Fördelar och skador på bär och blåbärsblad för barn och kvinnor under graviditeten

Blåbär, liksom blåbär, härstammade från ljung.

Trots förhållandet att skilja dessa bär är inte svårt.

kross blåbär ger en ljus juice och blåbär fläck fingrar lila-röd vätska.

• Vernacular
• kemiska sammansättningen
• Användbara egenskaper
• Recept Matlagning och kosmetika
• alltid till hands
• skada och kontra

Vernacular

Detta är en av de populära namnen Odon( blåbär vanligt).I Ryssland har vi slagit rot och bär andra namn, inklusive:

• pyaniha,
• drinkare,
• gonobob,
• gonobol,
• duva,
• Durach,
• durnitsa,
• blå druvor,
• berusad bär,
• kåldolmar och golovobol.

flesta smeknamn baserat på det faktum att anläggningen är tänkt att provocera huvudvärk:

• faktiskt ofarliga blåbär och upphovsman till de obehagliga symptom - Ledum( användbara egenskaper och Kontraindikationer).

Han lägger sig bredvid blåbär, vätskande en viktig avdunstning, genererar huvudvärk. Oerfarna plockare bär riva bladen av skvattram, också leda till yrsel.

I vetenskapliga klassificeringen gonobobel som heter blåbär mosse , undermåliga och kärr. Förgreningsbussning( 0,5 till 1 m) är mycket frost och krävande:

• buske, som producerar grå-blå bär, bor flera årtionden.

Vad vet du om den helande egenskaper och kontra Aralia? Tips och rekommendationer för användningen är skrivna i en användbar artikel.

om fördelarna och nackdelarna med jordnötssmör är skriven på denna sida.

Wild gonobobel växer i Nordamerika - från Alaska till Kalifornien, liksom i tempererade och kalla breddgrader på norra halvklotet - från Island till Mongoliet och Medelhavet. Kemiska sammansättningen

Nästan 90% av massa - vatten, 8% från kolhydrater, 1% - på proteiner. I bär mycket kalium( 51 mg) och järn( 400 mg), något mindre kalcium, fosfor, magnesium, natrium och koppar.

finns i blåbär vitamin B1, B2, PP och K. I bär innehåller även aminosyror( äppelsyra, citronsyra, oxalsyra, ättiksyra, bensoesyra), pigment och socker.

med antalet av askorbinsyra växt framåt av svarta vinbär( de fördelaktiga egenskaperna hos de blad).

Blåbär överträffade hans närmaste släkting, blåbär, på innehållet i antocyaniner antioxidanter hjälper till att bekämpa åldrande och cancer. Blåbär är 400 mg antocyaniner, i blåbär - 1600 mg( ! 4 gånger fler)

Due cellulosa, pektin och garvsyra komponenter, frigör blåbär kroppen från:

• tungmetallsalter,
• toxiner,
• radionuklider( kobolt, strontium) och slagg.

har bär lågt kaloriinnehåll( 61 kalorier per 100 g), vilket gör det värdefullt i ögonen på dietister och alla som förlorar vikt.

Användbara egenskaper blåbär

uppvisar antioxidantaktivitet, registreras i laboratorier amerikanska biologer. De bekräftade att bären:

• motverkar tumörer
• normalisera blodcirkulationen,
• behålla ungdomlig hud,
• vårda visionen( användbar än blåbär).

natrium till kalium är ansvariga för vattensaltbalansen, vilket eliminerar svullnad, vilket är viktigt under graviditet, påsar under ögonen, och även arytmier.

Magnesium bort spasmer i musklerna hos kvinnor och minskar högt blodtryck. På grund av spårämnen, som är ansvariga för det centrala nervsystemet, ökar motståndskraft mot stress försvinner meteozavisimost och accelererar blodflödet.

Vad vet du om stoet, användbara egenskaper och kontra som beskrivs på sidan, gömd under länken? Läs om behandlingen av en mejeriprodukt.

Vad är nyttan för organismen är användningen av ayran skrivs här.

På sidan: http: //netlekarstvam.com/ narodnye-sredstva /lekarstva/ produkty-pitaniya / alycha.html beskrev helande egenskaper körsbär plommon för människors hälsa.

Frukt är efterfrågan med andra sjukdomar:

• hjärtfel och ateroskleros;
• förkylningar, bronkit och lungsjukdomar hos vuxna och barn( om egenskaperna hos gås fett när man hostar skrivna här);
• diabetes mellitus( aprikosstenar - bra och dåligt), eftersom de stärker läkemedlets verkan;
• skörböj och inflammation;
• gastriska och tarmsjukdomar;
• låg blodkoagulerbarhet.

Utan vitamin K är syntesen av osteocalcin, som stärker benvävnaden, inte fullständig. Därför rekommenderas blåbär att läggas till kosten för barn och gravida kvinnor, i vars kroppar benskelett bildas.

Folsyra behövs för framtida föräldrar till , som vill att de ska ha friska avkommor.

befriad från kolesterol artärer och kapillärer förvärva elasticitet, vilket tillåter syre att tränga in i cellerna snabbare.

Den konstanta användningen av blåbär från kvinnor minskar massan av neutrala fetter, vilket är fördelaktigt för metabolism och figur.

Hem Recept

Berry juice toner, renar blodet, lugnar nerverna och tar ut överskottsvätska.

Mashed frukt rekommenderas för blåsor, gastrit och enterocolit.

För att stödja

hjärta Cooking buljong:( . 2 matskedar)

1. Fint trimmade grenar och blad är nedsänkt i 250 ml kokande vatten.
2. Behållaren med blandningen sätts på ett vattenbad och pressas i 30 minuter.
3. Kyl, filtrera och tillsätt kokt vatten till 250 ml.
4. Buljongen är full på en matsked( 4 gånger om dagen) före måltiden.

För

-fartyg Shredded leaves and branches( 50 g) hälls med kokande vatten.
Tåla i ett vattenbad i 10 minuter.
Låt stå i två timmar.
filtrerades och dricka matsked 5-6 gånger en

hålor I diabetes

1. matsked av råvaror( trådar och blad) är placerade i en kruka för att koka vatten( 400 ml).
2. Sätt på elden och stäng av den efter fem minuter.
3. Avlägsna från plattan och tryck under locket i 60 minuter.
4. Filter och drick 100 ml tre gånger dagligen före måltid.

Diarré

• nypa torkade frukter pour ett glas kokande vatten,
• hålls på låg värme i minuter, fem,
• ta bort och lämna min vid 15 under ett lock.

Ta infusion över en matsked 4 gånger om dagen. Det hjälper till att bota dysenteri hos barn.

terapeutiska möjligheter markerade inte bara frukt och blad, men också i stjälkar, rötter och även barken av en buske.

dekokter och komprimerar minska svettning benen bidrar till regenerering av dermis efter förfrysning och brännskador( om behandling i hemmet är skrivet i denna artikel).

Matlagning och kosmetologi

Färska bär ligger i kylskåpet i högst två veckor. Då

blåbär surt, så det är omedelbart skickas till återvinning:

• laga kompotter,
• sylt,
• gelé och mousse. Att

konserverad vitamin hade en mer intressant smak, blåbär i kombination med andra bär, inklusive:

• tranbär( hur man gör hemmagjord konjak är skrivet i denna artikel),
• tranbär( om tillämpningen av bladen under graviditeten, läs här),
• blåbär.

Blåbär är fryst, och bladen torkas. Hantverkarna producerar hemmagjord vin, tinkturer och likörer. Bären läggs till bakverk eller tillverkas av dem. I kosmetika

användning gonobobelya extrakt komposition innefattande den i lotioner, krämer och serum.

Flavonoider av frukt vitnar och renar epidermis, skyddar den mot ultraviolett och "subversiv" aktivitet av fria radikaler.

Extraktet behandlar externa inflammationer av och nötningar, stärker huden, har en exfolierande verkan, stimulerar produktionen av kollagen.

Alltid till hands

En småskalig växt omger skadedjur och sjukdomar. Med tanke på dessa värdefulla egenskaper, såväl som den bärande potentialen hos bären, planterar inhemska trädgårdsmästare alltmer odlade buskar på sina tomter.

Vaccinium corymbosum - en lång trädgård blåbär - det amerikanska "barnbarnet" av blåbärsvanligt. Den uppföddes av uppfödare av USA och Kanada, där denna bär är älskad mycket mer än svarta vinbär.

Den utländska genoboxens frukt väger 10-25 g, medan vilda bär sällan når 1 gram.

I Amerika ger en buske 10 kg av grödan, i Ryssland( med alla gynnsamma faktorer), uppsamlas inte mer än 7 kg från en busk av en lång "främling".

Detta förklaras av den långvariga mognaden av bär i det ryska klimatet:

• avser de sena mogna sorterna av långgubbe.

Om du planterar en buske i landet odlar du blåbär eller köper medelstora och tidiga milda blåbärhybrider.

Skada och kontraindikationer

Blåbär är uteslutna från kosten när de tar antikoagulantia:

• K-vitamin "förtjockar" blodet och upphäver deras utspädande effekt.

Därför är växten kontraindicerad hos patienter med vissa sjukdomar i hjärtan och blodkärlen.

Blueberry - under inhibering av , om du har ökad utsöndring av magsaft eller en ökad surhet detekteras. Med allergi genom blåbärs fel är läkare extremt sällsynta.

Om du tänker "klämma" ut ur bären, läser alla användbara egenskaper, hur du skördar den ordentligt i skogen eller väljer marknaden.

Färska frukter:

• torr och hel,
• utan råtta,
• målade i blått med en vitaktig blomma.

En skadad plack föreslår att att blåbär har förlorat sin friskhet och försämras.

. Titta på videon om de medicinska egenskaperna hos bär och blåbärsblad.