. Bu durumda, ağrı her dakika ile yoğunlaşır. Yabancı cisim, boğazın kabuğunu çizerek hastanın çok hoş olmayan hislerine neden olur.
5. soğuk. Bu patolojiye sıklıkla bir öksürük ve ateş, burun akıntısı eşlik eder. Bazen yaygın bir soğuk yutma sırasında dayanılmaz acıya neden olur. Bu durumda, rahatsızlığı azaltabilecek özel ilaçlar kullanmanız gerekir.

Boğazın çok ağrılı olmasının tek nedeni bu değil. Bazen rahatsızlık kışkırtılabilir:

• bakteriyel hastalıklar - grip, farenjit;
• kuru hava;
• kirlenme veya tahriş edici maddeler;
• kas gerginliği (konuşmadan sonra);
• gastroözofageal reflü;
• bir tümör;
• HIV enfeksiyonları.

Kendi kendine tedavi kabul edilemez olduğunda?

Sinsi bakteri ve virüsler, onlara karşı harekete geçecek zaman olmasa bile, herhangi bir insan sistemini etkileyebilir. Akciğerlere yayılan enfeksiyon, pnömoniyi provoke edebilir ve beyine ulaşırsa, menenjite neden olabilir. Böbreğe indirirken, hasta piyelonefrit gelişebilir.

Ancak maalesef çoğu insan ziyareti doktora erteledi. Eğer boğaz ağrıyorsa, yutmak ve konuşmak acı verir, hastalar genellikle kendi kendine tedaviye girişirler. Bununla birlikte, yutkunmada rahatsızlığa eşlik eden, tıbbi müdahale ihtiyacını gösteren bazı işaretler vardır.

En kısa zamanda, boğaz ağrısı aşağıdaki belirtiler eşlik ederse doktora danışın:

• kilo kaybı;
• şiddetli baş dönmesi;
• kırmızı renkte döküntüde cildin oluşması;
• artan lenf düğümleri;
• artan kalp hızı;
• nefes darlığı;
• eklem ağrısı;
• tükrük ve balgamda kan damarlarının görünümü;
• bademcikler beyazımsı plaket eğitimi;
• 3 dereceyi geçen sıcaklık;
• kulaklarda ağrı;
• boğazda ve boynunda şişme;
• ağrılı rahatsızlık, 1 haftadan fazla bölünmesi.

Boğaz ağrısı, ağrılı yutma ve konuşma olan gebe kadınlar mutlaka bir doktora görünmelidir. Bu öneri, bir zamanlar romatizma tedavisi gören kişiler için de geçerlidir.

Nereden başlamalıyız?

Yutulduğunda boğaz ağrısı olan kişiler, doktor tavsiyelerini dinlerlerse rahatsızlığı önemli ölçüde azaltabilir:

1. Motor aktivitesini ve zihinsel stresi en aza indirmeye çalışın. Evden, iş sorunlarından tamamen ayrılmak bir süreliğine tavsiye edilir. Bu durumda, vücut tüm kaynaklarını hastalıkla mücadele edecek şekilde yönlendirecektir. Sonuç olarak, kurtarma yeterince hızlı gelecektir. Ancak öfkeli modern bir tempoda, bu tavsiyeyi birkaç kişi takip ediyor. Boğaz ağrısı soğuk algınlığı sonucu ortaya çıkarsa, çoğu semptomatik yolları rahatlatmak için hoş olmayan semptomları tercih eder. Bu yaklaşımın tedaviye yönelik tehlikesi, genellikle soğuk algınlığı ile ilgili semptomların, kan basıncını arttıran ve kalbin aşınma için çalışmasına neden olan bir fenilefrin içermesidir. Soğuk algınlığı komplikasyonlarını önlemek için, bu tip bileşenler olmadan ilaç seçmeniz gerekir. Örneğin, "Antigrippin" ("Natur-ürün" den daha iyi), fenilefrin içermeyen soğuk bir preparattır. Basınçta artışa neden olmadan ve kardiyak zarar vermeden ARVI'nın hoş olmayan semptomlarını ortadan kaldırır. kas.
2. Boğazda ciddi rahatsızlık hissetmek en iyi çözüm değildir. En azından tedavi süresi boyunca kötü alışkanlığınıza veda edin.
3. Boğazınızı yıkadığınızdan emin olun. Bu amaçlar için eczane özel bileşenlerini satın alabilir veya halk ilaçları kullanabilirsiniz. Bu prosedür daha sık tekrarlanmalıdır. Durulama, mukoza zarını sakinleştirir, ayrıca mikropları ortadan kaldırır. Şiddetli ağrı yavaş yavaş azalacaktır.
4. Boğazda rahatsızlık, daha az konuşmak tavsiye edilir. Bir hastalık sırasında sessiz kalmak en iyisidir. Bu ses tellerine gerekli dinlenme verecektir.
5. Çok sıcak nötr içecekler çok faydalıdır. Mors, su, meyve suyu, çay, maden suyu (hala), bitkisel kaynatmalar yiyebilirsiniz. Bu içecekler vücuttaki sıvı eksikliğini doldurur ve kuru boğazı yumuşatır. Tavsiye edilen norm 8-10 camdır.
6. Şiddetli ağrı durumunda, doktor, kullanım için ağrı kesici ilaç reçete edecektir.
7. Boğazın ısısına ihtiyacı var. Bu nedenle, boynu sıcak bir fularla bağlayın. Böyle bir manipülasyon boğazınızı ısıtır ve ağrıyı önemli ölçüde azaltır.
8. Havayı nemlendirin. Prosedür, mevcut herhangi bir yöntemle gerçekleştirilebilir. Nemlendiricinin kullanılması faydalıdır. Mevcut değilse, odada bir kapsayıcı su koyabilirsiniz veya ıslak çarşaf ve havlular asabilirsiniz. Unutmayın, boğaz için kuru hava aşırı derecede zararlıdır.

Farenjit belirtileri

Bu patoloji genellikle viral solunum yolu enfeksiyonu durumunda ortaya çıkar. Hasta burun akıntısı olduğunu ve boğaz ağrısına sahip olduğunu hisseder. Bu vücut ısısını hafifçe artırabilir (3, - 3, derece). Boğazda rahatsızlık, terleme, karıncalanma karakterine sahiptir. Özellikle tükürüğün yutulması sırasında yoğunlaşır.

Hastalıklarla Mücadele

Unutma ki, farenjit çok boğazsa, bu hastalığı tedavi etmekten çok, doktor anlatacak. Çoğu zaman, terapi aşağıdaki önerilere dayanır:

1. Antiseptik ilaçların uygulanması.Boğazın sulanması için kullanılır, durulanır. Pozitif etki, bir tabletin bir pastil ağzında emilmeyi sağlayacaktır. Doğal ilaçlar kullanabilirsiniz: marigold, meşe kabuğu, adaçayı tentürleri ve decoctions. Daha az yararlı olan sentetik preparatlardır: "Furacilin "Miramistin "Dioksidin "Klorheksidin". Strepsils gibi kombine ilaçlar tarafından olumlu bir sonuç sağlanacaktır. Bu fonların günde 10 defaya kadar uygulanması tavsiye edilir.
2. soluk alma. Taşıdıkları için sedir, okaliptüs, greyfurt, lavanta, çay ağacı yağı kullanabilirsiniz.
3. Ağrı rahatlama için hazırlıklar.Hasta ağır bir rahatsızlık hissederse, antiseptik, anti-inflamatuar ve analjezik bileşenleri birleştiren ilaçların kullanılması tavsiye edilir. Bu tür ilaçların mükemmel ajanları "Strepfen "Tantum Verde" preparatlarıdır.
4. Antibakteriyel preparatlar.Bu gruptaki ilaçlar sadece bakteriyel enfeksiyon durumunda bir doktor tarafından reçete edilebilir. Genellikle farenksin sulanması için kullanılan ilaçlar: "Framitcetin "Bioparox".
5. Karmaşık preparatlar.Terapiye sadece sarhoşluğun ifade edilmiş semptomatolojisine girerler - sıcaklık yükselir, boğaz ve baş ağrısı kuvvetle acıtır, genel incelik, gözbebeklerinde rahatsızlık hissi görülür. Bu durumu hafifletmek için ilaçlar "Coldrex "Maxgripp".

Boğaz ağrısı belirtileri

Akut enfeksiyöz patolojiye bakteri - streptokok, stafilokok ve bazen diğer mikroorganizmalar neden olur. Şiddetli zehirlenme, bademcik iltihabı - boğaz ağrısı eşlik klasik işaretler. Ciddi derecede boğaz ağrısı, hipertermi, güçsüzlük, zayıflık - bunlar, bu tür hastaların en yaygın şikayetleridir. Eklemlerde rahatsızlık olabilir, arkada. Genellikle angina baş ağrısı ile. Bir kişi ağızda bir kuruluk hissi yaşar.

Aynı zamanda, birçok hasta boğazın ve kulak ağrısının ne kadar kötü olduğunu hisseder. Ne yazık ki, bu durumda, vücuttaki patolojik sürecin yayılmasından söz ediyoruz. Buradaki kendiliğinden tedavi tamamen kabul edilemez, çünkü enfeksiyöz ve enflamatuar süreç beyni de etkileyebilir.

Boğaz ağrısı tedavisi

Bu radikal terapiler gerektirir. Sonuçta, bademcikler alanı çok ağrılı, boğaz kırmızı, yanında beyaz bir kaplama oluşuyordu. Bu semptomatoloji ile doktor aşağıdaki tedaviyi önerecektir:

1. Etkili ve güvenli "Lugol" anlamına gelir.Bezleri yağlamak veya sulamak için kullanılır. Boğazınız çok ağrılı ise bu ilaç mükemmel bir ilaçtır. Kırmızı, abseler ile kaplı, sadece birkaç gün içinde tedavi edilir. Benzer prosedürlerin günde yaklaşık 3-4 kez tekrarlanması önerilir. Boğaz yüzeyini tedavi ettikten sonra hiçbir şey içip bir saat kadar yiyemezsiniz.
2. durulama. Anjina ile bu prosedür zorunludur. Papatya, okaliptüs, propolis veya tuz ve soda çözeltisi kullanabilirsiniz. Böyle bir olay her saat başı tekrarlanmalıdır.
3. Pastiller, lolipoplar.Boğaz ağrısı, "Tharyngept "Antiangin "Stopangin "Tantum Verde "Hexoral" ilaçlarıyla yatıştırmak için yararlıdır.
4. antibiyotikler. Hemen her zaman anjin için tedavi rejimine dahil edilirler. Etkili bir ilaç sadece bir doktor tarafından reçete edilebilir. Genellikle antibiyotikler "Ampisilin "Cephalexin "Extensillin "Amoksisilin" kullanılır.

Larenjit belirtileri

Bu patoloji larinksin inflamasyonunu karakterize eder. Larenjit ile hasta genellikle iki semptomla bezdirilir - boğaz ağrısı ve öksürük, yeterince kuru, havlar. Hastalıkta nefes almak çok hırıltılı, çok zor. Ses kısıklaşır, aşırı derecede kaba veya tamamen ortadan kalkabilir.

Bazen larenjit, düşük ateş, bir baş ağrısı eşlik eder. Boğazda kuruluk, terleme hissedilir. Yutulduğunda neredeyse her zaman acı vardır.

Larenjit ile tedavi

Larenjit ile, sıklıkla boğaz çok ağrılıdır. Bir hastalığı tedavi etmek için mi? Çoğu durumda, tedavi aşağıdaki önerilere dayanmaktadır:

1. Ses modu. Sessizlik en iyisidir.
2. Havanın nemlendirilmesi.
3. Bol içecek (tercihen papatya, kekik, adaçayı, limon balsamı gelen bitkisel çaylar).
4. Sıcak ayak banyoları. Larinksin şişkinliğini azaltabilirler.
5. Durulayın. Deniz tuzu, soda, bitkisel kaynatma çözümlerini kullanmak için günde en az 5-7 kez tavsiye edilir.
6. Soluma. Bir havlu ile kaplanmış tava üzerinde doğrudan yapılabilir. Prosedür için, mineral su "Essentuki "Borjomi bitkisel decoctions, birkaç damla esansiyel yağlar kullanın.

Bebeklerin tedavi özellikleri

Çocuğun boğazındaki kızarıklık, çocuğun vücudundaki iltihaplanma süreciyle ilgili ilk işarettir. Çoğu zaman, böyle bir klinik bakteriyel ve viral patolojilerde görülür. Bu gibi durumlarda çocuk doktoru, sulama ve durulama, bazı antibiyotikler veya antiviral ilaçlarla birlikte kırıntıları atayacaktır.

Ancak, çocuğun boğaz ağrısı varsa, bu semptomatolojinin nedenleri her zaman viral veya bakteriyel hastalıklarda bulunmaz. Bazen bu işaret oldukça tehlikeli hastalıkların habercisi olabilir. Boğazın kızamık, kızıl ateş, difteri gibi çeşitli çocukluk hastalıkları ile kızardığını unutmayınız.

Bu yüzden çocuğu kendi başlarına tedavi etmemesi tavsiye edilir. Doktorlara başvurmak ve zamanında yetkili yardım almak en iyisidir.

Etkili durulama: tuz, soda, iyot

Tedaviye zamanında başlanması son derece önemlidir. Bu durumda, boğaz ağrısı ile birlikte herhangi bir patoloji için tedavide ana yer durulanır. Bu şaşırtıcı değildir, çünkü bu prosedür ağrıyı önemli ölçüde azaltır, inflamasyonu ortadan kaldırır, iyileşmeyi destekler. Boğazınızın durulamadan ziyade acıdığını düşünün.

İstenen sonucu elde etmek için birçok mükemmel tarif var. Aşağıda bunların bazıları vardır.

Tuz, soda, iyot - bu çözelti en iyi dezenfektan ve anestetik olarak kabul edilir. Balgam tahliyesini geliştirir. Bu yüzden bu çözüm, boğaz ağrısı için ilk ilaç olarak önerilmektedir.

Üretim için saflaştırılmış veya sıcak kaynamış suya ihtiyacınız vardır. Büyük bir bardak sıvı içinde yarım çay kaşığı tuz ve soda ekleyin. Bu aracın etkinliğini arttırmak iyot sağlar. Bu bileşen 5 damla eklenmelidir. Enflamatuar süreçleri mükemmel bir şekilde ortadan kaldırır ve ağrıyı hafifletmeye yardımcı olur.

Bu ürün günde en az 6 kez durulanır.

Bitkisel infüzyonlar

Boğaz ağrısı olan hastalar için çok etkili bir fitoterapi. Şifalı otlar da dahil olmak üzere halk ilaçları, enfeksiyon, soğuk algınlığı ile savaşmanızı sağlar. Acıyı mükemmel bir şekilde ortadan kaldırırlar.

Broth için papatya, muz, adaçayı, mürver, okaliptüs, nergiz almanız önerilir. Çeşitli otlar topluluğu oldukça etkilidir.

Eğer et suyu için bir ot kullanırsanız - bir bardak kaynar suya 1 çay kaşığı almanız önerilir. Aynı anda birkaç bileşen kullanırken, her birinin bir çay kaşığı almanız gerekir. Ürün 10 dakika süreyle infüze edilmelidir.

Boğaz ağrısı alınan bitki kaynatma ile günde en az 4 kez yıkanmalıdır. Rahatsızlığa güçlü bir ses kısıklığı ve kuru öksürük eşlik ediyorsa, bu ilaca bir kaşık bal ilave edilmelidir.

Çay ile durulayın

Bu içecek temizler, iyi tonlar, boğazı anestezi eder. Düzenli çay ihtiyaç Durulama bir demlik demlenmiş, (yeşil ve siyah hem kullanabilirsiniz). Bu aracın etkinliğini artırmak için, bir kaşık dolusu tuz eklemeniz önerilir. Ortaya çıkan çözüm dikkatlice boğaz ile yıkanmalıdır.

Ahududu yaprakları ile bir içecek kullanmak için zehirlenme tavsiye edilir. Bu çay, vücuttan toksinleri mükemmel bir şekilde çıkarmanızı sağlar. Bu çözeltiyi yapmak için 2 çay kaşığı kuru ahududu yaprağı gerekir. Bir bardak kaynar su ile doldurulmalıdır. İnfüzyondan sonra (yaklaşık 10 dakika), ürün filtrelenir. Soğuk çay her 2-3 saatte bir gargara önerilir.

Yaban mersini ile çay çok yararlıdır. Bu içecek, enflamatuar sürecin ortadan kaldırılmasına katkıda bulunan tanenler ile zenginleştirilmiştir. Yaban mersini (, gözlük) kurutulmuş meyveleri suyla (2 bardak) dökmek gereklidir. Bu maddeler yaklaşık yarım saat kısık ateşte pişirilmelidir. Süzüldükten ve soğutulduktan sonra, ürün durulamaya hazırdır. Prosedür sırasında, sıvıyı 30 saniye boyunca boğazda tutmanız önerilir. Bu, durulamayı olabildiğince etkili hale getirecektir.

Sıcak içme

Durulama ek olarak, tıbbi içecek içmek için tavsiye edilir. Mükemmel sonuca ulaşmak ve boğazdaki ağrıyı önemli ölçüde azaltmak için bir sonraki içeceği sağlar.

Bir bardak süt önceden ısıtın. Sıcak bir sıvıya, küçük bir parça yağ ekleyin (1 saat. kaşık) ve çok kireç bal. Malzemeleri iyice karıştırın.

Ürün küçük yudumlarda alınmalıdır. Bunu yaparken mutlaka sıcak olmalı.

Isınmış biranın veya şarabın boğazını yumuşatmak ve anestezi etmek için mükemmel bir yardımcıdır. Bu tarifler eskiden insanlar tarafından soğuk algınlığı için kullanıldı.

fb.ru

Eğer boğaz ağrınız varsa ve ağrılı bir şekilde yutuyorsanız: tedavi etmek ne demektir?

Genellikle bu boğaz ağrısı, ağrılı yutkunma olur o kişi - Böyle saldırıyı tedavi etmek daha? Sonuçta, boğaz ağrısı olabilir, sadece yutma rahatsızlık, ama zamanında tedavi olmadan değil getiriyor daha sonra, kişinin bütününe zulmeten karmaşık kronik hastalıklara dönüşerek şiddetlenir hayat.

Tipik olarak, tedavi tamamen boğaz ağrısına neden olan altta yatan nedene bağlıdır. Bunların çeşitli nedenleri vardır, bu nedenle bunları doğru bir şekilde tanımlamak çok önemlidir, böylece tedavi yerine kişinin sağlığına zararı yoktur.

Boğaz ağrısı nedenleri

Boğazdaki ağrı kendini hem kendisi hem de yutkunarak ya da derin bir ilhamla açığa çıkarabilir. Her halükarda, başlangıç ​​sebebini belirlemek ve tedaviyi almaya başlamak gerekir.Boğazın en yaygın nedenlerinden bazılarını düşünelim.

1. Çoğu zaman nedeni yabancı bir bedendir. Büyük ya da küçük olup olmadığı önemli değil. Kural olarak, yabancı cisim şişmeye, gırtlak kaslarının spazmına ve sıklıkla kusmaya veya mide bulantısına neden olur. Yabancı bir nesne nefesi tamamen bloke ettiğinde ölüm vakaları sık görülür. Bu nedenle yabancı cisim yutkunma sırasında ağrının sebebi ise, derhal doktora başvurmalısınız.
2. Yüksek derecede duyarlılığa sahip kişilerde, aşırı kuru hava bile boğaz ağrısına neden olabilir. Bu, hem iç mekan havası hem de caddedeki hava için geçerlidir. Alevlenme, sıcak mevsimde, sıcak mevsimde ve dumanlı veya tozlu bir odada uzun bir süre boyunca bile meydana gelir. Boğaz boşluğunda, yutma sırasında ağrının nedenleri olan mikrotrafumlar oluşur.
3. Bir kişinin sıcaklığı yoksa, yutması acı veriyorsa, nedeni alerjik bir reaksiyon olabilir. Bununla birlikte, alerji sırasında ana semptom hapşırma, boğazda terleme, yırtılma, burun akıntısı, deri döküntüleri de vardır. Bu durumda da bir doktora görünmeli ya da özel anti-alerjik ilaçlar kullanmaya başlamalısınız. Ama her şeyden önce alerji kaynağını ortadan kaldırmanız gerekir.
4. Ancak yutkunma sırasında en sık boğaz ağrısı nedeni viral enfeksiyonlardır. Alevlenme periyodu soğuk ve dengesiz havadır. Genellikle, yutma sırasında boğazda ağrı, öksürük, burun akıntısı, ateş ile birlikte. Genellikle sıcaklık birkaç gün sonra artar, boğazdaki ağrı kendini anında hissedebilir.

Tabii ki, boğaz ağrısı - Böyle değil ciddi hastalık ve evde kendiniz tedavi deneyebilirsiniz.

Ancak, kesinlikle yüksek nitelikli bir uzmandan yardım almak için uyaran ve bir mazeret olması gereken bazı ana belirtileri bilmek önemlidir.

Bu belirtiler şişmiş lenf düğümleri, ateş ve ateş, boğaz tıkanıklığı irin oluşumu, kulaklar ve kafa ve taşikardi şiddetli ağrı dahil etmek.

Eğer bu belirtilerin kendi kendine ilaç kullanması kesinlikle yasaktır.

Tedavi yöntemleri

Boğazda ağrı tedavisi için tüm yöntemler, şartlı olarak halk ve geleneksel olarak bölünebilir.

Her şeyi doğru yaparsanız, her ikisi de etkilidir. İlk halk ilaçları ve daha sonra geleneksel eczane ilaçları düşünün.

Halk ilaçları

Yutma sırasında boğaz ağrısı için çok iyi gargaralar şifa yardımcı olur. En güçlü etkiye sahip birkaç tarif var. Mükemmel, az miktarda elma sirkesi (meyve suyu başına bir çorba kaşığı yaklaşık bir çorba kaşığı) ilavesiyle taze sıkılmış pancar suyuna yardım eder. Bu durulama günde 3-4 kez yapılması önerilir.

Geliştirilmiş antiseptik etki, tıbbi bitkilerin şifrelerini içerir. Hazırlık ilaç papatya, kireç, adaçayı ve nergis 1 çay kaşığı almalıdır için, kaynar suya iki bardak hepsini dökün ve kapak 15-20 dakika kapalı altında o demlemek edelim. Et suyu soğuduğunda ve hafif ısındığında, boğazınızı iyice yıkamanız gerekir. Prosedürü her 2 saatte bir tekrarlayın.

Sık sık durulama soda (1 çay kaşığı), bir bardak sıcak kaynamış su içinde seyreltilir. Bir başka etkili araç, 1 çay kaşığı tuz, yarım kaşık soda, 4-5 damla iyot ve bir bardak kaynamış ılık su bileşimidir. Hepsi 2-3 saatte bir karıştırılmalı ve gargaralanmalıdır.

Boğazda ağrı ile birlikte içme rejimini gözlemlemek çok önemlidir. Limonlu en az bir fincan güçlü siyah veya yeşil çay içmek, adaçayı ve şifalı papatya ekleyerek bitkisel çayları içmek yararlıdır. Gece için her zaman ballı bir bardak ılık süt içilmelidir. Ancak gün içinde, mümkün olduğunca, vitaminli içecek veya meyve suyu ile kağıt hamuru içmeniz gerekir. Hiçbir durumda soğuk sıvıları içmemelisiniz, çünkü bu durumu daha da kötüleştirebilir.

Mükemmel etki, boğaz için şifa merhemleri verir. Bu amaçlar için deniz topalak yağı ve şeftali yağı uygundur. Aloe'yu etkili bir şekilde kullanabilirsiniz. Bunu yapmak için, bitkinin eski bir büyük yaprak alın ve bir udal içine kesin, elde edilen meyve suyu boğaz tarafından işlenir. Bu merhemler, bir kişi yüksek bir sıcaklığa sahip olduğunda bile kullanılabilir - zarar vermezler.

Sıcaklık yoksa, termal inhalasyon en iyi şekilde kullanılır. Başlangıç ​​olarak, bacaklarınızı buharlaştırmanız, boğazınızı sıcak bir yün atkı ile sarmanız ve kendinizi bir battaniyeye sarmanız gerekir. Hardal, ayak banyosuna eklenir.

Buna paralel olarak, boğazını ilaç papatyalarından sıkıştırmanız gerekir. Bunu yapmak için, bir çorba kaşığı papatya, bir bardak kaynar suya dökülür, 20 dakika boyunca infüze edilir, daha sonra et suyuna batırılır. Saf gazlı bez, hafifçe dışarı atılır ve doğrudan boğazda uygulanır. fular.

Yün çoraplarında hardal tozu doldurmak, onları koymak ve yatağa gitmek için de yararlıdır. Hardalın yakılması çok zorsa, prosedürü durdurmanız gerekir. Böyle doğal hardal tohumları, hastalığın en başında bunu yaparsanız, muazzam bir etki bırakır.

Geleneksel yöntemler

Ve şimdi geleneksel araçlarla ilgili olarak. Kural olarak, bazı ilaçlar çok güçlü ve yan etkisi olabileceğinden, önceden bir doktora danışmak çok önemlidir. Bu özellikle hamile kadınlar ve 12 yaşın altındaki çocuklar için geçerlidir. İnsanların bu kategorileri daha fazla zarar vermemek için sağlıklarına özellikle dikkat etmelidir.

Bugün iyi antiseptikler Miramistin, Klorofilit ve Furatsilin'dir. İlk iki ürün, rezorbe edilmesi gereken tabletler şeklinde yapılır. Ama furatsillin genellikle bir bardak su içinde çözülmesi gereken toz veya tabletlerde satılır, ve sonra bu çözüm gargara.

Boğazın sulanması için çok uygun olan spreyler de üretilir. En iyisi Geksoral, Cameton, Ingalipt. Özellikle uygun olan yolda sürekli olan insanlar için bu tür spreyler ve halk ilaçları ile tedavi edilmesine fırsat yok.

Kesinlikle zararsız olan çocuklar ve hamile kadınlara bile verilebilecek emilim için lolipoplardır. Çok popüler olanları Septhote, Strepsils, Travissil, Tantum Verde. Bazıları bir sprey şeklinde üretilmeye başlandı. Bu durumda, tedaviye entegre bir yaklaşım sağlamak için her iki ilaç türünü kullanmak daha iyidir.

Doktor boğazda bakteriyel bir enfeksiyon tespit ederse, antibiyotik almak mantıklıdır. Bazen bu, boğazın mantar enfeksiyonundan etkilendiği durumlarda da uygundur. Doğrudan eylemleri ile birlikte, bazı antibiyotikler antipiretik ve analjezik etkiye sahiptir, Bir kişinin uzun süre yüksek bir sıcaklığa sahip olması ve boğaz ağrısının çok basit olması çok önemlidir. dayanılmaz.

.

Bu nedenle, yukarıda, boğazdaki ağrının ana nedenleri ve tedavisinin ana yöntemleri düşünülmüştür. Herhangi bir bozukluğun kendi nedenlerine sahip olduğunu ve bunun nedenlerini anlamadan ilaç almaması gerektiğini açıkça belirtmek gerekir. Ve her şeyden önce, ağrı kaynağıyla uğraşmanız ve daha sonra doktorunuzun önerilerine göre tedavi etmeniz gerekir.

lor03.ru

Yutulduğunda şiddetli boğaz ağrısı: ne yapmalı

Akşamları bile, oldukça sağlıklı bir insansın ve sabahları iğrenç bir duyguyla uyandın. Yutkunmazsın, her kelime vahşi bir acı getirir, boğazın tek bir yaraya dönüştüğü hissi. Muhtemelen boğaz ağrınız var. Acıyı hafifletmek için ne yapmalı?

Boğazdaki ağrı, herhangi bir hava yoluyla bulaşan enfeksiyon ile doğrudan ilgilidir. Viral enfeksiyonlar havaya doğru hareket eder ve insanlarla en ufak bir temas halinde kolayca enfekte edebilir. Eğer ağız ya da burun ellerinizi yıkayın ve dokunma yoksa bile hasta kişiyle dost el sıkışma sonra, sen boğazına şiddetli ağrıya neden olur anjin, olsun.

Ne zaman doktora gitmek

Birçok insan hastanın boğazına doktora yönelmek için acele etmemektedir. Bununla birlikte, yoğun kendi kendine tedavi ile beş günden fazla bir süre geçtikten sonra ağrı geçmediyse, doktora yapılacak bir ziyaret yeterlidir.

Doktora gitmek için beş gün beklemeyin, eğer:

- başlangıç ​​evresine göre ağrı şiddetlendi;

- yutma süreci zordu;

- Normal nefes almak imkansızdır;

- ciltte döküntüler vardı;

- Boyunda şişmiş ve lenf düğümleri incinir;

- tükürükte veya balgamda - kanda;

- güçlü bir zayıflık hissediyorsunuz;

- vücut susuz;

- Kaba ses telaffuz edilir veya ses kaybolur.

tedavi

Modern tıp boğazda ağrıyı gidermek için birçok araç bilir:

- Lolipop

- Spreyler

- pastiller,

- aerosoller,

- Çözümler.

Şiddetli ağrı ile, bu her zaman etkili değildir. anjin (yani patojen streptokok ve stafilokoklar) neden olduğu ağrı şeker ve özel fonlar kullanılmamalıdır edin. Ve kontrol edilemez değil, tıbbi reçete. Bunlar antibakteriyel ilaçlar.

Günlük hayatta, şiddetli ağrıyı hafifletmek için şunları kullanabilirsiniz:

- Potasyum permanganat (bize potasyum permanganat olarak bilinir) - bir çözüm yapın,%;

- furatsilin - bir kupa üzerinde iki tablet durulayın;

- kabartma tozu - bardak başına yarım çay kaşığı;

- tuz, pişmiş veya deniz - aynı;

- Bir soda + iyot + tuzu çözeltisi.

Halk ilaçları

Bira. Bu yeterli 100 g. Küçük sipsta kaynatın, serinleyin ve içirin. Günde beş kez tekrarlayın. Tarif sadece yetişkinler içindir!

Çay mantarı İnfüzyonlar boğazını sıklıkla (günde 10 kez) ve uzun bir süre (10 dakika) durulayın.

Yaban mersini. 100 gr miktarındaki kuru meyveler, yarım litre suya dökülür ve hacim neredeyse yarı yarıya azalıncaya kadar kaynatılır. İki saat ara ile durulayın.

Adaçayı. O - özel bir onur ve saygı. Halk tıbbı bu bitkiyi boğaz hastalıkları için her derde deva olarak görmektedir. İnfüzyonu suyla orantılı olarak hazırlayın - bir bardak üzerindeki yaprakların bir çorba kaşığı. Yarım saat ısrar et. Ağrı azalıncaya kadar her yarım saatte bir durulayın.

Otların arasında hala marigold ve papatya ile St. John's Wort'a yardım ediyor.

KakProsto.ru

İlgili Makaleler