Yetişkinlerde hıçkırıklıklar: nedenler ve nasıl durulur

Konuyu, hepimiz, yetişkinler, en nadiren, bizim, saplantılı sabit bir hıçkırık tarafından ele geçirildiğinde düşünün. Eğer evde yalnızsak ve örneğin, halka açık bir yerde, iş yerinde, yetkililerle veya meslektaşlarıyla bir toplantıda olursak. Ve sonra nasıl başa çıkmalı? Bu gibi durumlarda, hıçkırıkların hemen acilen durması, durması, kalkması gerekir!

Yetişkinlerde hıçkırıkların yemekten sonra ve yemekten sonra olduklarını varsayalım. Hala nedenini, neden ve niçin olduğunu bilmek istiyorum.

Hıçkırık nedir

Hiccups - glottisin keskin daralma ile birlikte diyafram kasının ani kasılma daralma vardır. Bu hipotermi veya aşırı yeme neden olabilir, ancak hıçkırık uzun ve kalıcı olabilir durumlar vardır - hatta birkaç gün, orada ciddi bir hastalık olduğunu belirten kusma olabilir. Sık rastlanan hıçkırık bir rüyada olur. Bir önceki sayfada, yetişkin bir insana evde hıçkırıklardan hızla kurtulmanın yollarını ve halk ilaçlarını öğrenebilirsiniz.

Yetişkinlerde hıçkırıkların nedenleri ve mekanizması

Epizodik hiccoughs nedenleri

1. Mide taşması.Aşırı yerken, mide hacmi artar. Sırasıyla diyafram üzerinde ve vagus siniri üzerinde baskı uygular. Onun taşması spazmlar sfinkterler tarafından önce olabilir. Bunlar girişte ve mide çıkışında bulunan dairesel kaslardır. Sıkıştırıldıklarında, besin daha uzaklaşamaz - bağırsaklara ve hava bir ereksiyon şeklinde çıkamaz. Sonra hıçkırıktan önceki ağırlığı hissediyoruz.
2. Sıcak ve soğuk yiyecekler, kuru yiyecekler, baharatlı yiyecekler.Yemek borusu içinden geçen yiyecekler kabuğunu tahriş eder. Tahriş, vagus sinire, içinden - beyine iletilir. Bu nedenle, diyaframın keskin bir kasılması uyaranlara bir cevap olur.
3. alkol. Özellikle sert alkollü içki yanık mukoza farenks ve özofagus, ardından neden alkol zehirlenmesi (zehirlenme) dikkate alarak ve vagus ve frenik sinirler bozar iken. Bu nedenle, hıçkırık genellikle bayramlara eşlik eder.
4. İlaçlarla zehirlenme.Burada, yetişkinlerde hıçkırık, ilaçların yan etkileri olarak işlev görür. Merkezi sinir sistemini ihlal etti. Hıçkırıkların görünümü sıklıkla miyelorelaksanlar, anestetikler ve sülfonamid preparatlarının alınmasına eşlik eder.
5. stres, korku, histerikler merkezi sinir sistemini yükler. Sinyallerin beyin merkezlerinden yürütme organına iletilmesi bozulur. Diyafragmatik kasın kontraksiyonundan sorumlu merkez, kontrolsüz uyaranlara iletir.
6. Hipotermi.Soğuk olduğunda, titriyoruz. amaçlanan kasların Bu spazmodik daralma sıcak tutmak için ve biz hıçkırık şeklinde diyaframın titrediğini hissediyorum.
7. Gül.Güldüğümüzde, derin bir nefes bir dizi sarsıntılı, keskin ekshalasyonu izler. Solunum merkezinin çalışması bozulur ve diyafragmatik kasın kontrolü hıçkırığın merkezini alır.

Uzun hiccough

Yetişkinlerde sürekli, uzun süreli, aralıksız hiccoughbazı hastalıklardan kaynaklanır:

1. Sinir sistemi bozukluklarısinir dokusunun ödemi ile birlikte, bazı sinir hücreleri ölür, beyinden diyaframa giden sinyal iletiminin yolu bozulur. Bu konvulsif kasılmasına neden olur. diğer organların hastalıklar, merkezi bölümün tahriş ve vagus ve frenik periferik sinirlerini neden olur. İltihaplanma odağının yanında yer aldığında, diyafragmatik kasın sinir regülasyonunda bir bozukluk vardır. Beyinde, onun sarsıntı ve yaralanmalar, multipl skleroz, inme, tümör büyümeleri, omurlar arası fıtığı, sinir gövdeleri bir sıkıştığı iltihabı: Burada hıçkırık eşlik edebilir hastalıkların listesidir.
2. Sindirim sistemi hastalıkları: Mide ülseri ve duodenum ülserleri, mide ekşimesi ve özofagus genişlemesi, kolesistit, pankreatit, gastrit.
3. Kardiyovasküler sistem hastalıkları: stenokardiya, miyokard infarktüsü, aort anevrizması.
4. Solunum sistemi hastalıkları: Akut ve kronik bronşit, pnömoni, plörezi, tümör hastalıkları.
5. Not: Hastalıkların neden olduğu hıçkırıklıklar iki günden fazla sürmektedir ve zorunlu tıbbi dikkat gerektirmektedir. Unutmayın ki bu hastalıklar aynı zamanda asla bir hıçkırık tarafından tezahür ettirilmez. Geçmekte olan hastalıklar, semptom ve bulguların bir kompleksine neden olurlar, bu yüzden erken yorulmasınlar. Tavsiye için bir doktora veya nöroloğa danışın.

Hıçkırık tedavisi, nasıl durdurulur

Epizodik hıçkırıklariyileşmeye gerek yok. Bir diğerine geçerken, birkaç dakika içinde kendini gösterir. Ancak, hıçkırık, sinirsel dürtüyi ortadan kaldırmak için refleks arkını açan yöntemleri denemek zorunda kaldığı zaman rahatsız eder. Sorulara cevap veriyoruz: hıçkırıkların nasıl kaldırılacağı, ne yapılacağı, nasıl dövüleceği ve nasıl tedavi edileceği. Hıçkırıkları ortadan kaldırmak için teknikler, kendiniz için en iyi ve etkili seçin.

Ne yapmamak

Hıçkırıklarla savaşmak için "egzotik" aşırı yöntemleri kullanmayın, bu da hıçkırıkları durduracak, ancak sağlığınıza zarar verecektir.

1. Rektal masaj.İsrailli bilim adamları ile birlikte bir Amerikan Francis Fesmayr, 2006 yılında bu yöntem için Nobel Ödülü'ne layık görüldü. Rektumun parmak masajının hiccoughs'u iyileştirdiğini kanıtladı. Yöntemi, özgüllüğü ile bağlantılı olarak yaygın olarak kullanılmamıştır.
2. Korku.Bir kişide korkunun tetiklenmesi nörolojik bozuklukların gelişmesine neden olabilir. Özellikle hasta bir kalp olduğunda.
3. Dilin kökü hardal ile yayılır.. Bu yüzden larinksin spazmı neden olabilirsiniz. Yemek borusu içine almak, hardal, onu yakar ve hıçkırıklarını güçlendirir.

Ne yapmalıyım, hıçkırıkları nasıl kaldıracağım?

Içme suyu

Bazı yollar, tarifler ve halk ilaçları vardır - içme suyu için seçenekler, hiccoughs ile başa çıkmak için yardımcı olur. Soğuk su yutak reseptörleri üzerinde hareket eder, ve vagus sinir impulslarının iletim diyaframı komutları yönlendirir. Yemek borusunu düşürürken, su rahatlatır ve diyaframı tahriş eden sıkışmış yiyecekleri iter. Farinks sayımı üzerinde dikkat yoğunlaşması, sinir heyecanını değiştirir. Yani, insanların hıçkırıklardan uzaklaşma yolları:

• Nefesini tut ve 12 sips al;
• Camın karşısındaki sudan su içmek;
• Dişlerinizi bir kalemle sıkıştırın, dişleriniz arasında yatay olarak yerleştirilmelidir. Birkaç yudum almaya çalışın.
• Yarım bir tahta kürdanı bardağa atın. Su iç, kürdanın ağzına girmediğinden emin ol.
• İleri yaslanarak su iç. Bir musluktan veya masadaki bir bardaktan içebilirsiniz. Ellerin kilitin arkasında arkadan kilitlenmesi gerekir. Onları olabildiğince yükseğe kaldırın.

Gecikmiş solunum

Nefesi tutarken, kan karbondioksit ile zenginleştirilir. Bir karbondioksit yalnızca havalandırma için kas iş yapar açıklık kontrolü, kontrol altına almak için beyindeki solunum merkezini işaret etmektedir. Bu teknik, sinirlerde ve kas spazmı nedeniyle hıçkırıklardan kurtulmaya yardımcı olur.

• Bir kese kağıdı içinde yavaşça ve derin bir nefes alın. Boğulmaması için polietilen kullanmayın.
• Akciğerlerin dolduğunu hissedene kadar, daha derin bir nefes alın. Sonra başınızı eğin ve yarım dakikalığına nefesini tutun. Dahası, zahmetsizce hafifçe nefes verin. Yöntem oksijen eksikliğine neden olur ve diyaframın kaslarını gevşetir.
• Resepsiyon Valsalva. Derin bir nefes alın, nefesinizi solumayın ve tüm kasları zorlayarak zorlayın. 15 saniye boyunca böyle tutun.

Tuz ve şeker

hıçkırık yutkunma veya soğuk sinir tahriş geldiğimi vagus siniri uyarımı çalışma dilinde tat reseptörlerini yardımcı kurun. Bir çay kaşığı şeker ya da bir tutam tuz alabilirsin. Ya limon, bal, askorbik asit tableti.

beden eğitimi

kas kontrolünde yararlı olan (hava yutma ile bağlantılı), nörojenik hıçkırık ortadan kaldırmak için normal nefes ile bağlantılı olarak karın ve diyafram uygular.

• Ayak parmaklarınız üzerinde durun, kollarınızı yukarı doğru çekerek nefes alın. Solunduğunda - öne eğin.
• Bir sandalyeye oturun, sırtına doğru bastırın, derin bir nefes alın. Ardından öne doğru eğilin, kollarınızı bir uçağın acil inişinde olduğu gibi sarın. 10-30 saniye bekleyin, sonra hafif bir ekshalasyon yapın.
• Ellerinizi üzerinde durun veya sırtınıza yaslanın, başınızı yatağınızdan sarkıtın, böylece diyaframın altında kalmıştır.

Gag refleksi

Dilin köküne parmaklarınızla dokunun, ancak kusmaya kadar değil. Bu, vagus siniri kontrolü altında gag refleksini uyarır. Kusma hıçkırıklardan daha güçlüdür, vücut başarıyla geçer. Bu, hıçkırıkların çeşitli nedenleri için güçlü bir yöntemdir.

Erüstasyona neden olmak

hıçkırık hava yutma veya soda alımı ile ortaya çıkan zaman, hava kabarcıkları mideyi serbest bırakılması gerekir. Bu nedenle, birkaç kez havayı yutuyor, biraz ileriye yaslanıyor, abdominal basının kaslarını zorluyor.

Nane ile su damlaları

Nane tentürü iyice özofagus sfinkterini rahatlatır. Bu, fazla havayı serbest bırakmayı mümkün kılar. Bu yöntem, aşırı ısındıktan, gülmekten veya gazlı içecekler içtikten sonra hıçkırık için uygundur.

Refleks bölgeler üzerindeki etkiler

Parmaklarınızı sinir sisteminin reseptörlerinin bulunduğu biyolojik olarak aktif noktalara ve bölgelere bastırın. Solunum merkezi heyecanlanacak ve diyafram kontrolü kontrol altına alınacaktır.

Böyle bir refleksoterapi, nörojenik doğada yetişkinlerde hıçkırıklara yardımcı olacaktır. Yöntem:

• Oturun, gözlerinizi kapatın, hafifçe göz kürelerine bastırın;
• Elin arkasını el bileklerinden dirseğe aktif olarak masaj yapın;
• Parmağınızla veya dilinizin ucuyla üst gökyüzüne masaj yapın.
• Kulaklarınızın loblarını aşağıya çekin veya onlara soğuk bir şey takın.

Yetişkinlerde ilaçlar hıçkırıklarla tedavi

Ilaçlarla tedavi tavsiye ediliruzun süreli kalıcı hıçkırık, ne zaman: hiccough düzenlidir; Saldırı 48 saatten fazla sürüyor; hıçkırıklarda sternumun arkasında mide ekşimesi ve ağrı hissi vardır; Hıçkırıklar çeşitli hastalıklarla ilişkilidir.

Tedavi Prosedürleri

1. Karbonik asit ile inhalasyonlar(% 5-7 karbon dioksit ve% 93-95 oksijen). Karbon dioksit solunum merkezini tahriş eder. Prosedür çalışmasını aktive eder ve kişinin derinlemesine ve tam olarak nefes almasına neden olur. Burada, akciğerler, diyafram ve interkostal kaslar sorunsuz ve gereksiz kasılmalar olmaksızın çalışır.
2. Burun içi kateter yerleştirme10-12 cm derinliğe kadar. Kateter, ince ve esnek bir tüpdür. Burundan solunum yoluna enjekte edilir. Vagus siniri sinir uçlarını tahriş eder. Prosedürün kendisi çok hoş değil. Doktorların manipülasyonları hızlı bir şekilde hıçkırıkları unutturup kendi hislerinizi değiştirmenizi sağlar.
3. Vajus siniri Novocain abluka. Sternokleidomastoid kasın arka kenarındaki bir iğne ile% 0.25'lik novokain çözeltisinin 40-50 ml'si enjekte edilir. Böylece, gezici ve diyafragmatik sinirlerin çalışması bloke edilir. Bu yöntem, hiccough'un göğüste enflamatuar süreçlerle ilişkili olduğu aşırı durumlarda kullanılır.

İlaç tedavisi

ensinir sistemi ve stres artırılabilirliği artırıldıuygulayın:antipsikotikler (Klorpromazin, Aminazin): Sinir sistemini yatıştırır, beyin merkezlerinden organlara ve kaslara sinyal iletim hızını azaltır. Vagus sinirini tahrişe daha az duyarlı hale getirin. Hıçkırık içeren reflekslerin baskıcı aktivitesi. Bir hıçkırık saldırısı sırasında reçete edilir, günde 4 kez 25-50 mg intravenöz olarak uygulanır. Nüksün önlenmesi için, aynı dozajda alın. İlaç günde 25-50 mg 3-4 kez kas içinden uygulanır.

enSolunum sistemi hastalıklarında vagus sinirinin irritasyonuuygulayın:kas gevşetici (Baklofen - Lioresalomurilikteki merkezlerde hareket eden kasların istemsiz kasılmasını engeller. Diyaframın ait olduğu iskelet kaslarını gevşetmeye yardımcı olur. Diyaframın uyarılabilirliğini azaltır. Günde 5-20 mg 2-4 kez oral yoldan verilir. 100 ml sıvı ile yedikten sonra yemek tavsiye edilir.

Ile ilişkili hıçkırıklarlaSindirim organlarının aşırı ısınması ve rahatsızlığıuygulayın:

1. antiemetikler (Tserukal - Metamol) sinir hücrelerinin hassasiyetini irritanlara düşürür. Sinir impulsunun beyin merkezlerine ve diyaframa geçişini bloke edin. Midenin boşalmasını hızlandırın, besinlerin mideden yemek borusuna atılmasını önler. Antiemetik etkiye sahip. Günde 3-4 kez 1 tablet (10 mg) reçete edilir. Yeterince su ile yemeden önce 30 dakika alın.
2. gastrointestinal hareketlilik uyarıcılar (Cisapride, Peristile), bağırsaklarda gıda hareketini hızlandırmak, daha hızlı serbest bırakmak için gıda yardımcı, mide, taşma hissi rahatlatmak. Mide ekşimesini önleyin ve mideden yemek borusuna yemek atın.sisapridyemeklerden önce ve yatmadan önce 15 dakika boyunca 5-10 mg günde 3-4 kez alın. birPeristilGünde 5-20 mg 2-4 kez. Greyfurt suyu ile yıkandığında etkinlik artar.
3. histamin reseptör blokerleri (omeprazol), hidroklorik asit üretimini azaltır, gastrit ve reflüesophageitis (özofagus iltihabı) iltihabı azaltır. Sabah (günde kahvaltı öncesi) 0,02 g reçete edilir. Tedavi süresi, sağlık durumuna bağlıdır.

hatırlamak

Eğer hıçkırık senin için çok endişeleniyorsa, kendi kendine ilaçlama yapmayın. Sonuçta, tüm ilaçların yan etkilerden kaçınmak için bir uzman muayenesinden sonra reçete edilir.

İlgili Videolar

Makale, ikinci kategori uygulayıcı İsayeva A'nın materyallerine dayanılarak hazırlanmıştır. D.