Omurganın fıtıklarının belirtileri ve tedavisi hakkında bilgi alıyoruz.

Arkadaki acı verici duygular, çeşitli hastalıkların, özellikle de intervertebral fıtıkların ortaya çıkmasının bir sonucu olabilir. Bu fıtıklar birkaç nedenden ötürü ortaya çıkar, çoğu durumda doktorun tavsiyesi ve reçetelerine uyulması halinde tedavi edilebilir. Bir omurga hernisinin evde ameliyatsız olarak tedavi edilmesinin mümkün olduğunu belirtmek gerekir.

• Hastalığın başlangıcı belirtileri
• nedenleri
• türleri
• Servikal herni
• Lumbosakral herni
• Toraks hernisi
• Ameliyatsız tedavi
• Evde
• Halk ilaçları ile tedavi
• Sarımsak sıkıştır
• bal
• Kalanchoe ve kil
• Ilaçlarla tedavi
• bandaj
• Bir fıtık oluşumuna karşı egzersizler

Fıtık, pullu nükleusun fibröz halkanın kopması ile yer değiştirmesidir. Başka bir deyişle, hastalığın ortaya çıkması, sert kabuğun bir kopması olduğunda ortaya çıkar - lifli halka ve bundan dolayı, çekirdeğe giren sıvı, çatlaklar boyunca takip eder. Disklerin sıkıştırılması, bir fıtık olan içeriklerin çıkmasına yol açar.

Hastalığın başlangıcı belirtileri

Omurganın çeşitli yerlerinde bir fıtık görünümü, acı verici duyumlara eşlik eder. Her ne kadar erken safhalarda olsa da, örtük bir doğaya sahip olmayabilir ya da olmayabilir, rahatsızlık vermemek için. Bununla bağlantılı olarak, hastalığın ilk aşamasında teşhis etmek zordur, çünkü hasta sadece hafif semptomları görmezden gelir.

Ağrı duyumları sürekli ağrıyan bir karakter olabilir ve ayrıca fiziksel çalışma, kıvrımlar, vücudun ve boynun köşeleri sırasında artabilir veya ortaya çıkabilir. Ek olarak, ağrı, fıtığın bulunduğu omurgaya bağlı olarak parmaklarda, bacaklarda veya göğüsteki hissizlik hissine eşlik edebilir.

Önemli!En şiddetli vakalarda, bir süre için motor aktivite kaybı veya alt ekstremitelerin felci olabilir. Bir fıtık belirtileri, dislokasyonunun yerine bağlıdır.

nedenleri

İntervertebral herni görünümü çeşitli nedenlerin bir sonucudur:

• osteokondrozun sonucu;
• skolyoz, kifoskolyoz gibi omurganın çeşitli eğrilikleri;
• Alınan travmaların sonuçları ve komplikasyonları.

Ayrıca, omurganın farklı bölgelerinde hastalık olasılığını artıran bir dizi risk faktörü vardır:

• yaş - fıtıkların ortaya çıkma eğilimi 20-50 yıl arasında ortaya çıkar;
• fiziksel aktivite ve hareketsiz bir yaşam tarzının eksikliğinden kaynaklanan kas korse zayıflaması;
• kötü alışkanlıklar;
• masada uzun çalışma;
• obezite;
• keskin hareketler.

Önemli!Bir fıtık varlığının zamanında teşhis edilmesi amacıyla, sağlık durumunu izlemek ve risk faktörlerini belirlemek için eksiksiz bir tıbbi muayene gereklidir.

türleri

Fıtıklı omurga çeşitli türlerde bulunur.

Servikal herni

Boyun nadir görülen bir fıtıktır. Servikal omurgada gelişir. Genellikle osteokondroz, yanlış duruş, servikal omurganın travmatize olmasının bir sonucu olur.

1. Fıtık ortaya çıktığında, eğik hareketler, dönüşler, hapşırma, öksürükler yaparken yoğunlaşan, değişen yoğunluk derecelerinde boyun ve omuzlarda periyodik bir ağrıyan ağrı vardır.
2. Ayrıca parmaklarda uyuşukluk hissetmek de mümkündür, vücutta “kaz tüyler”.
3. Periyodik olarak, baş dönmesi rahatsız olmaya başlar, kan basıncı değişir.
4. Uyku ve hafıza ihlali var.

İlginç! Servikal bölümün fıtıklarının tedavisi ile ilgili detaylar makalemizde bulunabilir.

Lumbosakral herni

Lomber-sakral - omurgada en sık görülen herniasyon tiplerinden biridir, bu alandaki artan gerginlik nedeniyle. Bunun nedenleri çoğunlukla irrasyonel fiziksel yüktür: her ikisi de çok yoğun, performans tekniğini ve fiziksel aktivite eksikliğini, hareketsiz bir yaşam tarzını, aşırı kilolu, zararlı alışkanlıkları kötüye kullanmadan. Lumbosakral omurga fıtığı belirtileri oldukça yaygındır.

1. Ayrıca bel bölgesinde meydana gelen, bacaklarda ve kalçalarda oluşan ağrı sendromu, ağrı ve ayak parmaklarını sık sık incitir, alt ekstremitede, ayak parmaklarında, kasıklarda uyuşukluk hissi vardır.
2. Ağrı hareket, kıvrımlar, eğimler ile şiddetlenir.
3. Lomber bölgenin hareketliliği azalır.
4. En şiddetli vakalarda alt ekstremitelerin felce neden olabilir.

Lumbosakral omurga fıtığı tedavisi ilk belirtilerde başlanmalıdır.

Toraks hernisi

Göğüs - göğüste ağrılı bir sendromla karakterizedir, hareket sırasında kalp bölgesinde ağrı ile birlikte kalp ilacı kullandıktan sonra bile gitmez.

1. Ağrı, hem göğüsten hem de karşılıklı olarak, uyuşukluk hissi ve öksürme ile artan uyuşma hissi ile konsantre olabilir.
2. Bağırsak ve mesane olası bozulma.
3. Torasik alanda bir fıtık gelişmesi, kas iskelet sisteminin diğer hastalıkları, skolyoz, stooping neden olabilir.

Önemli!Her fıtık türü kendine özgü tedavi taktikleri gerektirir, bu yüzden bir fıtık tedavi eden bir doktoru ziyaret etmek gerekir.

Ameliyatsız tedavi

İntervertebral herninin tedavisi, teşhisi ile başlar, tip ve lokalizasyonun belirlenmesi, komplikasyonların varlığı. Yukarıdaki faktörler göz önüne alındığında, doktor her hasta için ayrı ayrı tedavi planı yapar.

Tanı yöntemleri geçerli olduğu için:

• şikayetlerin toplanması, hastalığın tarihi;
• sınav gibi objektif anket yöntemleri;
• Patolojik bölgede sinir liflerinin iletkenliğindeki bir bozukluğun şüphelenmesini sağlayan spesifik testlerin performansı;
• X-ışını araştırma yöntemleri;
• manyetik rezonans görüntüleme ve bilgisayarlı tomografi.

Elde edilen verilere dayanarak uygun tedavi paketi seçilir. Şunları içerir:

1. İlaç tedavisi - ağrı kesiciler ve anti-inflamatuar ilaçlar alarak. Bazı şiddetli vakalarda, ağrı akut olduğunda ve hareketi kısıtladığında, ağrı kaynağı bölgesinde anestezi ile anestezi bloke edilebilir.
2. Yatak istirahatının gözlenmesi, fiziksel aktivitenin ortadan kaldırılması - iyileşme sürecindeki mutlak bir rol mutlak dinlenmeyi, akut ağrının yakılmasından ve durumun iyileştirilmesinden sonra, fiziksel aktivite en aza indirilmelidir.
3. Fizyoterapötik tedavi yöntemleri - ağrı sendromunu azaltmaya veya tamamen durdurmaya ve iyileşme sürecini uyarmaya izin verir.
4. Masaj - randevu hastanın durumuna bağlı olarak oluşur, akut dönemde kontrendikedir, çünkü hastanın durumunu kötüleştirebilir. Bu prosedür, tedavi iyileşme döneminde veya akut belirtilerin yokluğunda tıbbi önlemlerin bir kompleksinde gerçekleştirilebilir.
5. Terapötik jimnastik. Durum iyileştikçe ve ağrı azaldıkça, fizyoterapi veya jimnastik dersi verilir. Egzersizler, kas tonusunu arttırmak, omuriliği destekleyen bir kas korse oluşturmak ve fıtıkların daha fazla yeniden ortaya çıkmasını önlemektir.

Tedavi karmaşıktır ve hastalığın doğasını ve ciddiyetini dikkate alarak seçilir.

Evde

Evde bir spinal fıtık için tedavinin etkinliği büyük bir sorundur. Hastalığın gelişim derecesine bakılmaksızın, uzmanı gözlemlemek ve izlemek, evde elde edilemeyen özel muayene yöntemlerini yürütmek gerekir. Ayrıca, şiddet derecesi, cerrahi tedaviye ihtiyaç sadece bir doktor tarafından belirlenebilir.

İlaçların kendiliğinden uygulanması kabul edilemez, bu da fiziksel aktivite seçiminde de geçerlidir. Ek yaralanmalar ve durumun bozulmasını önlemek için yükün yoğunluğu bir uzman tarafından belirlenmelidir.

Evde, hastanın asıl görevi, tedavi süresince omurgaya karşı barışı sağlamak ve yükü azaltmaktır.

Önemli!Bazı karmaşık durumlarda cerrahinin gerekli olduğu unutulmamalıdır. Hangi doktor omurganın fıtığını tedavi eder, makalemizde daha önce ayrıntılı olarak yazmıştık.

Bununla birlikte, evde kas tonusunu arttırmaya, sırt kaslarını güçlendirmeye ve omurgaya destek olmaktan sorumlu bir kas korsesi oluşturmaya yönelik önleyici tedbirler almak mümkündür. Bu amaçla sabahları düzenli olarak şarj, medikal cimnastik performansı ve diğer fiziksel aktivite şekilleri mükemmeldir.

Halk ilaçları ile tedavi

Bir doktor ile görüştükten sonra omurga hernisinin evde tedavi yöntemleri ile tedavi edilmesi tavsiye edilir. İnsanların ilaçsızlıkları ağrı sendromunu hafifletmeye ve hastanın genel esenliğini iyileştirmeye yardımcı olabilir.

Sarımsak sıkıştır

Bu amaçlar için çeşitli kompresler mükemmeldir. Örneğin, sarımsak infüzyonundan bir kompres. Hazırlanması için bir bardak doğranmış sarımsak, alkol veya votka ile dökülür, yakın ve 7-10 gün boyunca karanlık bir yerde ısrar edilir. Daha sonra alınan infüzyonda bir bandaj veya başka bir temiz bezin ıslatılması ve yara ağzına yerleştirilmesi gerekir, film üstüne serilir ve 30-40 dakika boyunca ılık bir fularla sarılır.

bal

Fıtık için yararlı bal tüm hastalıklar için bir şifa çözümdür. 4-5 st karıştırmak için gereklidir. l. 5 g mumya ile bal kaşığı. Önceden mumya, bir çorba kaşığı su içinde yetiştirilir. Elde edilen bileşim hastalıklı kısmı ovuşturur ve gece boyunca bırakılır.

Kalanchoe ve kil

Kalanchoe ve beyaz kilden yapılmış bir kompres de yararlıdır. Bunu yapmak için, ince kıyılmış bir Kalanchoe yaprağı camı, kil lekesine uygulanan düz bir kek yapmak üzere kil ile karıştırılır, işlem, ağrı azalıncaya veya kayboluncaya kadar tekrar edilir.

Ilaçlarla tedavi

Bir omurga hernisinin tıbbi tedavisi entegre bir yaklaşıma dayanır çünkü görev sadece acıdan kurtulmak değildir.

Anti-inflamatuar ve anestezik ilaçlar kullanılır. Bazı durumlarda, anestezi ile abluka gereklidir. Bununla birlikte, olumlu etkisi tartışmalıdır. Bir yandan, abluka, ağrı sendromuyla mücadelede çok etkilidir ve hastanın durumunu kısa sürede kolaylaştırır.

Ancak öte yandan, acı verici hislerden keskin bir şekilde kurtulma, bir kişinin durumlarını yeterince değerlendirmemesine yol açabilir, çünkü ağrı ablukadan geçmiştir ve ağrı görünümünün nedeni değildir. Ek olarak, blokajlarda anestezik enjeksiyonları, enflamatuar süreçlerin doğrudan gerçekleştiği alana alınmakta, bu da iyileşme hızını ve rehabilitasyon süresini etkileyebilmektedir.

bandaj

Bir bandaj veya korse kullanımı çeşitli faktörlere bağlıdır, bu yüzden uygun seçim ve kullanım için ortopedi doktoruna başvurmak gerekir. Birkaç çeşit bandaj vardır:

• hafif ısınma kemerleri - ağrı sendromunu hafifletmek için kullanılır, ancak omurgadan yükten kurtulma sağlamaz;
• yarı sert korseler - destekleyici bir işlevi vardır, etkilenen bölgeyi boşaltır, kas gerginliğini azaltır, ağrı sendromunu hafifletir. Ayrıca masaj ve ısınma etkisi var, omurları doğru pozisyonda sabitleyin. Tıbbi ve önleyici amaçlar için kullanmak mümkündür: fiziksel çalışma ve spor yaparken;
• Rijid korseler - postoperatif dönemde ve yaralanmalardan iyileşme sürecinde destekleyici bir işlev taşır. Günde birkaç saat giyilmesi tavsiye edilir. İzin verilen aşınma süresinin aşılması tavsiye edilmez, çünkü bu durumda sırt kasları zayıflar ve bu da yeni fıtıkların oluşmasına yol açabilir.

Önemli!Sert bir korse giyme ihtiyacı sadece ilgili hekim tarafından belirlenebilir.

Bir fıtık oluşumuna karşı egzersizler

Belli fiziksel egzersizlerin uygulanması sadece erken iyileşmeye değil, fıtıkların ortaya çıkmasının önlenmesine katkıda bulunabilir. Alevlenme döneminde, aksine, fiziksel aktiviteyi sınırlamak gerekir. Ancak doktor iyileştikçe, tıbbi cimnastik performansına dair tavsiyeler verilir.

Omurga, zıplama, ani şoklar, inme, vertebral stabilizasyon bozukluğu riskini artıran herhangi bir fiziksel aktiviteyi bükmeyi amaçlayan egzersizlerin hariç tutulması gereklidir. Egzersiz kompleksi, gün boyu gerçekleştirilen birkaç bloktan oluşmalıdır. Hareketlerin genliği en düşük ile başlayarak kademeli olarak artar. Sınıfların etkinliği, düzenlilik ve performans sürelerinden etkilenir.

Lumbosakral bölümün fıtık teşhisinde egzersiz örnekleri:

1. Başlangıç ​​pozisyonu sırt üstü uzanıyor. Yere yatmak en iyisidir. Eller vücut boyunca uzanmış, avuç içi. Bacaklar dizlerde bükülür. Kalçaların süzülmesi, pelvisin 7 kaldırılması.
2. Sırtüstü pozisyonda kalmak, omuz ve avuç içlerine yaslanarak sırtın alt kısmında kemerlidir. 7 kez tekrarlayın.
3. Ayrıca sırtında yatarken, bir diz çeneye doğru çekilir, iki eliyle sarılır, her bacakla 7 kez dönüşümlü olarak yapılır.
4. Biz göbek üzerine yuvarlanıyoruz, başın arkasına el sıkışıyor ve vücudun üst kısmını kaldırıyor, bıçakları geri çekiyor, 7 tekrar.
5. Sırtüstü pozisyonda, kollar dirseklerde bükülür ve sırt geriye doğru bükülür. 7 kez tekrarlayın.

Servikal bir fıtık ile kasları germe:

1. Kafanı yana yatır.
2. Tilts başını ileri ve geri.
3. Kafanı yanlara doğru çeviriyorum.

Önemli!Ani ve ani hareketlerden kaçının.

Torasik bölgenin fıtıklarında egzersizler:

1. Sandalyede oturmak, arkasına yaslanın, vücudun sapmalarını yapın. Alıştırma 5 kez tekrarlayın.
2. Duvara yaslanın, dirseklerinizin kıvrılması için elinizle bastırın, mümkün olan en düşük seviyede duvara doğru "şınav" yapın. 5 kez tekrarlayın.
3. Ayakta durmak, kollarını başının üstünde germek. Sol elinizi sağ elinizle alın. Yanal eğimleri sola doğru çalıştırın. Maksimum eğimde, göğüs bölgesindeki kasların sertliği hissedilir. Her yönde 5-10 kez çalışır.

Beden eğitimi rahatsızlık ve acı verici hislere neden olmamalıdır. Kaslar güçlendikçe ve refahı iyileştirirken yük yavaş yavaş artar.