Fördelar och skador på dill för hälsa

click fraud protection

Dill är en av de mest unika växterna som är kända även i tiden för den gamla kulturen. Sedan odlades det för medicinska ändamål, som krydda och som en blomma. Det tog många år, men nu Dill är en av de viktigaste platserna inte bara i matlagning men även i kosmetika och medicin.

innehållet i artikeln:
  • användbara egenskaper för mänskliga
  • mat värde och kalori
  • göra skada och kontraindikationer?
  • Metoder för användning inom folkmedicinen

Användbara egenskaper för den mänskliga kroppen

Dessutom fänkål kan berika färg, smak och smak av varje maträtt, den enorma popularitet fick han tack vare sin rika komposition innefattande effekterna av vitaminer( A, B, C,E), järn, kalcium, fosfor, natrium, magnesium, kalium, olika syror och eteriska oljor.

regelbunden användning av fänkål har en positiv effekt på det allmänna tillståndet i kroppen eftersom denna anläggning kännetecknas av en massa av läkande egenskaper:

  • choleretic;
  • -diuretikum;
  • aktiverar processen för hematopoiesis;
  • instagram viewer
  • desinfektionsmedel;
  • förstärkning;
  • stimulerande amning;
  • är hypotensiv;
  • är lugnande;
  • smärtstillande medel;
  • normaliserande matsmältning;
  • expectorant;
  • helande;
  • är antiinflammatorisk;
  • carminativ.

Även dill innefattar organiska syror och antioxidanter, som är väsentliga för normal hälsa, eftersom renat kroppen från gifter, varigenom det blir högre motståndskraft mot infektioner ibland, och drift av alla de inre organen förbättras.

inte utan denna växt och kosmetika, där de värdefulla egenskaper dill används genom att tillverka vitare och närande masker och krämer utformade för att ge det täcka könet på pigmentering, fräknar, vilket gör huden elastisk, mjuk och matt.

näringsvärde och kalori

Calorie dill( 100 c) är 40 kcal , varav 25 kcal - kolhydrater, 10 - proteiner och 5 - fetter.

I dill innehåller värdefulla vitaminer och mineraler :

  • 90% - beta - karoten;
  • 83% - A-vitamin;
  • 111% - C-vitamin;
  • 22% - kalcium;
  • 17% - magnesium;
  • 14% - koppar;
  • 63% - mangan.

Effektiv behandling av binjurarna genom folkmedicinska lösningar. Användbara rekommendationer.

Hur rätt att äta med förstoppning hos äldre? Ta reda på genom att läsa artikeln på länken.

De gynnsamma egenskaperna hos spenat för kvinnor och män - http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / shpinat.html

göra skada och kontraindikationer?

Trots den rika sammansättningen av näringsämnen, men det finns några kontraindikationer för användning av dill:

  • förekomsten av allergiska reaktioner;
  • intolerans;
  • hypotension( fennikelfrön har egenskapen att sänka blodtrycket);
  • menstruation eller en graviditet( dill späder blodet och kan orsaka eller förvärra blödning).

metoder som används inom folkmedicinen

Från antiken, är traditionell medicin används ofta stjälkar, blad, frön och knoppar av fänkål vid behandling av olika sjukdomar och förbättra hälsan i allmänhet.

Infusion för bantning .Matsked fänkålsfrön pour ett glas kokande vatten, hölls 01:00 under locket stängt, filtrerades och druckit sjuttio milliliter före måltid.
  • Slimming tea .Vid låg värme i ca fem minuter bröds 3 msk hackad dill, fylld med två glas vatten, bryggas. Sedan filtreras teet och används ett halvt glas före måltiderna. Dill vodichka från kolik hos spädbarn. I tesked fänkålsfrön lades till ett glas kokande vatten, låt stå i en timme, sila av och ges av teaspoonful tre gånger dagligen före utfodring( i tio - femton minuter).
  • Decoction från akne .Den torra blandningen av tesked kamomill blommor och dillfrön skållning kopp kokande vatten, kokt vid låg värme i fem minuter och filtreras. Denna avkok är användbar för att behandla drabbade områden i huden så ofta som möjligt.
  • desinfektionsmedel .Används för att behandla inflammation på huden, med insektsbett. Greens frays till konsekvens av välling, överlagras på önskat område av hud täckt av en tät gasväv och bandage. Den ändras varannan tolv timmar i tre till fem dagar.
  • Dill är en enkel växt som kom till oss från sydvästra Asien. På grund av sin friska doft och kryddig smak han föll snabbt förälskad i invånarna i världen, som under många år med den i matlagning, kosmetika och medicin.

    Men även trots närvaron av fänkål många användbara ämnen, i vissa fall, användning av recept av traditionell medicin kan orsaka obehagliga konsekvenser för hälsan. Därför, innan du applicerar dem är det inte överflödigt att rådgöra med en läkare.