Grön rädisa: användbara egenskaper och möjliga kontraindikationer

Grön rädisa har samma sammansättning som svart, vanligare i vårt land. Det är dock lite mjukare att smaka, lite likadana rädisa och daikon. Rötter har en grön nyans och en vit spets. Smaken av massan är lite bitter, färgen är också grön.

• Fördelar för kroppen
• mat värde och kalori
• Möjlig risk för skada och kontra
• metoder som används inom folkmedicinen för kropps

Fördelar

Denna gröna rotfrukt har en underbar fördel kroppen. Här är bara några av de värdefulla funktioner i gröna rädisa:

• rädisa har en speciell substans, vars sammansättning liknar antibiotika. De dödar skadliga mikroorganismer, så det är användbart att äta rädisa för förkylningar.
• karakteristisk arom rädisa mottar på grund av närvaron av flyktiga produktion i sin sammansättning. De har en mycket bra effekt på det mänskliga immunsystemet, stärker det och ger förebyggande åtgärder till ett antal sjukdomar.
• Kaliumsalter i kompositionen säkerställer att hjärtat fungerar korrekt. De hjälper också till att bekämpa trötthet och maktmissbruk.
instagram viewer
• I radikan finns vitaminer från grupp B, liksom karoten. Dessa komponenter bidrar till att förbättra ämnesomsättningen, påskynda regenerering av vävnader, stärka benen. Regelbunden användning av rädisor hjälper till att upprätthålla hudens hälsa, säkerställa snabb läkning av sår.
• Det finns mycket fiber i rädisa som hjälper till att förbättra matsmältningssystemet. Användningen av rotgrönsaker gör det möjligt att avlägsna skadliga slagg och toxiner från kroppen.
• Radish är användbart att använda för att förebygga närvaron i blodet av skadligt kolesterol, åderförkalkning. Denna grönsak är användbar vid behandling av dysbios.

näringsvärde och kalori

Grön rädisa attraktivt genom att de kalorier i det är extremt liten, vilket ger anledning att betrakta det som en diet produkt.

Hur många kalorier har det?100 gram av grönsaken innehåller bara 35 kalorier. I 100 g av grönsaken innehåller 6 g kolhydrater, 2 g proteiner och 0,2 g fett.

Möjlig risk för skada och kontra

Trots att rädisa är oerhört användbar, den har kontraindikationer, om att användningen kan ersättas med en skada. Eftersom produkten är akut nog är det inte rekommenderat att använda för personer som lider av vissa sjukdomar i magen, t ex gastrit och enterokolit.

Det är värt att vara försiktig med de som har hjärtsjukdomar och en tendens till gasbildning. Kontraindikationer är allergiska reaktioner mot grön rädisa och dess individuella intolerans.

Du kan förtest reaktionen av organismen till rädisa, prova det i små mängder. Om kroppen tog det normalt, känner du dig fri att äta denna otroligt användbara grönsak.

Effektiv behandling av majs i hemmet.

Vad är användbart för broccoli för kvinnor och män? Lär dig av den här artikeln.

Hur man dricker granatäpplejuice för behandling av olika sjukdomar?http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/napitki/ granatovyj-sok.html

metoder som används inom folkmedicinen

Rich sammansättning grön rädisa gjort den populär inte bara i matlagningen utan även i medicin, näringslära, kosmetika.

Således används rotgrödor ofta i kampen mot hosta.

• Recept på hosta med honung. Det är nödvändigt att ta en grön rädisa, avklippa sin undre del och göra en liten depression. Lägg sedan till honung i hålet som bildades. Efter att ha stängt hålet med en skuren svans och låt den brygga i 24 timmar. Samspelet mellan honung och rädisa leder till det faktum att juice tilldelas. Det används för att behandla hosta. Ta formeln tre gånger om dagen i mängden matsked.
• Juice av grön rädisa från hosta .Om du dricker 100 gram rädisjuice varje dag, kan du helt bli av med hostan. Experter rekommenderar att man omedelbart förbereder tre rotgrönsaker, eftersom en grönsak är ca 35 gram. Använd endast färska grönsaker - de behåller maximalt användbara ämnen. Klipp rädisskinnet är inte nödvändigt, men du måste tvätta det. Ett sådant läkemedel är bättre att använda under dagen, för när det tas om natten kan det orsaka problem i matsmältningssystemet.
• Komprimerar från grön rädisa. Rädisa kan ligga till grund för mycket effektiva kompresser som kan bekämpa reumatism och gikt. För att göra det måste du blanda rädisjuice, vodka och salt. Applicera på en öm punkt.
• Avkänning mot ödem .Det är nödvändigt att hälla 500 g jordad rädisa med en liter vatten, efter att ha hällt en tesked salt och koka i 10 minuter. Vätskor kan svalna, under hela dagen för att konsumera, som vatten.
• Närande mask från grön rädisa. Kosmetologi uppskattar också denna produkt. Receptet på en näringsrik mask är populär. Det är nödvändigt att ta en rädisa, grilla den på en rivare, ta en matsked vassle och blanda med en tesked honung och en matsked gräddfil. I kompositionen lägger du till ett par droppar olivolja. Applicera på huden, försmörjd med vegetabilisk olja och håll i ca 5-10 minuter. Om obehagliga känslor saknas lägger du över ett annat lager. Tvätta av med varmt vatten och tvätta med kallt vatten. Efter att du kan använda en närande grädde.
• Föryngrande mask från rädisa. Skaka grönsaken på en rivare, ta två matskedar, blanda med en stor sked aloe juice, blanda noggrant, applicera på huden och håll i ca 15-20 minuter. Skölj av med vatten vid rumstemperatur.
• Mask för fet hår .Rengör rädisa, riv den med en liten rivare, pressa ut saften. Förbered ett avkok av nässlor: en matsked örter häll ett glas kokande vatten, låt det brygga i 30 minuter, sedan belastning. Rör nötkött buljong och saft av grön rädisa, applicera massa på huvudet och gnugga det i hårets rötter. Håll en halvtimme, efter att ha värmt huvudet, skölj sedan noggrant. Masken rekommenderas att användas i en månad en eller två gånger i veckan.
• Grön rädisa för viktminskning .I dietetics är den gröna rädisa känd för sin milda smak och lågt kalorivärde. En lätt sallad med rädisa kan användas som en kvällsmat, med citronsaft eller olivolja för tankning. Grön rädisa i kosten hjälper till att rensa tarmarna, ta bort toxiner från kroppen och rensa tarmarna kvalitativt.

Grön rädisa är en unik produkt som, om den tillämpas korrekt, kommer att ge kroppen en ovärderlig fördel. I avsaknad av kontraindikationer, var noga med att inkludera den i din kost.

Se även intressant video om ämnet i artikeln: