Serebral damarların aterosklerozu için "mümkün" ve "imkansız" diyetler

İzin

ürünleri, hastalar bu tür ürünleri kullanmalıdır:

• Yeşiller, sebzeler - patates, her türlü lahana, yeşil bezelye, havuç, kabak, kabak, patlıcan.
• Meyveler, meyveler - olgun, ham, kurutulmuş, komposto, jöleler, muslu.
• Et : az yağlı çeşitleri, haşlanmış, pişirildikten sonra pişirilir, az yağlı pişirilmiş sosis, jambon.
• Balık, deniz ürünleri : ton balığı, somon, morina, sardalya, alabalık, midye.
• Süt, ekşi sütlü ürünler, az yağlı - süzme peynir, hafif tuzlu peynir, ana yemeklere bir katkı maddesi olarak ekşi krema.
• Un ürünleri : buğday ekmeği( I-II sınıfı), çavdar, doktor ekmeği, tuzsuz unlu mamüller ve kuru bisküviler.
• İlk dersler : pancar, lahana çorbası, borsch, çorba - vejeteryan ve patates, süt, meyve ilavesi ile vejetaryen.
• Groats - yulaf, karabuğday, darı.Pirinç, mango, makarna kullanımını sınırlayın.
• Salatalar, salata sosu , deniz ürünleri ile, bitkisel yağ ile terbiyeli.
• İçecekler - gevşek çay, doğal kahve veya bunun yerine süt, meyve suları - sebze, meyve, dogrose suyu, kepek.

Gastronomik Sekmeler

Birçok ürün menüyü süslüyor, favori ikramlar. Bununla birlikte, serebral damarların aterosklerozu onlardan reddedilir. Yasağı altında: inek yağı da dahil olmak üzere, hayvansal kökenli

• yağları;
• sosis ve pates de dahil olmak üzere yağlı çeşitleri;
• yağlı et suyu, kullanımı ile pişmiş yemekler;
• mantar, bakliyat, balıktan çorba ve et suyu;
• yasaklı ürünler, mayonez soslar.
• hayvanların iç organları( yan ürünler) - karaciğer, böbrekler, beyinler ve bunlardan ürünler, pates;
• sütlü yağlı gıdalar,% 30'dan peynirler, dondurma;
• cips, cipsler;
• pişirme pastaları, yüksek kalorili şekerlemeler.

Olabilir, ancak dikkatle

Dikkatli olun:

• bitkisel yağ;
• az yağlı peynirler;
• , protein omletleri şeklinde haşlanmış yumurta( haftada 3'den fazla olmayan) kaynatıldı.
• soya sosu;
• şekerleme, hünnap, meyve şurubu, pastil, şeker, bal;
• makarna.

Kavernöz sinüs trombozu nasıl ortaya çıkıyor ve neye yol açabilir?Önceden uyarılmış - silahlı demektir.

Serebral damarların ateroskleroz tedavisinin halk ilaçları ile etkili olup olmadığını öğrenmek ister misiniz? Burada senin için!

Ve karotis arter anevrizmasının tehlikeli olup olmadığını ve zamanında nasıl tespit edileceğini biliyor musunuz? Değilse, bunu okuyun.

Örnek menüsü

İzin verilen ürünler doğru şekilde birleştirilmelidir.İşte gün için üç menü seçeneği.

1 sürüm

• Kahvaltı : yulaf lapası, sebze salatası, sebze yağı, kahve ile terbiyeli.
• Öğle Yemeği : sığır straganof, bir elma, süzme peynir.
• Öğle Yemeği : haşlanmış et, patates ve kabak sebze güveç, komposto.
• Öğleden sonra snack : haşlanmış balık, patates püresi, elma ile charlotte, çay.
• Akşam Yemeği : kefir.

2. sürüm

• Kahvaltı : yumurta beyazı yumurta akı, tahıl lapası, sütlü kahve.
• Öğle Yemeği : lahana ve salatalıktan sebze salatası.
• Öğle Yemeği : inci arpa ve sebze çorbası, et pirzola, haşlanmış, çilek.
• Snack : süzme peynir, biraz meyve.
• Akşam Yemeği : haşlanmış balık, kabak püresi.

• Kahvaltı : doğal yoğurt, çiğ elma, çay.
• Öğle Yemeği : süzme peynir güveç.
• Öğle Yemeği : pirinç ve sebze çorbası, deniz lahana salatası, köfte, buğulama, komposto.
• Snack : kefir.
• Akşam Yemeği : Fırında pişmiş balık, haşlanmış patates püresi, sarımsaklı havuç salatası, bitkisel yağ.

Özel tavsiyeler

Vasküler temizlik, bazı sebze ve meyvelerin diyetine dahil edilerek kolaylaştırılır. Ateroskleroz, karpuz, patlıcan, greyfurt, deniz lahana, yanı sıra kiraz, çilek, ayva muzdarip insanların menüsüne eklediğinizden emin olun. Kalsiyum birikimini önler, kolesterolü çıkarır, vücudu vitaminler ve yararlı mikro ve makro elementlerle doyururlar - örneğin deniz lahanası gibi iyot.

Sağlıklı bir vücut için alternatif bir seçenek, vegan bir diyet olabilir. Ancak, önemli bir dezavantaja sahiptir, bu da işten atılmayabilir: Eski SSCB ülkelerinde yaşayan insanlar için sadece bitki ürünleri temelinde dengeli bir menü yapmak oldukça zordur. Buna ek olarak, bilim adamları, 'nin ette bulunan tehlikeli kolesterol ve lif - sebze, meyve eksikliğini kanıtladılar.

Bir kural olarak, hastaları iyi bir diyete tahammül eder, kısıtlamalar vücut için zararlı değildir. Tam tersine, bu beslenme yöntemi ile, iyilik arttıkça, vücut ağırlığı bir bütün olarak gövdelerin temizlenmesiyle normalleştirilir. Doktorlar periyodik olarak terapötik beslenmeyi önermektedir, ancak önce doktorunuzun ilaca uyumluluk konusundaki tavsiyelerini dinlemelisiniz.

Serebral damarların tıkanıklığının ilk belirtileri bazen çocuklarda bile görülür. Bununla birlikte, semptomları, arterin lümeni üçte ikiden fazla azaldığında belirginleşir.

Hastalığın en tehlikeli komplikasyonlarından biri - serebral damarların felç veya anevrizması.Hastalığı önlemek veya görünümünü geciktirmek için 'nin, 'nin ilk günlerinden itibaren doğru beslenmesini sağlaması gerekir. Daha sonra damarların duvarlarında kolesterol birikmesini önlemek mümkün olacaktır.