Lomber radikülit, sinir uçlarının ihlaline bağlı olarak ortaya çıkan inflamatuar bir hastalıktır. Bu hastalık periferik sinir sistemi üzerinde olumsuz bir etkiye sahiptir.
Lomber siyatik 30 yıl sonra insanları etkiler.Çoğu zaman, bu hastalık insanların sedanter bir yaşam tarzı sürdüğü gelişmiş ülkelerde teşhis edilir.
Genel olarak, radikülit 50 yaş ve üzerindeki insanlığın zayıf bir yarısından etkilenir. Hastalığın akut formu sıklıkla kronikleşir.bel ağrısı omurganın alt kısmını etkiler ve alt segmentte sinir köklerinin en fazla sayıda olduğu en sık olduğu gibi
siyatik Bu tür en yaygın olanıdır. Bu hastalık arasında
karakteristik özelliği - bacak, karın ve kalça yayılabilir alt sırt bölgesinde, şiddetli ağrı.
Neden sıklıkla lomber omurgada şiddetli ağrı görülür. Cevap ortada - bu bölüm maksimum yüktür, çünkü vücudumuzun ağırlık merkezi onun yanındadır. Aynı zamanda, bu bölüm kişinin hareketlerinde kısıtlanmaması için yeterli hareketliliğe sahip olmalıdır.
Omurganın kendisine emanet edilen görevle başa çıktığını belirtmek isterim. Ancak, maalesef, çeşitli hastalıkların lumbar departmanının çalışma şeklini bozduğu sıklıkla oluyor.
- Olası nedenler Karakteristik semptomlar almamak ne
- evde
- Terapiler Genel öneriler
- ?Olası
- Önleme
lomber Siyatik nedenleri, çok var neden olur.
- Öncelikle osteokondroz ve bunun çeşitli belirtileri hakkında söylemek istiyorum.paravertebral dokuda inflamatuar sürecin neden olan
- eski omurilik yaralanması( burkulmalar, kırıklar, ofset).
- İç organların hastalıkları.
- Sıklıkla, bir intervertebral herni lomber radikülitin ortaya çıkmasına neden olabilir. Bir fıtık ortaya çıktığında, omurga kolonundan çıkan sinir uçları tahriş olur ve sıkılır.
- Konjenital patolojiler( skolyoz, lomber lordoz).50 yıl sonra
- kadınlar, çeşitli endokrin hastalıkları,
- kilolu veya obez,
- aktivitesini böyle
- : onlar yani risk faktörleri, iseler
da bel siyatik, sırt ağrısı şikayet ediyorlar kişilerde ortaya çıkabilirrisk altında sabit eğimi ve dönme,
- ile ağır kaldırma, ile birleştiğinde vücut geliştirme ve ağırlık kaldırma,
- çalışmaları gibi spor hamile kadınlar ve yaşlılar bulunmaktadır.
'nin
Belirtileri Lumbar radikülitte belirtiler çok farklı olabilir. Ağrı doğada dolaşıp olabilir, bazen hastanın bacaklarda hassasiyet ihlal şikayet zayıf bacak kasları haline gelir.
Uzmanlar, tüm semptomları birkaç grupta tanımlar:
- Ağrı .Akut ve donuk, yerel, kalıcı veya aralıklı olabilir. Ağrının doğası ne olursa olsun, ortaya çıkarsa, sinir uçlarının istenmediği anlamına gelir.
- Hassasiyet ihlali .Sinir uçları hasar gördüğünde, sinir uyarıları bozulur. Hastanın uyuşma uzaması vardır, yanma hissi ve hoş olmayan bir karıncalanma hissederler.
- Kas zayıflığı .Kaslar normal modda çalışamaz, çünkü kompresyona eğilimli sinirler impulsların kesilmesine neden olur. Bu bozukluk uzun sürerse, kas atrofisi gelişebilir.
Evde halk ilaçları ile bacaklarda damarların etkili tedavisi.
Vitaminleri korumak için briar yapımını öğrenin.
Siyatik tanısı koymak için ana belirtiler:
- Kalça, bel ve hamstring içindeki şiddetli ağrı, az miktarda fiziksel eforla bile şiddetlenir.
- Rahat bir vücut pozisyonu ile ağrı azalır. Sırt üstü ya da yandan uzanırken, lomber kaslar gevşer.
- Kalça bölgesinde dikiş dikme ve kesme.
- Bacaklarda ve alt karın bölgesinde ağrıyan.
- İdrar yaparken ağrılı ağrı.Seks sırasında
- Ağrı.
- Sık idrara çıkma isteği.
Genel öneriler
lumbar radikülit tedavisinin özellikleri çeşitli tedavilerin kullanımıdır:
- İlaçlarla tedavi .Bu durumda, doktorlar, anti-inflamatuar ilaçlar ile birlikte ağrı kesici ilaç reçete. Bunları almak için büyük özen gösterilmelidir. Tedavi süreci 2 ayı geçmemelidir. Bu tavsiyeleri ihmal ederseniz, antiinflamatuar ilaçlardan istenmeyen etkiler geliştirebilirsiniz. Tedavinin sadece fizyoterapi odası 'de katılan hekim
- Prosedürleri tarafından öngörülen şemaya göre yapılması gerektiğini unutmayın. Bu elektroforez, çamur ve radon banyoları.
- Masajı .Bu prosedür bir uzman tarafından yapılmalıdır. Masaj yardımı ile kas zayıflığı giderilir ve hassasiyet normalleşir.
Evde tedavi yöntemleri
- Radikülit tedavisi için siyah turp .Turp soyulmuş ve bir karıştırıcıda ezilmiş olmalıdır. Alınan kütleden uygulama yapmak ya da yapmak ve bunları 2 - 2,5 saat süreyle bir bel bölgesine yerleştirmek. Tedavi süresi 10 ila 12 gündür.
- Patatesler .4 ila 5 büyük kök kaynağına kaynak yapmak ve bunları ezmek gerekir. Birkaç saat aplike şeklinde sıcak bir kitle uygulayın. Tedavinin seyri iki haftadır.
- Haşlanmış kaynar su dulavratotu, huş ve kireç yaprakları ve bele kalın bir tabaka uygulayın. Sırtınızı sarın ve yaprakları 1,5 - 2 saat bırakın. Prosedür sabah ve akşam tekrarlanmalıdır.
- Sage .Adaçayı kullanımı ile bir ürün harika bir etki bırakır. Hazırlanması için 0,5 litre ayçiçek yağı ve 7 kaşık doğranmış adaçayı almanız gerekir. Yağı ateşe koyup bir kaynamaya getirdik, onu plakadan çıkardık ve adaçayı ekledik.İyice karıştırın ve su banyosuna koyun.20 - 25 dakika sonra çıkarın, havluyla sarın ve 3 saat sonra ürün kullanıma hazır hale gelir.İlaç, semptomlar tamamen ortadan kalkana kadar günde birkaç kez ağrılı lekeler yayıyor.
- sofra tuzu ile tedavi .Bir paket tuzu, 2 - 3 çorba kaşığı kuru hardal ve biraz kraker alın. Tüm malzemeler karıştırılır ve ısıtmak için bir tavaya dökülür. Kütle ısındıktan sonra, önceden hazırlanmış bir keten torbaya dökülmelidir. Hasta yatağa konulmalı, sırtına sıcak bir tuz koyulmalı ve iyice sarılmalıdır.
- Honey radikülite karşı.Bu yöntem bal alerjisi olmayan kişiler için kullanılabilir. Hasta karnına yaslanmalı, bel balla bulaşır. Daha sonra, üstüne suya batırılmış hardal sıvaları üzerine bir tuvalet kağıdı veya gazlı bez katın. Daha sonra belden selofan ile örtün ve sıcak bir battaniye veya battaniye ile sarın. Yalan söylemek gerekirse, 1 saatten fazla süreye ihtiyacınız yok. Bundan sonra, kompres çıkarılır, arka ılık su ile yıkanır ve hasta yatakta yatırılır.
Ne yapamazsınız?
-
Radikülitte aşırı fiziksel aktiviteye izin verilmez. - Sıcak duş alın.
- Bir intervertebral herni ile masaj yapamazsınız. Muayeneden sonra sadece bir uzman hasta için bir prosedür reçete edebilir.
- Taslaklar ve aşırı soğutmadan kaçınılmalıdır.
- Ani hareketler yapmayın.
- Ayaklarınızı kuru ve sıcak tutmaya çalışmalısınız.
- Aşırı değil. Fazla kilo sadece omurgaya zarar verir.
Hamilelik sırasında papatya içebilir miyim?İçecek için endikasyonları ve kontrendikasyonları okuyun.
İhmal edilen bir formun tırnak mantarını halk ilaçları yardımıyla nasıl tedavi edilir? Bu makaleden öğren.
Patates suyu, yüksek asitli gastritle yardımcı olur mu?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /zhkt/ kartofelnyj-sok-pri-gastrite.html
Önleme
Lomber radikülit tarafından rahatsız edilmediğinizden emin olmak için bazı öneriler:
- Hareketin yaşamın temeli olduğunu unutmayın.
- Masanıza sebze ve meyveler hakim olmalıdır. Doğru ve orta dozda yiyin.
- İyi bir ortopedik yatak üzerinde uyuyun.
- Ağırlık kullanmayın.
- Ayakkabılarınıza dikkat edin, rahat olmalı, topuk - en fazla 3 - 4 cm
- Hareketsiz bir işiniz varsa rahat bir sandalyeye dikkat edin.
- Duruşunu izle.
- Sırt kaslarını güçlendirmek için özel egzersizler yapın.
Lomber radikülit için hareketlerinizi engellememek için, bu hastalığın önlenmesini unutmayın.
