Bacaklardaki Damarlar: Etkili yöntemler ile varislerin semptomları ve tedavisi

Varisli damarlar - bu, damarın lümeninin çapının genişlemesi ve duvarlarının incelmesi gibi anevrizma benzeri yerel uzantılar olan "düğümler" ile sonuçlanan en yaygın patolojilerden biridir.

• Belirtileri ve patoloji belirtileri
• Hastalığın nedenleri
• Gebe kadınlarda varisli damarlar
• Varisli damarların evde tedavisi
• Hop kozalakları
• Sarımsak ve bal karışımı
• Zührevi hastalıkların tedavisinde lahana
• Variköz venlerin ilaçlarla tedavisi
• Bacaklarda variköz damarların önlenmesi
• Varisli damarlar için diyet
• Varisli damarlar için egzersizler

Hastalık, venöz kapakçıklar işlevlerini yerine getirmediğinde veya tamamen yok olduğunda ortaya çıkar. Vanalar çalışmayı durdurduğunda, kanın alt kısmındaki yavaş yavaş birikerek, kan damarları ters yönde akmaya başlar. Bu patolojik süreçlerin bir sonucu olarak, damar normal şeklini değiştirir, bundan sonra çeşitli komplikasyonlar başlar.

Varisli damarlar oldukça yaygın bir hastalıktır. İstatistiklere göre dünya nüfusunun 1 / 3'ünde mevcut. Bu nedenle, bir hastanın ayakları üzerinde varisli damarlar teşhisi konulursa, bu soruları gündeme getirmez. İlk aşamadaki hastaların yarısı sorun yaşadıklarından şüphelenmez.

Bacaklardaki erkeklerde varisli damarlar, kadınlarda varisli damarlara göre 3 kat daha azdır. Ve yaşlı kadınlar daha sık hastalanırlar. 25 yaşına gelindiğinde, kadınların sadece% 8'i varisli damarlardan muzdaripken, 55 yaşından büyüklerde hastalığın% 65'inde hastalık teşhis edilmektedir.

Belirtileri ve patoloji belirtileri

Hastalığın belirtileri, aşamasına bağlı olarak önemli ölçüde değişebilir. Yani, ilk aşamada asemptomatik olabilir. Bazen genişlemiş damarlar çıplak gözle görülebilir, ancak hiçbir belirti yoktur. Varisli damarlar ile, hastaların bir kısmı her zaman çıkıntı yapar ve bazıları sadece ciddi fiziksel efor sarf edildikten sonra görünür hale gelir. Birçok kişi, tüm günü sıcak havalarda ayaklarının üzerinde geçirdikten sonra varis belirtileri görüyor.

Dikkat edin!Eğer sizde düğümlü uzantılara sahip kalınlaşmış damarlarınız varsa, eğer şişerse, ayakta dururken ve sararken, yatay bir pozisyonda yatarsanız, büyük ihtimalle bacaklarda varisli damarlar olur.

Varisli damarların semptomları, bir kişinin otururken, ayakta dururken ya da fiziksel efor yaparken ortaya çıkan bacakların şişmesini içerir. Bu durumda, şişkinlik genellikle hasta bir yüzüstü pozisyon aldığında hemen kaybolur.

Hastalığın bir başka belirtisi de, kabuğun içinden gelen pigmentli cilt lekeleridir. Buradaki cilt ağrılı bir parlaklık kazanır, bu bölgedeki saçlar neredeyse her zaman dışarıya düşer.

Kronik yorgunluk, ağırlık ve yanma hissi de karakteristik özelliklerdir. Bazı insanlar varisli damarlar ve konvülsiyonlar ile ağrıya sahiptir. Bu durumda, hastaların variköz venlerden çorap giydiği gösterilmiştir.

Hastalığın nedenleri

Kural olarak, mesleğe bağlı olarak, örneğin öğretmenler, kuaförler, aşçılar gibi uzun süredir ayakta durmaya zorlanan kişilerde varisli damarlar ortaya çıkar. Varisli damarların sadece adil cinselliğin çoğunu etkileyen bir estetik kusur olmadığını anlamak önemlidir.

Varisli damarlar, uzun bir süre boyunca gelişen bir patolojidir. Ve çeşitli olumsuz faktörlerin etkisi altında olur.

Hastalığın ana nedenleri arasında, doktorlar ayırt eder:

• aşırı vücut ağırlığı;
• sindirim sistemi bozuklukları, sık kabızlık;
• düz ayaklar;
• sedanter yaşam tarzının bir sonucu olarak kas liflerinin tonunu zayıflatmak;
• büyük fiziksel efor;
• ağırlık kaldırma;
• bacakların sabit kas gerginliği.

Bu durumda, patolojinin gelişmesinin ana sebebi, varisleri tedavi eden doktorlar, fazla kiloyu düşünmektedir. Kan dolaşımının bozulmasından dolayı, bacaklarda güçlü bir gerginlik oluşturur.

Varisli damarlar ayrıca kadınlarda üreme organlarının iltihaplı hastalıklarına, endokrin bozukluklarına, uzamış strese, toksin zehirlenmesine, genetik faktörlere neden olabilir.

Maalesef valvüler kapakların konjenital anomalileri, olguların% 70'inde ebeveynden çocuğa iletilmektedir. Ebeveynlerden birinin varisli damarları varsa, çocuk en erken yaşta hasta olabilir.

Dikkat edin!Varislere bir yatkınlığın varlığı, bu hastalığı geliştirecek kişinin% 100'ü anlamına gelmez. Patoloji ancak eşlik eden olumsuz faktörler varsa oluşabilir.

Gebe kadınlarda varisli damarlar

Durumdaki birçok kadın varisli damarlar gibi bir problemle karşı karşıyadır. Sürekli yorgunluk hissederler, bacakları şişer ve incinir. İstatistiklere göre, gebelik dönemindeki dolaşım bozuklukları, hastaların% 20-40'ında gelişmektedir.

Kadınların% 20-30'unda patolojinin ilk belirtileri ilk gebelikte ve ikinci sırada% 40-60 oranında görülür. 3 doğumdan sonra patoloji gelişme riski% 80 oranında artmaktadır. Bu durumda, çoğu zaman varisli damarlar, bu hastalığa yatkınlığı olan kadınlar. Bu durum, hamile kadınların variköz venlerden hap almaması gerçeği ile daha da kötüleşmektedir. Bu durumda, doktor sadece varisli damarlardan uygun beslenme ve tayt önerebilir.

Varisli damarların evde tedavisi

Bu hastalık ile karşı karşıya kalan hastalar, tedavinin uzun olacağını ve ilgilerini çeken ilk şeyin şu soruyu sormaktadır: "Bacaklardaki varis: nasıl tedavi edilir?".

Başlangıç ​​olarak, soruyu cevaplamak gerekir, ancak böyle ciddi bir hastalık ile kendi kendine ilaçlama mümkün mü? Sonuçta, bu bir doktor danışmak için tavsiye edilen ilk belirtileri, ciddi bir patolojidir. Sadece bir doktor, hastalığın evresini doğru bir şekilde belirleyebilir ve en etkili tedaviyi atayabilir, variköz venlerden golf seçmesine yardımcı olacaktır.

Ancak, bazı durumlarda, doktorlar hastalıkları evde tedavi etmeyi bile önermektedir. Bu aktiviteler, terapötik egzersizlerin davranışını, çeşitli merhemlerin ve tentürlerin kullanımını içermelidir. Ayrıca, varisli damarlar için sıkıştırma iç çamaşırı kullanılması şiddetle tavsiye edilir.

Hastalığın hoş olmayan semptomlarını gidermek için, etkilenen bölgeleri günlük buz küpleri ile temizleyebilir veya 5-10 dakika soğuk buz banyosu yapabilirsiniz. Bundan sonra, 10 dakikaya uzanmanız ve bacaklarınızı vücudun üzerinde kaldırmanız tavsiye edilir. Variköz damarlarla yapılan büyük bir faydadır. Venöz dolaşımını artırır.

Ayrıca, aşağıdaki tarifleri kullanabilirsiniz.

Hop kozalakları

Bir ilaç yapmak için 1 çorba kaşığı dökün. l. bir bardak kaynar su ile atlama konileri ve 20 dakika boyunca ılık bir yerde demlenmesine izin verin. Varis için bu ilaç, yemekten 30 dakika önce her sabah sarhoş olmalı.

Sarımsak ve bal karışımı

Karışımı yapmak için 250 g sarımsak 400 gr bal ile ezin ve 2 hafta bekletin. Bu karışım 1 yemek kaşığı yedikten 30 dakika önce günde 2 kez tüketilmelidir. l.

Zührevi hastalıkların tedavisinde lahana

Varisli damarları iyileştirmek, lahana yaprağını balla yaymak ve ağrılı noktalara yapıştırmak, tüm gıda filmini sarmak ve 2-3 saat bekletmek. Bu prosedür haftada 1-2 kez düzenli olarak yapılmalıdır.

Dikkat edin!Variköz venleri olan tüm hastalar bir flebogogistin gözetiminde olmalıdır. Variköz tedavisi için halk ilaçları hastalığın önlenmesine yardımcı olabilir veya semptomlarını hafifletebilir. İleri vakalarda varisli damarlar ilaçlı preparatlarla tedavi edilir.

Variköz venlerin ilaçlarla tedavisi

İlaç tedavisi, özellikle şiddetli formda variköz venlerin tedavisinde önemli bir bileşendir. Düzgün seçilmiş ilaçlar, pulmoner tromboembolizm, varisöz egzema, tromboflebit gibi komplikasyonların ortaya çıkma riskini önemli ölçüde azaltır.

Genellikle eylemleri kanı seyrelmeyi, kan dolaşımını iyileştirmeyi, şişmeyi ve ağrıyı önlemeyi amaçlar.

Ayrıca, ilaçlar aşağıdaki problemleri çözmeye yardımcı olur:

• damarların tonunun iyileştirilmesi (flebodia, rutozide, ginkor-forte, vasocet, escus, vb.);
• lenf drenajının iyileştirilmesi (yukarıda listelenen ilaçlar + troxerutin ve enzim tedavisi);
• kan dolaşımının iyileştirilmesi (yukarıda listelenen ilaçlar + agapurin, aspirin, trombophot);
• inflamatuar süreçlerin (flebodia, rutin, gliwenol, diklofenak, indometasin, ibuprofen, aspirin, kortikosteroidler) eliminasyonu.

Bu ilaçlar sadece hastayı hoş olmayan semptomlardan kurtarmaz, aynı zamanda düzenli uygulama ile hastalığı tamamen iyileştirir.

Dikkat edin!Varisli damarların tedavisi için ilaçları sadece dikkatli bir incelemeden sonra reçete edin!

Bacaklarda variköz damarların önlenmesi

Hastalığın önlenmesi için, oturma sırasında bacaklarda ağır yüklerden kaçınılması önerilir, duruşları mümkün olduğunca sık değiştirmeniz gerekir. Buna ek olarak, bisiklete binmek, bisiklete binmek, günde 2-3 km koşmak, çoraplarda yürümek, merdivenlerde yürümek gibi hafif egzersizler yapmanız gerekir. Kadınların genellikle yüksekliği 4-6 cm'yi aşan topuklar, dar kotlar ve külotlu çorap giymesi tavsiye edilmez, bu da bacakların damarlarında kan dolaşımını kötüleştirebilir.

Dikkat edin!Bu patolojinin en iyi önlenmesi vücudunuza karşı dikkatli bir tutumdur. İlk belirtiler göründüğünde, mümkün olan en kısa zamanda bir doktora görünmeli ve tedaviye başlamalısınız.

Sadece bir flebogogist damarlarınızın durumunu değerlendirebilir ve varisli damarların evrelerini belirleyebilir. Erken evrelerde hastalığa dikkat ederek, doktor ameliyatsız varisli damarlar için tedavi reçete edecektir.

Varisli damarlar için diyet

Bir diyet ile varisli damarlar kurtulmak için nasıl? Phlebologists, bir insanın belirli bir yemeği yiyebildiğini, durumlarını nasıl iyileştirebileceğini ve hastalığın seyrini nasıl kötüleştirdiğini söyler.

Varisli damarlar ile doktorlar, kanı seyreltmek için mümkün olan en fazla ürünü yemeyi öneriyorlar. Bunlar kuş üzümü, sarımsak, soğan, zeytinyağı, kiraz içerir. Fırsatınız varsa, bu yiyecekleri her gün yiyin. Yemeklerin hazırlanmasında tarçın ve zencefil gibi tatların kullanılması tavsiye edilir.

Bununla birlikte, variköz venler ile doğru beslenme, hastalıktan tamamen kurtulacağınızı garanti etmez. Doğru beslenmeye ek olarak, varisli damarlarla hafif fiziksel egzersizler yapmanız gerekir. Kilo kaybına katkıda bulunurlar. Sonuçta, bir kural olarak, variksellik, aşırı vücut ağırlığı olan kişilerde görülür. Diyet, ilgili hekim ile birlikte seçilmelidir. İdeal olarak, kan damarlarının duvarlarının güçlendirilmesine, kanın seyrelmesine ve kilo vermesine yardımcı olacaktır.

Varisli damarlar için egzersizler

Ne kadar modern ve iyi nebil ilaçlar olursa olsun, alt ekstremitelerde baskıyı normalize edemezler. Bu durumda sadece varisli egzersizler yardımcı olabilir.

Dikkat edin!Varisli damarlardan egzersiz yapmadan önce, uzmanlar ayağınızı yastığın üzerine koymanızı ve 5-10 dakika bekletmenizi tavsiye eder. Bu kan dolaşımını normalleştirmek için yapılır.

1. bisiklet. Yere yatın, beline ve beline sıkıca bastırın ve pedalları havada döndürmeye başlayın. Bununla birlikte, seçtiğiniz egzersizin hızı, aşırı eforu tavsiye edilmez.
2. Dikey makas. Yere yatın ve kollarınızı vücut boyunca uzatın. Egzersiz sırasında bacakları çaprazlayın. Nefesinizin bu anda dışarı çıkmasına izin vermemeye çalışın. Egzersizin hızını kendiniz seçebilirsiniz.
3. Varisli damarlar ile bacakların alt kısmı için egzersiz. Ayakları farklı yönlerde döndürün, bükün ve birleştirin. Onları saat yönünde çevirebilirsin, sonra - karşı, sonra yukarı ve aşağı. Bu egzersiz her bacak ile ayrı ayrı veya iki defada yapılabilir. Bu egzersizin avantajı, çalışma saatlerinde, önündeki ayakkabıların çıkarıldığı masa altında gerçekleştirilebilmesidir.
4. Yarım basın. Yere yat, ellerini başının arkasına koy, dizlerini bük. Solunduğunda, vücudunuzu mümkün olduğunca yükseğe çıkarmaya çalışın ve ekshalasyonda ilk pozisyonu alın. Bu egzersiz, yorgunluğa bağlı olarak 5-10 kez tekrarlanmalıdır.
5. soğan. Karnına uzan, kollarını gövdede uzat. Göğüs ve bacakları aynı anda kaldırmaya çalışın. Egzersiz 10-15 kez gerçekleştirin.

Bu alıştırmayı yaptıktan sonra kontrast duş kullanmanızı öneririz.

Dikkat edin!Varisli damarlar için alıştırmalar, sadece geleneksel ilaç reçeteleri ve ilaçların uygulanması ile birlikte düzenli olarak yapılmaları halinde fayda sağlayacaktır.

Varis, karmaşık ve uzun süreli tedavi gerektiren ciddi bir hastalıktır. Bu nedenle, onu tedavi etmekten daha iyi önlemektir.